🍳想像の10倍美味しい!🍳
(レシピあり)
🔻本日のご紹介レシピ🔻
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🍚 #豚こまズッキーニのおかかバター醤油
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077728413.html
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ズッキーニはじっくり焼いて
とろとろ食感に♪
豚こまと合わせて
お財布にもやさしい一品^^
旨味たっぷりなおかかと
コクのあるバター醤油は相性抜群!
冷めても美味しいので
作り置きやお弁当にもぴったりです♡
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1️⃣【豚こまズッキーニのおかかバター醤油】
(レシピは写真枚目)
⏰調理時間:10min
🐧冷蔵保存:2〜3日
🧊冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器: #古谷浩一 さん
【材料:2人分】
豚こまぎれ肉...200g
ズッキーニ...1本(200g)
かつお節...1袋(2.5g)
サラダ油...大さじ1/2
A
酒、片栗粉...各小さじ1
塩、こしょう...少々
B
バター...10g
しょうゆ、みりん...各小さじ2
❶豚肉は【A】を揉み込む。ズッキーニはピーラーで縞目に皮をむき(おしゃれになるだけです。面倒なら省いても)1cm幅の半月切り(小さい場合は輪切り)にする。
❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、ズッキーニを並べる。時々上下を返しながら、焼き色がつくまで3〜4分焼く。
豚肉を加えて炒め合わせ、全体の色が変わったら、ペーパータオルで余分な油を拭き取る。合わせた【A】を加えて絡め、火を止めてかつお節を加えて混ぜる。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
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#好物はあたりめ
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,爽やか【ズッキーニの粒マスタードマリネ】Zucchini marinated with mustard./火を使わないメニュー/ズッキーニレシピ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) https://youtu.be/tsyXAaJH7bM ✼••┈┈┈┈••✼••...
「ズッキーニレシピ 炒め」的推薦目錄:
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的精選貼文
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 激ウマ!ズッキーニときのこの炒め物 - YouTube 的評價
- 關於ズッキーニレシピ 炒め 在 ズッキーニの炒めナムル by 凝った料理は作るな | レシピ 的評價
ズッキーニレシピ 炒め 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【むきエビとズッキーニのペペロン炒め】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074909170.html
⏰調理時間:13min
❄️冷蔵保存:2〜3日
やっと、週末ですね^^♪
ということで、今日は
おつまみにもぴったりな一品。
これからが旬の
”ズッキーニ”を使いますよ〜。
ズッキーニ...実は
使い方を知らない方も多いのかな?
と思うのですが、いかがでしょうか?
ズッキーニは、塩もみして生でも食べれるし
煮ても焼いても炒めても美味しい万能食材♡
特にオリーブオイル+しょうゆとの相性がいいな...
と個人的に感じております♪
ということで、今回は
オリーブオイル+にんにく+唐辛子を使って
ペペロンチーノ風の炒めもの。
作り方は、とっても簡単で
ズッキーニを焼いてむきエビとベーコンを加え
仕上げに塩こしょう+少量のしょうゆで味付けするだけ。
素材の味が強いので
調味料は少なくても問題なし♪
じっくり焼いたズッキーニは
むきエビとベーコンの旨味を吸ってトロットロ〜♪
もう、頬っぺたが
とろけるほどの美味しさです!!
とにかく、とっても簡単で
お酒もグイグイ進んじゃう一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
【材料:2人分】
ズッキーニ...大1本(250〜270gぐらい)
むきエビ...150g
ベーコン...2枚(44g)
a 輪切り唐辛子...小さじ1〜 ※省いてOK
a にんにく...チューブ1〜2cm ※省いてOK
b しょうゆ...小さじ1/2
b 塩...ひとつまみ
b 粗挽き黒胡椒...適量
オリーブ油...大さじ1
【作り方】
①ズッキーニは、皮を縞目にむき(面倒な方は省略してOK!)、1cm幅の輪切りにする。ベーコンは、短冊切りにする。
②フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ズッキーニを並べて4〜5分焼く。焼き色がついたら裏返し、裏面も1分30秒〜2分ほど焼く。
③全体に焼き色がついたら、むきエビ・ベーコン・【a】を加えてサッと炒める。
④全体に火が通ったら、【b】を加えて味をととのえる。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
レシピ本のご予約
スタートしてから1週間ほど経ちますが
本当にびっくりするくらい
たくさんの方にご予約いただけて嬉しく思っております。
プレゼントもたくさんご応募くださり
ありがとうございます!
『yuuさんのレシピに出会って
料理が楽しく美味しく出来るようになった』
『野菜といえばレタスサラダぐらいしか思いつかなかった私が
ゆうさんのおかげでいろいろな野菜メニューが増えて本当に助かっています。
特にピーマン嫌いな次男がバクバク食べてくれてまじ感動(笑)』
『簡単な手順で作る料理なのに
豪華料理に見えて、ご飯も進む』
『忙しくても、家で作りたい!
焦って時間に余裕がないと
レシピもなかなか思いつかない。
これ作りたいけど...材料のこれ1つだけがない!
←無くてもOKの文字に作ろう!とやる気が出る』
などなど、温かいお言葉もたくさんいただき
より本を素敵なものに仕上げないと...!
と、身が引き締まる思いです。
(ついでに、お腹も引き締まって欲しい。笑)
ここ連日のレシピ確認の追い込みで
身体も顔もパンパンに浮腫んでおりますが
(太っただけとも言う。笑)
皆様のお役に立てること
そして喜んでくださる姿を想像すると
身体の底から力が湧いてきます。
今回のレシピ本作りは
今までで一番ハード。
でも、今までで一番楽しく
早く、皆様の元に本を届けたい気持ちでいっぱいです。
発売まで残り1ヶ月ですが
皆様の生活がちょっと楽しくちょっとでもラクになるよう
最後まで全力で頑張ります♡
ご予約はこちらです^^♪
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
★ブログの最後には
『その他のズッキーニレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#作り置き #簡単 #時短 #節約 #やみつき #シンプル #おつまみ #副菜
ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
爽やか【ズッキーニの粒マスタードマリネ】Zucchini marinated with mustard./火を使わないメニュー/ズッキーニレシピ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/tsyXAaJH7bM
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは!みすずです
今日はお酢とマスタードでサッパリ爽やかな「ズッキーニの粒マスタードマリネ」です
生のズッキーニのぽりぽり食感を楽しむ火を使わないメニュー。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/zucchini_mustard
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:18 栄養素について
1:12 材料について
1:45 今日の流れ
2:20 ズッキーニを切ります
2:56 ドレッシングを作ります
3:21 漬け込みます
4:02 器に盛ります
4:16 出来上がり
5:00 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
☆ズッキーニのガーリックレモンバター炒め
https://youtu.be/VdBo42DkAQI
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[使用道具]
☆器:イッタラ カステヘルミボウル14cmクリア
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【関連動画】
【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる!低糖質/おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
【巻いて焼くだけで優勝】絶品おつまみ・おかず!肉巻きズッキーニの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/gWa7OswiQSU
【簡単料理】クセになる味ズッキーニとトマトマリネ!!
https://youtu.be/XaWdbSQlj44
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
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#ズッキーニ #マスタード #マリネ
ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
とろっとおつまみズッキーニ【ズッキーニのガーリックレモンバター炒め】Zucchini with Garlic Lemon Butter.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/ufD4skTxnyI
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こんにちは!みすずです
今日はとろっとジュワッとおつまみズッキーニ
「ズッキーニのガーリックレモンバター炒め」です
厚切りズッキーニのとろっとした食感と、パセリとレモンの爽やかさ、ニンニクの風味、バターのコクが楽しめますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/zucchini_lemonbutter
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【目次】
0:00 挨拶
0:19 栄養素について
1:07 材料について
1:23 今日の流れ
2:01 材料を切ります
3:17 ズッキーニを焼きます
3:57 ソースを絡めます
4:43 器に盛ります
5:03 出来上がり
5:50 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆ズッキーニと豚肉のニンニク炒め
https://youtu.be/3f2C1t9I8pE
☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
☆ズッキーニの肉詰め
https://youtu.be/S2obsUdNTLI
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[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア パラティッシ21cm
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【関連動画】
【我が家の定番】焼くだけで驚くほど旨い!ズッキーニの黄金焼きの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/K6XENsszUvo
【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる!低糖質/おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
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#ズッキーニ #ガーリックバター #ズッキーニレシピ
ズッキーニレシピ 炒め 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的精選貼文
焼いたズッキーニがジュワッと美味しい【ズッキーニの肉詰め】Stuffed zucchini.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pnNifhKup6E
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こんにちは!みすずです
今日は焼いたズッキーニがジュワッと美味しい
「ズッキーニの肉詰め」です
ズッキーニ1本ペロリと食べられますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/stuffe_zucchi
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【目次】
0:00 挨拶
0:21 栄養素について
1:04 材料について
1:23 今日の流れ
2:00 ズッキーニをくりぬきます
2:48 挽肉種を作ります
4:12 詰めて焼きます
5:42 器に盛ります
5:59 出来上がり
6:47 エンディング
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【こちらもどうぞ】
☆ズッキーニと豚肉のニンニク炒め
https://youtu.be/3f2C1t9I8pE
☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ トリノ20cm
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート
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【関連動画】
【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる!低糖質/おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
【挟んで焼くだけ】チーズとろ〜り・ヘルシーなのに超ウマい!チーズズッキーニサンドの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/B4uBbvbOMyc
【今すぐ真似したくなる】ズッキーニを使った人気おかずレシピ 3選|クラシル
https://youtu.be/TNgP6Hb67LI
ズッキーニの肉詰め【イタリア家庭料理レシピ】
https://youtu.be/pglKNXK6l9U
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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#ズッキーニ #肉詰め #低糖質
ズッキーニレシピ 炒め 在 ズッキーニの炒めナムル by 凝った料理は作るな | レシピ 的推薦與評價
2018/08/25 - 「ズッキーニの炒めナムル」の作り方。ズッキーニレシピ第3弾 材料:ズッキーニ(特大)、ごま油、にんにく(みじん切り).. ... <看更多>
ズッキーニレシピ 炒め 在 激ウマ!ズッキーニときのこの炒め物 - YouTube 的推薦與評價
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