【次元上昇しても元に戻ってしまう危険な落とし穴が2つあります!】
今日のテーマは、次元上昇です。
本題に入る前に、2つお知らせをさせてください*\(^o^)/*
2月27日の土曜日に大阪にて、「話し方の学校」と「ビジネスYouTuberの学校」の入学体験講座が開催されます*\(^o^)/*
2月27日(土)
11:00〜12:30 話し方の学校入学体験講座
15:00〜17:00 ビジネスYouTuberの学校入学体験講座
ぜひぜひ興味のある方は下記リンクからチェックしてみてください❤️
(※こちら→)https://kamogashira.com/#try
どちらの体験講座も僕が直接お話させて頂きますので、ぜひぜひ!会いに来て下さい*\(^o^)/*❤️
お知らせ二つ目は、鴨頭嘉人と鴨頭明子の夫婦コラボのオンラインセミナーです!
「日本初のYouTube講演家夫婦が語る!仕事・パートナーシップ・人生を思い通りに生き抜く極意!」が、開催されますっ!!!
今、仕事やパートナーシップや人生、、、全体的に、少し生きづらを感じやすい社会になっているような気がしています。
仕事なんて、特に分かりやすいですよね。
今はコロナ禍で緊急事態宣言があって、もうビジネスのスタイルも思いっきり変えなきゃいけないとか、あとはリモートワークが多くなってパートナーシップの問題に今こそ取り組まなきゃいけないとかね。
「今後の人生をどう生きていくか」そんなことを考える時期なんじゃないかと思いますので、あくまでこれは鴨頭嘉人と鴨頭明子のが二人が思うことですが、
「こんな風に生きていったらいいんじゃないですか」という、ちょっと心が軽くなるような、もしくは心が強くなって元気になるような、そんな講演会にしようと思っておりますので!
ぜひぜひ心を元気にしたい方はご参加ください*\(^o^)/*❤️
「日本初のYouTube講演家 夫婦が語る!仕事・パートナーシップ・人生を思い通りに生き抜く極意!」
2021年3月20日 (土)
13:00開演 14:30終演予定
詳しくは下記リンクからチェックしてみてください❤️
(※こちら→)https://kamo320.peatix.com/
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▼ 次元上昇とは
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次元上昇の僕の定義はこうです。
「これまでにいた場所から、一段上のステージに次元そのものが変わってしまうこと」
今までとは全然違う世界に自分が入ったなと感じること、これを次元上昇と言います。この次元上昇のことを「あ、こういうことなんだ」と僕に教えてくれたのは大ベストセラー作家の本田健さんでした。
本田健さんはこの「次元上昇」という言葉をよく使っていらしたようで、僕はこの言葉を彼の講演会の Q & A コーナーで聞きました。
本田健さんは Q & A でのお話が上手な方で、素晴らしい Q & A をやられているんですが、その時はある50代になったばかりの男性が本田健さんに質問されました。
「健さん、私はこの数年間学び続けてチャレンジし続けております。しかし私の妻も多くの仲間も体験した『次元上昇』が私には起きないんです。それはなぜでしょうか?」
これ、すごい質問ですよね。(笑)
自分は次元上昇していない、そしてそれはなぜかということを本田健さんに答えさせるということです。(笑)
そしたら本田健さんはその質問に一切うろたえることも考え込むこともなく、すごく軽い口調でその質問者にこう質問したんです。
「次元上昇をしていないって、本当ですか?」
って。
その男性は本田さんの連続講座の受講生だったので、彼のことを知っていたみたいなんです。で、男性も「えっ?」ていい意味で不安になったんですよね。(笑)
「俺、次元上昇してるの?!」って。
本田さんは優しく、こう仰いました。
「◯◯さんは去年本を出版されましたよね。それって次元上昇ではないんですか?
これまで出会ったことのない方に、あなたの考えを伝えるというステージに去年入られたんじゃないんですか?」
そう優しく仰った時に、その男性の顔がぱっと明るくなって
「そうでした!私、去年次元上昇を体験していました!!」
そして思わず会場からも拍手が巻き起こりました。
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▼ 自分の次元上昇に気づいているか
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ここで僕が気づかされたことは何かと言うと、多くの人は次元上昇をしたいと思っているんですが、実は実際にしている時には気づかない場合が多いということです。
もちろんものすごくわかりやすい次元上昇の場合は気づくと思うんですが、さっきの男性のように、本を出版したとしても「思ったように売れない」という現実を前にすると、「あれ、自分は結局何も変わってない」と思ってしまうことが多いんです。
しかし本田健さんはこう仰っていました。
「本を出版し、『今まで会ったことのない人にまであなたの考えを伝える』という次元上昇が起きませんでしたか?」
そこで質問者の方は「そうだった」と。
それって過去の自分のステージでは起きなかった、新しいステージに自分がいることの証だと気づくことができたんです。
このように次元上昇の一つのポイントは、
「次元上昇しているけれど、本人は気づかないことがある」ということです。
次のステージにいる自分を自覚しないと、元の自分に戻ってしまうことがありますが、これはすごくもったいないことですよね。
これは、気をつけたいポイントです。
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▼ 次元上昇したあとの心境の変化とは
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そして次元上昇には、もう一つ大きなポイントがあります。
これは僕自身が感じていた事でもあります。
それは何かというと、
「次元上昇は自分で頑張ってするのではなく、引き上げられるもの」だということです。
自分自身が何かを行ったことによって起きる次元上昇もなくはないんですが、多くの場合引き上げられています。
この「引き上げられる」というのはすごく深い概念なのですごく分かりにくいのですが、その中でも一番分かりやすいのが、次のステージの人との出会いなんです。
自分よりも高い、次の次元にいる人と出会うということは、もうその次元に引き上げられているということなんです。
ただ、ここに落とし穴がありまして。
一言で言うと次の次元に引き上げられた瞬間は、実はものすごく居心地が悪いです。
この矛盾分かりますか? 自分が望んでいるんですよ、次元上昇を。
なのに、実際に次元上昇をすると、その瞬間の感情は「最高だ!!!」とはならないんです。大抵の場合、居心地が悪くなるんです。
例えば僕の場合2020年からたくさんの次のレベルの方に会ってきました。
ホリエモンこと堀江貴文さんとか、オリラジの中田敦彦さんとか、キングコングの西野亮廣さん、そしてYouTuberで言うとてんちむとかです。
もうとてもとても憧れだった人たちです。
僕が行きたかった場所に既に先に行っていた人に出会っているんです。
もう、、、とても居心地が悪いですね。(笑)
「なんだホリエモンのこの知識の量!深さ!」
「中田敦彦さんの、この伝える力!一つの事に集中する力!」
「キングコング西野さんのアナロジー思考力!そして伝達力!そして徹底的に自分を追い込んででも目標を達成していく力!!」
、、、もうね、居心地悪いです。
では、自分はまた元のステージに戻りたいのか?
いいえ、僕は戻りたくないです。
せっかく次の次元に引き上げてもらったのだから、その自分が望んでいたステージでまた活躍していきたい!
そう思っているので、この居心地の悪さを受け入れる!!
そういう心構えが、次元上昇したときに元に戻らないための重要なポイントだなという風に感じています。
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▼ その上で、次元上昇し続けよう
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今日は、次元上昇には二つのポイントがあることをお伝えしました。
一つ目のポイントは「次元上昇しているけれど、本人は気づかないことがある」です。
自分は成長できていない、次元上昇できていないと焦っているあなたへ。
それは、本当ですか?
もしかしたらもうあなたは、次元上昇しているのではないですか?
二つ目のポイントは「次の次元に引き上げられた瞬間は、実はものすごく居心地が悪い」ということです。
今、周りの人がすごい人たちばかりに見えて、居心地が悪い思いをしているあなたへ。
居心地が悪いからといって、元に戻ろうとしていませんか?
過去の自分に戻ろうとしていませんか?
このポイントを押さえていてください。
僕も、この居心地の悪さを受け入れることで、さらにさらにステップアップしていきたいと思います!
みなさんも一緒に、居心地の悪さすらも受け入れて、自己成長をしていきましょう!
それでは今日も皆さんの一日が最高な一日になりますように!
せーのっ!いいねー♪
ばいばい💕
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過4,100的網紅REINO TV,也在其Youtube影片中提到,今回は、胸の上部の鍛え方として、興味深い研究結果があったので、それを紹介します! ========================= ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ98cm 上はM 下もM (リーボックのサイズ感は普通より小さめです!) https...
へそ 深い 在 GAKU-MC(ガクエムシー) Facebook 的最佳貼文
【北海道の皆様へ】
いよいよ東京も本格的な秋。日中日がかなり差してても、朝晩は心地よい空気です。
『夏が一番!』
そう思いながらも、どこかで、
『秋の空気、いいよね!』
そう思っている僕なのです。
北海道の皆様へ。そちらはどうでしょうか?!もう随分先に秋らしくなっているのだろうことは想像できます。この時期の北海道。とても良い。少し肌寒くなって、ご飯が美味しくて。
残念ながらウカスカジーでの今年のツアーは北海道公演はありませんでした。
『必ず行くよー!まってろきたえーる!』
そんなことを前回のツアーでくちばしったこともありました。しかし、蓋を開けてみると、ツアー期間中、僕らの使える日程と希望する会場の空き日がまったく合わず、実現できませんでした。僕らウカスカジー、バンドアミーゴ、そしてMIFAチーム一同にとっても大切な場所だけに、伺えなかったのは残念です。期待してくださったアミーゴ皆様には本当に申し訳なく思っております。次は必ず!
で。
その代わりということでもないですが、ガクエムシーとして大好きな北海道で新しいプロジェクトを立ち上げることとなりました。
ラジオ新番組開始です。
思い起こせば僕のキャリアのスタートに北海道は大きく影響しております。どマイナーだった日本のヒップホップ。初めてのミリオンヒットは僕が所属していたEASTEND X YURI のDAYONE でした。その曲が初めてチャートに入ったのが FM North Wave 。100位前後に奇跡のランクインをし、時間をかけてゆっくりとチャート上位へ。他の街でまったく見向きのされなかった僕らの曲がこの街では支持されている。不思議な気持ち。のちに全国へ飛び火して本当のヒットになるわけですが、そう言う理由で ノースへの気持ちはとても深いです。
グループからソロになり、初めてラジオ番組のレギュラーをもったのもこのステーション。約4年半、僕は二週に一回札幌へ飛行機で通っていました。振り返れば楽しい思い出ばかり。飛行機が雪で飛ばなかったり、雪のススキノで転んだりもしたことあったけれど、少なくないリスナーと本当に繋がることが出来た。気がつけば、
『おかえり!』
そうステーションの皆様に笑顔で迎えれれる関係になれました。
その大好きなステーションで僕の番組がこの10月より開始です。
タイトルは GAKU-MCのラジオグッジョブ 。週の終わり、土曜日の夜に皆様の英気を養えるようなグッジョブ ラジオにしたいと思います。是非ともお聞きください。北海道以外の皆様も是非ラジコプレミア(
http://radiko.jp/rg/premium/)でトライを!
ということでこれから沢山北海道へ行きます。
改めて北海道の皆様、よろしくお願いします。
2019年10月5日(土)から新番組がスタート!!
GAKU-MCが『MUSIC』『FOOTBALL』『JOURNEY&OUTDOOR』について語る新番組がキックオフ!
【 GAKU-MC の ラジオグッジョブ 】
・放送:毎週土曜日 20:00~21:00
・出演:GAKU-MC
・Mail:[email protected]
https://www.fmnorth.co.jp/topics/238/
へそ 深い 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
最近若者を中心に増えている過敏性腸症候群。 私も精神的に弱いタイプなので精神的に辛くてストレスできつくなってくるとお腹をくだしてしまうことも。。。過敏性腸症候群で下痢や便秘を繰り返すと、とてもきついし、お外に行くのも心配になってしまいますよね。。。この症状を解消、改善できるなら治したいです((+_+)) そもそも過敏性腸症候群は、自分がそうであってもなかなか気が付けない病気です。 まずは、過敏性腸症候群がどんな病気なのかを説明しながら、その傾向が出ている時に改善する可能性があるツボをひとつひとつご紹介していこうと思います。 過敏性腸症候群とは? 過敏性腸症候群は、病院などで検査しても炎症や潰瘍などのわかりやすい異変が特にないにも関わらず、下痢になったり、便秘になったり、またはその両方を繰り返したりして、腹部に不快を感じ、そしてそれが持続する症状を指します。 別名「IBS」ともいわれ、現代人には増えていると言われている、現代病のひとつです。 あなたは、慢性的な下痢や便秘を繰り返していませんか? もしくは、家族やお友達、職場の方などの周りに、このような症状の方がいる方いませんか?? 過敏性腸症候群はなぜ起こる? 何故そのような症状が起きてしまうのでしょうか。気になりますよね。。。今から説明をしていきましょう。 過敏性腸症候群は明らかな原因は分かってはいませんが、大腸や小腸などの運動異常や精神的なストレス、自律神経の乱れ、生活習慣などによって症状が発症していると考えられます。 脳腸相関 といって、腸は第二の脳と言われているくらい腸の状態が脳と密接な関係を持っています( ゚Д゚) 消化器官の情報が神経に伝わり、腹痛、不快感とともに、躁鬱や不安などの情動変化を引き起こします。 そのくらい腸と脳は深い関係があるのです。また「セロトニン」という神経伝達物質が腸の粘膜から分泌されます!このセロトニンは幸せホルモンと呼ばれていて感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。 セロトニンは約9割が腸の中で作られています(●´ω`●) 脳で作られているのは10%以下です。だから、腸内環境が良い状態であれば、精神的に安定し、穏やかに生活ができます( ^^) _U~~ 生活習慣によって症状が悪化することもあるので、もし過敏性腸症候群になった場合はストレスを溜めないように気分転換をして、睡眠、休息の時間を作って下さい。またアルコールや高脂肪の食べ物、刺激物は控えて、消化にいい食べ物をとって下さい。便秘型の方は食物繊維を多く含む食材を摂取することが効果的です。 では、過敏性腸症候群になった時、腸はどうなっているのか次に説明していきましょう。先ほど少しご説明した、症状別に腸の中で起こっていることが異なります。 1、下痢型 普段より動きが過剰になり、大腸の蠕動運動が活発になっているため、うまく消化、吸収が出来ず、大腸で便の水分を吸収出来なくなり、軟便や下痢をきたしてしまいます。 2、便秘型 過敏性腸症候群の便秘は一般的な便秘とは違い、腸の動きすぎているので、腸が過剰運動で狭く細くなって便が通りにくくなります。 大腸に停滞する時間が長いので水分が吸収されてコロコロした固い便になってしまいます。 3、混合型 1の下痢型と2の便秘型を交互に繰り返してしまうタイプです。 4、分類不能型 3つの中のどれにも当てはまらないものを指します。 この症状を改善するには、食事や睡眠もとても大事ですが、一番はストレスを抱えないことが大切です。でもストレスをなくすって今の世の中なかなか難しい。。。。 そんな時はツボ押しをして体の内面サポートをしてみてはどうでしょうか??? 過敏性腸症候群を改善するツボ ツボ押しは「自律神経を整える」、「内臓の動きを改善する」、「ストレス解消」などのうれしい効果があります!! たくさんあるツボの中で何個かご紹介していきたいと思います(*‘∀‘) また、お灸を使ってあげるとリラックス効果にもなるし、効果が高まります!!お灸オススメです!! おすすめのツボ1:「百会(ひゃくえ)」 1つめは「百会(ひゃくえ)」です。 このツボは左右の耳の穴を結んだ線と頭の正中を通る線との交点にあるツボでちょうど頭のてっぺんにあります。 百会という名前には「百(多様)」の経絡が「会(出会う)」という意味があり、自律神経のバランスを整えるのに効果的です。全身のあらゆる症状をやわらげる効果があります。 おすすめのツボ2:「神門(しんもん)」 2つめは「神門(しんもん)」です。 手首の横じわの小指側の少しくぼんだ場所にあるツボです。精神的な緊張をほぐし、イライラした気分を鎮めてくれるのが「神門」。 不安感が強い時に刺激するといいでしょう。 おすすめのツボ3:「天枢(てんすう)」 3つめは「天枢(てんすう)」です。 お腹にあり、おへそから、指3本分外側の場所で両側にあるツボです。仰向けに寝て両手の中指をそろえて、優しく指圧をしてあげて下さい。 おすすめのツボ4:「足三里(あしさんり)」 4っつめは「足三里(あしさんり)」です。 膝のお皿にできる外側のくぼみから指4本分下がったところのツボです。すこしへこんでいて、押したら痛い場所です。親指で指圧してあげてください。 おすすめのツボ5:「合谷(ごうこく)」 5つめは「合谷(ごうこく)」です。 手の甲の親指と人差し指の間の骨が交わるところにあるツボ。合谷のツボは万能のツボ。様々な作用があり、ここを押すことで気持ちを落ち着かせる効果があります。 おすすめのツボ6:「大巨(だいこ)」 6っつめは「大巨(だいこ)」です。 おへその下にあり、胃腸の働きを正常の動きにするツボ。おへそから指3本分下がったところの左右にあって、指を3本分下がったところを見つけて、そこからさらに指2本分の左右のところにあるツボです。こちらも天枢のツボと同様優しく同じように押してあげてください。 おすすめのツボ7:「梁丘(りょうきゅう)」 7つめは「梁丘(りょうきゅう)」です。 膝の上の約2.5cm、太もものやや外側にあるツボです。探し方は、膝のお皿の上の外側角からふとももに向かって指3本上のところにあります。親指を重ねて、しっかり押しましょう。このツボで腸管の動きを正常に戻します。 まとめ ここで7つのツボを紹介しましたが、できれば1か月ぐらいこれらのツボを意識しておしてみてください!!!! 病院に通って薬を飲んでみてもなかなか改善されない場合は、心理的なものが大きいと思うので、ストレスを抱えてしまうのがいちばんよくありません。 食事で腸内環境を改善し、ストレスを軽減させることを意識してみましょう!ツボ押しでバランスを整えることを手助けしてあげましょう。 仕事も家事も大事ですが、頑張りすぎです!!十分にがんばっているのでリラックスの時間を少しでも作って自分を労わってあげて下さいね(/ω\) 自律神経も整えて少しでも症状が改善されますように。
https://www.chounaikankyou.club/article/ibspoint.html
へそ 深い 在 REINO TV Youtube 的精選貼文
今回は、胸の上部の鍛え方として、興味深い研究結果があったので、それを紹介します!
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ウェアはリーボック
170cm
バスト105cm
へそまわり78cm
ヒップ98cm
上はM
下もM
(リーボックのサイズ感は普通より小さめです!)
https://reebok.jp
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【肉塊UNO 月額サービス】
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【一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会】(JATA)
認定トレーナー試験 受講者募集
パーソナルトレーナーを目指す方
自分のボディメイクに活かしたい方
家族やスポーツをするキッズに教えたい方におすすめ!
https://www.jata2018.jp/
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【プロフィール】
島村麗乃
1991年9月17日生まれ
一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会(JATA) 代表理事
現エキスパートナー所属 専門家
元スターダスト所属 専門家
パーソナルトレーナー
フィットネスモデル
ライター
ボディメイクアカデミー運営
フィットネスモデルキャスティング
スペインと日本にてプロサッカー選手として選手生活を送る。引退後はRIZAPに就職し社内表彰では金賞を受賞。独立後は一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会を設立し代表理事就任。ダイエッターからプロのサッカー選手やダンスチーム、空手のオリンピック候補選手のフィジカル・栄養指導などを担当。
自身のボディメイクの知識を活かし、ベストボディジャパン優勝や、ミスターコンテストの日本代表、フィットネスモデル、専門家としても活動している。
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【サプリメント購入場所】
「Iherb」
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紹介コード:JPK250
「マイプロテイン」
https://tidd.ly/3lkUPZZ
初回紹介コード:QL12-R1
【ReinoのSNS】
Instagram: http://instagram.com/reiphone10
Twitter: http://twitter.com/Reiphone4S
TikTok:http://vt.tiktok.com/Jd7HES/
アメブロ : https://ameblo.jp/reiphone7?frm_id=v....
ボディメイクのすすめ: https://reiphone7.amebaownd.com
れーののおすすめ商品一覧は楽天ROOM: https://room.rakuten.co.jp/room_reiphone
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【フリーBGM・音楽素材】
「MusMus」 https://musmus.main.jp
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#細マッチョ
#筋トレ
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へそ 深い 在 実験道場 / Jikkendojo Youtube 的最佳貼文
蒸し暑い季節、眠れない夜は実験道場のYouTubeを見て笑ってストレス発散しよう!
スマホやパソコンのブルーライトは睡眠の質を悪くします。寝る1.2時間前にはスマホは金庫へ!
そのかわりに、ゆっくり本を読みましょう
Junko☆博士は最近小説を読むのが好き。
睡眠は人生の3分の1の時間を占めているから、本当に良い睡眠ができないと人生損します。
体圧分散型の、マットレスで寝ていますがかなり快適です♪
良い睡眠ライフハック!お役に立ちましたか?☺️
0:00 眠れない夜の睡眠法オープニング
0:25 ナーフ銃で旦那を攻撃
0:59 いびきが止まる手のツボを押す
1:45 パソコンを辞めて本を読む
2:28 後ろから抱きしめるポーズ
3:01 ストレッチ
3:11 開脚ストレッチ
3:19 足を心臓より上にキープ
3:47 布団を頭からすっぽりかぶる
4:16 パンツを脱ぐ/パジャマを脱ぐ
4:59 水に顔をつける!?
5:30 枕を背中に入れる
6:14 携帯電話は金庫へ
【良い子vs悪い子】悪い子は全裸でお出かけ⁉︎優等生お姫様とハーレークインの24時間生活 https://youtu.be/wYqYcXQyaQ4
#ライフハック #睡眠 #眠れる
実験道場の簡単で今すぐ真似できるライフハック集です
今すぐ人気者!24時間ポップイット生活が最高に癒される❤️おもしろ寸劇【夢中になって生きよう】 https://youtu.be/wwrJxmuOkYg
賢いストレス撃退テク!簡単今すぐ真似できるライフハックでストレスに勝て!〜Self defence technic SAVE your LIFE〜 https://youtu.be/DegeE_85Z44
もしも誘拐されたら?知らなきゃ損するサバイバルライフハック【脱出ガールの護身術】〜Kidnap Escape Challenge〜 https://youtu.be/boSP_IwYcF0
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へそ 深い 在 神王TV Youtube 的最佳解答
あなたの経営は大丈夫ですか? ランチェスター法則に基づく、会社規模で変えるべき「社長の仕事」とは? 経営者の戦術と戦略の最適なバランスについて
ある人がトヨタ自動車の会長に、「業績を良くする秘訣を教えて頂けないでしょうか」と質問した その答えが深い!?
社長の役割は、「独立当初」「7~8年後」「さらに5~6年後」で変わってくる!?
戦略と戦術の区別がつかないと、「社長が責任を持って担当すべき仕事」を、従業員の仕事と思い込んでしまう
プロ野球で言われるように、「名選手必ずしも名監督にあらず」 経営の世界では、「良き営業マン必ずしも良き社長たらず」ということ
「中小企業とハレ物は大きくなるとつぶれる」「中小企業と屏風は広げると倒れる」という経営格言が深い!
文鎮型経営とは?
このコーナーは、神王リョウとナナフシさんの顧問税理士である堀先生に、
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