👑成田ゆめ牧場 カレーぎゅうセット👑
お正月メニューの後は無性に濃厚テイストが食べたくなっちゃう❗️
💡満腹&満足メニューの晩ごはんセット💡
💕飯テロ💕スワイプしてね🥰
【牛カルビ丼パック】
✔️自社セントラルキッチンで作られる、オリジナルレシピの手作り甘辛だれ💕
✔️BBQの芳ばしさを感じる人気メニュー💡
✔️白飯が止まらない件😂
✔️ボリュームたっぷりの具🥰
【ヘイ!ヘイ!ホエイカレー🍛】
✔️成田ゆめ牧場のカレーは、水ではなく、チーズを作る際に出来るホエイ(乳清)から作った、オリジナルレシピのカレー❗️
✔️自家製のチーズを作る際、そのチーズを作る過程で生まれる副産物が、ホエイ。
✔️ホエイには、高たんぱく、低脂肪で、カルシウムなどの無機栄養分や、ビタミンなども含まれ、その栄養価から近年優れた食品として注目されています(*`・ω・)ゞ✨
✔️甘さの後に来る本格スパイスと辛さがクセになる味わい🙌
❤️お取り寄せ、ワンダフル~❤️
@yumebokujo
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過79萬的網紅kattyanneru/かっちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,【チャンネル登録よろしくお願いします!→https://goo.gl/YvJo5a 】 ◎初のレシピ本!書店・ネットショッピングで発売中!!◎ ▼「人気店の味をおうちで!週末が楽しくなる再現ごはん」▼ https://amzn.to/2vAQttb 【9月の目標】 どんな時でも前向きに。 b...
「おせちに飽きた」的推薦目錄:
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- 關於おせちに飽きた 在 栗原心平 ごちそうさまチャンネル Facebook 的最佳貼文
- 關於おせちに飽きた 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於おせちに飽きた 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube 的最佳解答
- 關於おせちに飽きた 在 ヒマゴロシ / ハンサムクロジ Youtube 的最佳貼文
- 關於おせちに飽きた 在 ヒマゴロシ / ハンサムクロジ Youtube 的精選貼文
- 關於おせちに飽きた 在 『新春!作り置きレシピ8選!』 おせちに飽きた胃に響く ... 的評價
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- 關於おせちに飽きた 在 おせちに飽きた時のために… 簡単美味しいレシピ公開します 的評價
おせちに飽きた 在 栗原心平 ごちそうさまチャンネル Facebook 的最佳貼文
おせちに飽きたら #焼きそば にしましょう!
具材はキャベツと豚肉だけ!
とんかつソース、ウスターソース、オイスターソースの3種類のソースを混ぜることで、専門店のようなこってりコクのあるソースの焼きそばが出来上がります!
レシピはこちら!
https://youtu.be/-zTAyjfkMNQ
#家で作ろう
おせちに飽きた 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【『むね肉deチキンプルコギ』と『ESSE:親切すぎる鶏むね肉レシピ掲載』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076508440.html
⏰調理時間:10min(下味をつける時間を除く)
❄️冷蔵保存:2〜3日
❄️下味冷凍:30日
本当にバッタバタな年末...。
常に走り回っていて...
家の中さえも走っていて...
”師走”とは、昔の人はよく言ったもんだ。笑
と、こんなバタバタな日の
強い味方が”下味冷凍”。
先日、テレビでもご紹介させて頂いた時
冷凍庫に入っていた一部のやつです。
(チラッと映っただけで
レシピの紹介はありませんでした。)
これは、鶏むね肉×玉ねぎを
焼肉のたれ×味噌に漬け込んで
あとはフライパンで焼くだけ。
玉ねぎには、お肉を柔らかくする酵素が
たっぷり入っており
また、焼肉のたれにも
お肉を柔らかくする効果があるので
このダブル効果で
鶏むね肉が劇的に柔らかく仕上がります。
いつもは、砂糖とか酒とか
マヨネーズとか...そして片栗粉とか使っちゃうんですが
今回は、そういうやつも一切不要。
まさに、ダイエッター向けの一品。
しかも、下味さえつけておけば
あとは焼くだけなので、調味料さえも不要!
バタバタな年末...
何も考えずに料理できる上
”下味冷凍がある”ってだけで
なんだか妙な安心感♡
年末に作っておけば
年明け、おせちに飽きた頃にも
大活躍間違いなしですし
ヘルシーなので
お正月太り解消にももってこい♪
もちろん、普段使いにもオススメなんで
機会がありましたら、ぜひ〜!
そして、明日からは
『31日でも間に合う!カジュアルおせち』
を順にご紹介させていただきますねー!
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🍳TODAY’S RECIPE
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🐣材料:2人分🐣
玉ねぎ…1/2個(100g)
ニラ…1/2束(50g)
鶏むね肉…1枚(300g)
A 焼肉のたれ…大さじ4
A 味噌…大さじ1/2
A コチュジャン…小さじ1 ※省いてOK
🍳作り方🍳
1️⃣《食材を切り、鶏肉に下味をつける》
玉ねぎは薄切りに、ニラは3〜4cm長さのザク切りにする。鶏肉は皮をとってフォークで数カ所穴をあけ、縦半分に切ってから1〜1.5cm幅のそぎ切りにする。鶏肉・玉ねぎ・【a】をポリ袋に入れてよく揉み込み、10分ほどおく。
2️⃣《鶏肉と玉ねぎを焼く》
フライパンに漬け汁ごと入れて広げ、中火にかける。
(💡オイルは不要ですが、心配な方は薄くひいて下さい🙆♀️)
時々上下を返しながら5分ほど焼く。
(💡炒めるというよりは広げて焼き、時々上下を返す🙆♀️)
3️⃣《ニラを加えて炒める》
全体に火が通ったら、ニラを加えてサッと炒めたら火を止める。
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ここからは、ちょっとしたお知らせです!
ESSEさんで、親切すぎる鶏むね肉レシピを
ご紹介いただきました!
こちらでは、詳しいレシピと共に
調理のポイントやむね肉を柔らかく仕上げる方法を
ご紹介いただいております♪
工程写真つきですごく分かりやすいので
お時間がございましたら
ご覧いただけると嬉しいです!
(年末の忙しい時に、すみません...!)
https://esse-online.jp/recipe/206307
★ブログの最後には
『オススメの副菜』を
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#下味冷凍 #作り置き #揉んで焼くだけ #ノンオイル #粉不使用 #ヘルシー #ダイエット #お正月太り解消 #主菜
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【9月の目標】
どんな時でも前向きに。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・鶏もも肉 300g(1枚)
・塩こしょう 少々
・プレーンヨーグルト 100g
・玉ねぎ 1個(240gほど)
・サラダ油 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・カットトマト缶 200g(1/2缶)
・水 100ml
・砂糖 小さじ2
・コリアンダーパウダー 小さじ1
・ターメリックパウダー 小さじ1
・クミンパウダー 小さじ1
・にんにく、生姜 各15g
・ウスターソース 小さじ2
・醤油 小さじ2
※辛味が欲しい場合は、チリパウダーを調節して入れて下さい。
◎おすすめの動画◎
▼懐かしの味!学校給食風カレーの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/_h6DBj1lAq4
▼おせちに飽きたら食べたいホテル風絶品カレーの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/uSX2-pDIU4Q
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◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
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えびぷりぷりフライ
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辛口ハニーチキン
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http://japan.kfc.co.jp/news_release/news190108kfc.html
参考にさせていただいたサイト
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000014.000032088.html
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【マクドナルド】チーズたっぷり🧀おせちに飽きたら食べよう🍔「チーチーダブチ」と「チーチーてりやき」
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