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おうちトレーニングに
YouTube見て気になってたバーンマシン
@burnmachine_offical 取り入れてみた💪🏻
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腕立て伏せの7倍の効果があるらしく
腕立て伏せも腕立て伏せっぽいトレーニングも
全然できないからこれめちゃ助かる😂
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くるくる回すだけでそんなきつくないの🙆🏻♀️
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トレーニング器具うちに充実してきて
ジムみたいになりつつあるw
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#バーンマシン #筋トレ #筋トレ女子 #宅トレ #フィットネス #二の腕痩せ #おうちトレーニング #おうちトレーニング部 #トレーニング #training #トレーニングマシン #トレーニングウェア #ジムウェア #trainingwear
部屋狭すぎてソッコー壁激突。
ワニウォーク。
子どもと一緒に楽しくフィットネス！的な動画を作りたいなと思って（笑）
そしたら想像以上にシュールだった（笑）
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イモムシウォーク
ミニイモムシウォーク
ヒトウォークもYouTubeに上がってます😂気になる方は覗いてみて下さい♬
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休部中、休園中、休校中のお子さんとやってみてね🌱
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#コロナ自粛 #自粛生活 #自粛中の過ごし方 #おうちフィットネス #家トレ #宅トレ #子どものいる暮らし #子どもトレーニング #フィットネス #fitness #体育 #トレーニング #部活 #休部 #休校中の過ごし方 #休校中におすすめの過ごし方 #休園中の過ごし方 #休園 #BGM #MASH #カレーライス #家族の時間 #家族でトレーニング #親子トレーニング #投稿者 #アラサー #独身 （笑）
ミスジャパンでは地方大会・ブロック大会ファイナリストによるライブ配信をしています。
美容やファッション、SDGsなどテーマごとに部活動としています。
今回はトレーニング部のダイジェスト第８弾。
出演は鳥や尾 理子（とやおりこ ）と石崎杏（いしざきあんず）です。
あなたも美と健康のために体を動かしませんか？
本編はこちら↓↓
【ライブ配信】4月1日 朝活トレーニング【鳥や尾 理子】【石崎杏】
https://www.youtube.com/watch?v=VNf2jF4D0HM
☆☆☆ 2021ミスジャパン日本大会スペシャルリポーター募集 ☆☆☆
ミスジャパンでは、今年9月に開催する、2021ミスジャパンビューティーキャンプと日本大会の様子をリポートしていただける方を募集いたします。
採用された方には2022ミスジャパン大会での特典が用意されていますのでぜひご応募ください。
詳細についてはこちらから。
https://www.missjapan.org/reporter
ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
http://www.missjapan.org/application
2021年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5x1lJpv1UKe11H3_lMPeLA
チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/user/MUJTV?sub_confirmation=1
MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月 年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
http://www.missjapan.org/mjsupporter
ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor
Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております！
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。
◆Twitter
https://twitter.com/MissJapannet
◆Instagram
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◆Facebook
https://www.facebook.com/MissJapannet/?eid=ARCXP2-RhI_4GD91EffBYty_ZxV4XQPUDBAnNKpXxbXhvpgwrUkM200mqotphyKTp5MA9vJVT7fp-tmr
お問い合わせ先
info@missjapan.net
#missjapan #ミスジャパン #2021ミスジャパン #ミスジャパン2021 #小川千奈
D市川
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A鳥や尾 理子（とやおりこ ）、石崎杏（いしざきあんず）
P市川
ミスジャパンでは地方大会・ブロック大会ファイナリストによるライブ配信をしています。
美容やファッション、SDGsなどテーマごとに部活動としています。
今回はトレーニング部のダイジェスト第７弾。
出演は植木千代奈（うえきちよな）と桑原海夕（くわはらみゅう）です。
あなたも美と健康のために体を動かしませんか？
植木千代奈のその他の動画はこちらから。
https://www.youtube.com/results?search_query=植木千代奈
本編はこちら↓↓
【ライブ配信】1週間チャレンジ 朝活トレーニングで健康定な毎日【植木千代奈】【桑原海夕】
https://www.youtube.com/watch?v=qKy-AeRlooM
☆☆☆ 2021ミスジャパン日本大会スペシャルリポーター募集 ☆☆☆
ミスジャパンでは、今年9月に開催する、2021ミスジャパンビューティーキャンプと日本大会の様子をリポートしていただける方を募集いたします。
採用された方には2022ミスジャパン大会での特典が用意されていますのでぜひご応募ください。
詳細についてはこちらから。
https://www.missjapan.org/reporter
ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
http://www.missjapan.org/application
2021年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5x1lJpv1UKe11H3_lMPeLA
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MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月 年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
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ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor
Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております！
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。
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D市川
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A植木千代奈（うえきちよな）【ミス大阪】
桑原海夕（くわはらみゅう）
P市川
ミスジャパンでは地方大会・ブロック大会ファイナリストによるライブ配信をしています。
美容やファッション、SDGsなどテーマごとに部活動としています。
今回はトレーニング部のダイジェスト第６弾。
出演は粟澤穂乃花（あわざわほのか）と田邉ほのか（たなべほのか）です。
あなたも美と健康のために体を動かしませんか？
本編はこちら↓↓
【ライブ配信】朝活トレーニング【粟澤穂乃花】【田邉ほのか】
https://www.youtube.com/watch?v=z_hz7pqKrcI
☆☆☆ 2021ミスジャパン日本大会スペシャルリポーター募集 ☆☆☆
ミスジャパンでは、今年9月に開催する、2021ミスジャパンビューティーキャンプと日本大会の様子をリポートしていただける方を募集いたします。
採用された方には2022ミスジャパン大会での特典が用意されていますのでぜひご応募ください。
詳細についてはこちらから。
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ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
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ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月 年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
http://www.missjapan.org/mjsupporter
ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
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企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
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