Search
2157妞姐只要大推嚴選訂製款
絕對賣到爆表爆表
一定要包色不包會後悔喔
💰💰368.368.368
上次類似款秒殺這次有一定要
秒穿秒瘦秒舒服
自訂款 追加到貨 四色 兩段
顏色：焦糖。綠。杏。黑
Size:M. L
腰圍公分
評量m28拉到40腰
評量L30拉到42腰
全彈性厚棉花糖合身
男友風～ 要跟腦公男朋友一樣快快來
感情回溫的小幫手喔⋯⋯
穿起來像熱戀一樣黏踢踢
輕鬆的款式， 四面彈的質料， 彈性超好
這家褲子真的好穿唷～
前車線造型刻意斜邊設計， 更有樣子阿
要的快+1
愛馬仕最實用的皮帶！用了5年還健在😂
雙面雙色超好搭配，自選釦頭款式！
皮帶也有分寬度mm: 24（女）/32(男女）/38(男）
推薦： 黑色+金棕色，牛仔褲、西裝都好搭配，釦頭可以選擇-金釦、銀釦、霧面金屬、雕刻款、等⋯⋯
⚠️皮帶長度測量： 愛馬仕皮帶有三個洞，長度=釦頭到中洞的長度，請自行測量腰圍長度（公分=cm)再訂購🙏如果釦孔不夠可以自行打洞，皮帶尾巴大約還有15公分長度可自行打洞。
⚠️皮帶選準確的腰圍公分數，不要貪長、買短
🐎愛馬仕官網🔗（中文版）⬇️
https://www.hermes.cn/cn/zh/
🛍專櫃全配（橘盒、緞帶）
🧾購證收據（包包=正本，其餘=影本）
✉️商品資訊Line官方1對1回覆⬇️
🔗 https://line.me/R/ti/p/%40hzm5848r
🔥快加入Telegram 即時連線頻道🔥
1️⃣🔗https://t.me/iloveshoppingtw
2️⃣更改為「中文版」👉點選Set Language「繁體中文版」
🔗https://t.me/setlanguage/zh-hant-beta
⏰台灣、歐洲、美國皆有時差，未即時回覆請見諒🙏
📲 #Line官方帳號🔹@hzm5848r
🔗https://line.me/R/ti/p/%40hzm5848r
📲 #Telegram連線群組 🔹iloveshoppingtw
🔗https://t.me/iloveshoppingtw
📲 #FB粉絲團 ✅按讚👍 ✅追蹤動態 ✅最愛
🔗https://m.facebook.com/iLoveShoppingTW/
📲 #Instagram IG 🔹i_loveshoppingtw
🔗 https://instagram.com/i_loveshoppingtw
就在今晚9:30🦞🦞廠商特賣
牛仔裙、牛仔褲、吊帶褲...不要問價格都$188
⚠️請先量好腰圍公分數
稍後娜兒每一件都量⚠️
腰圍太粗不好，但你知道大腿太細也會短命嗎？趕快照著影片裡的測量法，看看自己有沒有及格！
內湖恆新復健科不只看運動傷害，還有高齡族群運動訓練！
台北市內湖區瑞光路337號C棟7樓
官方Line帳號 https://lin.ee/BlRwfHG
#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人
上周黑媽愛現，
和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！
很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？
👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊）
#還不爆買黑媽的線上馬甲線課程～
👉有計畫性的增重。（今年體重一度快要增到54公斤了）
👉有計畫性的減脂。（找到喜歡的器材或訓練方式穩定減脂）
👉均衡飲食，攝取原型食物。
這6塊肌也不是一直出現，
它們還是很害羞，
但是曾經的出現，
讓我更有信心繼續下去，
運動是一種生活態度與方式，
願意堅持，就贏了自己。
我和菜爸減脂（減重）實測計畫，
仍然持續進行中，
今天分享的是
▶第一次連續10天彈跳床間歇運動實測影片◀，
拍攝時間從9/11～9/20，
連續10天每天10分鐘，
做不困難的彈跳床間歇訓練！！
這是因為菜爸體重過重，膝蓋負擔大，
再加上他從小到大累積的各種運動舊傷，
以及椎間盤突出等問題，
之前我每次要訓練他，他的身體就會抗議。
所以這一次我的菜單非常非常簡單，#適合所有人
為了確保膝蓋能承受的範圍內，
我們的雙腳做不用離開彈跳布的上下跳躍，
#膝蓋全程保持微彎
#彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊
再加上雙手做上下開合的動作，
設定45秒做跳躍加上手的動作，
15秒做跳躍動作的間歇訓練，
一套10分鐘。
對～就這樣，是不是超簡單！
第一個10天實測的成續揭曉，
菜爸的腰圍從99.5公分☛95公分；體重84.1公斤☛82.5公斤；體脂21.8％☛21.1％
黑媽的腰圍從68.5.公分☛66公分；體重52.2公斤☛51.1公斤；體脂22.6％☛20.9％
夫妻的減脂實驗，腰圍共減6.5公分，體重共減2.7公斤。
我們進展到第二個10天的實測影片拍攝了，
如同影片所說的菜爸跳完10分鐘彈跳床間歇之後，
會再做其他運動，
他目前做的踩車繼續個人有氧。
等他體重回來到7字頭，
我會再把菜單微調一點，
但仍然以他的身體受得了的方式訓練😊
●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #跳床運動
#彈跳床運動 #燃脂 #減脂 #實測
嗨嗨寶貝們
今天這部片不管是錄影或後製都跟平常不太一樣，希望大家喜歡這部片呈現的感覺😍然後在IG常常說我有腹肌的人，相信大家能看得很清楚了！他們是偽裝成腹肌的肥肉😂不知道為何我有川字肥肉（因為有在做仰臥起坐的關係嗎？）
現在疫情期間宅在家救世界，乖乖看片的你最棒惹！以下附上時間軸請取用
00:00 intro
1:11 正片開始！第一個品牌Simple Retro
13:43 Y&J
17:12 Square Bear
22:51 SHEIN
偶的身體密碼
上胸圍90
下胸圍75
腰圍吃飽74
臀圍93
158公分
51公斤
胸罩75C
#訂閱分享按鈴鐺 #PINKYDONTSTOP #HAUL
PINKY超REAL IG限動每天更新 https://www.instagram.com/pinkydontstop/
PINKY臉書的大家都是老司機 https://www.facebook.com/pinkydontstop
CLUBHOUSE加起來！ pinkydontstop
影片傳送門
爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
https://www.youtube.com/watch?v=YYD0gbHlyos&list=PLiv8rCsjeP8MGw2TLlESGfz-Bb2APXZnw
好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
Products Mentioned:
SIMPLE RETRO
Claire Floral V-Neck Shirt （復古黃色法式風情上衣） $39.99
https://www.simpleretro.com/collections/tops-0408/products/claire-floral-v-neck-shirt-11194-red-yellow?rfsn=6095313.927a4b
SIMPLE RETRO
Elena Chiffon Dress （黃色花花洋裝） Sale price$44.99（幣值美金）
https://www.simpleretro.com/collections/dresses-0408/products/elena-chiffon-dress-1?rfsn=6095313.927a4b
SIMPLE RETRO
Juli Floral Mini Tea Dress (爆炸小綠洋裝) $49.99（幣值美金）
https://www.simpleretro.com/collections/dresses-0408/products/juli-floral-mini-dress-11222-blue-green-white?rfsn=6095313.927a4b
SIMPLE RETRO
Eva Satin Slip Dress（黑色蕩領洋裝）$39.99（幣值美金）
https://www.simpleretro.com/collections/dre sses-0408/products/eva-satin-dress-black?rfsn=6095313.927a4b
SIMPLE RETRO
Quinn Lace Ruffle Blouse（炸裂法官蕾絲上衣）$64.99（幣值美金）
https://www.simpleretro.com/collections/tops-0408/products/11286-quinn-lace-ruffle-shirt-apricot?rfsn=6095313.927a4b
Y&J
穿上立馬婀娜多姿的小女人簍空針織上衣 / 石英藍 （已完售）
NT$1780 (天阿這件加完運費快兩千我當時真的失心芬)
官網 https://www.yandjstyle.com
Square Bear
Lilac You A Lot Gingham Dress (已完售)
NT$ 1602（台幣）
官網 https://www.squarebearthelabel.com
SHEIN
Gingham Slip Dress (買大的格子洋裝) S$6.00（新幣）
https://sg.shein.com/Gingham-Slip-Dress-p-2342973-cat-1727.html
SHEIN
Patchwork Tie Back Cami Dress （越洗越短的平替TWICE打歌服）S$8.99（新幣）
https://sg.shein.com/Patchwork-Tie-Back-Cami-Dress-p-2067027-cat-1727.html
SHEIN
Floral Print One Shoulder Belted Chiffon Dress （女泰山斜肩花洋裝）S$17.00（新幣）
https://sg.shein.com/Floral-Print-One-Shoulder-Belted-Chiffon-Dress-p-2086966-cat-1727.html
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️業配合作及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com洽詢，謝謝您🙏
Music:
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
腰圍公分 在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供腰圍瞬間調整扣、平量腰圍、腰圍延長在露天、蝦皮優惠價格，找腰圍公分相關商品就來飛比. ... <看更多>
腰圍公分 在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供腰圍瞬間調整扣、平量腰圍、腰圍延長在露天、蝦皮優惠價格，找腰圍公分相關商品就來飛比. ... <看更多>
腰圍公分 在 大家的腰圍都多少呀 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
今天去體檢然後量了身高體重也有量一些胸腰臀圍發現自己腰圍才27吋 ... 170/60 腰圍看公分比較準喔我64公分大概是25吋看完樓上有一種後悔留言的感覺. ... <看更多>