จัดคลังน้ำนมแม่ของน้องญามากันค่า
#คุณแม่สายเต้าร้อย% 4 เดือนก็จะทำสต๊อกได้ประมาณนี้ค่ะ
อันนี้ได้มีการแบ่งนมให้ญาติที่เพิ่งคลอดไปจำนวนนึง ค่ะ
เคล็ดลับนมเยอะที่แม่แม่ถามกันมาก็แค่ต้อง
1.โรงพยาบาลพาน้องมาเข้าเต้าตั้งแต่วันแรกหลังจากผ่าคลอดได้ 4 ชม. และเข้าเต้าทุกๆ 3ชม.
2.เปิดท่อน้ำนมโดยผู้เชี่ยวชาญ
3.หลังเข้าเต้าทุกครั้งต้องปั๊มนมต่อ20-30นาที เคลียร์เต้านมทุกๆมื้อ *****เป็นการหลอกร่างกายค่ะว่าลูกน้อยต้องการนมอีก หลังจากนั้นร่างกายก็จะผลิตให้มากขึ้นๆ จนเหลือล้นทำสต๊อกได้ค่ะ
4.ทานของที่มีประโยชน์ ทานของที่บำรุงน้ำนมได้ดี เช่น อินทผาลัม แคนเบอร์รี่ หัวปลี น้ำขิง ฯลฯ
5.ดื่มน้ำเยอะๆๆๆๆๆมากๆค่ะ วันละไม่ต่ำกว่า 3 ลิตรค่ะ
6.ทำทุกอย่างอย่างมีวินัยนะค้าา
ปล.สำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงคนเดียว ไม่มีเวลาปั๊มนมนะคะ อย่างน้อย ปั๊มก่อนนอน ช่วงเช้าหลังลูกตื่นเข้าเต้า และก็ช่วงกลางวัน หรือบ่ายหลังลูกเข้าเต้ารอบนึงค่ะ
เอาจริงๆคุณแม่ก็ไม่ค่อยมีเวลาปั๊มหรอกค่ะ เพราะปกติเข้าเต้าเสร็จลูกหลับก็อยากจะหลับตามลูกแล้ว ก็จะหาเวลาปั๊มวันละ 3-4 ครั้ง แบบนี้ล่ะค่ะ แค่นี้ก็มีน้ำนมล้นพอสำหรับให้ลูกเข้าเต้าและก็ทำสต๊อกละค่ะ
ปลปลปลปล. อย่าลืมให้ขวดผสมบ้างนะคะ วันนึงซักรอบสองรอบ ให้เค้าชินกับขวดบ้างนะคะ ถ้าคุณแม่แม่ท่านไหนคิดว่าลูกไม่เอาขวด ต้องสังเกตุดีๆค่ะว่าเค้าติดเต้าหรือว่าเค้าไม่ชอบการไหลของขวดนม น้องญามานี่แรกๆก็คิดว่าเค้าติดเต้า เราก็พยายามเปลี่ยนขวดให้เรื่อยๆ พยายามหาที่เค้าบอกว่าจุกเสมือนนมแม่ที่สุดแล้วเค้าก็ยังกินขวดยากอยู่ดีค่ะ มาสังเกตุจับจุดได้ตรงที่อาการตอนกินขวดของเค้าดูหงุดหงิดเวลาที่ใช้จุกแบบรูเดียวสำหรับทารก 0เดือน เค้าดูออกแรงดูดเยอะ เกร็งตัวขึ้นระหว่างกินบ่อยๆ มีบางครั้งเกร็งท้องจนอ้วกพุ่งเลยค่ะ 😅 เลยมาสังเกตุเวลาเราปั๊มนม นมมันจะออกแรงและหลายสายมากเหมือนน้ำพุเต้นระบำ เลยคิดว่าลูกต้องติดกินแบบนั้นแน่เลย ด้วยความอยากลองของคุณแม่.. 😅😅 เจาะรูเองเลยค่าาา
และผลที่ได้คือ ลูกสำลักค่ะ รูมันใหญ่เกินไป แหะๆๆ แม่ขอโทษนะคะ 😖
สุดท้ายไปเจอจุกยี่ห้อนึงมาค่ะ ญาตแนะนำให้ใช้ เค้ามี 5 รู พอเปลี่ยนมาใช้อันนี้จะเข้าเต้าก็ดี จะให้ขวดก็ได้สบายมากเลยค่ะ น้องญามากินได้สบาย ดูดหมดขวดเลยทีเดียว 😁😁 (inbox มาถามยี่ห้อหลังไมคืได้นะคะ)
แม่แม่ท่านไหนมีคำถาม inbox มาได้นะคะ มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ ปากท้องของลูกสำคัญที่สุด แต่ความสบาย เวลาส่วนตัวของคุณแม่ การเอาตัวรอดให้ได้ของคุณแม่ก็สำคัญเช่นกันค่ะ 😘😘😘
น้ำขิง หัวปลี 在 คลอดลูก น้ำนมแห้ง ไม่มีน้ำนมให้ลูกกิน ต้องลองสูตรนี้ น้ำขิงหัวปลี สูตร ... 的推薦與評價
สำหรับคุณแม่มือใหม่ ที่เพิ่งคลอดลูกแล้ว น้ำนมน้อย น้ำนมแห้ง ไม่มีน้ำนมให้ลูกกิน หรือมีน้อย ลูกกินไม่อิ่ม วันนี้จิมมีเมนู น้ำขิงหัวปลี สูตร ... ... <看更多>