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關於 一休 健身 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在一休 健身這個產品中，有318篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅賴靖雯 Jamie，也在其Facebook貼文中提到， #限時優惠 #團購 餃！子！ 愛吃煎餃水餃的你真的不要錯過了～我很愛吃餃子，但是礙於在體態控制，不太敢吃一般市面的餃子，一顆熱量不低也較油膩。 這次合作的「一休麥煎餃」真的是健人們小福音，採用全麥外皮取代一般精緻澱粉的白皮，吃得到膳食纖維跟營養；內餡採用100%的雞胸肉製成，脂肪含量減少56%，熱...
　同時也有31部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，#焦糖洋蔥奶香燉牛腱 #牛肉優格咖哩 宅在家裡，有沒有菜是一回事， 有沒有心情煮菜又是另一回事， 一日三餐，一週21餐， 打開冰箱瞬間腦空不知道要煮什麼， 關上冰箱用額頭撞冰箱， 希望可以撞出什麼靈感來！ 清冰箱好像隨堂考， 手不巧，再用心煮也還是像ㄆㄨㄣ～ 想要煮一餐抵好幾餐， 沒有什麼比咖哩更...

「一休 健身」的推薦目錄：


一休 健身 在 賴靖雯 Jamie Facebook 的最佳貼文

賴靖雯 Jamie By 賴靖雯 Jamie

2021-09-22 19:07:32 有 210 人按讚
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#限時優惠 #團購
餃！子！
愛吃煎餃水餃的你真的不要錯過了～我很愛吃餃子，但是礙於在體態控制，不太敢吃一般市面的餃子，一顆熱量不低也較油膩。

這次合作的「一休麥煎餃」真的是健人們小福音，採用全麥外皮取代一般精緻澱粉的白皮，吃得到膳食纖維跟營養；內餡採用100%的雞胸肉製成，脂肪含量減少56%，熱量一顆也跟著減少，一顆不到40大卡🤤一份8顆煎餃含18克蛋白質，很適合訓練完享用補充營養❤
️
✅富含蛋白質，營養健康
✅油脂大大減少，無負擔
✅簡單料理省時間
✅控制體態也能吃的美味，麥香外皮、內餡入味

❗❗️️限時團購優惠：9/22-10/5
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#一休麥餃子 #麥煎餃 #全麥 #雞胸肉 #低脂 #蛋白質 #增肌減脂 #減脂料理 #體態控制 #健身 #運動女孩 #健身女孩 #飲食控制 #健身餐 #減脂餐 #workout #fitness #fitnessgirl #healthy #dumplings

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賴靖雯 Jamie

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大家好！我是靖雯，熱愛表演的女孩～ 希望大家能多多支持，我會好好努力！！ IG帳號：jamielai1413 相關合作請粉絲頁私訊或來信： 校盟影業 經紀人 賈思博 信箱：[email protected]
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一休 健身 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-08 11:46:12 有 404 人按讚
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如果在仁愛路看到我！
不要懷疑～ 是我沒錯！

是沒看過老公主打掃嗎🤥

上次被拍到打掃洗手間😑
這次是窗台😒
那下次我應該是刷油漆了🤭我先預告👩🏻‍🎨

🙄

既然李先生無預警放上照片，那我就放吧～人生的面貌阿

#一休運動基地
#artemis
#仁愛路三段
#尚未對外開放
#但門面要保持亮晶晶吸眼球
#健身器材私人空間
#吧台咖啡美景俱備
#等時機適當我們來相會
#現在就我們自己先享受享瘦了😙

👩🏻‍🦰生活日常在IG限動📍加個朋友吧
👉🏻 https://www.instagram.com/jessica.sis/

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一休 健身 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-06 22:08:15 有 616 人按讚
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咪咪愛運動😻30分鐘 苗條曲線 燃燒脂肪 居家一起做

最近大家忙著抓住可以出門夏天的尾巴又開始忙著去上班是不是開始有點偷懶運動了
加油加油一起努力保持規律運動好習慣好嗎💪

然後一樣不要輕忽要認真防疫好嗎
發現大家最近開始有點沒在怕了耶
真的很不希望疫情再次爆發被封城小孩不能上課經濟受到影響的日子耶🥲

今天分享有點強度在家就可以增肌又減脂的一組間歇訓練
其實我最近也好忙常常抽不出時間上健身房
所以錄了這支影片我自己也會跟著在家一起做
包含暖身+全身運動增肌減脂+拉筋
每天都可以做喔！
只要抽30分鐘一張瑜珈墊就可以跟著做

大家一起訂閱追蹤我的YT頻道好嗎🥺🥺
還有認真跟著做好嗎
做影片想影片好辛苦耶🥲
給我一點繼續做影片的動力吧🙏
https://youtube.com/channel/UCPqcD4WyybVEtAxaog9FiDQ

<<本週運動菜單>>

星期一
休息

星期二
30分鐘苗條曲線 https://youtu.be/buovOJjYYZA

星期三
17分鐘翹臀不粗腿 https://youtu.be/jXP-1ITefRI
10分鐘瘦大腿 https://youtu.be/3jJRaFzYwLs

星期四
30分鐘苗條曲線 https://youtu.be/buovOJjYYZA

星期五
17分鐘翹臀不粗腿 https://youtu.be/jXP-1ITefRI
10分鐘瘦大腿 https://youtu.be/3jJRaFzYwLs

星期六
30分鐘苗條曲線 https://youtu.be/buovOJjYYZA

星期日
17分鐘翹臀不粗腿 https://youtu.be/jXP-1ITefRI
10分鐘瘦大腿 https://youtu.be/3jJRaFzYwLs

http://yt1.piee.pw/3npjyh

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一休 健身 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文

A力地方媽媽 By A力地方媽媽

2021-06-12 19:00:12 有 20,850 人看過 有 387 人喜歡
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#焦糖洋蔥奶香燉牛腱 #牛肉優格咖哩
宅在家裡，有沒有菜是一回事，
有沒有心情煮菜又是另一回事，
一日三餐，一週21餐，
打開冰箱瞬間腦空不知道要煮什麼，
關上冰箱用額頭撞冰箱，
希望可以撞出什麼靈感來！

清冰箱好像隨堂考，
手不巧，再用心煮也還是像ㄆㄨㄣ～
想要煮一餐抵好幾餐，
沒有什麼比咖哩更省事了！
但是一直吃咖哩，咖哩也很無辜，
說著不愛洋蔥味的，
一定要來試試娜美洋蔥，噢！是梅納，
炒到要焦不焦，一入口，
甘中帶甜，令人銷魂又上癮～
影片中炒得還不夠焦，
先森的鏡頭在等待令我頗感壓力很焦心，
忙了半天，最後開罐頭給他吃，
他的表情，讓我瞬間壓力全消散了！

啊～誰說煮飯全是苦差事呢？
鍋鏟是權力遊戲的權杖啊！

🍲超簡單備料🐂
牛腱 一條
洋蔥 一顆
奶油 一手指
牛奶 一杯
優格香料醬 兩大匙（買現成省事）
優格（如果還有的話）
香菜（如果還有的話）
堅果（如果想加的話）

🧅很瑣碎的作法流程
切洋蔥！
切牛腱片！
一鍋煎牛腱片到表面微焦！
另一鍋炒洋蔥加奶油🧅炒到焦黃！
放入優格香料醬炒香！
放入煎牛腱片！
加入牛奶！
加入開水（慢慢燉一小時）！
加入鹽調味！
一大匙麵粉用冷開水攪開加進去！
我用鐵鍋保溫浸泡入味，
冰一晚隔天再拿出來滾，
（肉很軟又不過爛）
🤏起鍋加香菜與一湯匙優格和堅果
🦷喜歡軟肉可以用優格先醃肉一晚

🥣優格香料醬有多複雜：
（做過幾次後乾脆買現成的）
無糖優格 3大匙
橄欖油 1小匙
海鹽 1小匙
薑蒜末 適量
香菜末　 多多益善
檸檬汁　 半顆
薑黃粉　　1大匙
辣椒粉　　2大匙
孜然粉　　1大匙
馬薩拉粉　1大匙
茴香籽　　1小匙
丁香　　　少許
（香料通通磨碎後攪拌）
--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Still Wearing All My Clothes@carlstormofficial
––––––––––––––––––––––––––––––
The Builder by Kevin MacLeod http://incompetech.com
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_the-builder
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nuEQC2TKWDo

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A力地方媽媽

About author
關於一個少婦的覺醒， 關於一個地方媽媽的生活體驗， 我健身，我努力生活，我記錄自己，透過我老公的鏡頭！ 我的日常生活，也許跟妳們都一樣， 也不一樣！ 我曾經歷一些傷痛，也曾經不愛自己， 但現在，我透過分享自己的生活體驗， 希望給偶爾感到無力的人妻一點力量， 也讓自己，有持續堅持生活下去的動力！ 好吧！我就是需要地方媽媽們的同溫層取暖(抱!) FB:地方媽媽 健身筆記 https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
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一休 健身 在 楊允兒UNA Youtube 的精選貼文

楊允兒UNA By 楊允兒UNA

2021-05-16 00:35:38 有 3,415 人看過 有 83 人喜歡
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Hello 我是UNA👋🏻
https://www.instagram.com/_una28

疫情當前還上這種出遊影片實在罪該萬死...
但為了能早日上居家健身影片
只好趕快消化台南的部分...
請大家包容
也看在我用心幫大家整理店家資訊的份上
歡迎大家收藏分享然後等疫情過後再去吃！
#台南 ＃台南美食 ＃防疫在家看影片
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📍 藥師的私房紅茶
台南市中西區府前路一段373號
11:00~22:00(週一休息)

📍 楓茶記（冰火菠蘿）
台南市東區勝利路54號
10:00~22:00

📍 鳳姐鴨肉飯
台南市中西區民族路三段190號
11:00-15:00, 16:30-19:30（週三四休息)

📍 順天肉燥飯 （原大菜市場百年老店）
台南市中西區海安路一段97號
10:30-19:00 (週六到18:45)

📍 Chun 純薏仁
台南市中西區友愛街115巷7號
11:00-17:00(六日到18:00)

📍 島入冰店（豆腐乳刨冰）
台南市中西區赤崁東街15號巷2號
12:00-17:00(週一二三休息）

📍 雙生綠豆沙牛奶
台南市中西區民族路二段281號
11:00-18:00 (週一二休息）
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接下來會準備一系列居家健身影片
讓大家防疫在家不無聊～
Thanks For Watching!

🎵 Music by clay house - coming undone - https://thmatc.co/?l=747B18DD
🎵Music by The Millennial Club - feel the same - https://thmatc.co/?l=D4FDAE79
💌 [email protected]

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楊允兒UNA

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努力跟大家一起變漂亮 當然好吃好玩的也都會算你們一份＾＾ Welcome to my channel IG: @_una28 Mail: [email protected]
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一休 健身 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的最佳貼文

潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess By 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess

2021-02-04 21:00:09 有 827 人看過 有 38 人喜歡
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台北東區除了是台北最熱鬧的逛街地段，也是繁忙的商業重心。除了聚餐時的豪華料理，這裡也藏著平價卻不失美味的庶民美食！ 今天要帶大家去的地方，是我6年前剛回台灣的時候最常混的美食基地：頂好名店城。

#記得訂閱按讚開啟小鈴鐺
每週四晚上九點不斷更新的飲食與健康主題！

這天我吃了：頂好名店城B1
#1 頂好紫琳蒸餃館
營業時間：11AM-9PM

#2 美景紅油抄手
營業時間：11AM-9PM （週日週一休）

#3 HOW&THE JUICE
頂好名店城B1
營業時間：12AM-9PM

♡ Facebook: https://www.facebook.com/thefoodiefitness
♡ Instagram: https://www.instagram.com/thefoodiefitness
♡ www.thefoodiefitness.com
♡ Youtube: https://www.youtube.com/c/TheFoodieFitness

工作邀約請洽: info@thefoodiefitness.com

[30天愛自己從吃好開始線上課程] 填問卷立即獲得免費諮詢
https://thefoodiefitness.com/30day-challenge/

[地表最美翹臀圈] 訂購在這裏：www.thefoodiefitness.com/shop
從阻力，品質，到顏色設計，都是我身為教練&身為好動健身魂專為亞洲女孩設計的翹臀圈！

post-title
潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess

About author
你好！我是享吃吧的潔絲 Jess 做一個廚師爸爸跟咖啡師媽媽的好動小孩 我的興趣就是將營養的食物變好吃，乏味的訓練變好玩 你問我為什麼那麼有動力規律訓練跟控制飲食? 生命太美麗，我要為自己預備一個健康的身體去好好體驗！ 願大家能在這些認真有趣的吃喝與好動的影片中認識到 #好好愛自己 的重要。祝福在自己的美麗身子裡，有活力與自信的享受生命！ “好好愛自己，好好照顧身心靈。”Jessica
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社群媒體上有些相關的討論：

一休 健身 在 Re: [閒聊] 為什麼fitness不推一休？ 的推薦與評價


作者waterfall (Valar Morghulis)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 為什麼fitness不推一休？
時間Mon Jul 27 01:43:57 2015

※ 引述《hohowo (hohowo)》之銘言：
: 沒有戰的意思，只是很疑惑一休不是跟fitness一樣宣導正確的減肥概念，
: 吃到基代+運動
: 只是一休好像比較常提倡tabata,也是運動的一種 ，而且他本人也是減肥成功的實例
: 所以想問一下是一休提倡的減肥方式有哪裡不對嗎？想問問這裡的意見？謝謝大家。


一休的部落格，我也是有在看
他的觀念或練法其實沒什麼問題
但是就像之前大家在流行跳鄭多燕一樣
跳鄭多燕不好嗎？有運動當然是好的
但是跳鄭多燕你會變鄭多燕嗎？
當然是不會

一休也是一樣的狀況，一休從胖到瘦，到現在的身材
也是練蠻長一段時間了
但是當他開始有名的時候，是他已經練出明顯六塊肌的時候
當你已經練到他這個程度，除非想要更上一層樓
不然其實每天固定維持一定的運動配合適當的飲食也是ok

但就像成吉思汗的館長說的
一休這類的部落客了不起帶你入門
當你想要更上一層樓的時候，他們講的東西
就一定會發生衝突，不論是飲食還是訓練的菜單都嚴格太多了

另一方面一休如果要維持高人氣來推他的業配文
他的身材一定要愈來愈好
可是相對就愈來愈難像他說的
輕鬆的飲食配合適量的運動就可以讓粉絲身材變成他這樣

可是如果這樣就說一休的文章沒價值又錯了
我一些胖子朋友常常會問的問題
一休的文章都可以回答，像減肥的料理有哪些可以選擇
有減重經驗的人都知道，每次都只有那幾樣東西能吃
很快就撐不下去了
如果是胖想變成瘦，我覺得他的文章很值得參考

但當你瘦下來想要身材更好，
一休的文章很難給你，畢竟他要不斷吸引一些入門的粉絲
寫一些太困難太複雜的東西會把粉絲嚇跑光光

反過來說，健身房的教練絕對跟你說不要看一休的
大家都看一休的，他就喝西北風去了
當然那種專門訓練選手的教練是不靠這些啦

所以了解自己的狀況，觀念正確，
其實每個訓練方式跟飲食在各個階段都有他的優缺點


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.50.192
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1437932641.A.2BA.html
※ 編輯: waterfall (111.82.50.192), 07/27/2015 01:45:41
推 a3371450: 說的真好 簡單明瞭! 07/27 02:20
→ a3371450: 我自己無論是一休或是成吉思汗館長的影片都看過 其實進 07/27 02:31
→ a3371450: 入健身的世界中 漸漸會瞭解到什麼是適合自己的 什麼觀 07/27 02:32
→ a3371450: 念是正確的 w大分析的很清楚 07/27 02:32
推 roder: 推 客戶層不一樣推出來菜單就不同 重點是你要選適合自己的 07/27 02:57
→ roder: 館長自己就說過 每個教練都會把很基礎的東西講的很專業一樣 07/27 02:58
推 ne579: 推 07/27 04:02
推 feeks: 同意這篇..雖然我覺得一休在運動的部份並未誠實 07/27 04:03
→ feeks: 但他的飲食觀念應該可以救很多人:吃得健康美味又不餓肚子 07/27 04:03
→ feeks: 舉例來講 一個非常固執的朋友靠吃仙女餐減肥 身體弄到壞掉 07/27 04:04
→ feeks: 中醫看了很久才好，但還是有點後遺症，她深信吃少才會瘦 07/27 04:04
→ feeks: 她深信就算只吃水燙青菜，吃超過七分飽也會胖 07/27 04:05
→ feeks: 怎麼講都不聽，給她看一堆算基代的文章也看不進去 07/27 04:05
→ feeks: 她看了一休的部落格，看他的身材覺得很有說服力 07/27 04:06
→ feeks: 所以她開始相信不用餓肚子也能瘦 07/27 04:06
→ feeks: 長期吃仙女餐，一休的食譜對她而言簡直是大餐 07/27 04:07
→ feeks: 然後她又看一休那麼瘦 於是她終於被說服了 我覺得是好事 07/27 04:07
→ feeks: 至於運動方面，她不想做 Tabata 所以不會被一休誤導啦 07/27 04:08
推 immortalqq: 他推薦的飲食不評論 不過他的運動……… 你想讓自己 07/27 08:17
→ immortalqq: 受傷就繼續練吧 這跟你說的健身房教練不推薦看是不同 07/27 08:17
→ immortalqq: 的概念 不要想張冠李戴 好的教練才不怕你學 強的教練 07/27 08:17
→ immortalqq: 會依個人能力跟需求安排不同課程 健身若那麼簡單 每 07/27 08:17
→ immortalqq: 個人都輕鬆練成大肌肌了 07/27 08:17
→ themost: 很多健身房的教練的確不怕你學，怕你不買課程而已 07/27 09:46
推 jpgjpg2005: 某樓又來臭酸留言了喔？ 07/27 10:20
→ jpgjpg2005: f怎不po看看正確深蹲連結？ 07/27 10:21
→ jpgjpg2005: 原原po那篇一直講我教練怎說怎說... 07/27 10:23
→ jpgjpg2005: 還同意這篇勒..? 07/27 10:23
推 coffee112: 一切都是因為$ 07/27 10:58
推 als60907: 比起一休的深蹲 我比較支持肌肉沙攤版的水肥大大 07/27 11:46
→ als60907: 雖然不知道前一陣子他們吵起來之後的結果 07/27 11:46
→ als60907: 但是水肥大的文章豐富又附影片 舉例、解釋的也很詳細 07/27 11:47
→ als60907: TABATA就不說了 我在路跑板說要要做巡航間歇就被砲... 07/27 11:48
→ als60907: 巡航間歇的心率還沒有要求這麼高 強度也沒有這高 07/27 11:49
→ als60907: 像TABATA這種超高強度的間歇就更不用說了.... 07/27 11:49
推 bitcheggs: 分析的真棒 我也是這樣子跟我朋友說 07/27 12:36
推 daalien: 中肯的解析 07/27 13:19
推 g8g89g8: 葉珮雯 商業導向的東西 一直跳針一天做幾分鐘就能變瘦 07/27 14:06
→ g8g89g8: 那我們這些蹲在健身房跟瘋狂上有氧課的不就笨蛋 要維持 07/27 14:07
→ g8g89g8: 良好的體態食七動三 他變成食零動十了 或許不好聽 但靠女 07/27 14:07
→ g8g89g8: 兒成為 賣奶昔哥 瑜珈墊哥 過季商品出清哥 還有一堆腦粉 07/27 14:07
→ g8g89g8: 護航 賣亂啊 07/27 14:07
推 g8g89g8: 要變瘦 不是像他帶這種風向 要變瘦也要瘦的健康 哪有這 07/27 14:11
→ g8g89g8: 種一蹴可及 一步登天的 和尚90公斤瘦到現在難道不用半年 07/27 14:11
→ g8g89g8: 以上時間 你想像快速瘦下來原先撐大的皮膚會變怎樣就知道 07/27 14:11
推 stf32002: 推這篇 07/27 16:27
→ skhan: 進一休社團都參考飲食較多 沒負重在那跳啊撐的業配的都跳過 07/27 16:27
→ feeks: 某j幹嘛那麼嗆？意見不同也不用說我臭酸留言吧！ 07/27 16:56
推 youGG: 深蹲的每角是影片看不到的。姿勢錯誤除了傷膝蓋 下背更會 07/27 17:00
→ youGG: 承受不小的壓力 07/27 17:00
→ themost: https://goo.gl/PVKzcb 07/27 17:05
推 THUCG: 推這篇，覺得他有好有壞，不用因為某些地方不足而否定好的 07/27 18:05
→ THUCG: 部分。也推他的食譜。 07/27 18:05
→ THUCG: 不過我覺得葉配也沒關係，大不了略過，不會因為葉配而不看 07/27 18:06
→ THUCG: 某些人，只要有好的部分就值得參考，跟葉配有無無關 07/27 18:06
→ PORK37: 真的是有趣的分析。未免小看運動與飲食的領域。買幾本考 07/27 18:53
→ PORK37: 照的書看看吧…你就會了解，並不像你講的教練喝西北風 07/27 18:54
→ steven211: 有些教練 真的是騙騙錢過日子 07/27 22:08
噓 jaysuzuki: 那其實一休沒有不可取代性嘛，你把他的東西說的很簡單 07/27 22:22
→ jaysuzuki: 其他教練不都也懂? 重點是在於有人照做而受傷，這怎算 07/27 22:23
→ jaysuzuki: 沒有足夠的知識跟姿勢，就示範給別人看。 你看正確的姿 07/27 22:24
→ jaysuzuki: 勢都未必學得好了，看錯的會? 07/27 22:24
推 narnic: 呃...有"正確深蹲"的連結嗎？ 07/28 01:03
→ themost: 嗯..應該沒有一種正確的深蹲，只有適合自己的深蹲 07/28 06:51
推 JakeMcGee: 有正確的深蹲 但沒有一致的動作 07/28 09:00
→ trnet433: 這篇的重點在哪啊 和尚的練法.觀念沒問題會那麼多人批評 07/28 10:07
→ trnet433: ? 當大家都是吃飽太閒眼紅他喔.他在拍影片的時候想過會 07/28 10:08
→ trnet433: 看到的人有哪些嗎？有些不適合做這些運動的.做到受傷他 07/28 10:09
→ trnet433: 要負責？ 還是好好當個美食部落客吧 07/28 10:09
推 overfly: 本篇中肯！ 07/28 10:34
推 a19887754: 專業科學研究的被當屁，部洛客鬼扯被當寶 07/28 17:39
→ a19887754: 一休的東西不就是打動大家心中的懶惰，每天動幾分鐘 07/28 17:40
推 a19887754: 當然你從來沒動的人跟著做當然還是會比不動好 07/28 17:41
噓 skizard: 學到錯誤觀念 小心一生都要看醫生 07/28 20:32
推 aova: 推 07/28 20:33
→ offcola: 難怪我都只能當屁 這年頭專業輸部落客 07/29 02:43
→ offcola: 還要替那些傷的人治療調整 還會被嗆觀念 07/29 02:44
推 xman1: offcola大大 我需你的專業啊！！ 敢快來台灣救人 07/29 04:59
→ feeks: 台灣的法律要加強規範這類型部落客或作者；像有位沒有營養 07/29 05:22
→ feeks: 師執照和學位的作者，也出書鼓勵大家少吃澱粉，宣導錯誤的 07/29 05:22
→ feeks: 醫療概念，衛福部也是什麼都不能做。。 07/29 05:22
→ trnet433: X粉：正面能量，你們這些人都眼紅抹黑我們X哥 07/29 06:30
→ feeks: t大反串得真到位XD 07/29 07:43
→ trnet433: 哎 以前在他的社團 看到他一出現 就一堆粉絲開始歌功頌 07/29 08:40
→ trnet433: 德 把他的話當成聖旨 就覺得很無奈 07/29 08:41
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