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❤翠翠直播 ❤ 老人家先要關注三高(高血脂、高血壓、高血糖)問題?錯!現代人飲食習慣普遍高糖、高鈉及高熱量,所以三高有年輕化趨勢。如果三高遇上蛋白質,就會阻塞血管,令它失去彈性、氧化,繼而導致心血管疾病。唔好以為身形瘦削就冇三高風險,因為瘦都可以脂肪比例高。 我一向有好好保養自己的血管,你都想減少脂肪、膽固醇形成,令血管回復年輕、彈性?咁就要記得睇我的直播喇!

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