最高等級 #VitamixA3500i超跑級調理機
#送1200元全聯禮券 #10年全機保固 #美國原裝進口 #唯一有實驗室破壁認證 #百年品牌調理機
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對食物質感有要求的朋友,一定有聽過Vitamix食物調理機
雖然它的外表真的非常帥!但是功能上⋯好像巿面上有很多替代品⋯
那為什麼還是很多人選擇它呢?
原因只有一個:
它打出來的無論濃湯、果汁果昔,都是 #無敵的細滑綿密
👉🏻像我打 #蔬菜濃湯 ,跩寶完全吃不到蔬菜的口感⋯一大碗喝下去
👉🏻熟黃豆 #DIY豆漿 ,完全不用隔渣,香濃細滑,營養纖維全喝進去~
👉🏻冷凍水果+優格,不用加水就打得動!出來就是 #低熱量冰淇淋😋
👉🏻堅果2分鐘打成抹醬,細滑程度一定比得上用買的,甚至更高品質 (沒誇張),當然重點是 #安心無添加!
👉🏻打麵糊 #烤布丁 #烤蛋糕,出來的口感是完全細緻,就像是高級飯店出品的一樣!
如果,你家裡只需要一台食物調理機,又想用很久的話~ (Vitamix A3500i #全機原廠10年保固!)
我真的很建議入手這台高等級的超跑型食物調理機
#每一口都是享受
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→免費年度機器健檢 (市價$500)
Vitamix A3500i產品資訊:
★首創19段變速
★觸控面板搭配旋鈕設計
★智能容杯清潔程式
★5種智能程式:果昔、冰品、濃湯、抹醬、自動清潔
★容杯偵測功能,攪打時間會隨不同容杯有所變更
★專為台灣設計「InterLock」杯蓋無線連鎖功能
★美國原裝進口,台灣官方公司貨
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(優惠到6月22日)
P.S. 團購表單還有綠拿鐵冷凍包優惠
每包含4-6種蔬菜
1種主題水果
6種綜合堅果
1份大豆胜肽
絕對 #營養均衡!好喝!
重點是: 它裡面的蔬菜都是川燙過消毒,只要加水就可以打成綠拿鐡了!對於我這個不能吃生菜的孕婦,真的是無敵友善!我每天都來一杯唷!
P.S.2 開團感:
Vitamix食物調理機其實在百貨公司都很少很少⋯做優惠⋯
所以這次願意給我的粉絲開團⋯⋯我我我真的有一點點感動到想哭了!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex,也在其Youtube影片中提到,從貴鬆鬆的清華桂到普通的肉桂皮,都來自同一種植物,我們今天要來講的就是「肉桂」,肉桂是一種讓人又愛又恨的香料,肉桂的味道反應很兩極,不是熱愛就是非常討厭,肉桂除了能夠幫甜點增添香氣顏色外,肉桂也能用於料理去腥提味,百搭香料之一。 0:00 肉桂開始 1:08 肉桂的使用型態 1:22 肉桂貴什麼...
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孕婦果汁食譜 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
【喝堅果奶好處多!你喝的是 #堅果奶,還是 #澱粉?】
我一直很喜歡喝堅果奶,懷孕之後,更為了加強營養,買了好幾瓶每天早晚喝,結果懷孕五個月的時候,莫名其妙胖一個月胖3公斤,連小漢堡都跟著一起超重。
後來,我很認真檢視自己的飲食,才驚覺,我平常喝的堅果奶,裡面的主要成分竟然是麥芽糊精、砂糖、奶精,一堆澱粉和壞油,根本就是含糖飲料,嚇得我不敢再買啦!!
後來想想,堅果是我們家必備食糧,使用萬能的 九陽知食 #免清洗多功能破壁豆漿機,100%堅果奶自己打,#不用浸泡 #現打現喝 營養素不流失,#免濾渣 可以保存堅果大量的膳食纖維,喝下去更飽足,當然少喝下很多糖,現在的我才能把體重控制住。
和大家分享我最愛的 綜合堅果奶食譜
🔸食材:(2人份)
-杏仁 7g(5粒)
-腰果 10g(5粒)
-核桃 14g(4粒)
🔸作法:
1.所以食材倒入研磨腔。
2.按下”堅果露”功能鍵,選擇水量500ml。
3.香濃現煮的堅果奶就完成囉!
熱量:90kcal/人
🔸堅果奶好處多,防疫期間,三大族群更要喝!
1.#孕婦 補充營養又能控制體重
好的油脂可以延緩食物的消化,提升飽足感,以堅果奶搭配其他食物一起食用,可以降低整餐的GI值,幫助穩定孕期體重及血糖。
2.#老人家 維持血管健康,控制慢性病
這一波疫情對於本身具有慢性病的老年人影響甚劇!
堅果種子類食物富含有助維持健康血膽固醇值的不飽和脂肪,及鎂、鉀、銅、硒等與心血管健康相關礦物質,不論是控制血糖、血壓、血脂,適量攝取堅果類食物,將堅果作為飲食中油之來源取代動物油,有助於慢性病
控制!
3.#素食者 避免營養素缺乏,增強免疫力
防疫期間最重要的是充足的營養素來幫助免疫系統的運作。
營養堅果是油脂類食物當中,少數含有蛋白質、膳食纖維及多種礦物質的食物,特別是鋅、鐵、鎂都和我們的能量代謝、體力有很大的關係。
防疫期間,待在家料理的機會增加,投資一台多功能的健康家電cp值真的很高,@九陽的#免清洗多功能破壁豆漿機,一機可以完成堅果奶、燕麥奶、豆漿、黑咖啡、現榨果汁,省時又健康!
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孕婦果汁食譜 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
Morning☀️來聊打果汁的學問🍹
你們知道蔬果的搭配
會影響血糖的波動跟脂肪囤積嗎⚠️
其實~用果汁機也可以做「全營養果昔」
下次來分享我的早餐精力食譜👩🏻⚕️❤️
讓一早就充滿元氣💪🏻
#營養師錄影趣 #節目穿搭 #營養師二寶媽懷孕紀錄 #pimgotw #fmshoes #孕婦ootd #孕婦穿搭分享 #孕婦穿搭 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #孕媽咪穿搭 #節目專家 #消費高手 #節目營養師 #營養師節目趣
孕婦果汁食譜 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳解答
從貴鬆鬆的清華桂到普通的肉桂皮,都來自同一種植物,我們今天要來講的就是「肉桂」,肉桂是一種讓人又愛又恨的香料,肉桂的味道反應很兩極,不是熱愛就是非常討厭,肉桂除了能夠幫甜點增添香氣顏色外,肉桂也能用於料理去腥提味,百搭香料之一。
0:00 肉桂開始
1:08 肉桂的使用型態
1:22 肉桂貴什麼
2:06 肉桂是什麼
2:34 肉桂的應用
3:15 肉桂的保存
3:56 肉桂的產地
4:04 我適合吃肉桂嗎?
Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
歡迎回到
香料QA 第34集
常常在星巴克看到肉桂粉
好像講到肉桂 就會跟咖啡有關
但其實肉桂也是一種中藥材喔
像是五香粉啦 十三香啦 萬用滷包啦
裡面都會放肉桂去提香
現在生產肉桂國家有很多
包括印度、印尼、巴西、斯里蘭卡、越南等等
還記得之前有人問我
肉桂長出來就是一根捲捲的嗎
也太可愛了吧
肉桂其實是肉桂樹的樹皮
弄下來 捲一捲 再烘乾
就變成你們現在看到的肉桂棒啦
通常越接近樹幹中心的樹皮做成的肉桂
如果用在甜點 就有像是蘋果派啦 肉桂捲啦
聽說很多甜點食譜會指定用肉桂糖
其實不用特地去買 就用砂糖混肉桂粉就可以了
那像料理的話 最常拿來搭配雞肉或是羊肉
例如南洋風味的咖哩 就是拿肉桂來當基底
飲料的話 冬天會比較多
咖啡就不用說了
國外很喜歡拿肉桂來配紅酒或是果汁
像是去年冬天我們很熱賣的熱紅酒包
業配一下 我們是整枝肉桂不是肉桂碎喔!
蝦皮常有人在問
肉桂用量不大的話
要怎麼保存
還記得我們保存香料的口訣嗎?
就是 (暗陰涼)
可以把肉桂放在密封的玻璃罐
放在室內比較乾燥的櫃子裡面
還有阿
肉桂棒維持香氣的時間
會比磨成粉還要長
所以記得要用的時候再磨唷
根據研究指出
不是我說的喔
從醫療用途來看
肉桂可以促進血液循環
屬於比較”烈”的東西
建議火氣大 孕婦不要吃阿
真的超想吃
還是先問一下醫生比較好喔
#肉桂 #肉桂棒 #肉桂角
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孕婦果汁食譜 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
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懷孕要少吃這些水果!
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢?
特殊體質又該怎麼吃呢?
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簡易列表
孕期在水果的攝取,建議掌握以下幾點原則:
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙
易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃
孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子
孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果
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