一日魔山飲食:https://www.youtube.com/watch?v=ZuXAk4i-UrQ
之前在做巨石強森5000卡挑戰時,就有看到難度像山一樣高的魔山10000卡高牆,
經過我修練多時,終於迎來了這次的挑戰,世界最強壯的男人,挑戰下去!
但短時間內我不想再看到任何燕麥,寫些。
PS. 葛格有練過,非常不建議大家嘗試
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta,也在其Youtube影片中提到,一日魔山飲食:https://www.youtube.com/watch?v=ZuXAk4i-UrQ 之前在做巨石強森5000卡挑戰時,就有看到難度像山一樣高的魔山10000卡高牆, 經過我修練多時,終於迎來了這次的挑戰,世界最強壯的男人,挑戰下去! 但短時間內我不想再看到任何燕麥,寫些。 PS....
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微波蒸煮盒 在 廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary Facebook 的最佳解答
Joyce.
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哎唷威,胎胎本來擔心只有我自己愛巴薩米克醋,會不會大家都覺得還好,還好大家都沒有只是還好,開團第一天就買起來惹~XD 其實胎胎端上用巴薩米克醋的料理真的非常普通,是因為我想先改變大家對於這個好像只有在義大利餐廳或西餐廳才會出現的醬料的刻板印象,真的不是只有拿來沾麵包或是沙拉油醋醬!日常生活中,我最常用在烤蔬食(我最喜歡用烤的,而且是各種蔬食),因為橄欖油加上這兩款油醋醬都會呈現「酸甘甜」的超迷人滋味~我個人超級無敵喜歡!
像我很常用來直接烤小番茄+南瓜+紅蘿蔔片,三款一起淋上去,拌一拌,直接200度烤30分鐘,味道超讚讚!小番茄我都一定會劃一刀,讓烘烤過程中出汁,可以跟油醋醬搭在一起,吃完之後也會有剩餘的油醋湯汁,我有時會直接淋到白米飯上直接配著吃,超好吃的!!!!如果當天的醬汁烘烤過後變得比較濃稠,我就會傾向直接切酪梨或水果沾比較好吃。
#那可以直接拌蔬菜嗎?
當然可以啊!我通常一樣都會用微波蒸煮盒直接蒸煮當天要吃的份量(今天發文的照片是前幾週吃白花耶+一條地瓜蒸煮),蒸煮好之後,直接放在大的容器裡,淋上一點點橄欖油+油醋醬(兩款都可,但我偏向加春天那罐,因為太大愛XD)再撒上一點點海鹽和白黑芝麻,中午的蔬菜份量就OK了,要換成綠色蔬菜也都沒問題,大家都可自行更換噢~
今天也有放上白色巴薩米克醋打氣泡水的照片,要直接加到白開水裡直接打也可(我家的是可以直接打飲料的),要買現成氣泡水直接家也OK,而且淡淡的白葡萄醋真的很讚,我個人超喜歡,加一點再加個冰塊,夏天喝超爽快~ 真的愛喝醋飲的朋友,一罐應該很快就喝完了,我自己是喝不到三週就喝光XD 因為我們家太喜歡喝氣泡水了惹(攤手~)
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微波蒸煮盒 在 Ann 安秋 Facebook 的最佳解答
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剛剛逛網頁看到有人分享這個可以微波的保鮮盒,對於很懶的準備餐點的我好心動,請問
有沒有大大有使用過的,分享一下心得!!
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