Search
ชวนมาทำอะโวคาโดปั่น แบบง่ายๆ #ครัวพิศพิไล ค่ะ
- อะโวคาโด 1 ผล
- กล้วยหอม 1 ลูก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- นมสด 150 ml
- น้ำแข็ง 1 แก้ว
เตรียมเครื่องปั่น ใส่ทุกอย่างลงไปปั่นให้ละเอียด ความหวานปรับได้ตามชอบ เติมน้ำผึ้งเพิ่มได้ค่ะ
🏖 อยากพาร่างไปบีชคาเฟ่มองทะเลให้หายเบื่อ
Pineapple Surf Club 🏄
บีชคาเฟ่ติดชายหาดเขาตะเกียบ
ร้านตั้งอยู่ในทิวสน เงียบสงบ เป็นส่วนตัว
มีมุมให้เลือกนั่งหลายแบบ
จะนั่งบาร์เครื่องดื่มก็ดี ริมหาดก็ลมเย็น
หรือหลบมุมด้านในร้านก็เหมาะ
เครื่องดื่มมี กาแฟ สมูทตี้ เบียร์
ค็อกเทล
สายเซิร์ฟ สายชิลล์บอกเลยว่าต้องชอบ
.
Pineapple Surf Club
Location : หาดหัวดอน ซ.3 ติดกับท่าเรือเฟอรี่ หัวหิน-พัทยา
Open : จันทร์ - พฤหัสบดี 10.00 - 18.00 น.
ศุกร์ -อาทิตย์ 10.00 - 21.00 น. ปิดวันพุธ
Facebook : Pineapple Surf Club
#คาเฟ่หัวหิน #ที่เที่ยวหัวหิน #เที่ยวแบบกรู
🍵มัทฉะ ต่างจาก ชาเขียว 🌱อย่างไร ❓วันนี้มาหาคำตอบกันค่ะ‼️
.
🍵มัทฉะ คือ ผงชาเขียวที่นำใบชามาบดจนละเอียด เวลาทานสามารถนำผงชาไปชงแล้วดื่มได้เลยโดยที่ไม่ต้องกรองส่วนใดออกนั่นเอง‼️
.
🌱ชาเขียว คือ ชาเขียวที่มีลักษณะเป็นใบๆ เวลาชงกับน้ำร้อนก็ทานแต่น้ำชา ส่วนใบชาต้องกรองออกก่อน‼️
.
💁🏻♀️มัทฉะต่างจากชาเขียวอย่างไร❓
✅มัทฉะใช้ใบชายอดอ่อนทั้งหมด ดังนั้นคุณจะได้รับสารอาหารจากใบชา 100%
แต่ได้จากการชงใบชาทั่วไปเพียง 30 - 40 % เท่านั้น
.
✅มัทฉะอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี และอี ที่มาจากธรรมชาติ มีส่วนช่วยชะลอวัยทำให้ดวงตา และผิวพรรณสดใส ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นและเข้มข้นกว่าชาเขียวแน่นอน
.
✅มัทฉะมีคาเฟอีนสูงกว่าชาเขียว มัทฉะช่วยเพิ่มพลังได้อย่างดี เพราะเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยคาเฟอีนโดยธรรมชาติ มัทฉะ 1 ช้อนชาให้คาเฟอีน 60-70 มิลลิกรัม เทียบเท่ากับการดื่มเอสเพรสโซ่ 1 ชอตเลยทีเดียว
.
✅ในมัทฉะประกอบไปด้วย แอล ทีอะนีน ที่ช่วยชดเชยผลข้างเคียงจากคาเฟอีน และช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ผู้ดื่มช่วยให้ความจำและการจดจ่อดีขึ้นด้วย โดยไม่มีข้างเคียงเหมือนกาแฟที่จะสดชื่นเพียงชั่วครู่ชั่วคราว
.
✅มัทฉะมีสารอาหารจากใบทั้งหมดจะมีแคทีชิน และสารอนุมูลต้านอิสระมากกว่าชาเขียวทั่วไปถึง 10 - 20 %
.
✅มัทฉะสามารถนำไปประกอบอาหาร ทำขนม ของว่าง หรือเครื่องดื่มได้หลากหลายกว่าชาเขียว
เช่น ไอศกรีม มัทฉะลาเต้ สมูทตี้ บราวนี่มัทฉะ เป็นต้น
.
👉🏻 โปรสุดคุ้ม "มัทฉะ 1 แถม 1" พร้อมของแถมจัดเต็ม ราคาเบาๆเพียง 1,385.- บาทเท่านั้น‼️
สนใจสั่งซื้อ หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิกเลย 👉🏻 https://bit.ly/3cJlUDK
น้ำถั่ว 5 สี วิธีต้มน้ำธัญพืชถั่ว5สี เครื่องดื่มนมถั่วเพื่อสุขภาพ 5 colors beans milk อาหารเจเมนูน้ำนมถั่ว5สีสมูทตี้ถั่วปั่นได้ประโยชน์โปรตีนถั่ว by Fit Food
เมนูน้ำธัญพืชถั่ว 5 สีเพื่อสุขภาพ แหล่งโปรตีนจากถั่วที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ บำรุงร่างกาย ถั่วมีประโยชน์มากมาย ช่วยปรับสมดุลธาตุในร่างกาย พร้อมทั้งบำรุงอวัยวะต่าง ๆ วันนี้ช่อง Fit Food มีวิธีทำน้ำถั่ว 5 สีมากฝากกันค่ะ
เครื่องดื่มบำรุงร่างกายถั่ว 5 สี ประกอบไปด้วย ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วขาว ถั่วเขียว ถั่วเหลือง สูตรน้ำนมถั่วในวันนี้ จะนำไปแช่น้ำให้นิ่มก่อนแล้วจึงปั่น กรองน้ำออกแล้วต้มให้สุก
ถั่วแต่ละชนิดให้คุณค่าทางพลังงาน และมีโปรตีนสูง จึงช่วยบำรุงกำลังและให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย บำรุงกระดูกเส้นเอ็น โปรตีนจากถั่วทำให้เรามีพลังงาน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง อีกด้วยค่ะ
* สูตรน้ำถั่ว 5 สี พร้อมวิธีทำ ดูได้ที่ลิ้งก์นี้ค่ะ
https://healthcando.blogspot.com/2021/06/5-colors-beans-milk%20.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
สามารถติดตาม สูตรอาหารเพิ่มเติม และวิธีทำเมนูอาหารอื่น ๆ อีกหลากหลาย ได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/FitFoodThai
เฟสบุค : ส้มโอ สูตรอาหาร ขนมหวาน
https://www.facebook.com/lemonnicee/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
พิเศษสุดๆ เมนูเพื่อสุขภาพสีสวย รสชาติเยี่ยมมมมมมมม !!!!
ได้รับเกียรติจากท่านรองสุชาติ จริยาเลิศศักดิ์
รองผู้อำนวยการ ทำการแทนผู้อำนวยการ
องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย (อ.ส.ค.)
สาธิตวิธีทำสมูทตี้ 5 สี เพื่อสุขภาพ บอกได้เลยว่า วิตามินล้นแก้ว!!!
ได้วิตามินจากผลไม้ นมคิดดี และโยเกิร์ตไทย-เดนมาร์ค รสธรรมชาติ
ทำง่าย แค่ใส่ลงโถแล้วกดปั่น ไม่ต้องวุ่นวายหาน้ำแข็ง
รับรองอร่อยชื่นใจเกินบรรยายจริงๆ!!!!
#ณัชชาแอนด์เดอะแก๊ง
#WorldMilkDay2021
#EnjoyDairy
------------------------------------------------------
?อย่าลืมกด subscribe เพื่อติดตามเรื่องราวสนุกๆ
ของ 4 พี่น้อง 'ณัชชา พุฒ พร้อม เภา' ได้ก่อนใคร ที่นี่!
------------------------------------------------------
ติดตามรายการ "ณัชชาแอนด์เดอะแก๊ง" ???
ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 8.30 - 9.00 น.
ทางช่อง Workpoint หมายเลข 23
-----------------------------------------------------
?ร่วมสนุกกับกิจกรรมท้ายรายการ?
ติดตามความเคลื่อนไหวและกิจกรรมสุดคูล ได้ที่...
Facebook : ณัชชา พุฒ พร้อม เภา
https://www.facebook.com/natchaputprompao/
และติดตามเทคนิคการเลี้ยง"ลูก" แบบสบายๆ
สไตล์พ่อแม่ Gen Y ลูกดก ได้ที่..
Facebook : พ่อม้าน้ำและแม่หมีกรีซลี่
http://bit.ly/SeahorseDad_GrizzlyBearMom
Youtube : พ่อม้าน้ำและแม่หมีกรีซลี่
https://www.youtube.com/channel/UCbo84OzzH57k6BFvl-L0Y-g
------------------------------------------------------
ติดตามเทคนิคดีๆ จากพี่บ๊อบ และคอร์สติวอื่นๆ ได้ที่
http://www.clickforclever.com
มะม่วงปั่น วิธีทํามะม่วงปั่น Mango Smoothie น้ำมะม่วง เครื่องดื่มสมูทตี้น้ำผลไม้ชื่นใจคลายร้อน สูตรน้ําปั่นนมสดเมนูมะม่วงสุก Fruit smoothie by Fit Food มะม่วงสุกทําอะไรได้บ้าง
เมนูคลายร้อนกับช่อง Fit Food วันนี้มี สูตรน้ำปั่นมะม่วงนมสด มาฝากกันค่ะ เครื่องดื่มสมูทตี้อร่อยหวานฉ่ำทำง่าย เย็นชื่นใจ ได้รสชาติมะม่วงสุกจัดเต็ม มาลองทำทานกันดูนะคะ : )
* สูตรน้ำมะม่วงปั่นดูได้ที่ลิ้งก์นี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2021/04/Fruit-smoothie.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
สามารถติดตาม สูตรอาหารเพิ่มเติม และวิธีทำเมนูอาหารอื่น ๆ อีกหลากหลาย ได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
เฟสบุค : ส้มโอ สูตรอาหาร ขนมหวาน
https://www.facebook.com/lemonnicee/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
สมูทตี้ 在 Healthy Smoothies - เฮลตี้ สมูทตี้ น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ 的推薦與評價
Healthy Smoothies - เฮลตี้ สมูทตี้ น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ, กรุงเทพมหานคร ประเทศไทย. 236 likes · 1 talking about this · 14 were here. สมูทตี้จากผลไม้แท้ๆ... ... <看更多>