身邊的人總是說一天不要吃超過兩顆蛋，所以一天吃四顆蛋會太多嗎？我是把早餐蛋餅或荷包蛋、午晚餐便當裡面的蛋也算進去，可是我不怎麼吃肉， ... ... <看更多>

這篇文章說一天可以吃到3顆蛋，真的是這樣嗎？ ... 我平均一天吃4-6顆蛋，連吃10年了每年體檢報告一個紅字都沒有甚麼膽固醇過高甚麼血脂過高甚麼三酸 ... ... <看更多>

[問題] 一天吃6顆雞蛋 ，真的可以嗎？ ... 晚上吃玉子壽司加茶碗蒸、宵夜2個雞蛋糕平均一天都會吃到六顆蛋左右，想請問這樣吃蛋， ... 沒事沒事我一天都吃4顆水煮蛋 . ... <看更多>

雖然已經證實吃雞蛋跟膽固醇沒有關係但google了一下大部分文章都說有在重訓的人一天可以吃3~5顆全蛋想問一下那一天10顆全蛋會太多嗎? 水煮蛋便宜方便 ... ... <看更多>

有各式各樣的蛋阿: 歐姆蛋、荷包蛋、炒蛋、水波蛋等等之類的然後…我就各拿一盤回去吃了(￣▽￣) (蛋專區簡直閃著一片金光) >一天大概最多能容忍自己吃5顆蛋吧大家還是 ... ... <看更多>

喜歡吃茶葉蛋的可以去美廉社買一顆5元比超商的還大顆. 作者: NYUSTGod (風大雨大雲科大) 2021-12-23 00:22:00. 最多一天吃8顆全蛋普通4顆/日體檢沒問題我每天吃. ... <看更多>

3.蛋花湯 4.炒蛋與煎蛋. 以上只要不加過多的油，基本上都可以對健康有益處。健康的人一天可以吃一顆蛋，但是高血壓、高血糖，甚至是糖尿病患者，最好還是經過醫師指示 ... ... <看更多>

醫學專家分析，一般人1周吃3至4顆蛋的風險不大，但一天吃到2顆，死亡風險會升高34%。該研究建議，每日攝取的膽固醇應低於300毫克，有別於美國飲食指南 ... ... <看更多>

播放GIF今天，我們來分享一篇關於雞蛋的有趣科普▽▽▽ 番茄炒蛋紫菜蛋花湯荷包蛋水煮蛋....關於雞蛋的料理無數，也有人提醒，蛋不要吃太多， ... ... <看更多>

少得時候一顆都沒吃多的時候吃四五顆也有沒在算 ... 18:13, , 4 F. 吃蛋會導致膽固醇過高的根據是沒有根據(在這邊算常識) ... 最多一天吃8顆全蛋普通4顆/日體檢沒問題. ... <看更多>

但我想在廣大的鄉民裡一定有勇者吃超過兩顆可以跟我分享一下身體的變化嗎？ ... 15樓 → EggAcme: 不會怎樣吧我一天吃4 5顆也沒事啊膽固醇都是多久前的謠 02/28 18:19. ... <看更多>