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🎶在濱海部落的原住民音樂節
從台東市出發，沿著水色湛藍的台 11 線開車北上 30 分鐘後，便會抵達依山傍海的 #都蘭部落。
這座過去鮮為人知的小村莊，近年來越發熱鬧，原住民歌手舒米恩與都蘭部落，自 2013 年起共同主辦台灣第一檔以原住民文化為主題的音樂節——#阿米斯音樂節，更創下短短兩天吸引 8 千人造訪的紀錄。
想了解更多金曲歌手暨阿米斯音樂節創辦人 #舒米恩，推廣部落文化的心路歷程？即刻免費報名 10/2（六）#甜甜圈星球 論壇，聽米大的第一手分享！
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#甜甜圈星球 #永續新生活 #原民文化 #文化傳承
「小實抱進去之後，還是在回頭看我」「我就滿想哭的」「是不是沒有讓他知道她要一直去」ZZ在messanger那頭傳訊息給我，她在去打疫苗路上，我在去開會的車上。
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八月底開始，小實開始跟著我們到處工作，台東嘉義緊接著新社，不停歇的採訪行程。九月初更是緊繃，忙到一週好幾天都必須將小實往幼幼班送。
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很久沒有拍小實了耶，她一直很努力練習站的過程我都沒力拍，所以看到生日那天拍的自拍照片時候有點想哭，然後工作很忙的空擋就很想家裡兩位。
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「我就說過我不想生小孩，妳那時候蠻堅持的！」好累的時候我會這樣跟Z說。
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那是我經歷過一段與愛人生死離別，影響我的價值觀變成喜歡關係輕盈自在，離開時就不會太難過。所以我不想要小孩，不是不愛小孩，而是因為知道自己會很愛，會擔心起如果哪天需要與她離別時，無法承受那樣的痛。
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現在的我，因為有了Z跟實，生命變成有點重量，更加踏實。
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照片是八月生日拍的，漂亮的要命的蠟燭 私 處 my place (https://myplace-cooking.com/product/06/)，生日沒有蛋糕但吃了四個 ，好吃的要命的 abcd 甜甜圈。然後依舊忙碌的要命！！！
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叮咚線上課程「可愛先決！跟著叮咚拍下日雜般的家庭寫真」
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▲2021年9月14日12:00 起募資啟動！12月正式開課。
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「#misterdonut」
全省都有。
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2021/9/07至2021/09/12
『 mister donut x Pokémon 』 全台上市
為期一週，大家要好把握唷！
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漢神巨蛋店的出爐時間：
12:00 ·16:00·20:00(請特別注意)
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1.買四送二，需含指定商品。
（瑫跟瑫二嫂都覺得蠻划算的！）
2.飲品第二杯五折。
（有可愛的伊布紙杯與9/14才上市的皮卡丘紙杯及杯套。）
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全部造型可愛又好吃，只是瑫真的很不愛吃冰過的甜甜圈，所以單純都在吃上面的巧克力與奶油😂😂😂
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瑫完全是為了吉利蛋而買，太可愛，太萌了！
它的臉怎麼可以醜的這麼療癒啦😱😱
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跟小貝一起去台東和屏東體驗台灣原住民最深刻的文化！第一次體驗盪鞦韆，到底要飛多高！兩位外國人做非常美味的原住民美食！我們也遇到全世界最大二毒蛇 - 差一點被咬了！
Join us in going to Taitung and Pingtung to experience the craziest Taiwanese Indigenous Culture you’ve ever seen! We even run into the second most poisonous snake in the world!!
🎬 @Manuel Abeni 安銘宇
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預告 (0:00)
是什麼聲音 What’s that? (0:30)
歡迎光臨 Welcome(0:53)
打鼓體驗 Drum Time(1:42)
三仙台 Island (2:59)
毒蛇！Snake! (3:52)
下一個挑戰 Challenge(4:50)
到了部落區 (5:37)
阿拉布魯 (6:35)
原住民美食體驗 (7:05)
盪鞦韆體驗 （9:15）
肉桂花生 (12:34)
我們到底在哪裡？ (13:31)
原住民 DIY (15:04)
小米甜甜圈 (16:24)
挑戰結束了！(17:07
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哥哥姐姐：柳丁哥哥 香蕉哥哥 番茄姐姐 西瓜哥哥 草莓姐姐 太陽哥哥 月亮姐姐 KIWI姐姐
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