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近期梳化美女營養師黃曉彤
在梳化過程中聊到疫情我們該如何居家維持飲食健康
固定作息 居家運動 提升免疫力
飲食很重要 保健食品為輔
所以大家在家叫外送時 也別忘了起來動一動身體喲🥰
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#優馬保健宮 #找保健品上UrMart
近期因為疫情大爆發，再加上工作量變大、還有出差的需求，
種種壓力讓我精神消耗不少😫 因此我也新增了幾項保健品。
最近到UrMart逛，發現裡面超多保健品！👉 https://urmt.tw/dkLYU
現代人因為工作繁忙，連一頓飯都無法好好吃
再加上飲食西式化🍔🍟🍕 更容易出現營養不均衡的問題！
根據國民營養調查，台灣國人的確存在著營養素缺乏的現象，
因此適度的補充保健品來補足身體所需也不失為一個好選擇👌
但還是希望大家切記「飲食為主，保健品為輔」的原則，
千萬不要有僥倖的心態，認為補充了保健品就可以胡亂吃垃圾食物，養成飲食惡習！🙅♀️
很多人都會好奇我都吃哪些保健品～
像益生菌、維生素C和魚油都是我維持健康的常備軍。
但如同我前面提到的工作量變大、以及疫情的關係，
因此也把維生素 B 群、鋅也納入我的營養保健品名單裡 📝
最近吃的是➡️【藥師健生活 每日B】和【Lovita 愛維他 螯合鋅】
1⃣️【 #藥師健生活 每日B】是由天然酵母萃取的維生素B群，擁有較高的吸收率！
🔹維生素B群在人體扮演著十分重要的角色，有助於維持能量正常代謝、幫助調節生理機能，讓我們每一天都充滿了活力🔥
🔹每日B裡還添加了從芥末子萃取的礦物質「硒」，是一種人體必需的微量元素，可以養顏美容、維持健康
🔹做成膠囊，沒什麼異味，算是好吞服的👌 我是一天吃1顆喔！
🔹純素者也可以安心食用
2⃣️【Lovita 愛維他 #螯合鋅 】
🔹鋅是人體多種酵素的成分，有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝 、維持正常味覺與食慾、有助於維持生長發育與生殖機能。
🔹另外，鋅還能增進皮膚健康，因此補鋅不再是男生的權利，不管男女都非常適合補充鋅喔！
🔹這款屬於胺基酸螯合鋅，不容易被胃酸破壞，吸收率較高！
🔹採用素食錠劑，素食者可以安心補充
📣鋅搭配維生素B群一起補充，能發揮更好的效果喔！所以我都是飯後一起吃的☺️
為了健康，我還真的是費盡了心思😂
最後要提醒大家，保健品固然可以做額外補充，但三餐飲食依舊要注意均衡，且適時的紓解壓力、多運動，才能全面性的達到維持健康的目的。
選購保健品時，也千萬要找有信譽的賣場喔→ UrMart 帶你買遍全世界
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身為一個吃貨，忌口對我來說真的太難了🤤
畢竟美食當前，體態永遠是明天的事😋
新陳代謝促進器 🔥 市場最低價特惠中 👉 https://urmt.tw/C3cKR
即使有規律的運動習慣，我還是希望能搭配一些營養素的輔助，幫我對付多餘的熱量，讓贅肉不要隨隨便便就冒出來搖擺🤪🤪🤪
剛好前陣子接到 UrMart 的試吃邀約，UrMart 集結了多元的健康食品例如麥片、高蛋白粉，2021年開始又上架了更多保健食品😳這次我體驗的是 #iVENOR日夜塑崩 ，白天吃「塑崩錠」, 睡前吃「夜塑崩」，能每天 24 小時不間斷的促進新陳代謝，非常符合我的需求，簡直是神救援啊啊啊～～～💪
🔸塑崩錠🔸
▫️專利白腎豆：抑制澱粉吸收
▫️專利枇杷葉：燃燒囤積脂肪
🔸夜塑崩🔸
▫️專利五味子：幫助舒眠放鬆
▫️專利辣木葉：高纖維量助滿足及控制食慾
我的吃法是午餐前一粒「塑崩錠」，睡前一顆「夜塑崩」，一天兩錠、輕鬆搞定！（還押韻😂）
不過如果那天要吃大餐，晚餐前我會再吃一粒「塑崩錠」幫助代謝；而睡眠品質比較不好的人，也可以改成睡前 2 顆「夜塑崩」幫助入睡💤
總之，就是依照每個人的體質和需求去搭配！除此之外，也要配合良好的生活習慣，好好吃、好好動、好好睡～健康美麗不是難事💃🏻💃🏻💃🏻
日夜塑崩都有經過安全檢測可安心食用，但市上有仿冒品，大家選購時千萬要找有信譽的賣場喔→ UrMart 帶你買遍全世界
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#iVENOR #江宏恩代言 #優馬保健宮 #找保健品上UrMart
阿金有家，不再流浪了～現在過得很幸福🏠💓
近期武漢病毒肆虐！希望大家平安健康。
從今日起讓汝杉補充健康食品-樂亦康APF益生菌膠囊！！
學校開學了，無可避免的提高孩童間肢體、口沫等交叉接觸的機會，容易染上感冒、腸病毒等， 加上在季節轉換的時候，免疫力較弱的孩童、老年人外，平常健康的成年人都可能掛病號！國內外研究指出，容易受到病毒或細菌感染引起症狀的重要關鍵在於『個體免疫力不足』!
「樂亦康APF益生菌膠囊」使用臺灣本土研發功能性菌株 Lactobacillus paracasei 33，此菌株已完成國內知名醫學大學試驗，其結果發表於國際科學期刊，獲得國內外學者肯定其安全性及有效性。更榮獲健康食品「輔助調整過敏體質」、「免疫調節」雙項保健功效認證(衛署健食字A00130號)，在市場上已建立良好的口碑，大人小孩皆適用，守護全家人健康
【景岳生技官方網站】：https://www.genmont.com.tw/
【景岳生技免付費客服專線】：0800-800-980/0800-081-668
【景岳生技好菌專家】FB粉絲團：https://www.facebook.com/GenMontFunctionalProbiotics/
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觀看youtube頻道：https://www.youtube.com/watch?v=tnrVEFJpJVA
----以下為貓咪送養內文----
#急需送養三月初就出國了‼️
🌺台南東山鄉🌺的喵喵：
某一天打開門看到一隻萌萌的橘貓用她發炎嚴重的眼睛深情款款的看著我喵喵叫，穿鞋時就馬上走過來狂嚕我，下一秒立刻翻肚，那時心裡想：「 怎麼有這麼親人的流浪貓！！！」
🍊簡介~親人優質母橘貓！
⭐️名字：喵喵(暫定)
⭐️年齡：大約三歲
⭐️性別：女生(已絕育)
⭐️個性：親人、非常親人、撒嬌、很愛撒嬌
⭐️飲食：會吃乾飼料，罐頭尚在接受中，需要用愛來感化她的胃。
⭐️健康狀況：3.16kg，是隻愛滋貓。已完成體內體外驅蟲，無貓瘟，無貓白血，無耳疥蟲，但耳朵輕微發炎需暫點耳藥，目前有上呼吸道感染，正在吃藥治療。已洗牙+拔除部份牙齒。
#貓愛滋不會傳染給人
#貓愛滋也不會傳染給其他非貓科的動物
完整送養文連結➡️https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2972617479449449&id=895788390465712
❤️如果您願意給牠一個不離不棄的家，請自介和提供環境照，FB私訊送養人[Jin Jin]➡️https://www.facebook.com/JinJinBarrett
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到底排隊排多久？農曆初六開工日，星巴克買一送一vlog#6│Qistin Wong TV│Starbucks Buy 1 Free 1 on LunarNewYear Sixth. How long will line up?
台灣農曆初六是開工日,
這一天有很多店家都有配合咖啡買一送一的活動,
像是星巴克、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、7-11、萊爾富、OK超商等等,
都有配合這優惠,
芭樂媽帶小元寶一起去星巴克買一送一,
排隊真的排很長很長,
我們到底排了多久呢?
一起來看看吧!
★芭樂媽其他影片★
Vera老師用聲樂的方式唱歌，歌聲超好聽，吸引了孩子們。Kindermusik Our Hello Song.
https://youtu.be/gd7Q4JrncQM
【親子共讀】芭樂媽說故事《愛發脾氣的三角龍》|Story Time with Qistin. Triceratops loose the temper|愛情のトリケラトプス
https://youtu.be/HkpJlgKSloo
【親子共讀】芭樂媽說故事《愛哭的雷龍》│Story Time with Qistin. The Crying Brontosaurus.│泣く竜-울음 소리│爱哭的雷龙
https://youtu.be/5dNs1BRg_tA
芭樂媽挑戰台語成功，小芭樂教媽媽學台語│小芭樂寒假vblog#2│Ernest Taught mummy learn Taiwanese Ernest's Winter Vacation vblog
https://youtu.be/T31O-yZQiFA
【親子共讀】芭樂媽說故事《害羞的副龍櫛龍》|Story Time with Qistin. Shy Parasaurolophus
https://youtu.be/DKdTL9FWJ2c
超酷的塗鴉牆!!終於可以盡情畫畫了!!│小芭樂寒假vblog#3│Finally Have a Wall That We Can Painting Ernest's Winter Vacatio
https://youtu.be/t1AmdiEbsDQ
【親子共讀】芭樂媽說故事《愛嫉妒的迅猛龍》|Story Time with Qistin. The Jealous Velociraptor.
https://youtu.be/6akPlWcskBc
【親子共讀】芭樂媽說故事《膽小的劍龍》|Story Time with Qistin. The Timid Stegosaurus.
https://youtu.be/hjtZmRXZfao
【親子共讀】芭樂媽說故事《棕色的熊、棕色的熊，你在看什麼》|Story Time with Qistin. Brwon Bear, Brown Bear, What Do You See?
https://youtu.be/M6PfUm3hWAM
2018年IKEA過農曆年的年節佈置，紅到不要不要的！│小芭樂寒假vblog#4│IKEA 2018 Chinese New Year's Furniture Layout Ernest's Win
https://youtu.be/ZeYIYfIYCBI
【親子共讀】芭樂媽說故事《從頭動到腳》|Story Time with Qistin. From Head to Toe.
https://youtu.be/7jAaCyKrX84
【親子共讀】芭樂媽說故事《你看到我的貓嗎?》|Story Time with Qistin. Have You Seen My Cat?
https://youtu.be/S3jRNEgIQfA
教孩子不要霸道、好吃懶做《愛心船2號》|親子共讀，芭樂媽說 故事|Story Time with Qistin. Love Boat No.2
https://youtu.be/50y2VXQWkD4
【親子共讀】芭樂媽說故事《小蜘蛛畢業了》|Story Time with Qistin. The Small Spider graduated.
https://youtu.be/xX1ahjCALf4
因為你的正能量，轉動了我的世界 #show出正能量 │Positive Energy! Change Your Dreams!
https://youtu.be/yiGkG_k145s
★Qistin 最愛看 YouTuber★
蔡阿嘎
聖結石Saint
Ryuuu TV / 學日文看日本
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雲林縣醫事人員成立張麗善後援會，由全國藥師公會全聯會常務理事林振順擔任會長，包括醫生界、學術界、護理界都有代表到場，因為張麗善是護理師出身，對醫護人員的辛苦特別可以體會，也最能理解家屬的心情，因此醫護界人員特別站出來推薦張麗善，未來一定是能夠了解縣民醫療需求、提升醫療環境、親切照顧縣民的好縣長。
針對未來雲林縣的醫療需求，張麗善強調她要建立生命、愛心、尊重的醫療環境，讓縣民都能得到最好的醫療照顧，讓醫事人員都能在最優質、最理想的環境下工作，實踐貼心的服務。
雲林縣老人人口比例超過15%，全國排名第二，對醫療需求特別迫切，張麗善過去在臨床工作二十幾年，非常熟悉醫事人員工作環境，她也認為長輩們的醫療、保健、照護非常重要，更加感謝所有醫事人員全心照護縣民的健康與醫療。
張麗善並且提出社區醫療行動醫院，整合診療與健康檢查，讓醫療服務下鄉到社區，就近來照顧偏遠地區鄉親，張麗善強調，身為醫事人員的一份子，她很清楚健康的重要，未來將會為民眾的健康把關，以尊重專業、民眾第一、弱勢優先的醫療精神來服務鄉親。
《歡迎來坐》
國會研究室：臺北市中正區濟南路1段3-1號2103室、
青埔服務處：雲林縣虎尾鎮平和里青埔2-23號。
《張麗善 雲林ㄟ日頭花 粉絲專頁》
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《張麗善 Youtube頻道 日頭花行腳》
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《財團法人雲林縣青埔教育基金會》
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《懇請支持國民黨提名縣市長參選人》(依徵召提名順序排列)
苗栗縣長徐耀昌、南投縣長林明溱、連江縣長劉增應、彰化縣王惠美、臺東縣饒慶鈴、新竹市許明財、宜蘭縣林姿妙、雲林縣張麗善、花蓮縣徐榛蔚、基隆市謝立功、臺中市盧秀燕、嘉義市黃敏惠、澎湖縣賴峰偉、新北市侯友宜、桃園市陳學聖、嘉義縣吳育仁、屏東縣蘇清泉、臺北市丁守中，金門縣楊鎮浯。
《敬請關注國民黨立法院黨團委員群》
蔣萬安、李彥秀、蔣乃辛、費鴻泰、賴士葆、林德福、羅明才、陳學聖、呂玉玲、顏寬恆、
盧秀燕、江啟臣、林為洲、陳超明、徐志榮、王惠美、馬文君、許淑華、楊鎮浯、陳雪生、鄭天財、廖國棟、孔文吉、簡東明、王金平、柯志恩、陳宜民、林麗嬋、許毓仁、曾銘宗、黃昭順、吳志揚、張麗善、徐榛蔚、王育敏。
《雲林鄉鎮市》
斗六市、虎尾鎮、斗南鎮、四湖鄉、土庫鎮、 臺西鄉、崙背鄉、水林鄉、二崙鄉、麥寮鄉、口湖鄉、褒忠鄉、大埤、虎尾。
《雲林景點》
劍湖山世界， 北港朝天宮， 蜜蜂故事館， 雲林故事館。
優馬保健宮 在 紹徽宮社團- 牛肥馬壯除牛歲.虎躍龍騰迎虎年除舊佈新迎新春 ... 的推薦與評價
我們ㄧ直秉持的品質與用心的堅持，讓消費者能享用到滴滴香醇的蜂蜜。 蜂王乳是種對人體有益的聖品，自產自銷。 希望有機會把好的東西送到妳你手中！ ... <看更多>