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食品ロスとは
「食品ロス」とは、本来食べられるのに捨てられてしまう食品をいうのん。食べ物を捨てることはもったいないことで、環境にも悪い影響を与えてしまうんです。
日本ではどれくらいの食品ロスが発生しているのか?
日本の食品廃棄物等は年間2,531万t
その中で本来食べられるのに捨てられる食品「食品ロス」の量は年間600万tになっているのです。
日本人の1人当たりの食品ロス量は1年で約47kgです。
これは日本人1人当たりが毎日お茶碗一杯分のご飯を捨てているのと同じ量になるのです。
食品ロスは大きく分けると下記2つに分けることが出来るんです。
事業活動を伴って発生する
食品ロス・・
「事業系食品ロス」
各家庭から発生する
食品ロス・・・・・
「家庭系食品ロス」
600万tのうち
事業系食品ロスは324万t
家庭系食品ロスは276万tとなっています。
事業系の食品ロスは更に4業種に分類することができます。
食品製造業・・126万t
食品卸売業・・16万t
食品小売業・・66万t
外食産業・・・116万t
食品ロスを減らすためには、家で食品ロスが出ないようにするだけでなくて、食べ物を買うお店、食べるお店でも食品ロスを減らすことを意識することが大切なんだのん。
例えば、食べ物を買うお店や食べるお店では、
奥から商品をとらずに、陳列されている賞味期限の順番に買ったり、
包装資材(段ボール)ごと買う場合に、段ボールにちょっとのキズ・汚れがあっても、中身が問題なければそのまま買ったり賞味期限の近い値引き商品を買ったり、
食べきれる分量を注文して、食べ残しを出さなかったり、
みんなのちょっとした行動が食品ロスを減らします。
こうした行動は、広い目でみれば、食料資源の有効利用や地球温暖化の抑制につながって、みんなの生活を守ることにもつながります。
今回お取り寄せで私が多く購入している商品をご紹介するね!
とにかく安いからいい!
みんなも#サステナブルな暮らし
はじめながら健康をつくろう!
砂肝👇
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ナッツやラカントやキムチ👇
@qoo10.official
参照"
農林水産省ホームページより
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同時也有1062部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅オレ的ゲーム速報JIN FX・株投資部,也在其Youtube影片中提到,↓その他、小林社長との対談動画はこちら 【FXお悩み相談】必見!JINさん的鉄板FX手法! \超有名トレーダーが極めた手法がわかる!!/ https://youtu.be/U86mlkIn0Rc 【FXお悩み相談】大きな含み損を抱えた時ってどうしたらいいの!? \対処法がわかる!!/ https...
「とうもろこし 健康に悪い」的推薦目錄:
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とうもろこし 健康に悪い 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
朝食、みなさんは食べる派ですか? それとも食べない派ですか? わたしは、小さい時から健康のために3食きちんと食べましょうって言われてきた世代です。 でも、最近はムリして朝ごはんを食べる必要はないっていう話もたくさん出てきています。 これはかなり難しい問題ですが、この難しい問題にいろんな論文をご紹介しながら、私なりの答えを出してみたいと思います。 ※http://xn--stand-273d1gai4n2fw259a1vxbeozi1wgr33b.fm/「聴くだけ腸活ラジオ」内での話題を元に原稿にしています。 音声で聞きたい方はコチラ> 朝食、食べる食べない論争の答え わたしは、朝食を食べるほうがいいか、食べないほうがいいかは、個人によって違うと思っています。 わたしたちの生活習慣や体質は、十人十色です。 食べる量やバランス、そして体質、生活習慣などなどみんなちがうんですよね。 だから、全員朝食を食べたほうがいいとは思っていません。 大事なことは、自分の体で実験しながら、バランスがとりやすい食習慣を試してみることです。 試しながら、自分の体に興味を持つことをなによりも大事にしています。 そんな実験をする中で、参考にしているのが科学論文です。 別にその一つの研究が絶対正しいと思っているわけじゃなくて、その結果を参考に試してみるということを、わたしはよくやっています。 その中でもプロたちが複数の研究をまとめて、分析したものをメタ分析と言います。 今回は朝食とダイエットに関連する13個の研究をまとめて、分析した「メタ分析」をご紹介します。 朝食と体重の関係 オーストラリア・モナシュ大学などを含む研究チームのメタ分析(※1)です。 13個の研究をチェックして、規則的に朝食を食べると、体重にどんな変化があるかその影響を調べました。 この研究でわかったことはこちらです。 ・朝食を食べるグループと食べないグループでは、食べないグループのほうが若干痩せた。 ・朝食を食べるグループは1日の摂取カロリーが259.79kcal増えた。 ほんの少しではありますが、食べないほうが体重は増えないことがわかりました。 そしてその原因は、朝食を食べることで1日の摂取カロリーが260kcal増えたからです。 朝食を食べて太った原因は、食べること自体の良し悪しというよりは、全体のカロリー量が増えやすくなることが原因でした。 太らないためには、朝食を食べる食べないより、1日の摂取カロリーが増えないように管理をすることのほうが大事かもしれません。 朝食を食べるメリット 1日の摂取カロリーが増えてしまうなら、朝食は食べないほうがよいかもしれません。 しかし、朝食を食べると体内時計のリズムを整えやすくなり、太りにくい体を作るというメリットもあります。 体内時計を安定的に動かしておくために必要なことは主に2つ。 1:光 2:たんぱく質 毎日、日光を浴びるのが大前提ですが、たんぱく質を毎日十分にとることも大切です。 たんぱく質には、質の高い眠りを作る睡眠ホルモン「メラトニン」の材料「トリプトファン」が含まれます。 睡眠ホルモンなら夜必要だから、夕食にたんぱく質を摂取すれば間に合うと思いがちですが、それだと遅いと言われています。 なぜなら、たんぱく質に含まれるトリプトファンをとってから、メラトニンが作られるまでに時間が必要だからです。 トリプトファンは、まずしあわせホルモン「セロトニン」を作る材料になります。 そして、しあわせホルモン「セロトニン」が、睡眠ホルモン「メロトニン」になります。 トリプトファン(たんぱく質) ↓ セロトニン ↓ メラトニン 生体リズムを整えることを考えると、朝トリプトファンが含まれる食べ物を食べておくほうがいいとおっしゃる研究者の方も多いのです。 また、トリプトファンはタンパク質に多く含まれているのですが、朝食として食べやすいものに多く含まれています。 ・たまご...
https://www.chounaikankyou.club/article/morningset.html
とうもろこし 健康に悪い 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的最讚貼文
Yakisoba on a Hotdog bun.
日本生まれの日本の惣菜パン。
『焼きそばパン』
または『焼きそばドック』
など呼ばれますね。
それらを美味しい自家製ブレンドソースでスパイスを隠し味にした
特別な焼きそばパンに仕上げました。
使用する麺も無かん水で無添加のものを
ソースももちろん無添加で。
ありそうでなかった
美味しくてヘルシーで健康的な
惣菜パン。
良いものも悪いものも
選ぶ力や知識がなければ
美味しく健康ではいられない時代。
ネット情報では得られない
大切な情報は経験と知識で
やっと手に入るものです。
ネットでは情報がおかしくなっており偽装情報やおかしな情報でモノが溢れかえる時代となってきました。
悪いものを良いものと
売っている事実も残念ですね。
だからこそ私は
正しい良いものと情報を
お伝えしております。
お写真は掲載、連載レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
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とうもろこし 健康に悪い 在 オレ的ゲーム速報JIN FX・株投資部 Youtube 的精選貼文
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とうもろこし 健康に悪い 在 ともみ【健康美人になるまでの記録】 Youtube 的最佳解答
こんにちは!
GLAPOCHA所属のプラスサイズモデルがお送りしたモッパンシリーズもいよいよ終盤👏
4期生青森コンビのプラスサイズモデルのゆるトークや撮影裏をご覧ください♡
ともみはビールを飲んでしまった🙇♂️
ごめんちゃい🙇♀️
▪ともたむアイスクリームモッパン動画
https://youtu.be/svpL3Nyqj5g
▪ともたむコメダ珈琲店モッパン動画
https://youtu.be/7-6dtSyDa0E
🍦🥄💭💭💕
2人はプラスサイズモデル専門事務所GLAPOCHA(グラぽちゃ)所属のモデルです。
▪椎菜たむ 165cm
インスタはこちら
▶https://instagram.com/tamuchan_plus_size?utm_medium=copy_link
▪ともみ 161cm Lサイズ
ともみの詳細は下記のチャンネル紹介にて。
🐟🐟🐟🐟🐟🐟
ともみとたむちゃんはGLAPOCHA4期生で、青森県出身です。
たむちゃんが三沢✈私ともみが青森市です🍎
たむちゃんの方はほぼ標準語ですね。
さあ事務所の代表 桃果愛さんを見習って今後もモッパンに挑戦していこうと思います。
@AIMOMOKA 【桃果愛】PLUSSIZEMODEL
他のモデルズたちもご紹介していきますね😌💖
ともみ(とも蔵)より
🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍒🍄
以下ともみのチャンネルについて。
▷▶︎▷▶︎
ともみはGLAPOCHA所属のプラスサイズモデルです。
161cm Lサイズ
ご依頼はinfo@glapocha.jpまで♡
健康を目指しています。
健康美人になってやる~!
よろしくお願いします🌸
▷▶︎▷▶︎ともみのSNS
◆Instagram
https://www.instagram.com/tomomiyoutuber
◆Twitter
https://twitter.com/tomomi_glapocha
◆アメブロ blog
https://ameblo.jp/umaitabemonohadoko/
◆TikTok
https://vt.tiktok.com/ZSe1qK554/
▷▶︎▷▶︎おすすめ過去動画
🌟脚の筋肉ビフォーアフター
https://youtu.be/wV3F3nLDQcg
🌟しまむら購入品動画
https://youtu.be/7EqQ1gVIzzc
🌟骨スト向け購入品紹介動画
https://youtu.be/Sx1EMbkXcII
🌟H&M購入品紹介
https://youtu.be/r_rmGpk2Trg
▷▶︎▷▶︎
執拗な嫌がらせ、個人情報の書き込み、悪質な行為には法的措置を取っています。
然るべき機関に相談して、相応の対応を取らせていただきます。
#モッパン #먹방
#プラスサイズモデル #アイスクリーム #リアルサイズモデル #ボディポジティブ #ダイエット #ぽっちゃり
とうもろこし 健康に悪い 在 ともみ【健康美人になるまでの記録】 Youtube 的最佳貼文
こんにちは!
今回は秋話題のアイスクリームを食べました。ともみハウスでモッパンに挑戦👊
・ハーゲンダッツ2種
(きなこ、みたらし)
・おいももなか
・やわもち 大学いも味
芋系は芋の味がしっかりで本格的でした!うま!!
ハーゲンダッツは和風ながらも香りがしっかりあって満足( ¯﹀¯ )
▪ともたむコメダ珈琲店モッパン動画
https://youtu.be/7-6dtSyDa0E
🍦🥄💭💭💕
2人はプラスサイズモデル専門事務所GLAPOCHA(グラぽちゃ)所属のモデルです。
▪椎菜たむ 165cm
インスタはこちら
▶https://instagram.com/tamuchan_plus_size?utm_medium=copy_link
▪ともみ 161cm Lサイズ
ともみの詳細は下記のチャンネル紹介にて。
🐟🐟🐟🐟🐟🐟
ともみとたむちゃんはGLAPOCHA4期生で、青森県出身です。
たむちゃんが三沢✈私ともみが青森市です🍎
たむちゃんの方はほぼ標準語ですね。
さあ事務所の代表 桃果愛さんを見習って今後もモッパンに挑戦していこうと思います。
@AIMOMOKA 【桃果愛】PLUSSIZEMODEL
他のモデルズたちもご紹介していきますね😌💖
ともみ(とも蔵)より
🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍒🍄
以下ともみのチャンネルについて。
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ともみはGLAPOCHA所属のプラスサイズモデルです。
161cm Lサイズ
ご依頼はinfo@glapocha.jpまで♡
健康を目指しています。
健康美人になってやる~!
よろしくお願いします🌸
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◆Instagram
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🌟脚の筋肉ビフォーアフター
https://youtu.be/wV3F3nLDQcg
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🌟H&M購入品紹介
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執拗な嫌がらせ、個人情報の書き込み、悪質な行為には法的措置を取っています。
然るべき機関に相談して、相応の対応を取らせていただきます。
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