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因為身體消耗蛋白質的食物產熱遠高於脂肪跟碳水，而且動物實驗也發現高蛋白質可以降低高脂肪的傷害，達到跟低脂肪類似的減脂效果。 （註：為保護提供食譜 ... ... <看更多>

壓平. 4. 預熱170度烤25分鐘. 完成(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎). 食譜參考自YT Yumiko's Kitchen 有空歡迎來我的美食帳逛逛 ✨@chihchihfood. 減肥小當家. ... <看更多>

$16.00 至$20.00 供應中WOW! 与某分瘦同款代餐餅乾，內容物一樣正品原裝包装，更換了包裝而已，一樣的品質，超低熱量，一包30卡，好吃不怕胖：減肥減脂期必備~代餐伴侶收到 ... ... <看更多>

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難道減肥的我們就不配擁有零食麽？ 不，不是的。 我們要合理地吃，健康地吃，既要解饞又要低脂。 如果只是單一地 ... ... <看更多>

userkka03/27 22:04忍不住配餅乾)所以不敢吃subway ... Re: [減肥] 減肥執行中求加強 · 1 [減肥] 高體脂高體重減脂. 高體脂高體重減脂. ... <看更多>