ทำความเข้าใจภรรยา เชื่อว่าสามีทุกคนทำได้
ไม่ง่าย ไม่ยาก 😊😊😊
.
.
เมื่อมีลูกหรือกำลังมีลูกในท้องฮอร์โมนจะขึ้นๆลง
บ่นเยอะขึ้น ขี้ร้อน กินเยอะ
บางบ้านหงุดหงิดบ่อย ก็คอยให้กำลังใจ
เพราะเราท้องเองไม่ได้ ใจเขาใจเรา
.
.
เมื่อลูกพึ่งคลอด สภาวะซึมเศร้า ก็อาจตามเข้ามา
ความวิตกกังวล ความกลัว ยิ่งลูกคนแรก
จะมีพลังซุปเปอร์ไซย่า ความเหวี่ยงจากภรรยาสูงมาก
เหมือนคนละคน กว่าจะท้อง กว่าจะคลอด
.
.
ภรรยาหัวหมุน ลูกร้องไห้ ไม่ยอมนอน
ตื่นกินนม ทุกๆ 3 ชั่วโมง ร่างกายภรรยาให้นม
หากมีแม่บ้าน ปู่ย่า ตายายช่วย บางบ้านก็ดี
บางบ้านก็ดีเกินไป เลี้ยงหลายสูตร ภรรยาก็เครียด
.
.
ลูกเริ่มโต เริ่มคลาน บ้านรก จัดทั้งวันก็ไม่เสร็จ
เลี้ยงลูก ป้อนข้าว ให้นม ปัดกวาดเช็ดถู
ซักผ้า จะเอาเวลาที่ไหนมาแต่งตัว แต่งหน้า
เสื้อผ้าก็ F แต่ของลูก
.
.
หุ่นดีๆ เหมือนก่อนมีลูก อย่าคาดหวัง
แค่มีเวลาได้กินข้าว ก็แทบไม่ได้เคี้ยว
ยัดลงไปเลย กลืน ลงไป เอาเวลาที่ไหน
ไปออกกำกาย ลูกหลับก็ทำงานบ้าน แทบไม่ได้พัก
.
.
สู้ๆนะทุกคนนนนนนนนนน ธรรมะ ดา ธรรมะ ชาติ
.
.
#ผู้ชายเลี้ยงลูก #พ่อต่อ #น้องบอลลูน
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅Siwapat,也在其Youtube影片中提到,:: วันนี้เป็นวันสุดท้ายที่จะกิน “ยาต้านเศร้า” หลังจากรักษามา 1 ปี และต้องหยุดยาก่อน 1 เดือน :: ระยะหลังมานี้อาการผมดีขึ้นมากแล้ว เพราะได้ใช้สมาธิ วิป...
「ความกลัว ธรรมะ」的推薦目錄:
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳貼文
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳解答
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳貼文
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 เอาชนะความกลัว ด้วยการเผชิญหน้ากับมัน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิ ... 的評價
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 พระไพศาล วิสาโล | ก้าวข้ามความกลัว - YouTube 的評價
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 ความกลัว โดย พุทธทาสภิกขุ - YouTube 的評價
- 關於ความกลัว ธรรมะ 在 พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต - “ความกลัว” เวลาเกิดความ ... - Facebook 的評價
ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳貼文
:: วันนี้เป็นวันสุดท้ายที่จะกิน “ยาต้านเศร้า”
หลังจากรักษามา 1 ปี และต้องหยุดยาก่อน 1 เดือน ::
ระยะหลังมานี้อาการผมดีขึ้นมากแล้ว
เพราะได้ใช้สมาธิ วิปัสสนา ธรรมะ ศิลปะ ในการจัดการตัวเอง
รวมทั้งได้อยู่ในสังคมดี ๆ มีเพื่อน พี่น้อง พ่อแม่เป็นกำลังใจให้
ดีใจนะที่ความตั้งใจจะได้หยุดยาเป็นจริงเสียที
แต่ก็จับตัวเองได้ว่ามีความกังวลอยู่ว่าจะเป็นอย่างไร
กระนั้นก็ให้มันเป็นเรื่องของอนาคตไป เราไม่รู้หรอกอะไรจะเกิดขึ้น
ผมมีความตั้งใจอยากทำคลิปการเลิกยาต้านเศร้ารายวันอยู่เหมือนกัน
เผื่อเอาไว้สำรวจตัวเองว่าชีวิตเป็นยังไงบ้างหลังจากไม่ได้กิน
น่าจะเป็นบันทึกที่ซื่อสัตย์กับตัวเอง เอาไว้เรียนรู้ตัวเองได้
หากจะเป็นประโยชน์กับคนที่รักษาอยู่ ก็ยินดี
.
.
ช่วงนี้ผมมีความสุขกับการทำหลายสิ่ง
เช่นการเขียนนิยายอีกครั้ง ผมสนุกกับมันมาก
มีเรื่องให้เขียนเยอะ ผมรู้สึกได้ระบายและปลดปล่อยตัวตนผ่านงานเขียน
ทีมงานซับพอร์ตผมดีมาก ๆ เลย ผมได้ทำงานเต็มที่
ผมมีความสุขกับการเลี้ยงหมา
ทัมโมทำหน้าที่หมาบำบัดได้ดีเลย มองมันทีไรก็ยิ้มเสมอ
เรากำลังจะรับน้องหมามาเพิ่มอีก 1 ตัว อาจจะได้วุ่นวายอีกรอบ 555
ผมมีความสุขกับการจัดการกิเลสตัวเอง
หลายครั้งที่รู้สึกโกรธ เกรี้ยวกราด ดิ่ง ๆ
มันอาจจะเป็นผลจากโรคหรืออะไรก็ตาม
แต่ผมก็ขอบคุณตัวเองและคนรอบกายที่คอยเตือนสติ
โดยเฉพาะผู้จัดการที่บอกว่า “ให้เอาเย็นลูบร้อนเข้าไว้”
มันช่วยผมได้มาก และผมก็ได้เห็นอารมณ์ต่าง ๆ เป็นสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบเอง ไม่ต้องบอกใครว่าต้องทำอะไรกับเราอย่างไร เรานั่นแหละ ที่ต้องจัดการตัวเองเพื่ออยู่บนโลกนี้ให้ได้ ไม่ว่าจะเกิดอะไร มันก็เป็นชีวิตที่เราต้องรับผิดชอบด้วยตัวเอง
.
.
ก็ไม่รู้ว่า 1 เดือนจากนี้ชีวิตจะเป็นยังไงบ้าง
แต่มันก็สนุกดีตรงที่ไม่รู้นี่แหละ
แค่ใช้ชีวิตให้ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ก็พอ
รักๆ ❤️
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Siwapat Facebook : http://www.facebook.com/siwapatnow
Siwapat Instagram : http://www.instagram.com/siwapatnow
Siwapat Twitter : http://www.twitter.com/siwapatnow
Siwapat Youtube : http://www.youtube.com/siwapatnow
Siwapat Line : https://lin.ee/apVXTfv
#Siwapat #ซีรีส์ #พบชีวิต #WhiteRoad #ธรรมะ
#จิตใจ #ชีวิต #ความรัก #Drpop #MasterPop
=====
ขอบคุณทีมงาน
ณะ www.instagram.com/nanrs_k
น๊อต www.instagram.com/northpresentt
ไมท์ www.instagram.com/myth_bluenour
เจเจ www.instagram.com/jugkajj
ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳解答
เคยเจอความทุกข์ที่ไม่จบสิ้นไหม
อารมณ์ว่าทุกข์มา แก้ได้ แล้วก็ทุกข์อีก
เราจะจัดการตัวเองยังไงดีให้รับมือสิ่งเหล่านี้ได้?
ขอบคุณที่กำจัดขนนี้ที่เป็นแรงบันดาลใจในการสร้างคลิป
ขอให้ทุกท่านพบทางออกของตัวเองครับ ^^
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Siwapat Facebook : http://www.facebook.com/siwapatnow
Siwapat Instagram : http://www.instagram.com/siwapatnow
Siwapat Twitter : http://www.twitter.com/siwapatnow
Siwapat Youtube : http://www.youtube.com/siwapatnow
Siwapat Line : https://lin.ee/apVXTfv
#Siwapat #ซีรีส์ #พบชีวิต #WhiteRoad #ธรรมะ
#จิตใจ #ชีวิต #ความรัก #Drpop #MasterPop
=====
ขอบคุณทีมงาน
ณะ www.instagram.com/nanrs_k
น๊อต www.instagram.com/northpresentt
ไมท์ www.instagram.com/myth_bluenour
เจเจ www.instagram.com/jugkajj
ความกลัว ธรรมะ 在 Siwapat Youtube 的最佳貼文
บทเรียนชีวิตนี้เกิดขึ้นจาก "น้องหมา" เป็นเหตุ
แต่มันนำไปสู่การสังเกตชีวิต ที่ทำให้ผมได้ชัดเจนกับตัวเองมากขึ้น
คุณล่ะ กำลังเกรงใจใคร จนทำตัวเองเจ็บซ้ำไปซ้ำมาอยู่ไหม?
คลิปนี้อาจช่วยคุณได้ครับ ^^
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Siwapat Facebook : http://www.facebook.com/siwapatnow
Siwapat Instagram : http://www.instagram.com/siwapatnow
Siwapat Twitter : http://www.twitter.com/siwapatnow
Siwapat Youtube : http://www.youtube.com/siwapatnow
Siwapat Line : https://lin.ee/apVXTfv
#Siwapat #ซีรีส์ #พบชีวิต #WhiteRoad #ธรรมะ
#จิตใจ #ชีวิต #ความรัก #Drpop #MasterPop
=====
ขอบคุณทีมงาน
ณะ www.instagram.com/nanrs_k
น๊อต www.instagram.com/northpresentt
ไมท์ www.instagram.com/myth_bluenour
เจเจ www.instagram.com/jugkajj
ความกลัว ธรรมะ 在 พระไพศาล วิสาโล | ก้าวข้ามความกลัว - YouTube 的推薦與評價
เสียง ธรรมะ จาก พระไพศาล วิสาโล ตอน ก้าวข้าม ความกลัว #กดแชร์ ธรรมะ ดีๆให้คนที่ท่านรักเพื่อเป็น ธรรมะ ทาน#หลวงพ่อไพศาล #พระไพศาล. ... <看更多>
ความกลัว ธรรมะ 在 ความกลัว โดย พุทธทาสภิกขุ - YouTube 的推薦與評價
" ความกลัว เป็นความทุกข์แขนงหนึ่ง ซึ่งรบกวนความสุขของมนุษย์มาก" - พุทธทาส ธรรมะ ใกล้มือฉบับเดือน เมษายน ๒๕๖๓ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ ... ... <看更多>
ความกลัว ธรรมะ 在 เอาชนะความกลัว ด้วยการเผชิญหน้ากับมัน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิ ... 的推薦與評價
ตัดทอนมาจาก https://www.youtube.com/watch?v=bXC-mIJ2CVo&t=0s ขอขอบคุณคลิปต้นฉบับกราบระลึกถึงพระคุณของพระพุทธองค์ พระธรรม ... ... <看更多>