เป็นผู้หญิงเรา เลือกได้
ถ้าวันนี้ คบกันแล้ว มันเป็น
.
#ทุกข์ มากกว่า #สุข
#ร้องไห้ มากกว่า #ยิ้มได้
#ว้าวุ่นใจ มากว่า #สบายใจ
#คิดมาก มากกว่า #ใจสบาย
.
แล้วทำไม เราต้อง #ทน
ทนกับ รักห่วยๆ เพียงเพราะ
มันจะไม่เหลือใคร
.
“ผู้ชายไม่ได้มีคนเดียวในโลกซะหน่อย”
.
หันกลับ มา #รักตัวเอง และดูใจ ให้มากพอๆ
เพราะเราไม่สมควรทน อยู่กับ
อะไรที่มันไม่ทำให้เรามีความสุขจริงๆ
.
มาเรียนรู้ วิธีดูแล “ใจ” ให้กลับมารักตัวเองให้ดีจริง
กดลิงก์นี้แล้ว “พูดคุย” กันนะคะ
ที่ https://bit.ly/3dVH4zK
หรือ Add LINE : @trainernalisa
.
.
#ใจ #สำคัญ #รักษาใจ #วิชาใจ
#คำคม #รักตัวเอง #ดารา
#มารีฝากไว้ให้คิด #แพท
#ณปภาตันตระกูล
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過79萬的網紅Fah sarika,也在其Youtube影片中提到,ลุคนี้เป็นลุคที่หลายๆคนยังถามถึงบ่อยๆ คราวนี้ฟ้าเลยปรับให้มีความญี่ปุ่นๆ เพิ่มลูกเล่นให้กับลุควันเบาๆให้มีอะไรขึ้นมาหน่อย โทนสีก็จะเป็นน้ำตาลธรรมชาติ ...
「ว้าวุ่นใจ」的推薦目錄:
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最讚貼文
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳解答
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 People Persona Facebook 的最佳貼文
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 Fah sarika Youtube 的精選貼文
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 ว้าวุ่น (OST. บางกอกกังฟู) : แก้ว FFK [Official MV] - YouTube 的評價
- 關於ว้าวุ่นใจ 在 รวมพล คนขี้เหงา - 5 วิธีจัดการ “ความว้าวุ่นใจ” อุปสรรคใหญ่ต่อการ ... 的評價
ว้าวุ่นใจ 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳解答
จริงๆแล้ว ความรู้สึกลึกๆ มันบอกความจริงเสมอ
ว่าเขาคือ คนที่ #จริงใจ หรือเป็นคนที่จะมา #หลอกลวง
.
เพราะหลายครั้งที่ เชื่อคน “หลอกลวง”
มันทำให้ “รู้สึก” #สับสน และ #ว้าวุ่นใจ
.
ว่าที่เขาจะมา เพื่อหลอก ให้รัก
หรือ จะมาหลอก เพื่อเอาประโยชน์จากเรา
ใช้เราเป็นเครื่องมือ ทำในสิ่งที่เขาต้องการ
.
แต่กลับกันถ้าเรา เชื่อคน “จริงใจ”
มันทำให้ “รู้สึก” #สบายใจ
ที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไปเรื่อยๆ
.
เพราะความจริงใจเป็นคุณสมบัติ
อย่างหนึ่ง ของคนที่ รักจริง
.
แต่หากวันนี้ ไม่สามารถใช้ใจ
เพื่อบอกความจริงกับเราได้
.
มาเรียน #วิชาใจ และ #รักษาใจ
เพื่อช่วยเราให้กลับมาเป็นคนใหม่
และ #รู้สึก ได้อีกครั้ง
.
กดลิงก์ เข้ามาคุยกันได้นะคะ
ที่ https://bit.ly/3sTwFbT
หรือ Add LINE : @trainernalisa
.
.
#วิชา #ใจ #สำคัญ #CFD
#คำคม #รักตัวเอง #ดารา
#กระแต #อาร์สยาม #Clubfridayshow
ว้าวุ่นใจ 在 People Persona Facebook 的最佳貼文
คุณเคยสงสัยรึไม่...ว่าคนตรงหน้าคุณโกหกหรือกำลังพูดความจริง
.
ถ้าหากคุณกำลังสงสัยใครอยู่ละก็… ให้ลองสังเกตพฤติกรรมทั้ง 13 ข้อนี้ดู
ว่า...เขาคนนั้นกำลังทำลายความไว้ใจที่คุณมีให้อยู่หรือเปล่า?
.
เพราะ พฤติกรรมของคนที่โกหกนั้นล้วนมาจากความเครียด ความกังวลใจ ว้าวุ่นใจ ที่เขากำลังต่อสู้กับระบบประสาทอยู่...เอาล่ะ เรามาดูกันมาทั้ง 13 ข้อนี้มีอะไรบ้าง
.
1) ขยับหัวไปมา
ไม่ว่าคุณจะถามอะไรเขาแล้วเขาตอบสนองอย่างรวดเร็ว นั่นอาจจะแปลว่าเขากำลังโกหกคุณ ไม่ว่าจะเป็นการก้มหัว เอียงคอ หดหัว โดยพฤติกรรมนี้จะเกิดขึ้นทันทีเมื่อเขากำลังเริ่มตอบคำถาม
.
2) จังหวะการหายใจที่เปลี่ยนไป
การหายใจจะถี่ขึ้น หัวไหล่ยกและพูดด้วยเสียงสูงกว่าปกติ จริงแล้วการหายใจที่ถี่นั้นมาจากอัตรการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย มันจะเกิดขึ้นเมื่อเราเครียดและรู้สึกตื่นเต้น
.
3) พูดซ้ำไปวนมา
“ ไม่ได้ทำ...ไม่ได้ทำนะ….”
คนโกหกจะอยู่กับประโยคเดิมๆ เพราะเขากำลังพยายามโน้มน้ามคุณอยู่ เขากำลังรวบรวมความคิดในหัว และเขาจะใช้วิธีนี้เพื่อขัดขวางการตอบคำถาม
.
4) เอามือกุมส่วนใดส่วนนึงของร่างกาย
คนโกหกมักจะเอามือกุมส่วนใดส่วนนึงของร่างกายโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ เช่น ท้อง ลำคอ หัว ท้ายยทอย หน้าอก หน้าท้อง หรือส่วนอื่นๆไปพร้อมกับการตอบคำถาม
.
5)จับหรือปิดปาก
คนโกหกมักเอามือปิดปากอัตโนมัติเพราะเขาไม่อยากพูดความจริงออกมา
.
6) กระดิกเท้า
คนกระดิกเท้าบ่งบอกถึงความตื่นเต้น หรือ อึดอัด และบ่งบอกว่าเขาอยากออกไปจากสถานการณ์นี้ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้จะเกิดขึ้นเอง หรือเรียกได้ว่าร่างกายพาไป
.
7) พูดมากเกินไป
คนโกหกมักพูดมากกว่าปกติเพื่อหวังว่าคำพูดของเขาจะช่วยในการโน้มน้าวคนอื่นๆ ซึ่งบางทีไม่จำเป็นต้องบอกรายละเอียดมากขนาดนี้ก็ได้ บอกเกินจำเป็น
.
😎 ชี้นิ้วอยู่บ่อยๆ
ในสถานะการที่คนโกหกตกเป็นรองเขาจะเริ่มป้องกันตัวเอง และกล่าวหาว่าคุณพูดโวยวาย เพราะเขารู้สึกโกรธที่คุณจับได้ว่าเขาโกหก
.
9) พูดไม่ค่อยออก
ในสถานะการที่ทำผิด คนปกติจะเงียบโดยอัตโนมัติเพราะเกิดความเครียด ซึ่งพ่วงไปถึงระบบประสาทที่จะทำการลดน้ำลาย จึงทำให้ปากแห้ง คอแห้ง หิวน้ำ หรือจะสังเกตได้อีกอย่างก็คือ พวกเขามักจะกัดปาก หรือเม้มปากนั่นเอง
.
10) จ้องไม่กระพริบตา
โดยปกติคนที่พูดความจริงมักจะมองไปรอบๆ และหันกลับมาเป็นครั้งคราว ในขณะที่คนโกหกจะจ้องเราตลอดเวลาเพื่อข่มขู่และโน้มน้าวให้เราเชื่อ หรืออาจจะกระพริบตาอย่างรวดเร็วก็เป็นอีกขอสังเกตนึงของคนโกหก
.
11) เหงื่อเริ่มออก
เมื่อเราตื่นเต้น เครียด หรือไม่สบายใจเหงื่อเราจะเริ่มออก โดยเฉพาะบริเวณริมฝีปาก หรือหน้าผาก เป็นสัญญาณว่าระบบประสาททำงานอย่างหนัก
.
12) อยู่ไม่สุข
ไม่ใช่ว่าคนที่อยู่ไม่สุขจะเป็นคนโกหกเสมอไป...แต่การอยู่ไม่สุขก็เป็นสัญญาณของคนโกหกเหมือนกัน โดยเฑาะคนที่โกหกไม่เนียน
.
13) นิ่งผิดปกติ
แม้ทุกข้อที่กล่าวมานั้น จะพูดถึงการอยู่ไม่สุขของคนโกหก แต่ก็ให้ระวังคนที่อยู่นิ่งๆเหมือนกันเพราะเขากำลังต่อสู้กับระบบประสาทอยู่
.
ถ้าคุณไม่อยากถูกหลอกก็ให้สังเกตคนรอบข้างของคุณไว้ให้ดี ว่าเขาเข้าข่าย 13 ข้อนี้หรือไม่… เเต่เดี๋ยวก่อนนะคะ! ไม่ใช่ว่าอ่านครบแล้วจะมัวแต่จับผิด แล้วเป็นกังวลจนเกินไปล่ะ...สังเกตแต่พอดีนะคะ
.
CR : themomentum
.
#fftudy
#Peoplepersona
ว้าวุ่นใจ 在 Fah sarika Youtube 的精選貼文
ลุคนี้เป็นลุคที่หลายๆคนยังถามถึงบ่อยๆ คราวนี้ฟ้าเลยปรับให้มีความญี่ปุ่นๆ เพิ่มลูกเล่นให้กับลุควันเบาๆให้มีอะไรขึ้นมาหน่อย โทนสีก็จะเป็นน้ำตาลธรรมชาติ ตาเหมือนจะหนักแต่ก็ดูละมุนๆอยู่ แก้มปากเน้นความธรรมชาติ แต่งตามได้ไม่ยากแน่นอนค่า
:: ITEM ::
LAORA Active C Serum 690 THB
YSL ALL HOURS FOUNDATION STICK 2,300 THB
MAYBELLINE Instant age rewind #sand 399 THB
ANASTASIA brow powder duo #mediumbrown 1,000 THB
MAYBELLINE fashion brow 24h Coloring Mascara 299 THB
THE FACE SHOP x Coca Cola Mono pop eyes coke red 779 THB
EXCEL Skinny Rich Shadow #SR03 585 THB
CANMAKE creamy touch liner #02mediumbrown 320 THB
KISS ME HEROINE MAKE long and curl super waterproof 480 THB
TARTE Amazonian clay 12 hour Blush #Paaarty 280 THB
SOFTNE’ gentle lip balm #strawberryJelly 225 THB
TOO FACED Chocolate Soleil Long wear matte Bronzer 650 THB
Music by: @dcuttermusic / www.davidcuttermusic.com
Camera - canon 770D
Video Editing - Final cut pro
Fanpage : https://www.facebook.com/fahofficial/
IG : https://www.instagram.com/fahsarika/
#ฟ้าษริกา
ว้าวุ่นใจ 在 รวมพล คนขี้เหงา - 5 วิธีจัดการ “ความว้าวุ่นใจ” อุปสรรคใหญ่ต่อการ ... 的推薦與評價
5 วิธีจัดการ “ความว้าวุ่นใจ” อุปสรรคใหญ่ต่อการทำงาน ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม ย่อมมีอุปสรรคเกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา... ... <看更多>
ว้าวุ่นใจ 在 ว้าวุ่น (OST. บางกอกกังฟู) : แก้ว FFK [Official MV] - YouTube 的推薦與評價
ไม่ว่านานสักเท่าไร มีคนนึงว้าวุ้น ใจ แค่ใหน. ... ว่าความรักที่มี มันแทบล้น หัวใจ #โตมากับอาร์เอส #แก้วFFK # ว้าวุ่น ... ... <看更多>