ฉันเกิดขึ้นมาบนโลกใบนี้พร้อมกับพลังสั่นสะเทือนแห่งความปิติยินดี
เพราะการได้เกิดเป็นมนุษย์นั้นยากแสนยาก
ฉันจึงกำเนิดมาพร้อมกับความรู้สึกปิติยินดีที่เปี่ยมล้น
แต่แล้วสังคมมนุษย์ก็ทำให้แรงสั่นสะเทือนแห่งความปิติยินดีนั้นต่ำลง
ต่ำลงไป ต่ำลงไป จนกลายเป็นแรงสั่นสะเทือนแห่งความรู้สึกขาดแคลน
รู้สึกสิ้นหวัง รู้สึกขัดเคือง รู้สึกท้อทอย หรือรู้สึกกลัว
ทำไมหละ? ทำไมมันจึงเป็นอย่างนั้น?
สาเหตุที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะ ตัวของฉันนี้
เคยได้ยิน ได้ฟัง ได้เห็น ได้ลิ้มรสและได้สัมผัสกับสิ่งมากมาย
ตั้งแต่เกิดมาจนถึงทุกวันนี้ ทุกสิ่งที่ผ่านมา
มีผลต่อฉันทั้งทางความคิด ทางความรู้สึกและทางร่างกาย
ฉันถูกพร่ำสอนให้กลัวตั้งแต่ยังเด็ก
ระวังนั้นนะลูก ระวังนี้นะลูก
ล็อคบ้านดีดีนะลูกเด๋วโจรมาขโมยของ
กลับดึกๆระวังโดนปล้นนะ
ระวังโดนโกงนะ
ระวังจะอายเขานะ
บลาๆๆ
มีข้อควรระวังนับล้านเรื่องที่ประดังเข้ามาในจิตใจของฉัน
คนที่รักและห่วงฉันมอบมรดกแห่งความกลัวให้กับฉันอย่างไม่รู้ตัว
จนในที่สุดความกลัวทั้งหลายก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวฉัน
ฉันกลายเป็นเสาสัญญาณที่ปล่อยแรงสั่นสะเทือนแห่งความกลัวออกไป
และเมื่อฉันส่งแรงสั่นสะเทือนแห่งความกลัวออกไป
แน่นอนมันย่อมมีการสะท้อนกลับมา
เพราะเป็นมันเป็นกฏธรรมชาติ
มีแรงส่งก็ต้องมีแรงสะท้อนกลับ
ฉันได้เจอกับสิ่งที่ฉันกลัวนับไม่ถ้วน
นั้นก็เพราะฉันรู้สึกถึงมัน ฉันจึงได้รับมัน
กูว่าแล้วว่ากูต้องเจอกับสิ่งนี้!!!
กูคิดไว้ไม่ผิดว่ามันต้องเป็นแบบนี้!!!
ประโยคเหล่านี้ที่เป็นตัวบ่งบอกที่ชัดเจนว่าฉันรู้สึกถึงความโชคร้ายชัดแค่ไหน
ฉันปล่อยให้ตัวเองส่งแรงสั่นสะเทือนแห่งความกลัวออกไป
กลัวจะเป็นแบบนั้น กลัวจะเป็นแบบนี้
และแล้วฉันก็ได้รับได้เจอกับสิ่งที่ฉันกลัว
ฉันดึงดูดมัน ฉันชักนำมัน ฉันพามันเข้ามา ฉันพาตัวเองไปเจอมัน
ฉันสร้างผลลัพธ์ที่ไม่น่าพอใจให้แก่ตัวฉันเองในลักษณะนี้!!
จริงๆแล้วฉันไม่อยากจะยอมรับกับอะไรทำนองนี้
จะว่าไปฉันก็มีความสามารถในการโทษสิ่งภายนอก
และฉันก็อยากจะทำมัน...แต่ไม่...ฉันจะไม่โทษใครในความโชคร้ายของฉัน
เพราะมันเป็นการกระทำที่โง่เขลาและบ่งบอกถึงความไม่รู้จักย้อนมองดูตัวเองด้วยเหตุและผล
ฉันทบทวนเรื่องเหล่านี้ก็เพื่อพาชีวิตให้กลับมามีพลังแห่งความปิติยินดี
ไม่ใช่ทบทวนเพื่อโขกสับสังคมหรือประนามใครต่อใคร
ฉันเห็นแล้วว่าแรงสั่นเทือนของกลัวนำพาชีวิตไปเจอกับอะไร
และในขณะเดียวกันฉันก็เห็นแล้วว่าแรงสั่นสะเทือนแห่งความปิติยินดีให้ผลลัพธ์อย่างไรแก่ชีวิต
วันนี้ฉันเกิดใหม่
อ่านตอนต่อไปเร็วๆนี้ #บันทึกส่วนตัว
รู้สึกสิ้นหวัง 在 ความรัก สร้างชีวิต สร้างครอบครัว (นกกินปลีอกเหลือง) - Pinterest 的推薦與評價
20 พ.ย. 2017 - ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกสิ้นหวังหมดหวัง ไม่ว่าจะรู้สึกท้อแท้ ผิดหวังในชีวิตอย่างไร เราคงต้องพยายามปรับเปลี่ยนชีวิต ด้วยวิธีคิด ... ... <看更多>
รู้สึกสิ้นหวัง 在 กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข - สังเกตตนเองว่ามีความเสี่ยงใน ... 的推薦與評價
และความสิ้นหวังของตนเองมากขึ้นการตัดขาดจากสังคม จะนำไปสู่ ความวิตกกังวลและอาการซึมเศร้าที่มากขึ้นยิ่งทำให้รู้สึก ... ... <看更多>