ไม่ให้หลงได้ไงอะค้าบ 😅
พพ : “หม่าม๊าพิพิมปูเสื่อโยคะให้หม่าม๊าแล้ว พิพิมขอนอนใกล้ๆตอนหม่าม๊าออกกำลังกายนะ” ~งือออ
#เสื่อโยคะ @everydaybyp
#เสื่อรองนั่งนุ่มนิ่มเบาสุด @pumpnom
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Poyja,也在其Youtube影片中提到,รายชื่อร้านของต่างๆนะคะ [ แอพ shopee ] -เสื่อโยคะ หนา 10มิล ขนาด 183x61 cm Yoga mat ฟรีถุงใส่เสื่อโยคะ และสายรัดเสื่อโยคะ https://shp.ee/qi5zb4d -ท...
「เสื่อโยคะ」的推薦目錄:
- 關於เสื่อโยคะ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於เสื่อโยคะ 在 Kik Beauty Fit Facebook 的最佳解答
- 關於เสื่อโยคะ 在 HealthyChill เฮลตี้สายชิล Facebook 的最佳解答
- 關於เสื่อโยคะ 在 Poyja Youtube 的精選貼文
- 關於เสื่อโยคะ 在 KT Kratae Youtube 的精選貼文
- 關於เสื่อโยคะ 在 KT Kratae Youtube 的最佳貼文
- 關於เสื่อโยคะ 在 สินค้า เสื่อโยคะ ใน ขอนแก่น | Facebook Marketplace 的評價
- 關於เสื่อโยคะ 在 Favorite Yoga Mat 2022 | เสื่อโยคะที่เราชอบที่สุดแห่งปี 2022 的評價
เสื่อโยคะ 在 Kik Beauty Fit Facebook 的最佳解答
เทรนออนไลน์ ออกกําลังกายยากมั้ย?🤗
แล้วต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง!?
เทรนออนไลน์กับพวกเรา (กิ๊กและโค้ชหลวง)
มีโปรแกรมออกกําลังกายในรูปแบบคาดิโอ, บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อการลดไขมัน+สร้างกล้ามเนื้อ
▶️อุปกรณ์
เสื่อโยคะ *ถ้าไม่มีทำบนเบาะบนที่นอน
ดัมเบล 1 คู่ *ถ้าไม่มีใช้ขวดน้ำแทน
▶️แนวทางการออกกำลังกาย ยากมั้ยเอ่ย?
ถ้าเคยออกกำลังกายกับกิ๊กในเพจ, YouTube
ก็มั่นใจได้เลยว่า สามารถออกตามโปรแกรมเทรน
ได้ค่ะ กิ๊กลงโปรแกรม วันละ 4 คลิป
แบ่งออกเป็น 1 คลิปหลัก และ 3 คลิปเสริม
*ตลอดการเทรน 30 วัน
▶️รุ่น 29 รับสมัครถึงวันที่ 18 มิถุนายนนี้
เริ่มเทรน 19 มิถุนายน - 18 กรกฎาคม
30 วัน 450 บาทค่ะ
เสื่อโยคะ 在 HealthyChill เฮลตี้สายชิล Facebook 的最佳解答
งาน Meeting Beat Your Limit X HealthyChill
วันที่ 5 เม.ษ. 2021
เวลา 12.00 - 17.00 น. ++
.
📍 ญาดาจะบรรยายหัวข้อ...
- IF & Keto กับภาวะร้อนเกิน
- Plant based กับภาวะเย็นเกิน
- สอนดูระบบน้ำเหลืองในร่างกายเบื้องต้น
- ถาม-ตอบ Q&A
.
📍 จากนั้นจะมีกิจกรรมฟังคลื่นเสียงบำบัด กับพี่ปุ๋ย Healthy สายชิลด้วย
.
📍 ของสมนาคุณ
- ทาง ECOTOPIA แจกของสมนาคุณมูลค่า 1,000 บาท และบัตรส่วนลดเมื่อซื้อสินค้าในวันเดียวกันด้วยค่ะ
- ช่วงบ่ายมีขนมและนมพืช VEGAN ให้ทานนะคะ 😍
.
📍 สิ่งที่ต้องเตรียมมาด้วย
- เสื่อโยคะ
- ผ้าห่ม (เผื่อกันหนาว)
- ถุงผ้า (ไว้ใส่ของค่ะ)
.
ค่าเข้าร่วมงานท่านละ 1,200 บาท
รับจำนวนจำกัด 15 ท่านนะค้าา ❤️
.
ติดต่อสมัครได้ที่ LINE : beatyourlimit
เสื่อโยคะ 在 Poyja Youtube 的精選貼文
รายชื่อร้านของต่างๆนะคะ [ แอพ shopee ]
-เสื่อโยคะ หนา 10มิล ขนาด 183x61 cm Yoga mat ฟรีถุงใส่เสื่อโยคะ และสายรัดเสื่อโยคะ
https://shp.ee/qi5zb4d
-ที่ตั้งไอแพด Ugreen Original อุปกรณ์ที่วางแท็บเล็ต iPad
https://shp.ee/4h2xpt2
-ยางยืดออกกำลังกาย แรงต้าน 6 ระดับ ยางยืดสะโพก กระชับสัดส่วน คุณภาพสูง Premium Series AOLIKES
https://shp.ee/5394dgd
-ดัมเบลยาง 1-2kg แพ็คคู่ (ได้ 2ชิ้น) Dumbbells ดัมเบลล์ผู้หญิง
https://shp.ee/gkcscgm
เสื่อโยคะ 在 KT Kratae Youtube 的精選貼文
วิธีง่ายๆ #ลดหน้าท้อง โดยไม่ต้อง #ซิทอัพ | #FITตามแตร
6 ท่า ลดหน้าท้อง ❌แบบไม่ต้องซิทอัพ ?
!! คลิปนี้โดนมากๆ เพราะแตรรวมท่าบริหารหน้าท้องแบบเน้นๆ แบบต่อเนื่อง !! 6 ท่า เล่นตามแตรยาวๆ ?ไม่ต้องซิทอัพ หน้าท้องก็แบบราบสวยได้❌
ดูคลิปปั้นหุ่นสวยแซ่บ คลิก? https://www.youtube.com/c/KTKratae
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ 1 ชิ้น ก็คือ เสื่อโยคะ เอาไว้ปูรองค่ะ จะได้ไม่เจ็บเนื้อระหว่างออกกำลังกายนะคะ
❗️IG : krataersiam8
คลิกลิ้ง shorturl.at/itGNR
❗️ YOUTUBE : KT KRATAE
คลิกลิ้ง shorturl.at/dipHO
❗️ FB เพจ : กระแต อาร์สยาม
คลิกลิ้ง shorturl.at/cAIV2
เสื่อโยคะ 在 KT Kratae Youtube 的最佳貼文
#ฝากแชร์กันเยอะๆนะคะ ?? #กดเซฟไว้ ทำตามเลยค่า ? @แท็กเพื่อนมายื่นเส้นกันคร่า^^
#fitตามแตร 5 ท่ายืดเส้น ก่อนเล่นก้น ที่ทุกคนควรรู้ ?
!! คลิปนี้โดนมากๆ เพราะแตรรวมท่ายืดเส้นเล่นก้นแบบเน้นๆ แบบต่อเนื่อง!! 5 ท่า เล่นตามแตรยาวๆ ?ไม่ต้องไปถึงฟิตเนส ไม่ต้องสมัครสมาชิกก็ก้นงอนได้❌
ดูคลิปปั้นหุ่นสวยแซ่บ คลิก? https://www.youtube.com/c/KTKratae
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ 1 ชิ้น ก็คือ เสื่อโยคะ เอาไว้ปูรองค่ะ จะได้ไม่เจ็บเนื้อระหว่างยืดเส้นนะคะ
❗️IG : krataersiam8
คลิกลิ้ง shorturl.at/itGNR
❗️ YOUTUBE : KT KRATAE
คลิกลิ้ง shorturl.at/dipHO
❗️ FB เพจ : กระแต อาร์สยาม
คลิกลิ้ง shorturl.at/cAIV2
เสื่อโยคะ 在 Favorite Yoga Mat 2022 | เสื่อโยคะที่เราชอบที่สุดแห่งปี 2022 的推薦與評價
yogamat #yoga #reviewFavorite Yoga Mat 2022 | เสื่อโยคะที่เราชอบที่สุดแห่งปี 2022 มีอะไรกันบ้างมาดูกันFavorite yoga mat 2022 ... ... <看更多>
เสื่อโยคะ 在 สินค้า เสื่อโยคะ ใน ขอนแก่น | Facebook Marketplace 的推薦與評價
ประกาศขายเสื่อโยคะทั้งใหม่และเก่าใน ขอนแก่น บน Facebook Marketplace ... Yoga Mat เสื่อโยคะ แผ่นรองออกกำลังกาย หนา1.0 -1.5ซม.(. ... <看更多>