#寶瓶文化20歲生日快樂
#留言就抽20週年特別禮物喔
2021年,因為疫情的關係,全世界都處在惶惶不安的情緒中,今年仍然是艱難的一年,就在這樣艱難的時間裡,寶瓶20歲了!!!
從2001年開始,寶瓶已經出版了超過六百本的好書,和許多作者一同努力,透過一本本的書,我們也遇到了許多喜愛我們的讀者,而我們依舊不懈怠地用心努力出版值得閱讀的好書,在出版市場式微的狀況下,度過艱難的一年又一年。
2021年10月,寶瓶正式邁入20週年,20歲了,就像看著一個小寶寶慢慢爬行,到終於成年了,一回神沒想到時光飛逝,但又覺得那些過去的這些時光總是緩慢地在記憶裡遊蕩。
未來,我們要比句點更遠一點,讓閱讀陪伴更多人的人生,也謝謝你們這20年來的支持與鼓勵,我們會堅定信心,一直走下去。
#聽聽他們在說什麼📣📣
【🍰🍰活動辦法🍰🍰】
1️⃣即日起至10/15(五),請於此貼文下方留言,祝福:寶瓶文化20歲生日快樂
2️⃣我們將於10/18(一)抽出獲獎讀者,贈送「寶瓶文化20週年書袋」10名、「寶瓶文化20週年口罩收納夾」15名。
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#特別感謝演出配合(按影片出現順序)
李佳庭(《你不伸手,他會在這裡躺多久?》作者)
黃益中(《思辨》、《我的不正經人生觀》等書作者)
BigBrother大師兄(《你好,我是接體員》、《火來了,快跑》等書作者)
姜泰宇 (《洗車人家》作者)
周慕姿 (《情緒勒索》、《過度努力》等書作者)
李崇建 (《對話的力量》、《薩提爾的守護之心》等書作者)
林煜軒 (Yu-Hsuan Lin) (《職場冷暴力》作者)
林立青(《做工的人》、《如此人生》作者)
臨床心理師的腦中小劇場 劉仲彬(《人生障礙俱樂部》作者)
楊双子 (《我家住在張日興隔壁》作者)
甘耀明 (《 成為真正的人》、《邦查女孩》作者)
崔舜華 (ShunHua Tsui) (《貓在之地》、《神在》等書作者)
黃大米 (《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了》等書作者)
我是信宏爸爸,偶爾媽媽 沈信宏(《成為男人的方法》等書作者)
洪培芸的心理觀察 洪培芸 (《人際剝削》、《微笑憂鬱》等書作者)
王意中 (《學習障礙》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》等書作者)
遇見嘿狗狗-胡展誥心理師 (《別讓負面情緒綁架你》等書作者)
文國士 (《走過愛的蠻荒》作者)
李訓維 (《邊緣人格》作者)
阿布 (《實習醫生的秘密手記》等書作者)
羅毓嘉 (Rob Lo Yuchia)(《嬰兒涉過淺塘》等書作者)
陳栢青 (《尖叫連線》、《Mr. Adult大人先生》作者
梁嘉銘 寶爺(《從痛苦到痛快》、《寶爺 .org》作者)
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1,030的網紅小戴 Davina,也在其Youtube影片中提到,#podcast #自我探索 #自我覺察 有人說,小孩子沒有不愛面子的,這是為什麼呢? 到底什麼是面子,它的起源是什麼? 又是什麼原因讓小戴變得不那麼在乎面子的呢? 小戴分享自己自我反思的過程,也許每個人的想法不一樣,但是可以作為參考。 ● 什麼時候會顯得愛面子? 01:07 ● 強壯的心靈不怕受...
「微笑憂鬱」的推薦目錄:
- 關於微笑憂鬱 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳貼文
- 關於微笑憂鬱 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
- 關於微笑憂鬱 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的最佳貼文
- 關於微笑憂鬱 在 小戴 Davina Youtube 的精選貼文
- 關於微笑憂鬱 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳貼文
- 關於微笑憂鬱 在 Rachel Ho Wing Sum Youtube 的最讚貼文
- 關於微笑憂鬱 在 [討論] 能笑就沒事嗎?談微笑憂鬱症- 看板WomenTalk 的評價
- 關於微笑憂鬱 在 微笑憂鬱- Explore 的評價
- 關於微笑憂鬱 在 才算是一個「完美的病人」?專訪Youtuber 路路LuLu - 海苔熊 ... 的評價
- 關於微笑憂鬱 在 微笑憂鬱 | Dcard 的評價
微笑憂鬱 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
【#編輯ooxx】
讀新書稿,裡面作者提到在照顧年邁母親的體悟——當出了力氣,騰出時間,費心關注的照顧失智長輩時,卻被惡劣的言語攻擊,很難不受傷不自哀,可是作者卻在某一天忽然意識到自己無需認領這份謾罵,因為失智的媽媽其實已經神遊,與現實世界的其他人彷彿處在兩個平行世界,並不是真的在指責現實世界裡的誰。
不去認領即可。
作者因此可以平心靜氣的讓這個被怨懟或被冤枉的情緒快速的,只是從身邊流過。依這個拒絕認領的做法、安頓己心。
我在書頁的這一岸,同時被棒喝,讚嘆好一個修行!
不認領,似乎也可以用在許多處的人際往來,不認領別人的情緒,就可以減少自己的情緒波動,降低被情緒勒索,情緒不波動就容易覺察自己,是不是也被自己的情緒牽引而正在過度努力,不認領可以為自己設下一道好界線,在人際往來的明灘險礁為自己整頓身心,淡然處世。
作者照顧母親的心得,居然引我想起這些年讀過的好些本心理諮商師的好書,好像練了好多功突被打通任督二脈。闔上書頁、因此多喝一瓶可樂,很是快意。
在此也推薦給大家,這些幫我打通任督二脈的好書,給老是覺得自己像是有一個破掉的口袋,收藏的愛會一直掉出來的人們。
《#為什麼我們愛得這麼累》◎ 加藤諦三
《#我想愛你所不能愛的自己》◎ 叢非從
《#這麼在意別人的看法,你一定很累吧》◎ 叢非從
《#擺脫邊緣人生:25則人際攻略,打造有歸屬感與自我價值的人生》◎胡展誥
《#修補生命的洞:從原生家庭出發,為童年療傷》◎胡展誥
《#微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒》◎洪培芸
《#人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》◎洪培芸
《#過度努力:每個「過度」,都是傷的證明》◎周慕姿
《#情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》◎周慕姿
《#職場冷暴力》◎林煜軒
《#邊緣人格:以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生》◎李訓維
《#有毒的話語:親密關係裡的話語控制》◎羅伯特‧紐伯格
《#有毒姻親》◎ 蘇珊・佛沃, 唐娜・費瑟
《#你實在太累了,不是不會當媽媽》◎陳彥琪
《#創傷發生得太早:放下愛無能、自責、敵意與絕望,找回安全感與存在感》◎李雪
《#別人怎麼對你,都是你教的》◎黃啟團
祝人人都能不認領不好的話、不好的事,也敬請期待新書。
(小娘)
微笑憂鬱 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的最佳貼文
社群媒體正加深我們塑造應該「微笑」的形象,瀏覽我們IG、FB會發現,那些看起來正向、陽光與美好的事物,總是獲得比較多的讚與關注。彷彿社會只允許我們表現出正向的事物,不確定是否正向的事物將越來越難以坦白分享...⬇️⬇️⬇️
微笑憂鬱 在 小戴 Davina Youtube 的精選貼文
#podcast #自我探索 #自我覺察
有人說,小孩子沒有不愛面子的,這是為什麼呢?
到底什麼是面子,它的起源是什麼?
又是什麼原因讓小戴變得不那麼在乎面子的呢?
小戴分享自己自我反思的過程,也許每個人的想法不一樣,但是可以作為參考。
● 什麼時候會顯得愛面子? 01:07
● 強壯的心靈不怕受傷害 07:57
● 面對匱乏要更小心僅慎 12:12
● 什麼樣的心態令人無所畏懼 15:29
✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep29/
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📚 延伸閱讀
《哇賽心理學》年輕網紅比較容易微笑憂鬱嗎? https://onyourpsy.firstory.io/episodes/ckr7viznxrbhi0801c6j2if8x
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微笑憂鬱 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳貼文
女生常常要身兼多職,在職場要努力,回到家又要照顧家庭,照顧小孩,單身未婚的女生有時更有一定要在工作上表現很出色的壓力,每個人都會有不開心鬱卒的一面啊!
也會常碰到為了不讓別人看出我們的憂鬱,會努力展現自己正向開朗的一面,也不知道該怎麼自我調適。
今天邀請到人美又有氣質又親切的臨床心理師洪培芸,來跟大家聊聊關於微笑憂鬱這件事
本集精華:
📍微笑憂鬱的心理狀態是什麼?
📍有關於新女性最常見的微笑憂鬱
📍假面夫妻的微笑憂鬱
📍偽單親碰到常見的微笑憂鬱
📍身為媽媽與女兒的微笑憂鬱
📍在使用臉書與Instagram上的光鮮亮麗與憂愁
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微笑憂鬱 在 Rachel Ho Wing Sum Youtube 的最讚貼文
錄影時有口誤
把 微笑憂鬱 說成了 微笑抑鬱
抱歉!!!!
下一次會更小心!
剪接、收音 有待改善啊
我會好好努力學習!???
[按CC有字幕]
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#howingsumtutor #howingsumreads
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