壓力對身體的影響 在 反之，若壓力長久無法解決或釋放，超過抗壓的臨界點 ... 的評價 壓力對身體 造成的急性影響： 疲勞 焦慮 頭暈 頭痛 睡眠障礙 注意力不集中 血壓升高 心律不整 慢性影響 心血管疾病 長期壓力會不斷刺激交感神經及腎上腺素，使得血壓 ... ... <看更多>
壓力對身體的影響 在 压力对身体的影响- Sharon Horesh Bergquist 的評價 我们对压力的天生反应能够让我们快速保持高度警惕，并释放能量保持最佳状态。但压力并非没有坏处。压力如果被激活太长时间或频率太频繁，可以真正损伤 ... ... <看更多>
