9/26 是跨界大人物的活動,感謝 天下文化 的促成,讓我們有機會邀請 綠藤生機 共同創辦人 許偉哲 先生 來到現場與大家分享,這篇貼文我想以文字分享我20X20 上台的內容,還有我的近況。
大家好,我是Karen ,跨界 CrossOver 創辦人,最近我離開了我第六份工作。讀完《B型選擇》之後,我非常的感動,被三位創辦人的故事與努力深深吸引,今天的分享我想下一個主題 Start with why ,人們支持你做的事情,都是從你「為什麼要這麼做」開始,在書籍封面寫到「找不到喜歡的答案,就自己創造」是我非常喜歡的一句話。
首先聊聊,什麼是 #A型選擇,什麼又是 #B型選擇
A型選擇,就好像是,人們期待你未來的那條康莊大道、社會上加在你身上的期待、你貌似「應該」要去做的事,而且還要堅持做。
B型選擇,就是A型選擇的相反,你想做的事情、你真正熱愛的事情。
關於人生要選擇A還是B,沒有絕對的答案,唯有當你為自己做決定的那一刻,才是正確的答案。
今天想聊聊屬於我的B型選擇,我為何要離職、為何專注創業,為何過著現在這樣生活。
時間回到今年七月,當我開口找長官聊聊時,我的第一件事情,並不是提離職,而是詢問「我在公司裡還有沒有成長的空間」
長官也反問我「你想要什麼樣子的成長?」
我則回答「思維上跟思考上的成長」
經歷了許多討論,可能是關於有沒有機會安排到其他的位置、該做什麼事才能升遷或者是不是要做新的專題報導,各方各面的成長,不過這些討論最後還是指向一件事「媒體產業,就是這樣。」
是的,媒體產業就是這樣,這點我再清楚不過了。十年前我就在新聞台當工讀生,十年後我也還在新聞圈,環境的確變化不大,能做的事情就是這樣,環境卻越來越差,包含薪水、舞台與理想,各方各面的縮減。
最後,我哭著離開會議室,哭不是因為委屈,而是因為我真的曾經非常認真追求當一個好記者、好媒體人,菜鳥時期,走在路上也會用手機錄音練習咬字、口條,就期待有一天能夠在電視鏡頭前連線報導,甚至也矯正牙齒、雷射臉上的斑點,讓自己長得人模人樣;
入行兩三年,仍每天收看同事、前輩的每一則報導到睡覺闔眼之前,希望自己也能擁有他們的創意;除此之外,也比較同一則報導,其他同業的切角、用字遣詞,期許自己是最棒的那一個。
在這條路上犯的錯也沒少過,認真以待的作品也曾不被重視過、傻傻的聲張正義,最後落得被告或者被嘲笑。當然努力的作品也會獲得許多的感謝與肯定,這樣的成就感還是有的。
哭著離開會議室,因為我知道,我要選擇的是完全另一個人生。
而回首出社會六年,如果說當記者是我的A型選擇,那麼寫作、出書、辦活動、成立跨界等等,這些都是我的B型選擇。仔細盤點,我曾以為的A型選擇,卻是六年就換了六份工作。但B型選擇,我卻從來沒間斷過。
這麼仔細一想,那麼原本的B型選擇,會不會才是我的天賦與天職?
「唯有熱情,能帶你到遠方」2019年我創辦了「 跨界知識社群 Crossoverlearning 」原本只是真的非常簡單的讀書會,每個人準備20X20 簡報,一個人20張、一張20秒,6分40秒的時間,分享完一本書籍,兩年半下來,已經超過上千人次參與,而三級警戒疫情期間,短短三個月,也辦了超過50場線上活動。
的確,這些都是推動我熱情燃燒的火苗。讓我從原本一個我真的想收起來的讀書會,到現在觸及萬人的「創作者加速器」,增長與改變不可思議。
我很幸運,因為今天必須要上台分享B型選擇這本書籍,也要很認真說,其實在此之前我不知道綠藤生機,也沒用過任何一項產品,但是在我抉擇的那段日子,是創辦人們的故事給了我勇氣。
然而,我也在想,如果,我也想像綠藤的創辦人們一樣溫暖、創作出有影響力的企業,那我該怎麼做?
書中有一句話是「如果我是芽菜,我希望怎麼被對待?」
那我也想了「如果我是我的用戶,我希望我怎麼被對待?」
又或者,「用戶」又會怎麼對待熱愛的品牌
一向喜歡反思的我,就決定要從「綠藤生機用戶的角度」出發,來解析當一個用戶認同品牌時,會做出哪些行為。
接下來我會從我本身的專業「傳播」分析消費者行為理論的五個步驟,這五個步驟是AISAS
Attention ( 注意 )
Interest ( 興趣 )
Search l( 搜尋 )
Action ( 行動 )
Share ( 分享 )
我是如何從一個不認識綠藤生機品牌的人,到成為大力推廣綠藤理念的人呢?
1.Attention ( 注意 )
因為必須要上台分享,所以我透過《B型選擇》這本書,完整認識了綠藤生機的創辦人故事,深受偉哲的感動,當我看到冬天他必須睡在溫室外面,確保芽菜的環境不會因為他的體溫受到變化,真的相當佩服。
2.Interest ( 興趣 )
因為產生了興趣,我開始認真研究綠藤是如何與消費者對話,研究了他們每週定期發放的電子報,是用另外一位共同創辦人怡雯的身份來發文,教大家如何保養,或者養成21天的行動。
3.Search ( 搜尋 )
因著記者魂, 我認真的搜尋了所有綠藤創辦人Harris的演講,學習到了對於產品的知識,像是頭髮濕濕的時候,毛鱗片會打開,因此本來就會毛躁,潤髮乳沒有用,反而要用不需要洗掉的護髮。
4.Action ( 行動 )
當我認同綠藤生機的理念時,我將我所有的洗髮、沐浴、洗臉、護法等產品都換上了綠藤生機,每次洗澡,我都覺得自己很愛護地球。
5.Share ( 分享 )
這是最有行動力的一件事,我和夥伴分享,綠藤的理念,對方馬上跑到綠藤的門市試用,最後購買了綠藤的產品,甚至分享現在每次洗臉都有著愛地球的心!另外,如果有人跟我說他覺得綠藤不好用,那麼我就會以我學到的知識,告訴他綠藤說要怎麼用,捍衛品牌的理念!
而如今我是一個創辦人,「我也想創立一個別人想捍衛的品牌」,一切都從「為什麼你要這麼做開始」,書中也提到,「商業的力量可以扭轉世界,朝更好的方向前進。」
我希望自己創辦的「跨界創作者加速器」,能帶領旗下的創作者,打造一個屬於自己的美好日子,我們相信每個人的故事都值得被放大、為他人產生影響力,就像今天前面幾位創作者,有舞台、有故事,得以感動他人,「再小的行動,都能成就影響力。」
在創業的第一個月,我很幸運,以「跨界CrossOver」創作者加速器,通過了30%通過率的「SITI創業補助」,對我而言是一份珍貴禮物,代表我們的構想與理念被政府、委員、創業前面們認可,也讓我有了信心持續前進。
我是Karen,謝謝你們聆聽我的B型選擇。
註:因為想不到公司名稱,乾脆取了「少女凱倫有限公司」
同時也有2992部Youtube影片,追蹤數超過9,130的網紅片倉岳人/ダイエットの知恵袋,也在其Youtube影片中提到,◆メンバーシップ -特典- 1.自分に合った摂取カロリー&PFCバランスが分かる 2.メンバー限定の動画を視聴できる 3.メンバー限定の生放送で質問ができる(毎週日曜21時〜) -登録はこちらから- https://www.youtube.com/channel/UCGvRIuZH1C6_-p3q...
行為理論 在 健身教官-應充明Jimmy Facebook 的最讚貼文
《自律》
這兩個字是一個已經被用到爛的假議題…
什麼是自律, 就是自己會要求自己經常性與規律性的去進行某項行為, 而為了這些行為, 人們會排除任何困難去做到, 即便有時候心中並沒有完全認同, 但是本身確認了此一行為是有好處的, 所以會不斷持續的重複
在行為理論上面, 就是屬於「識別調節」: 由於自身對於特定行為的結果有所憧憬, 因此會安排此一行為定期的出現. 雖然不是100%的內在動機, 但自主性也是非常高了
但是, 「自律」有其特定性. 人們對於本身感興趣的事物, 自我掌控度就會比較好, 行為也更容易再次出現, 反過來說, 假如對於某些行為缺乏熱情或是動機, 那麼自控程度將會大打折扣
舉個例子來說, 我們教練常常會拿自己每天持續訓練來當作一個「自律」的具體表現, 並且每天與大家分享時, 還不忘提醒大家: 要做一個自律的人, 就要先從運動開始喔..
那… 這些人每天有自律的早睡早起, 自律的閱讀學習, 自律的適當飲水, 甚至是自律的整理家務嗎? 我們會每一天持續訓練, 很大因素是因為我們熱愛運動, 跟自律沒有絕對的關係!
影響自我效能的最大因素就是過往經驗. 因為我們擁有長期與正面的運動史, 因此對於這一方面我們的動機最強, 執行力也最高. 換句話說, 只是每天在重複自己喜歡做的事, 哪裡可以成為自律呢? 就算有一天覺得狀況欠佳, 還是會勉強運動, 因為即使這樣, 我們仍能從訓練中體驗到愉悅感 (不管是生理還是心理方面)
真正的自律應該是: 即便我們對一些行為不喜歡, 卻還是有能力驅使自己不間斷的重複!
自我效能只能應用在特定的方面, 無法直接轉移到另一個行為之上. 例如我們可能是運動健將, 在賽場上面對再強的對手也無所畏懼, 但是如果要對暗戀已久的對象表白, 可能在她面前,又完全沒有勇氣說出口.. 在其他領域打造的自我效能可以作為參考, 但沒辦法複製的
當然, 這又會出現另外一個問題: 假如我們對想建立的某些習慣不感興趣, 或是想不到鮮明的理由, 那麼要長期的堅持下去的確會有困難, 想想戒菸..
因此, 要談「自律」之前, 應該先討論「價值觀」, 你對於本身當下狀況, 以及建造一個新習慣之間有沒有一些想法, 它帶給你了一些什麼價值? 對你而言有哪些意義? 啟動了這些思考以後, 接下來要達成養成任何習慣, 都會容易很多..
很常在網路上看到人家發Kobe的一段影片:你看過清晨4:30的洛杉磯嗎… 所以呢? 那你知道Kobe每天幾點上床的嗎?
別拿你習以為常的愛好, 來當作別人建立不熟悉新行為的標準!
行為理論 在 工頭堅。旅行長 Facebook 的最佳貼文
#線上旅行團 #龍馬之旅 012
(公告:由於不久後,就要再度密集進行節目外景拍攝,因此從明天開始,會採取比較「輕量」的方式發文,也就是盡量克制自己不要做太多考證與延伸,只單純呈現龍馬的生涯與地點,如此才能將本系列堅持下去,直到完成。感謝各位諒解 :) )
今天這段路程比較長。
從品川出發,搭新幹線到熱海,再轉乘伊豆急行線。無論是熱海,或者伊豆半島的河津町,都是每年賞櫻團的熱門景點。相信很多人也去過。
但我之目的地,是半島底端的下田市。
1853年,培里初次「黑船來航」,開啟了幕末時期的風雲;約半年之後,1854年三月,他打鐵趁熱,率領七艘船艦組成的艦隊再度來航,開抵下田。
這次,簽定了「日米和親條約」,日方允諾開港下田與箱館(函館),意義上正式結束了長達 215 年的鎖國體制。正因為這個條約之簽訂,掀起日本國內「攘夷」或「開國」兩方的論爭,更埋下了「倒幕」的種子。
此時的龍馬,仍在江戶的千葉道場,與佐久間象山門下,精進劍術、學習砲術。雖然從他寫給家人的信中,仍不脫時下青年「取夷人首級」之攘夷思想,但身處大時代之下,想必也耳聞各種觀點之思辨吧。
相較於龍馬的懵懂,另一位較他年長五六歲的長州青年,則是堅定採取了大膽而激進的行動。
就在培里艦隊停泊於下田時,這位當時25歲的青年,與他的學生兼隨從,從海岸上偷了一艘小漁船,划到美國艦隊旁,大聲呼喊、比手畫腳,要求上船;希望能隨船遠航,甚至前往美國,見識世界。
怎麼想,都是一件非常大膽,甚至有去無回的行動。他們就是吉田松陰,以及金子重輔。
由於被美方拒絕,松陰不得不放棄回到岸上,之後更主動向奉行所自首,聽候發落。
他的這項行為理論上乃是重罪,的確也被關押了一段時期,但在幕末複雜的政治情勢下,後來竟然獲釋,在故鄉長州,開設了「松下村塾」,做為思想家,培育了一整批推動幕末維新的志士,儘管最後還是悲劇收場。此為後話。
今日的下田港,仍殘留著幾分美國風情。除了可以找到「培里上陸之碑」,更有至少兩座吉田松陰的銅像,以及松陰「踏海之地」碑。
我特別喜歡港灣對面,一組當初「密航」的師徒倆之群像;松陰遠望世界,手指大洋,金子重輔蹲侍於一旁。
後人以「至誠通天」為題,彰顯這位失敗的偷渡客,事實上,是紀念了當時日本年輕人,勇於航向世界的精神吧。
而其實下田,也有龍馬相關史跡,甚至被稱為「龍馬騰飛之地」,之後再寫到。
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剛看到這本書的書名時,我心中建起了一道牆,心想,會不會又是某個商業界大佬出的產業趨勢書籍。
後來發現不是喔~所以我開始看內容。
發現這是一本職涯書籍,我的天啊,馬上又建立起一道牆,因為我覺得職場類書相似度都很高。
但後來發現這本書是行為科學家所寫的,於是我就把這本書看完啦。
作者用自身的故事作為本書的開場,意在告訴讀者們,我們在追求目標的路上,可能會被那無心的隻字片語而擊垮,縱然你過了這關,後續還有太多陷阱埋伏著。
而我們先不談目標是大是小、或遠或近,只談我們該抱持的正確心態。
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