復帰に向けてのトレーニング💪🏻
ジム @aspi_gym 再開しました🏋️♀️✨
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お医者さんに体力落ちた分筋トレも必要って言われて
毎日うちで筋トレやってたからか
ジムで前より弱音はかなくなったって先生に褒められたよ🥳笑
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あんなに嫌だった筋トレがちょっと楽しくなってきて
早くまたジム行きたいなぁーって思うようになったの不思議💭
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ダンベル何キロ持てる？のまちお先生のおかげかな🥰
(ジムの先生のおかげじゃないんかーい)
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ちなみに熱中症に効くっていうプラズマ解離水 @plasma_kairisui 持ってったよ🥤
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調べて効きそうだったから箱買いして毎日飲んでる📦
amazon楽天ナチュラルローソンCISCAで買えるよ😊👍
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︎︎︎︎☑︎leggings... @tutuanna_official
これおしりのライン綺麗に見える🍑✨
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