マラソンフェスティバル in国営昭和記念公園 AUTUMNに出場してきました🏃♀️
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タイムは41分23秒で一般の部2位でした🥈
目標の41分切りには及びませんでしたが、最後まで諦めずに上半身をしっかり使って走れたことに成長を感じました。
復帰レースで入賞というご褒美をいただけて、とても嬉しいです☺️
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前日に不注意で靴擦れができてしまったのでニューハレの「サヨナラすれとマメ」を貼り、サシコミ予防として腰から背中にかけてはVテープを。
レース前後にはウィグライプロでグルタミン補給しました🎶
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このペースをフルマラソンで走ったら2時間54分台。
サブスリー返り咲きにはかなり黄色信号なので、引き続きがんばります😤
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来月は5000mにチャレンジ🏃♀️
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@ 国営昭和記念公園
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