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關於 我所謂要追奶就是喝黑麥汁跟黑豆茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在我所謂要追奶就是喝黑麥汁跟黑豆茶這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl，也在其Facebook貼文中提到， 躺在床上只有手指有點力氣，😔 滑滑舊照片， 看到上週我還生龍活虎穿那麼美外出， 現在剛剛去上廁所照鏡子， 尬 納 鬼 勒！👻 憔悴到不行😭 可能又有瘦了吧！ 昨晚看完醫生， 打了兩針止吐止瀉針， 晚餐挑戰吃清粥看看， 因為這三天來， 我只吃了一片吐司跟一塊蘇打餅， 已經到...

我所謂要追奶就是喝黑麥汁跟黑豆茶 在 聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl Facebook 的最佳解答

聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl By 聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl

2019-08-01 15:14:01 有 466 人按讚
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躺在床上只有手指有點力氣，😔
滑滑舊照片，
看到上週我還生龍活虎穿那麼美外出，
現在剛剛去上廁所照鏡子，
尬 納 鬼 勒！👻
憔悴到不行😭
可能又有瘦了吧！
昨晚看完醫生，
打了兩針止吐止瀉針，
晚餐挑戰吃清粥看看，
因為這三天來，
我只吃了一片吐司跟一塊蘇打餅，
已經到了成仙的境界，🥴
打了針以為會好，
到了凌晨我還是持續拉肚子跟乾嘔，🤮
醫生開的藥吃了之後才真正好一些，
只是我老公拿藥單給我看，
上面寫吃藥可能會副作用有👉🏻頭痛、噁心、嗜睡
強尼說：哈哈 醫生是不是在整你 吃了不會比較好
哈哈哈 😂不 好 笑😑😑😑
阿就有一好沒兩好啊！

反正再怎麼不舒服，
唯一不能放棄的擠奶，🐄
太怕小孩沒奶喝，
因為樂樂娘胎出生後就是全母乳
有試著讓他喝過配方奶，
他竟然不太喝😱～
但是我這幾天腸胃炎不知道是不是也有影響，
反正奶量每次擠，
差不多都減少50～100ml
讓原先是乳牛的我，有點怕怕的😰
沒關係～
我還是抱持樂觀心態😂
等我痊癒了，
我再來追奶吧😁
這次腸胃炎真的很難受，
整個禮拜都在床上攤著，
⚠️提醒大家食物沒放在冰箱的話，
尤其現在天氣那麼熱
真的很容易可能會壞，我們沒察覺
或是有什麼大腸桿菌細菌等等🦠
反正東西放久了，
真的就不要吃了，🥺
我就是怕浪費，
媽媽早上做的雞肉飯，
放到晚上我覺得沒吃完很浪費，
然後就這樣，GG了😭😖

#我媽嚇到說以後不敢再煮了
#暫時無法看到雞肉飯_我會吐
#我平常真的沒在追奶
#我所謂要追奶就是喝黑麥汁跟黑豆茶
#揉揉日常穿搭
人生沒有這件洋裝我會史‼️
我還私訊小編拜託生一件給我，
跪求一件！
完全無敵戰袍，穿出去美哭了❤️
🥰洋裝👉🏻Marjorie

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聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl

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社群媒體上有些相關的討論：

我所謂要追奶就是喝黑麥汁跟黑豆茶 在 [寶寶]母奶不夠的追奶方法- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者yitato (SID)
看板BabyMother
標題[寶寶]母奶不夠的追奶方法
時間Tue May 12 14:41:37 2020

最近剛從月子中心回家
我家寶寶奶量已經衝到130ml
本來在月中還算剛好
但這幾天連續睡眠不足以及來自婆婆的"關心"
加上寶寶不愛親餵 奶量瞬間下降....
最近開始有喝一些發奶茶跟補品了
但想問媽咪們有沒有其他方式??

目前手邊有下面這幾款先跟各位分享
1.纖Q黑豆水：
喝完算是奶量有上來，每次喝都有漲奶的感覺
但是寶寶食量太大太容易餓，目前還是有點供需不平

2.田原香滴雞精：
滴雞精對我來說好像效果普普
頂多就是體力恢復比較快，但我想要發奶QQ

3.崇德發黑麥汁：
朋友喝了這罐很厲害，但我自己喝起來覺得像啤酒糖水
重點是好像也沒有太大感覺

有沒有媽咪回家之後追奶成功的
希望能給我一些信心跟鼓勵
還是有什麼其他的發奶方式可以分享給我QQ
謝謝各位媽咪
母乳人生好難R....


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.20.172 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1589265699.A.3E5.html
推 littlebethy : 魚湯 05/12 14:46
推 totorom : 我自己是喝芝麻相關飲品、冬瓜鮮奶、無花果乾、山 05/12 14:47
→ totorom : 藥都會發奶，可以多嘗試看看 05/12 14:47
→ totorom : 但放鬆心情最重要～ 05/12 14:48
推 rotty : 我是吃魚，野生海魚最有效，目前1.6y哺乳中 05/12 14:48
推 flora722 : 食物效果普普，覺得睡飽最有幫助，再來就是多練習 05/12 14:48
→ flora722 : 親餵跟手擠奶 05/12 14:48
推 valine : 寶寶親餵最好用，如果本來4hr吃一次就改3hr，寶寶會 05/12 14:49
→ valine : 自己追奶 05/12 14:49
推 cuteclouds : 麻油類會發奶 05/12 14:50
推 cc4 : 我自己也是對食補無感的體質 好處是不用忌口不怕吃 05/12 14:50
→ cc4 : 到退奶的 05/12 14:50
推 youvegotamai: 睡飽，請婆婆暫時不要打擾你最有效，我自己的經驗是 05/12 14:52
→ youvegotamai: 心情一好奶就大漲 05/12 14:52
→ butterfly523: 我也是被過度關心造成提前退奶，放輕鬆最好 05/12 15:04
推 wwe740108 : 我也想知道…我才30… 05/12 15:04
推 anemone0324 : 我什麼發奶食物都試過沒用，感覺是勤親餵追奶最快， 05/12 15:06
推 MarianYang : 我是喝波霸鮮奶效果很好，但我覺得可能是食物療癒 05/12 15:15
推 azasibyl : 睡眠不足是重點 05/12 15:16
→ MarianYang : 的關係XD 05/12 15:16
→ azasibyl : 發奶物是一時的，多休息恢復體力才是真的 05/12 15:17
推 shounyuh : 有膠質的湯，花生豬腳湯、魚湯，之類的 05/12 15:23
推 smalldevil : 我喝熱珍奶會，鱸魚湯 05/12 15:24
推 loveiu0406 : 鮮奶茶！有時候會嘴饞加珍珠 05/12 15:26
推 ellen34 : 鮮奶茶，花生豬腳湯，鮮魚湯 05/12 15:37
→ ellen34 : 哺多多效果也不錯 05/12 15:37
推 w00850 : 我喝豆漿 鮮奶茶有用 05/12 15:41
推 sp3573 : 纖Q黑豆水還蠻有效的，我是每天把它當水喝天天補充! 05/12 15:41
→ sp3573 : ! 媽咪加油~~~ 05/12 15:41
→ w00850 : 但建議真的要先解決疲累的問題 05/12 15:41
推 rupiyeah : 我有睡飽120-150沒睡飽60-90而已，差很多！ 05/12 15:43
推 aimme : 魚湯，雞湯，鮮奶茶 05/12 15:44
推 rupiyeah : 食物的話鮭魚跟奶茶對我很有用！ 05/12 15:45
→ kikyo : 麻油腰子、麻油豬心湯 05/12 15:54
推 fubj41 : 睡飽、吃甜酒釀，我的母奶量有因此回升一點，原PO 05/12 16:06
→ fubj41 : 如果敢吃的話可以試試看 05/12 16:06
推 kathychu : 天天喝葫蘆巴茶還有卵磷脂 05/12 16:07
推 mywin : 我多喝水+不被打擾有用喔！ 05/12 16:09
推 likat : 多餵會追上來的，加油 05/12 16:09
推 vickysh : 心情 05/12 16:14
推 matyan : 我是喝纖Q跟黑麥汁有用，不過心情也很容易影響奶量 05/12 16:15
→ matyan : 。 05/12 16:15
→ matyan : 所以放輕鬆很重要喔，多喝湯湯水水 05/12 16:15
推 abundant : 葫蘆巴茶+睡飽 05/12 16:36
推 cliniques : 最好的追奶神器就是親餵跟睡眠，還有旁邊的人閉嘴 05/12 16:37
推 anniekinki : 多喝水+叫婆婆閉嘴 05/12 16:40
→ Cherish0520 : 我喝紅豆湯效果很好 05/12 16:47
推 conan110149 : 魚湯 05/12 16:59
推 VIVIAN740903: 我吃黑麥茶和葫蘆巴膠囊 原本奶量砍半現在有穩住 05/12 17:08
推 snivel : 黑豆水 葫蘆巴茶 咖哩 05/12 17:10
推 ivy0819 : 珍珠鮮奶茶 05/12 17:12
推 EarlyInMay : 大地之愛葫蘆巴濃縮 05/12 17:20
推 popojunp : 放輕鬆是最好的方式無誤 05/12 17:22
推 svulvul : 離婆婆遠點 05/12 17:25
→ cucudodo : 魚湯 05/12 17:30
推 koreasmhot : 蚵仔湯 05/12 17:33
推 daiya0122 : 鮮奶茶可以試試，我是喝了非常有感 05/12 17:34
→ blueskylove : 移出多少製造多少，親餵最有效，多喝水 05/12 17:37

謝謝媽咪們的分享，我會再試試看其他的方式的~
※ 編輯: yitato (101.10.87.236 臺灣), 05/12/2020 18:07:48
推 unlag : 白開水，白開水，白開水，白開水，白開水…念50次 05/12 18:13
→ unlag : ～ 05/12 18:13
推 unlag : 每天擠奶，抓每週多5ml成長，不可能很快變多，因為 05/12 18:15
→ unlag : 擠奶頻率遠低於親餵掛奶，所以有人說追奶神器是親 05/12 18:15
→ unlag : 餵，這招也很好，而且混餵兩年的我，覺得一開始就 05/12 18:15
→ unlag : 親餵，最省時，最能睡飽。 05/12 18:15
推 unlag : 我日喝水3千，月子餐裡的湯啊甜品啊另計。有水斯有 05/12 18:18
→ unlag : 奶，相信自己有奶餵飽嫩嬰，信念是最大的原動力， 05/12 18:18
→ unlag : 身體會相信你相信的。 05/12 18:18
→ unlag : 那些所謂的追奶飲品，很多糖分都太高，發奶不知成 05/12 18:19
→ unlag : 效，但確定可以發福就是XD 05/12 18:19
推 pink7813 : 50嵐紅茶拿鐵 05/12 18:26
推 Qxer : 奶茶，但會胖，哈！多喝水 05/12 18:29
推 ryno : 魚湯蠻有效的 05/12 18:30
推 superer : 牛排！！夜市那種很便宜XDDDD 05/12 18:43
推 lambtyger : 喝水 豆漿 05/12 18:46
→ chench0808 : 我是魚湯和黑麥汁耶! 珍奶的話是喝了心情會很好 05/12 18:46
推 dofya : 日什麼補品發奶聖品效果都沒有遠離婆婆來的有效啦！ 05/12 18:53
推 KayeChen : 水量很重要，想順便減肥喝水就好，不然多喝鮮奶也可 05/12 19:26
→ KayeChen : 以 05/12 19:26
推 thebestbsn : 睡飽、放輕鬆、多喝水，喝鮮奶茶很有感 05/12 19:36
推 T10002402 : 睡飽、鮮魚湯、蚵仔湯 05/12 19:42
→ T10002402 : 我是這樣慢慢追回來的！！ 05/12 19:43
推 milla0713 : 05/12 20:40
推 Mione0824 : 微糖奶茶！！！ 05/12 20:41
推 minatoku : 媽咪先不要急~月子中心就可以擠那麼多我相信一定有 05/12 21:00
→ minatoku : 潛力!我自己也是喝黑豆水,纖Q一包一包裝的很方便,代 05/12 21:00
→ minatoku : 謝也有變好,再加上排除壓力來源,奶量就回來了@@ 05/12 21:00
→ huiwe : 鱸魚湯，鮮奶茶 05/12 21:01
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