✨ มาดูอีกหนึ่งอาชีพสำคัญสำหรับเราชาวเดฟ ที่น้อง ๆ หรือใครหลายฝันอยากจะเป็น...นั่นคือ Full Stack Developer
.
🌈 แล้วถ้าอยากทำอาชีพนี้ต้องเริ่มยังไง ต้องรู้อะไรบ้าง ? วันนี้แอดจะมาสรุปคร่าว ๆ ให้ดูกัน ซึ่งมันอาจจะมีสกิลที่ต้องใช้น้อยหรือมากกว่านี้ ขึ้นอยู่กับบริษัทนะ...หากพี่ ๆ คนไหนอยากจะเสริมสามารถคอมเมนต์ไว้ได้เลยนะคะ เอาล่ะ อย่ารอช้า...หากพร้อมแล้วไปดูกันเลย !!
.
👉 ก่อนอื่นเรามารู้จักอาชีพนี้กันก่อนว่าคืออะไร…
.
🌟 Full Stack Developer เป็นอาชีพที่สามารถทำได้ทั้ง Front-end และ Back-end นั่นเอง
.
สิ่งสำคัญที่คนอยากทำงานสายนี้ต้องรู้ มีดังนี้ !!
.
📝 พื้นฐานคือสิ่งสำคัญ !
.
สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้คือพื้นฐาน HTML, CSS และ JavaScript นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็น front หรือ back ก็ต้องรู้พื้นฐานนี้กันทั้งนั้น เมื่อพื้นฐานแน่นแล้วเราก็สามารถเลือกใช้ Framework หรือ Tools ต่าง ๆ เช่น React หรือ NodeJS เพื่อต่อยอดสกิลของเราให่เทพมากขึ้นนั่นเอง !
.
✨ ทักษะการออกแบบ
.
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าอีกหนึ่งทักษะที่สำคัญนั่นคือการออกแบบ...ไม่ว่าจะทำเว็บหรือแอปพลิเคชัน สกิลที่ควรมีติดไว้ คือ การใช้งาน AdobeXD และ Figma หลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่างานด้านนี้ Full Stack Dev ต้องทำด้วยหรอ...อันนี้มันก็แล้วแต่บริษัทนะว่าเขามีคนออกแบบแยกรึป่าว แต่แอดว่าสกิลนี้มีติดไว้ก็ดี เพราะชื่อของเราก็บอกอยู่ว่า Full Stack ก็ต้องมีสกิลหลาย ๆ ด้านยังไงล่ะ !!
.
🗂️ ฐานข้อมูล...ก็ห้ามขาด !
.
ไม่ว่าจะเป็น SQL หรือ NoSQL เป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ในการออกแบบแอปพลิเคชันทั้งเว็บและมือถือ เพื่อการเชื่อมต่อกับ Back-end ซึ่งฐานข้อมูลที่คนส่วนใหญ่เขาฮิตกัน...ก็มี MySQL, Oracle, และ MongoDB เป็นต้น
.
เลือก Framework หรือ Stack ที่โดนใจคุณ ❤️
.
เมื่อเราเรียนรู้พื้นฐานที่สำคัญจนครบถ้วนแล้ว ในขั้นถัดไปเราก็จะมาต่อยอดสกิลพื้นฐานนี้ โดยการเลือก Framework หรือ Tools ต่าง ๆ ที่ช่วยให้เราทำงานง่ายมากขึ้น ! ซึ่งในปัจจุบันมีให้ใช้เยอะมาก แต่ที่เขาฮิตและเป็นที่ต้องการของตลาดมาก ๆ คงหนีไม่พ้นเจ้า 3 ตัวนี้ นั่นคือ React, Vue, และ Angular นั่นเอง หรือบางทีอาจจะเรียกรวม ๆ ว่า MERN stack หรือ MEAN stack ส่วนทาง Back-end ก็มี Framework ตัวนึงที่น่าสนใจเช่นกัน คือเจ้า NodeJS, Django จาก Python , ExpressJS หรือจะเป็นทางฝั่ง .net
.
✏️ สกิลอื่น ๆ เพิ่มเติม
.
Git, SSH, Linux Command, Data structures และ Algorithms สกิลเหล่านี้ก็ขาดไม่ได้เช่นกัน มาดูกันดีกว่าว่าแต่ละตัวเป็นยังไง
.
Git - Version Control ซึ่งการทำงานจริง ๆ เราก็ต้องทำงานกับ Dev คนอื่นอีกหลายคน ซึ่งเจ้านี่จะทำให้เราสามารถควบคุมโค้ดในโปรเจกต์ เพิ่ม ลบ หรือเรียกเวอร์ชันเก่า ๆ กลับมาได้อย่างง่ายดาย แถมยังสามารถทำงานกับเพื่อนร่วมทีมได้ง่ายมากขึ้น
.
SSH - เป็นพื้นฐานสำคัญในระบบ Network ใช้เพื่อควบคุมการเชื่อมต่อในระยะไกลให้ปลอดภัย
.
Linux Command - บางทีเราอาจจะต้องเข้าไป Set ระบบ หรือควบคุมอะไรบางอย่างที่รันอยู่บนระบบ Linux ก็ต้องเรียนรู้คำสั่งพื้นฐานในการใช้งานระบบนี้ไว้บ้าง
.
Data structures และ Algorithms - เป็นวิธีในการจัดการข้อมูล หรือการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ นี่ก็เป็นหนึ่งพื้นฐานสำคัญที่ Programmer ทุกคนควรมี ไม่ว่าจะทำงานตำแหน่งไหนก็ตาม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการพัฒนาโปรแกรมให้มากขึ้นนั่นเอง
.
📑 ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก >> https://medium.com/nerd-for-tech/full-stack-developer-roadmap-2021-ebd68255563b , https://www.crampete.com/blogs/road-map-to-full-stack-web-development/
.
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ น้าาาา หากใครมีอะไรเพิ่มเติมสามารถเมนต์ไว้ด้านล่างได้เลยจ้า
.
borntoDev - 🦖 สร้างการเรียนรู้ที่ดีสำหรับสายไอทีในทุกวัน
#fullstackdeveloper #developers #programmer #frontend #backend #BorntoDev
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅วรัทภพ รชตนามวงษ์ WARATTAPOB,也在其Youtube影片中提到,? เชิญเข้าร่วม อบรมออนไลน์ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย ? วิธีที่จะทำให้คุณ ได้ยอดขาย 1,000,000 บาทต่อเดือนขึ้นไป บน Lazada และ Shopee โดยใช้กลยุทธ์ WAR-KETIN...
「เป็นสิ่งสำคัญมาก」的推薦目錄:
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 BorntoDev Facebook 的精選貼文
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 的最佳貼文
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 的最讚貼文
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 วรัทภพ รชตนามวงษ์ WARATTAPOB Youtube 的精選貼文
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 สิ่งสำคัญ - Endorphine【OFFICIAL MV】 - YouTube 的評價
- 關於เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 TEDET - “...การสอนให้นักเรียนมีความรู้ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่มีสิ่ง ... 的評價
เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 的最佳貼文
#ข้อดีของการอ่านนิทานก่อนนอน
#นิทานเยียวยาทุกอย่าง
.
ถ้ามีคนถามว่า
“จำเป็นต้องอ่านนิทานตอนก่อนนอนมั้ยคะ อ่านเวลาอื่นได้มั้ยคะ”
หมอคงต้องตอบว่า “ไม่จำเป็นค่ะ..อ่านเวลาไหนก็ได้
อ่านเวลาที่เรากับลูกพร้อมอ่านด้วยกันค่ะ”
.
แต่ถ้าจะบอกว่า หมอชอบอ่านเวลาไหน หมอก็คงต้องบอกว่า
“การอ่านนิทานก่อนนอน” เป็นช่วงเวลาที่พิเศษของบ้านนี้ค่ะ
เหตุผลคือ
♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡
👉1.#อ่านนิทานก่อนนอนด้วยกัน_ช่วยเยียวยาความบาดหมาง
แม้กลางวัน เราจะเล่นบทนางยักษ์ แม่มด หรือ เล่นบทนางเย็นชากับลูก
ยิ่งช่วงเรียนออนไลน์ด้วยแล้ว บางคนต้องรับบท ครูไหวใจร้าย
แต่ไม่เป็นไร.....
ถ้าเราได้อ่านนิทานด้วยกัน มันจะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น
เคยมั้ย ที่ดูหนังสักเรื่อง ตอนกลางเรื่อง เรานั่งหลับ
แต่ตอนท้ายเรื่อง ฉากมันประทับใจ มันโดนใจ เราจะออกมาจากโรงหนัง
แล้วจะจำว่า หนังเรื่องนี้สนุก
กับอีกเรื่องหนึ่ง เปิดเรื่องสนุก กลางเรื่องตื่นเต้น แต่ตอนจบขัดใจ
กลายเป็นเรารู้สึกว่า หนังมันไม่สนุก
(ดีมาตั้งเป็นชม. 20 นาทีสุดท้ายห่วย ก็กลายเป็นห่วยทั้งเรื่อง)
สมองมนุษย์เป็นเช่นนี้แหละค่ะ....
เรามักพุ่งความสนใจอย่างเข้มข้นที่ช่วงสุดท้าย
สมองของเราและลูกๆของเราก็เช่นกัน
แม้กลางวัน จะมีเรื่องที่ขัดใจกันบ้าง
แต่เวลา #อ่านหนังสือด้วยกัน จะเป็นช่วงท้ายของวัน
ที่สมองจะประมวลผลว่าวันนี้ #ผลประกอบการทางอารมณ์เป็นอย่างไร
แน่นอน เหตุการณ์ก่อนที่จะหลับ ก็เหมือนฉากจบในหนัง
สมองให้ความสำคัญเป็นพิเศษ
อีกเหตุผลที่ ความบาดหมางทั้งปวงจะหายไปในช่วงนี้
เราไม่สามารถเอาอารมณ์ที่ขุ่นมัว พกมาด้วยตอนได้อ่านนิทานเด็กสนุกๆ
ถ้าเมื่อไหร่ที่เราสามารถ อ่านมี้จังให้ลูกสนุกได้ แปลว่าเรื่องที่โกรธกัน..หายไปแล้ว
และแล้ว เมื่อนิทานจบลง
เราก็จะลืมไปแล้วว่าตอนเย็นตวาดลูกเรื่องอะไร
ลูกก็ลืมไปแล้วว่า...เค้าทุกข์แค่ไหนตอนถูกแม่ดุ
เพราะตอนนี้ เค้ารับความสุขที่ได้อยู่ด้วยกัน ได้อ่านหนังสือด้วยกัน
และจดจำมันว่าเป็นวันแห่งความสุขอีกวันหนึ่ง
■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■
👉2. #เตรียมสมองเพื่อเข้าสู่ขบวนการตกผลึกความรู้
สมองต้องการเวลาในการตกผลึก
การที่เราอยู่ในสภาวะผ่อนคลายก่อนนอน เป็นสิ่งสำคัญมาก
หากใครเคยดูการ์ตูนเรื่อง inside out คงนึกฉากที่ไรลีย์นอนหลับ
เจ้าของสมองนอนหลับ แต่สมองยังทำงาน
ช่วงที่เรานอนหลับ
เป็นช่วงที่สมองจะประมวลสิ่งที่ได้รู้มาในแต่ละวัน
แยกหมวดหมู่ แยกประเภทตามการเชื่อมโยงเดิม
ภาษาสมองเรียกการทำงานแบบนี้ว่า การตกผลึก (consolidation)
การได้อ่านนิทานการนอนกับลูก
เชื่อมโยงกับการที่พ่อแม่สร้างอุปนิสัยที่ดีในการนอน
กล่าวคือ ทำเป็นแพทเทิร์นเดิมๆซ้ำๆในเวลาเดิม
อาบน้ำ มารอที่เตียง แม่อ่านหนังสือด้วยกัน เข้านอนแล้ว
การทำเช่นนี้
เป็นการส่งสัญญาณให้สมองเข้าสู่กระบวนการตกผลึก
หลับด้วยสภาวะอารมณ์ที่ผ่อนคลาย
หลับอย่างมีคุณภาพ....ทำให้ข้อมูลที่ได้ในวันนี้
เป็นฐานในการเรียนรู้ต่อในวันพรุ่งนี้
กลับกัน
ต่อให้กลางวัน ลูกได้เรียนรู้มากแค่ไหน
ครูติวได้มาก พ่อแม่สอนเนื้อหาได้ตามเป้า
แต่เค้าเข้านอนด้วยความรู้สึกขุ่นมัว หรือเวลานอนไม่เพียงพอ
ก็ยากนักที่สมองจะจัดเรียงสิ่งที่เรียนรู้ในวันนั้นได้
ดังนั้น อย่าลืมสร้างอุปนิสัยที่ดีในการเข้านอนให้ลูกด้วยนะคะ
■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■
👉3.#อ่านนิทานก่อนนอน_เด็กรับรู้ข้อมูลในคลื่นสมองที่เหมือนกับนั่งสมาธิ
หลายๆคนแปลกใจที่ลูกจำรายละเอียดเล็กๆน้อยๆในนิทานได้แม่น
แม้ว่าตอนที่เราอ่าน เหมือนเค้าจะเคลิ้มๆ
จนเราไม่แน่ใจว่าได้ยินสิ่งที่เราอ่านรึเปล่า
หรือ คิดว่าลูกเคลิ้มใกล้หลับแล้ว แต่พออ่านผิด หรืออ่านข้าม
เจ้าตัวกลับท้วงซะอย่างนั้น
เพราะอะไร?
ช่วงเวลาก่อนเข้านอน เมื่อร่างกาย และจิตใจได้ผ่อนคลาย
คลื่นสมองจะปรับความเร็วลดลง
ตอนกลางวัน
คลื่นสมองมีความถี่สูง (beta) เพราะเราตอบสนองได้ไวต่อสิ่งแวดล้อม
แต่เมื่ออยู่ในภาวะเคลิ้ม เกือบหลับ คล้ายกับอยู่ในภวังค์
คลื่นสมองจะลดความถี่ลง
เรียกว่าคลื่น แอลฟา ( 9-13 เฮิร์ท) และ ธีต้า (4-8 เฮิร์ท)
ซึ่งคลื่นสมองที่ช้าลงนี้ เป็นคลื่นสมองเหมือนเวลาที่เราทำสมาธิ
โดยเฉพาะคลื่นธีต้า ที่จะเกิดขึ้นเมื่อเราทำสมาธิได้ในระดับลึก
ร่างกายจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าลดลง แต่จะ focus กับสิ่งที่กำลังจดจ่อ
#ตอนที่เด็กเคลิ้ม_สมองจดจ่อกับเสียงแม่ที่เล่านิทาน
เสียงเล่านั้น จะไปเชื่อมโยงกับคลังภาพ
สมองในคลื่นแอลฟาและธีต้า
เชื่อมโยงกับจิตใต้สำนึก...ซึ่งเป็นคลังแห่งจินตนาการ
คุ้นมั้ยคะ?
ความสุข สมาธิ และจินตนาการ คือปัจจัยที่ทำให้เด็กเรียนรู้ได้สูงสุด
■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡■♡
👉4.#เวลาแห่งความผูกพันธ์ที่จะตราตรึงในใจลูกไปตลอดชีวิต
ไม่จำเพาะแค่ก่อนนอน (ความสม่ำเสมอคือหัวใจของทุกสิ่ง)
แต่การอ่านหนังสือให้ฟังทุกวัน
ทำให้อย่างน้อย
ในแต่ละวัน เรามีเวลาให้ลูกอย่างแท้จริง
โดยที่ไม่มีสื่อ ไม่มีมือถือ ไม่มีเรื่องงานมากวน
เป็นเวลาที่มีค่าสำหรับชีวิตลูกมาก
นี่คือสายสัมพันธ์ที่เราสร้าง เป็นโซ่คล้องใจ
แม้ว่าต่อไปเค้าจะต้องไปเผชิญกับเรื่องเลวร้าย
บางครั้งหนทางมันมืดมน จนมองไม่เห็นทางกลับ
แต่เค้าจะมีสายสัมพันธ์นี้ให้เค้ายึดและ #สาวกลับมาบ้านของหัวใจเค้าจนได้
ไม่เกิน 10 ปี ที่ลูกจะเรียกร้องเวลานี้จากเรา
แค่วันละไม่เกิน 30 นาที แต่เป็นการลงทุนที่ให้ผลตอบแทนสูงสุดในชีวิต
ขึ้นอยู่กับเราแล้ว ว่าเราจะทำหรือไม่ทำ
■♡■♡■♡□♡□♡□♡■♡■♡■♡
👉5. #อ่านหนังสือให้ฟังเท่ากับฝึกปรือทักษะในการอ่านโลกให้กับลูก
เวลาเราอ่านนิทาน เกิดอะไรขึ้นระหว่างนั้น
ลูกได้ฟังเหตุการณ์ที่มีปัญหา
มีความรู้สึก มีทางแก้ไข มีจุดคลี่คลายสถานการณ์
ลูกเกิดคำถาม ซึ่งบางครั้ง คำถามนั้น พาเราหวนคิดถึงตัวเอง
บางครั้ง พาไปยังบทสนทนาที่ลึกซึ้งระหว่างแม่ลูก แน่นอน เราได้ปลูกฝังค่านิยมของเราแก่ลูกผ่านบทสนทนานั้น
บางครั้ง เราได้ฟังคำถามที่เฉียบแหลม
จนเราต้องคิดว่า ลูกคิดเช่นนี้ได้ตั้งแต่เมื่อไหร่
บางครั้ง เรื่องราวหรือตัวละครในนิทาน
ก็เชื่อมโยงเรากับลูก เพราะได้ผ่านเหตุการณ์เดียวกัน
บางที ถึงกับมีรหัสลับร่วมกัน....เราจะหัวเราะคิกคักด้วยกันทุกทีเมื่อเราได้ใช้มัน
เวลา ที่มีความสุขแค่ไม่ถึงชั่วโมงต่อวัน ระหว่างเรากับลูก
ก่อร่างสร้างตัวเป็นความคิด เป็นประสบการณ์สะสม
เป็นทัศนคติในการมองโลกของลูก
ใช่แล้วค่ะ...อ่านหนังสือด้วยกัน คือการสอนให้ลูกอ่านโลก
.
ช่วงเครียดจากการเรียนออนไลน์ ยิ่งต้องอ่านนิทานกับลูกค่ะ
แล้วจะพบว่า อ่านนิทาน เยียวยาทุกอย่างจริงๆนะ
.
หมอแพม...ชวนมาอ่านกันค่ะ
#ส่งเสริมการอ่าน
เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 的最讚貼文
#สร้างพลังแห่งการฟื้นตัว
(Building Resilience: The power to cope with adversity)
.
เวลาลูกต้องผ่านเรื่องราวร้ายๆ
โดยที่พ่อแม่ไม่ได้ตั้งใจ
เหมือนเรื่องที่เป็นข่าวดัง ก่อนหน้านี้
พ่อแม่ส่วนใหญ่ มักจะกล่าวโทษตัวเอง
และจมอยู่กับความทุกข์เป็นเวลานาน
.
เมื่อเด็กเผชิญกับเหตุการณ์ที่เลวร้าย
มิใช่แค่เด็ก ที่ต้องได้รับการเยียวยา
แต่ต้องเป็น พ่อแม่ และ เด็ก
.
เรื่องที่ผ่านไปแล้ว ย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้
อย่าจมปลักอยู่นาน ให้ focus ที่การแก้ปัญหา
.
มีวิจัยวิทยาศาสตร์ ที่เกี่ยวกับ
#การฟื้นตัวเมื่อต้องเจอกับความทุกข์
ในงานวิจัยเหล่านั้น ใช้คำว่า Resilience
ไม่มีคำแปลตรงตัว
แต่ Resilience คือ
ทักษะที่คนคนหนึ่งรับมือกับอุปสรรค ความทุกข์
และสามารถฟื้นตัวมาอยู่ในภาวะปกติได้เร็ว (The power to cope)
.
หมออ่าน และนำมาเรียบเรียง
ด้วยสำนวนตัวเองนะคะ
❤❤❤❤
👉How to build resilience?
3 ข้อ สำคัญสำหรับพ่อแม่
❤1. “ทั้งพ่อแม่และเด็กต่างก็มีจุดแข็ง”
คำถามนี้ทำให้เราได้ทบทวนว่า
คุณสมบัติใดในตัวเราเองที่เราชอบมากที่สุด
ในตัวลูกก็เช่นกัน หากเรายังไม่สามารถระบุได้ชัดเจน ให้นึกถึงเหตุการณ์ หรือพฤติกรรมใดของลูกที่เราชอบมากที่สุด จุดแข็งของเราทุกคน มีความสำคัญ เพราะมักจะเป็นสิ่งที่เรานำมาใช้เมื่อเราเผชิญกับปัญหา
หากรู้ว่าตัวเองเป็นอย่างไร ลูกเป็นอย่างไร ก็สามารถส่งเสริม หรือแม้แต่การชื่นชมข้อดีของลูก
ก็สามารถสร้าง self-esteem ที่ดี คนที่มี self esteem ที่ดี จะสามารถผ่านพ้นเรื่องร้ายๆได้ดีกว่า
❤2. “ขณะนี้เราต้องการอะไรมากที่สุด” คำถามนี้เหมือนให้เราเรียงลำดับความสำคัญ
ว่าในขณะที่ปัญหาเกิดขึ้น สิ่งที่เราต้องการมากที่สุดในขณะนี้คืออะไร และเมื่อคลายปมแรกได้ ปมที่ 2-3-4 ถึงจะตามมา เช่น “อยากให้ลูกสภาพจิตใจดีขึ้นมากที่สุด” เมื่อเราได้สิ่งที่เราต้องการมากที่สุด วิธีที่จะทำให้สิ่งนั้นสำเร็จจึงตามมา เช่น เอาลูกออกมาจากสถานการณ์เลวร้าย แสดงให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่อยู่เคียงข้างและจะไม่ยอมให้ใครมาทำร้ายได้อีก พาไปพบจิตแพทย์เพื่อทราบแนวปฏิบัติที่สามารถฟื้นฟูจิตใจเด็กได้เร็วที่สุด เป็นต้น
❤3. “ดูแลตัวเองก่อน” เป็นสิ่งที่สำคัญมาก
หากเราไม่ดูแลตัวเอง
เราจะไม่สามารถไปดูแลคนที่เรารักได้
พ่อแม่ต้องรู้ว่า พลังใจที่ดี ต้องอยู่ในร่างกายที่ดี
ดังนั้น ไม่ว่าอะไรก็ตาม เริ่มที่ดูแลตัวเองก่อน
พักผ่อนให้พอ กินอาหารที่ดี มีเวลาให้กับตัวเอง สำรวจพลังใจและพลังกายของตัวเองบ่อยๆ
==============================
❤HOW to raise a child to be resilient kid?❤
เราสามารถฝึกลูกให้เป็น Resilient child
ได้ในทุกๆวันที่ใช้ชีวิตด้วยกัน
👉1. สอนให้ลูกสามารถดูแลตัวเองให้เป็น: เงื่อนไขอย่างแรกของคนที่ก้าวผ่านอุปสรรคได้คือ
ต้องมีสุขภาพแข็งแรงก่อน และเค้าต้องมี sense ว่า “ฉันดูแลตัวเองได้” ดังนั้นการฝึกให้ลูกช่วยเหลือตัวเองตามความสามารถของวัย #เป็นสิ่งสำคัญมาก ดูแลกิจวัตรตัวเอง อาบน้ำ แปรงฟัน ถอดเสื้อผ้า เก็บของใช้ของตัวเอง ช่วยงานบ้านที่ตัวเองทำได้ ฯลฯ
👉2. ชื่นชมข้อดี และความพยายามของลูก
เด็กแต่ละคน ทำสิ่งต่างๆได้ดีไม่เท่ากัน
ให้พ่อแม่มองเห็นข้อดี และชื่นชมสิ่งนั้น อย่างจำเพาะเจาะจง ชื่นชมอย่างระบุพฤติกรรม และชื่นชมที่ความพยายาม เมื่อเด็กรู้ว่ามีคนเห็นข้อดีของตัวเอง เค้าจะอยากทำดีเพิ่มขึ้น และข้อดีนั้น
จะเป็นทุ่น พาจุดด้อยอื่นๆลอยสูงขึ้นด้วย
👉3. สร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัว
มนุษย์กล้าทำสิ่งต่างๆที่ยิ่งใหญ่
กล้าเผชิญกับอุปสรรค
เมื่อเรารู้ว่ามีคนอยู่เคียงข้าง
สายสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของเด็ก
คือ สายสัมพันธ์ในครอบครัว ข้อควรระวังคือ รักลูกก็ต้องแสดงออกให้เค้ารู้ว่าเรารักมากแค่ไหน
มิใช่ คิดว่าลูกรู้อยู่แล้วว่ารัก แล้วไม่ค่อยแสดงออก สิ่งที่แสดงออกมาเป็นสิ่งที่ลูกไม่ได้รับรู้ถึงความรัก
“รัก” ต้องเป็นคำกริยา มิใช่ คำนาม
👉4. อ่านหนังสือด้วยกัน
การอ่านหนังสือ นอกจากจะช่วยเรื่อง ภาษา ซึ่งสำคัญมากในกระบวนการคิดของมนุษย์
แต่การอ่านหนังสือกับลูก เป็นวิธีการสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น
เป็นการแชร์เรื่องดีๆ ความคิด ความเชื่อ ของพ่อแม่ สู่ลูก โดยใช้หนังสือเป็นตัวเชื่อม
นอกจากนั้น การอ่าน เหมือนการให้ประสบการณ์สำเร็จรูป ไปสะสมในสมองของลูก
เมื่อถึงวันที่เผชิญปัญหา ประสบการณ์ที่สะสมไว้ในสมอง จะถูกดึงมาใช้ได้ดีกว่า
👉5. สร้างทักษะทางสังคม
เปิดโอกาสให้ลูกได้เล่นกับเพื่อน (ก้าวก่ายให้น้อย) เพื่อฝึกแก้ปัญหา
หากเกิดปัญหา เราสามารถสอนลูก
โดยยกเหตุการณ์นั้นๆได้
ทำอย่างไรที่จะรักษาน้ำใจเพื่อน
ทำอย่างไรเมื่อเกิดความขัดแย้ง
ประสบการณ์เหล่านี้ เป็นสิ่งมีค่ายิ่งกว่าความรู้ในตำรา เมื่อลูกต้องใช้ชีวิตในสังคม
👉6. ฝึกให้ลูกรู้จักสะท้อนอารมณ์
เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะอารมณ์ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติ
แต่ทักษะการจัดการอารมณ์ เป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องฝึกให้ลูกทำให้เป็น ทำให้คล่อง
ก่อนจะจัดการอารมณ์ได้ ลูกต้องตระหนักรู้ก่อน ว่าอารมณ์ที่เกิดขึ้นเรียกว่าอะไร
ตอนเค้าเด็กๆ ให้พ่อแม่พูดถึงอารมณ์ที่ลูกเป็น หนูกำลังหงุดหงิด หนูเสียใจใช่มั้ย
เมื่อเค้าเข้าใจตัวเอง ให้ “ฟัง” โดยใช้ใจฟัง ให้เข้าถึงอารมณ์ลูก
เด็กที่เข้าใจอารมณ์ตัวเอง เมื่อต้องเผชิญกับความทุกข์ เค้าจะรู้วิธีออกมาจากอารมณ์ลบได้ดีกว่า
==========
หมอแพม
อยากเรียนการเขียนอย่างไรให้สั้นอยู่เหมือนกันค่ะ😅
(Ref: Masten, A. (2001). Ordinary magic: Resilience
processes in development. American Psychologist,
56, 227–238.)
เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 วรัทภพ รชตนามวงษ์ WARATTAPOB Youtube 的精選貼文
? เชิญเข้าร่วม อบรมออนไลน์ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย ?
วิธีที่จะทำให้คุณ ได้ยอดขาย 1,000,000 บาทต่อเดือนขึ้นไป บน Lazada และ Shopee โดยใช้กลยุทธ์ WAR-KETING™ของ อ.วรัทภพ
กดลิงก์นี้ ? https://join.war-keting.com/
คุณทำได้ถึงแม้ว่า
✅คุณไม่รู้ขายอะไรดี
✅มีเงินลงทุนน้อย
✅ไม่เก่งคอม
✅ไม่เคยขายของออนไลน์
✅กลัวว่าคู่แข่งเยอะ
✅กลัวว่าคนจีนมาขายเอง
?คลิกเข้าร่วมด่วน ก่อนที่นั่งเต็ม? เข้าร่วมอบรมออนไลน์ฟรี! กดลิงก์นี้ ? https://join.war-keting.com/
ถ้าคุณลงสินค้าเพื่อขายใน LAZADA เสร็จแล้ว
แต่ยังงงเรื่อง "การตั้งค่าจัดส่งสินค้า"
รวมทั้ง การตั้ง "ฟรีค่าขนส่ง" ให้กับลูกค้า ต้องทำยังไง?
ที่จริงแล้วสิ่งนี้ เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะถ้าตั้งค่าผิด
คุณอาจจะขาดทุนค่าขนส่งได้
คลิปนี้ ผมมาบอกวิธีให้ครับ
? พบกับวิดีโอใหม่ทุกวัน ? ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จและรวย "เร็วขึ้น"
จากประสบการณ์การทำธุรกิจไทย-จีน มาแล้ว 14 ธุรกิจของผม
? คลิกลิงก์แล้วกด “SUBSCRIBE - ติดตาม และกดกระดิ่งแจ้งเตือน ตอนนี้เลย!! ?
https://www.youtube.com/c/warattapobrachatanamwong/list25?sub_confirmation=1
—
// ดูวิดีโอของ "วรัทภพ" ตามเพลย์ลิสต์
วิธีขายของ LAZADA
https://bit.ly/2TUxuRn
วิธีสั่งสินค้าจากจีน
https://bit.ly/2IERdmE
การทำตลาดจีน และส่งออกจีน สำหรับสินค้าไทย
https://bit.ly/2GWdITq
วิธีเริ่มต้นธุรกิจ ในปัจจุบัน
https://bit.ly/2ChCNT7
ความรู้ หาเงิน เพิ่มรายได้ ที่จะทำให้คุณรวยเร็วขึ้น
https://bit.ly/2CR2Jqc
การตลาดและการขาย สมัยใหม่
https://bit.ly/2M8P7cV
ไอเดียธุรกิจเงินล้าน
https://bit.ly/2TrY2IT
พัฒนาตัวเอง เพื่อความสำเร็จในด้านที่ต้องการ
https://bit.ly/2LTPms2
แรงบันดาลใจและกำลังใจ ในการใช้ชีวิต
https://bit.ly/2TKQAbW
แกะคำคม ข้อคิด นักปราชญ์ และนักธุรกิจ
https://bit.ly/2SDzHjh
WARATTAPOB PODCAST (เสียงจาก วรัทภพ)
https://bit.ly/2SBlrHR
VLOG IN CHINA ชีวิตในจีน กินเที่ยว
https://bit.ly/2AqaFNB
รีวิว ธุรกิจจีนและเศรษฐกิจจีน
https://bit.ly/2M8Phkx
VLOG IN THAILAND ชีวิตในไทย
https://bit.ly/2AUvnWf
// วรัทภพ รชตนามวงษ์ คือ ใคร?
ผม "วรัทภพ รชตนามวงษ์" เป็นคนไทย เกิดที่จังหวัดเชียงใหม่
เป็นผู้ประกอบการที่ทำธุรกิจมาแล้ว 14 ธุรกิจ
ทั้งในประเทศไทย และ จีน ตั้งแต่ปี พ.ศ.2545 จนถึงปัจจุบัน
ผมตั้งใจทำสื่อเพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์
ให้คนรุ่นใหม่ที่อยากประสบความสำเร็จในชีวิตและรวย “เร็วขึ้น”
—
// ติดตาม วรัทภพ รชตนามวงษ์ เพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.warattapob.com
SOCIAL
Instagram : https://www.instagram.com/warattapob_rachatanamwong
Facebook : https://fb.me/WarattapobRachatanamwong
YouTube: https://www.youtube.com/c/WarattapobRachatanamwong
Line official : http://line.me/ti/p/~@warattapob
Twitter : https://twitter.com/warattapob
PODCAST
--สำหรับ Android
Soundcloud : https://bit.ly/2QjfVYm
Spotify : https://spoti.fi/2Jcwh6Y
--สำหรับ iOS
Apple Podcast : https://apple.co/2QjW5fM
—
#ขายของLAZADA #ขายของลาซาด้า #ขายของออนไลน์
วิดีโอนี้เกี่ยวกับ วิธี ขายของ LAZADA 2021 - EP9 วิธีตั้ง ค่าจัดส่งสินค้าสินค้า
https://youtu.be/0-MI4rG8Gbo
https://youtu.be/0-MI4rG8Gbo
เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 TEDET - “...การสอนให้นักเรียนมีความรู้ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่มีสิ่ง ... 的推薦與評價
พระบรมราโชวาท ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่บัณฑิตวิทยาลัยวิชาการศึกษา ประสานมิตร วันพุธที่ ๑๔ ธันวาคม ๒๕๐๙ ปวงข้าพระพุทธเจ้า ขอน้อมเกล้าน้อมกระหม่อมรำลึกในพระมหา ... ... <看更多>
เป็นสิ่งสำคัญมาก 在 สิ่งสำคัญ - Endorphine【OFFICIAL MV】 - YouTube 的推薦與評價
Digital Download :*123 1000767 3iTunes Download : http://goo.gl/1cFmpDKKBOX : http://kkbox.fm/3e0utEเพลง : สิ่งสำคัญ ศิลปิน : วง ... ... <看更多>