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▒ 【お礼】本日発売＆本の詳細について
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やる気のない日もおいしくできる！
Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078649104.html
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いよいよ本日発売となりました。
まだまだ不安な時期が続いておりますが
こうして無事この日を迎えられたこと
心から嬉しくありがたく思っております。
本の構成から完成まで約半年...。
（私は本当に時間がかかるやつなのです。笑）
このように無事作りあげることができたのは
一緒に作ってくださった
担当編集の池田さん
ライターの西島さん、池上さん
カメラマンの山川さん
デザイナーの蓮尾さん
校正の小出さん
アシスタントの
ちはなちゃん、もえかちゃん
陰で支えてくださった
DTPの方・印刷会社の方
そして何よりも
いつも応援してくださる
みなさまのおかげです。
本当に本当にありがとうございます！
ここ数年で、生活スタイルは
ガラリと変わってしまいました。
朝昼晩と3食ご飯作りをしなければならなかったり
外食にも行けず、買い物もままならなかったり...。
身体や家族のことを考えると
色々バランスよく食べて欲しいし
おかずもいっぱい並べたいところですが
難しい時もありますよね。
そんな時、この本が
少しでも皆さまのお役に立てると嬉しいです！
ーーーーーーSpecial Thanks！ーーーーーー
デザイン：蓮尾真沙子さん
撮影：山川修一さん
構成：西島恵さん / 池上裕美さん
調理アシスタント：Ohana kitchen ちはな ちゃん / moe ちゃん
校正：小出美由規さん
編集：池田裕美さん
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今回は野菜の本！！
野菜を使ったメインおかずから
副菜・スープ・デザートまで盛り沢山♪
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決します！！
🎀 \ \ 本 の 概 要 / / 🎀
▫️———————————————
ページ数：144ページ
レシピ数：過去最高の180品
コラムも大大大充実
野菜の長持ち保存表 一覧表が
巻末とじ込み付録としてついてきます！
（切り取って冷蔵庫に貼れます♪）
ブログやインスタで
人気のレシピはもちろん
本だけの新作レシピも盛り沢山♪
全180品中【半数ほど】が新作で
過去レシピもより美味しく
作りやすく改良したものが多数。
▫️———————————————
🎀 \ \ 本 書 の 内 容 / / 🎀
▫️————————————————————
CHAPTER1 大量消費したい野菜のレシピ
CHAPTER2 苦手を克服したい野菜のレシピ
CHAPTER3 節約したいときの野菜のレシピ
CHAPTER4 食卓を彩る野菜のレシピ
CHAPTER5 栄養&繊維質たっぷりの野菜のレシピ
CHAPTER6 常備しておきたい日持ち野菜のレシピ
▷▷▷
2枚目以降に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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🎀 \ \ 書 店 購 入 者 特 典 / / 🎀
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対象の書店にて、新刊をお買い上げいただいた方に
もれなく特典レシピをプレゼントしております。
野菜が苦手なお子様もモリモリ食べてくれるレシピを...と思い
何度も試作して完成させた自信作！
ぜひ、この機会にお手にとっていただけると嬉しいです。
▷▷▷
枚目に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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最後になりますが
またこうして本を作らせてもらえたのは
何よりもみなさまの応援のおかげです。
本当に本当にありがとうございます。
この本には、レシピだけではなく
「野菜を長く美味しく保存する方法」
「美味しい野菜の見分け方」
「野菜の特徴や切り方、調理の仕方」
など、野菜の情報を
ギュギュっと詰め込んでいます。
少しでもおうち時間が
充実したものになりますように。
野菜の好き嫌いが
なくなりますように。
買い物や料理が
ワクワク楽しいものになりますように。
みなさまにとって
「野菜といえば、この本！」
と思っていただける1冊になりますよう
心から願っております♡
2021.5.31 Yｕｕ
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#節約レシピ #節約ごはん
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#手抜きではない知恵である
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こんばんは！
今回はおうち時間に欠かせない愛用品たちを
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※有効期限2021年10月26日
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お手紙やプレゼントを事務所にて受け取れることになりました🐕
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-23-1 noderaビル3F
株式会社リーディングコミュニケーション 白水 桃花 宛
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また、ご依頼に関しましてSNSでのPR案件、デザイン・撮影等、内容によって✉が異なります。詳しくはHPに追記したので、お手数ですがそちらをご確認ください！よろしくおねがいいたします😌🌸
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1997.07.20｜153cm｜フリーランスクリエイター
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🎵 credits
Eric Godlow
#おうち時間#愛用品#一人暮らし#pr
【あーちゃん日記】
今日はおうち居酒屋ならぬおうち寿司開店してみた〜🎉🎉
楽しかった😳
このステイホーム期間お家でいろんなことしたけど2人で何かしら作るの楽しいね🎉
料理は下手だしキッチンも2人でやるの到底無理な狭さだからやらないけど本当にあり☺️
ぜひこのコロナ禍のおうちデートでやってみて欲しいな😳
ただ寿司作るだけじゃなくて創作料理もぜひ！！笑
私たちも今度はちゃんと2人でスーパーとか買いに行って材料調達からやりたいな💪笑
あと個人的にお家でやりたいのが定番ジブリ飯とバケツプリンなんだけど、
大きすぎても嫌いになりそうだし悩み中🤣🍮
でも一度巨大なプリンって食べてみたいよね〜！！
ちなみに私は流行ってる喫茶店とかの昔ながらプリンより、ブリンブリンのプッチンプリンが好きです😂
硬めのも美味しいし写真は映えるし好きなんだけど
なんとなく硬いのはカラメルの苦味が強いイメージがあるんだよな🍮
デザート系だとおうちカフェに該当するのかな？🤔
ちなみにこんちゃんは次は究極のおうちラーメン作るんや！！！って張り切ってた笑
最近夫婦さんとかカップルさんじゃない大学生一人暮らしvlog見るのにハマってる💡
コロナで大変そうだけどおうち時間すごく充実してて、自分より何個も下なのに色んなこと知っててすごいなぁと魅入ってしまう😳
高卒だからキャンパスライフとかかっこいいなって思うけど自分がもし大学生してたとしてもこんなキラキラした生活は果たして送ってたのだろうか、、(割とマジで眩しい)
あとは最近筋トレ頑張ってるんだけどなるねぇって方のが見てて楽しい☺️
なんか筋トレ辛いのに思わずふふってなる話しかけ方？してくれる😳
YouTubeやり始めて2年目だけど未だに一人で話しながら進行させてく的なYouTube取れないから元のコミュ力の問題なんだろうけどまじですごいなって思う💪
筋トレしてるときに自分も頑張るから頑張れ！！って全力で言って貰えるとやる気になるもんだなぁ😳
なんとか三日坊主にならず続けられて、体重は落ちてるけど筋肉量が上がってるのはキープできてるからこのまま頑張るぞ〜！！！💪
目指せ水着姿〜！！！
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ふたりのフォトエッセイです！是非チェケラです🙋♂️🙋♀️
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#同棲 #カップル
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・100の質問(こんちゃんver)→https://youtu.be/7TYJDE-st0Y
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撮って 笑って 旅をして宛
※危険物・飲食物・現金はお受取りできません。ごめんなさい🙇♂️🙇♀️
思ってた以上にしっかりバランスボールでした！
安定のDAISO商品！
ダイソーってほんとにすごいな…！
色んな鍛え方でおうち時間をしっかり充実せねばああああ
って思ってる♡
何かバランスボールいい案あったらコメント待ってます！
(既に今回で筋肉痛…これは身体なまってますね)
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It was a more balanced ball than I expected!
As expected, DAISO products!
Daiso is really amazing ...!
I think I have to improve my time at home with various training methods ♡
If you have a good idea for a balance ball, I'll be waiting for your comment!
(Muscle pain already this time ... This is sickening)
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不定期で気ままに更新します！
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします！
It will be updated irregularly and freely!
Subscribe to the channel and appreciate it!
http://www.youtube.com/channel/UCjh7PnbWQM351Dt_C5INw9g?sub_confirmation=1
釘町みやび（みーちゃん）
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■イラスト
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