關於 ズッキーニレシピ 焼く ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍳想像の10倍美味しい！🍳
（レシピあり）

🔻本日のご紹介レシピ🔻
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🍚 #豚こまズッキーニのおかかバター醤油

▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077728413.html

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ズッキーニはじっくり焼いて
とろとろ食感に♪

豚こまと合わせて
お財布にもやさしい一品^^

旨味たっぷりなおかかと
コクのあるバター醤油は相性抜群！

冷めても美味しいので
作り置きやお弁当にもぴったりです♡

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1️⃣【豚こまズッキーニのおかかバター醤油】
（レシピは写真枚目）

⏰調理時間：10min
🐧冷蔵保存：2〜3日
🧊冷凍保存：1ヶ月
🥘使用した器： #古谷浩一 さん

【材料：2人分】

豚こまぎれ肉...200g
ズッキーニ...1本（200g）
かつお節...1袋（2.5g）
サラダ油...大さじ1/2

A
酒、片栗粉...各小さじ1
塩、こしょう...少々

B
バター...10g
しょうゆ、みりん...各小さじ2

❶豚肉は【A】を揉み込む。ズッキーニはピーラーで縞目に皮をむき（おしゃれになるだけです。面倒なら省いても）1cm幅の半月切り（小さい場合は輪切り）にする。

❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、ズッキーニを並べる。時々上下を返しながら、焼き色がつくまで3〜4分焼く。

豚肉を加えて炒め合わせ、全体の色が変わったら、ペーパータオルで余分な油を拭き取る。合わせた【A】を加えて絡め、火を止めてかつお節を加えて混ぜる。


🔻代用食材/調味料/Point🔻
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です

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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸

Instagramで人気の151品。調理のコツ68

作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕

献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍

（ハイライトにリンクあり🔗）

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🔻タグ付け大歓迎です！🔻
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈💕

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🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #ズッキーニレシピ
#ズッキーニ #ズッキーニ料理
#作り置き #つくりおきレシピ
#冷凍保存 #お弁当
#豚こま #豚こまレシピ
#豚肉レシピ #豚肉料理
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#好物はあたりめ

🍳カリもち食感！🍳
（レシピあり）

#ズッキーニのベーコンポテトガレット
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077575943.html

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ズッキーニって
ここ近年で人気が出た野菜なので
まだまだ食べ方が分からない...って方も
多いのではないでしょうか？

過去にも色々なレシピをアップしていますが
女性好みのサラダ系が多かったので
今回は、男子もお子様も喜ぶ
おつまみ＆おやつ的な一品に♪

作り方も調味料もめちゃめちゃシンプルで
混ぜて焼くだけ。味付けは塩・こしょうのみ。

それでも、しっかり美味しい♪

ちなみに、チーズを入れて焼いてもみたのですが
うちでは断然シンプルな方が人気でした。

ただ、チーズ好きな方は入れても美味しいので
詳しい分量などはポイント欄に
書かせていただきますね。

作り置きやお弁当
おつまみやおやつにどうぞ〜♪

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⏰調理時間：15min
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：1ヶ月

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【材料：2人分】

じゃがいも...2個（200g）
ズッキーニ...1/2本（100g）
ベーコン...2枚（44g）
オリーブオイル...大さじ1/2

A
片栗粉...大さじ4
塩...ひとつまみ
粗挽き黒胡椒...少々

❶じゃがいもとズッキーニは細切りにする（多少太くても◎。スライサーを使っても！）。ベーコンは、短冊切りにする。

❷ボウルに１・【A】を入れて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。

❸フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、２を広げて入れる。時々ヘラなどで抑えながら4分ほど焼き、焼き色がついたら裏返してさらに3分ほど焼く。お好みの大きさに切ってお召し上がりください♪ケチャップをつけても美味しいです！

🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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🔻使用した器🔻
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#スタジオM さんの器（グラン プレートL）

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🔻7月のインスタライブについて🔻
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【7月19日（日）14:00〜】

詳細は、また追ってお知らせします

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🔻Cooking Liveについて🔻
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7月26日（日）に
西部ガス ヒナタ北九州さん（）で
「Cooking Live」を開催！

①11:00〜12:00
②16:00〜17:00
【質問タイム】14:00〜

ライブ配信中に
私の愛用の調理器具が当たる
プレゼントキャンペーンもあります！

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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸

Instagramで人気の151品。調理のコツ68

作り置きもスピードおかずも
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献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
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（ストーリーズにリンクあり🔗）

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#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #料理記録 #手作り料理 #お家ご飯 #今日のごはん #晩ごはん #晩ご飯 #副菜 #副菜レシピ #副菜つくりおき #冷凍保存 #冷凍作り置き #冷凍 #お弁当 #お弁当おかず #おやつ #作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #つくりおき #つくりおきレシピ #つくりおきおかず #作りおき #作りおきおかず #作りおきレシピ #ズッキーニ #ズッキーニ料理 #ズッキーニレシピ #じゃがいも #じゃがいもレシピ #じゃがいも料理 #ガレット #おつまみ #おつまみレシピ

【とろとろズッキーニの焼きびたし】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075316400.html

⏰調理時間：7min（漬け込む時間を除く）
❄️冷蔵保存：3〜4日
❄️冷凍保存：不可

近年注目を集めている”ズッキーニ”。

買ったはいいけど
使い道が分からない...って方も
多いのではないでしょうか？

そこで、今回は
私の一番好きなズッキーニの食べ方を
ご紹介させていただきます♪

作り方は、とーっても簡単で
輪切りにしたズッキーニを
オリーブ油でじっくり焼き
あとは、めんつゆに漬け込むだけ♪

たったこれだけだけど
ズッキーニがとろっとろで
一口食べると旨味がじゅわ〜っ。

ズッキーニって
こんなに美味しかったんだ！と
感動すること間違いなし^^♪

ちなみに、ズッキーニといえば
オリーブ油とめちゃめちゃ相性がいい野菜なので
できれば、オリーブ油＋めんつゆで作るのがベスト！

ごま油でも作ったことがあるのですが
なんだかイマイチだったんですよね...。

なので、お嫌いでなければ
ぜひオリーブ油で♪

とにかく、めちゃめちゃ簡単で
夏の常備菜にぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜！

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料：2人分】

ズッキーニ...1本（200g）

a めんつゆ（3倍濃縮）、水...各大さじ2

オリーブ油...大さじ1

【作り方】

①ズッキーニは、7〜8mm幅の輪切りにする。（大きい場合は、半月切りでも！）

②フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ズッキーニを重ならないように並べる。3分ほど焼いて焼き色がついたら裏返し、もう片面も1分ほど焼く。

③ボウルに【a】を合わせ、２を加えて優しく混ぜ合わせる。ラップをぴっちりかぶせて冷めるまでおく。（時間があれば、冷蔵庫で冷やすとGOOD！）

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そして、ここからはお礼です。

7/10に発売になりました新刊
『Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ』

Amazonや楽天に
レビューを書いてくださった方
本当に本当にありがとうございます！

本をご購入いただいただけでも嬉しいのに
忙しい時間を割いて
レビューを書く時間にあててくださったこと
大変嬉しく思っております。

温かいお言葉も多く
担当編集さんと一緒に読んで
『泣けますね...』と話しております。

そして、ぜひお礼を伝えたい！ということで
今日ここに書かせていただきました。

レビューを書いてくださった方が
ブログやインスタなどを
ご覧になってくださっているとは限らないのですが
少しでも感謝の気持ちが届きますように...！

そして、まだまだ至らない点も多い私ですが
みなさまからのご意見を参考に
これからも精進して参りますので
今後とも、どうぞよろしくお願い致します。

★ブログの最後には
『その他のズッキーニレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ！

#作り置き #お弁当 #おつまみ #冷やして美味しい #やみつき #調味料1つ #夏の常備菜 #副菜

爽やか【ズッキーニの粒マスタードマリネ】Zucchini marinated with mustard./火を使わないメニュー/ズッキーニレシピ
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/tsyXAaJH7bM

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こんにちは！みすずです
今日はお酢とマスタードでサッパリ爽やかな「ズッキーニの粒マスタードマリネ」です
生のズッキーニのぽりぽり食感を楽しむ火を使わないメニュー。
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/zucchini_mustard
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【目次】
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0:00 挨拶
0:18 栄養素について
1:12 材料について
1:45 今日の流れ
2:20 ズッキーニを切ります
2:56 ドレッシングを作ります
3:21 漬け込みます
4:02 器に盛ります
4:16 出来上がり
5:00 エンディング
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【こちらもどうぞ】
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☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY


☆ズッキーニのガーリックレモンバター炒め
https://youtu.be/VdBo42DkAQI

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［使用道具］
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☆器:イッタラ カステヘルミボウル14cmクリア
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【関連動画】
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【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる！低糖質／おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
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【巻いて焼くだけで優勝】絶品おつまみ・おかず！肉巻きズッキーニの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/gWa7OswiQSU
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【簡単料理】クセになる味ズッキーニとトマトマリネ！！
https://youtu.be/XaWdbSQlj44
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【SNS】
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★レシピのブログ
⁡ https://www.misublog.com/
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★TikTok @misumisu0722
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⁡https://www.instagram.com/misumisu0722/
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★Twitter @misumisu0722
⁡https://twitter.com/misumisu0722

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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
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𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：https://pixel-co.com/
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#ズッキーニ #マスタード #マリネ

とろっとおつまみズッキーニ【ズッキーニのガーリックレモンバター炒め】Zucchini with Garlic Lemon Butter.
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/ufD4skTxnyI

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こんにちは！みすずです
今日はとろっとジュワッとおつまみズッキーニ
「ズッキーニのガーリックレモンバター炒め」です
厚切りズッキーニのとろっとした食感と、パセリとレモンの爽やかさ、ニンニクの風味、バターのコクが楽しめますよ
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/zucchini_lemonbutter

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【目次】
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0:00 挨拶
0:19 栄養素について
1:07 材料について
1:23 今日の流れ
2:01 材料を切ります
3:17 ズッキーニを焼きます
3:57 ソースを絡めます
4:43 器に盛ります
5:03 出来上がり
5:50 エンディング
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【こちらもどうぞ】
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☆ズッキーニと豚肉のニンニク炒め
https://youtu.be/3f2C1t9I8pE
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☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
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☆ズッキーニの肉詰め
https://youtu.be/S2obsUdNTLI
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［使用道具］
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☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア パラティッシ21cm
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【関連動画】
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【我が家の定番】焼くだけで驚くほど旨い！ズッキーニの黄金焼きの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/K6XENsszUvo
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【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる！低糖質／おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
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【SNS】
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⁡ https://www.misublog.com/
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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#ズッキーニ #ガーリックバター #ズッキーニレシピ

焼いたズッキーニがジュワッと美味しい【ズッキーニの肉詰め】Stuffed zucchini.
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pnNifhKup6E

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こんにちは！みすずです
今日は焼いたズッキーニがジュワッと美味しい
「ズッキーニの肉詰め」です
ズッキーニ1本ペロリと食べられますよ
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/stuffe_zucchi
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【目次】
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0:00 挨拶
0:21 栄養素について
1:04 材料について
1:23 今日の流れ
2:00 ズッキーニをくりぬきます
2:48 挽肉種を作ります
4:12 詰めて焼きます
5:42 器に盛ります
5:59 出来上がり
6:47 エンディング
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【こちらもどうぞ】
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☆ズッキーニと豚肉のニンニク炒め
https://youtu.be/3f2C1t9I8pE
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☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
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［使用道具］
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☆フライパン:バッラリーニ トリノ20cm
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート
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【関連動画】
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【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる！低糖質／おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
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【挟んで焼くだけ】チーズとろ〜り・ヘルシーなのに超ウマい！チーズズッキーニサンドの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/B4uBbvbOMyc
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【今すぐ真似したくなる】ズッキーニを使った人気おかずレシピ 3選｜クラシル
https://youtu.be/TNgP6Hb67LI
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ズッキーニの肉詰め【イタリア家庭料理レシピ】
https://youtu.be/pglKNXK6l9U
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【SNS】
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⁡https://twitter.com/misumisu0722


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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
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𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
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#ズッキーニ #肉詰め #低糖質