推sammoon: 外食我都價格*8等於熱量這樣做體脂還是照降 11/28 15:40 ... 推oztea: 好市多全麥義大利麵生重50g,煮熟後120g,上次無聊有秤過 11/29 15:04. ... <看更多>

上個月聚會比較多一下是同學會一下是慶生會都約在西餐廳原本想說怕胖不想吃太多肉因為我自己本身也很喜歡吃義大利麵所以幾乎每次都是點麵來吃在家也常常自己煮來吃還 ... ... <看更多>

各式口味現炒義大利麵Pasta ○南瓜野菇義大利麵(奶素) 熱量:約520大卡/份. ... 義大利麵條Q中帶勁，搭配採當令熟透紅蕃茄調製的義大利麵醬，及現採新鮮蔬菜，為西餐大 ... ... <看更多>

小弟要來認真減脂一波了認真嘗試計算熱量如果我今天想要吃義大利麵自己煮的話是要秤生的麵條重量呢還是煮好的麵條重量上面的選項是生麵條還是熟麵條呢 ... ... <看更多>

義大利麵 居然是好食物？是的，但請慎選配料與做法。 多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬，有的甚至還加一層厚厚的焗烤，奶香濃郁又美味，但熱量 ... ... <看更多>

多補充一下： 一鍋到底義大利麵的水量必須先經過計算，這是這種煮法的重點。 ... virus13: 橄欖油清炒是最好的大蒜爆香清炒加雞肉熱量也較低05/01 ... ... <看更多>