胸部側邊痛 在 楷教練聊健身 EP.17 - 側三角鍛鍊密技 的影片資訊
各位親愛的朋友大家好,我是楷教練! 今天我們就花點時間就來跟各位好朋友聊聊健身時常有的疑問!! 這是我時常看到各位好朋友容易會有這樣的疑問!!! 那就是側邊的三角肌要怎麼練效果比較好呢? 這次楷哥要...
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