今個夏天,我地成家頻頻咁去游水曬多左☀️皮膚都黑咗,所以急急上網睇下食啲咩可以美肌❗
咁啱見到 ChauKei S. Ngai 魏秋琪 介紹咗菠蘿薄荷Sorbet食譜, 原來佢做緊 #LiquidHealthGO ,就係連續三日正常飲食嘅情況下,每日飲三杯自家製蔬果汁🥃
我都有呢部機呀✌而且菠蘿有豐富維他命A和C,有助減少面泛油光或乾燥繃緊的情況,所以我即刻都想試下,急救皮膚👍 除咗對皮膚好之外,菠蘿亦有助抵抗流感和病菌,大人小朋友都啱食,啱哂炎炎夏日,超正😋 最緊要係菠蘿薄荷雪葩不含任何脂肪,而且成份天然,不含任何添加劑,好過小朋友日日食雪糕啦😏
呢部Philips慢磨榨汁雪葩機,唔單止整雪葩出色,仲比其他榨汁機榨出更多果汁,保留更多纖維+營養,去便便都順暢啲呀。加上佢玫瑰金色,又靚又細部,放喺邊都得,仲可以反向按鈕推出榨汁槽剩餘果汁,一分鐘快速清洗,快靚正呀!😍 簡單又易用,兩兄弟爭住過黎幫手呀!
有好野梗係益埋你地啦~星期六日可以同小朋友一齊整~~
菠蘿薄荷Sorbet
材料:
菠蘿約半個
薄荷葉1束
做法:
1. 菠蘿取出果肉。
2. 薄荷葉洗淨,瀝乾。
3. 讓所有食材至少冷凍12個小時
4. 插入珊瑚色水果雪酪螺芯。
5. 啟動產品,加入食材,即成。
#MasticatingJuicer #MakeEveryDayJuicing #高纖又健康 #天然零添加 #排毒身體好 #PhilipsHK Philips Hong Kong
同時也有88部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ㄚ樺媽媽的543廚房,也在其Youtube影片中提到,材料 1大沙公................1隻 2蒜頭末................150g 3薑末.....................2大匙 4大紅辣椒片........1根量 (如吃辣可以改成切末) 5乾豆豉.................1大匙 (清洗後用刀稍稍切碎) 6黃酒....
一分鐘快速清洗 在 Toby Choi 蔡裕彤 Facebook 的最佳解答
見到 ChauKei S. Ngai 魏秋琪 做緊 #liquidhealthGo,即係連續三日正常飲食情況下,每日飲三杯自家製蔬果汁。
等我又試下先!
夏天最啱飲西芹富士蘋果橙汁!呢杯蔬果汁最適合成日出街食飯既朋友啦,經常出街食飯會攝取過量鹽分,容易導致高血壓及水腫。呢杯蔬果汁既蔬果就有助排走體內多餘鈉質,從而降血壓及減少水腫。酸酸甜甜又開胃,特別適合夏天食好多熱氣野嘅時候飲呀!
我就用Philips 慢磨榨汁雪葩機,玫瑰金色既,好靚呀!
用法簡單之餘,榨出嘅汁亦都比其他榨汁機多,仲可以整埋天然健康雪葩,保留到蔬果更多嘅纖維同埋營養,最緊要係自動排出果渣,無濾網設計,一分鐘快速清洗,每日飲三杯新鮮果汁就係咁簡單!
俾埋食譜你地,大家都要身體健康呀~
材料:
富士蘋果半個(50克)
橙半個(80克)
西芹2條(80克)
椰青水半杯(125毫升)
做法:
1.富士紅蘋果洗淨,瀝乾,去芯,切粒。
2.橙去皮,切塊。
3. 西芹洗淨,瀝乾,切粒。
4.按開動掣,將少量材料(先放西芹及富士紅蘋果,再放橙及椰青水)放入榨汁機的引槽,並用壓棒輕壓。重複直至加入所有材料,即成。
#MasticatingJuicer #MakeEveryDayJuicing #高纖又健康
#PhilipsHK Philips Hong Kong
一分鐘快速清洗 在 楠哥blw日記 Facebook 的最佳貼文
#自家蔬果汁 #雪葩食譜
我呢D FTM好多時係Me time果時,
都係上下網,睇下有咩新野😅
我最近留意到 ChauKei S. Ngai 魏秋琪
分享一樣野叫Liquid Health Go,
✨咩叫Liquid Health go呢?
就係連續三日正常飲食情況下,
每日飲三杯自家製蔬果汁🍹
我都跟下風,整下自家製果汁飲下先😌
踏入開學季節🎒
大熱天時日日湊番學放學,
仲要撞正太陽🌞最曬最猛果時接放學🙈
身水身汗咁返到屋企💦💦💦
有杯清涼☃又美白既雪葩,
簡直係天堂呀🤩
最緊要係咩呀?簡單!方便!快!(FTM格言😅)
乜都唔洗諗,放曬入去部機就搞掂👍🏻
更重要係整完沖幾下就洗乾淨🤩
慳番好多時間⏰
我今次整呢杯減肥美肌功效既菠蘿薄荷Sorbet🍹
菠蘿薄荷🌿Sorbet
💡菠蘿含有豐富的維他命A和C,有助減少面泛油光或乾燥繃緊的情況,仲有助抵抗流感和病菌。
💡大人小朋友都岩飲,菠蘿薄荷沙冰不含任何脂肪,成份天然,不含任何添加劑,比一般雪糕更適合小朋友食用。
我用咩機整可以咁方便?✨✨✨✨✨
佢就係👉🏻Philips 慢磨榨汁雪葩機
➡比其他榨汁機榨出更多果汁
➡可以製作天然健康雪葩
➡保留更多纖維及營養有助腸道健康
➡玫瑰金色、纖巧設計
➡反向按鈕推出榨汁槽剩餘果汁
➡一分鐘快速清洗、無濾網設計
🍹食譜
材料:
菠蘿1碗(150克)
薄荷葉3片
薑1片(optional)"
做法:
1.薑去皮,洗淨,瀝乾,切粒。
2.菠蘿取出果肉。
2. 薄荷葉洗淨,瀝乾。
3. 讓所有食材至少冷凍12個小時
4. 插入珊瑚色水果雪酪螺芯。
5. 啟動產品,加入食材,即成。
#楠哥 #3y3m #39m28d
#渣汁做雪葩無難度
#輕鬆做無添加果汁比小朋友
#MasticatingJuicer #LiquidHealthGO #MakeEveryDayJuicing #高纖又健康
#PhilipsHK Philips Hong Kong
Follow us on Instagram🍹
https://www.instagram.com/namgor509/
一分鐘快速清洗 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Youtube 的最讚貼文
材料
1大沙公................1隻
2蒜頭末................150g
3薑末.....................2大匙
4大紅辣椒片........1根量
(如吃辣可以改成切末)
5乾豆豉.................1大匙
(清洗後用刀稍稍切碎)
6黃酒......................1大匙
7魚露......................1大匙
8麵粉......................適量
9蔥花.....................適量
10糖.........................1大匙
11鹽.........................1小匙
12料理油................300~500ml
(步驟)
1、將處理好的沙公用黃酒、魚露稍稍抓醃備用。
2、鍋中放入料理油、蒜末,開火炸至蒜末呈現淺金黃色迅速撈出備用(即為蒜酥)。
3、將步驟1螃蟹拍上薄薄一層麵粉,用半煎炸方式,炸至約9分熟後撈起備用。
(油鍋約160~170度)
4、將炒鍋清洗過後加熱,灑上少許水測試,呈現水珠狀表示鍋子溫度OK。
5、倒入少許炸過螃蟹的蒜油,鍋中蒜油出現油紋時,轉小火,放入乾豆豉、薑末炒香。
6、續下步驟2蒜酥、糖、鹽,小火炒拌至糖溶有香氣。
7、下步驟3炸香的螃蟹塊快速翻炒,起鍋前下大辣椒末、蔥末拌勻即可。
螃蟹處理方式
1、螃蟹放入冰箱冷凍庫凍死 (約30~60分鐘),取出備用。
2、將螃蟹折掉腹甲(內有蟹腸),拔開蟹殼,去掉蟹腮、胃囊、蟹心,用清水刷洗。
3、蟹鉗用刀背拍裂,將蟹身1切4塊。
一分鐘快速清洗 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#冰箱 #收納 #冰箱收納盒
【電動切蒜器、蒜泥盒、冰箱收納盒 補貨團】9/7~9/14
👉https://mami.pops.tw/h5kfw
這集跟大家介紹,我平常幫孩子做早餐、帶便當,快速處理食材、冰箱整理收納好物哦!
我先幫大家把重點畫出來
01:20 電動切蒜器
03:21 蒜泥分隔盒
04:27 冰箱收納盒A組 萬用食材組
05:28 收納底座的妙用
06:07 冰箱收納盒B組 大型食材組
07:02 冰箱收納盒S組 小型食材組
08:23 正確蓋蓋子的技巧
09:30 雞蛋收納、雞蛋抽屜
09:51 玻璃水瓶
10:01 玻璃油(醬料)瓶
這台飛樂 #鬆搗菜菜籽 電動調理機我大推的原因是:有大小二個玻璃料理杯,就算只是一顆蒜也能打~處理少量食材例如:蒜末、蔥花、寶寶的副食品,都很方便好用!
重點是👉玻璃材質安全、好清洗、不會像一般塑膠材質的料理杯容易卡味道、會有刮痕,而且不能放烘碗機消毒~
飛樂這台電動食物調理機,使用420不銹鋼刀片,刀片、料理盒、防濺隔板都能放洗碗機、烘碗機烘乾消毒,而且它是用USB充電的,不用到處找插頭就能處理食物,我覺得超方便!!真的大推👍
冰箱收納盒使用上有幾點要跟大家提醒~
1️⃣我很強調它是「冰箱收納盒」,不是「保鮮盒」,真要保鮮效果特別好的,請選擇真空的保鮮盒效果最優
2️⃣盒身是SAN材質(又稱AS樹脂),耐熱溫度80~100度,耐衝擊、抗酸鹼,可以放洗碗機和烘乾機,盒蓋是偏軟的LDPE, #盒蓋不能進烘碗機和洗碗機哦!
3️⃣從冷凍拿出來,記得先放室溫2-3分鐘後,再打開蓋子,避免蓋子裂掉~~這點真的要特別注意
一分鐘快速清洗 在 阿慶師 Youtube 的最讚貼文
【蒜蒸粉絲花椰菜!百搭蒜泥醬超開胃】
炎炎夏日來點蔬食料理換換口味吧!
今天阿慶來做創意花椰菜料理🥦🥬
滿滿的蔬菜愛加多少就加多少~🥗
除此之外還教大家製作萬用蒜泥醬
搭配蔬菜跟冬粉一起吃超級對味!✨
只需一個電鍋,懶人也能輕鬆完成喔🙌
-----------------------------------
有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料:
✅冬粉(粉絲) 1捆
✅青花椰菜 220g
✅鴻禧菇 65g
✅黑木耳 40g
✅紅甜椒 半顆
✅蒜頭 4顆
✅金鉤蝦 5g
蒜泥醬:
✅香油 1大匙
✅沙拉油 1/2匙
✅油蔥酥 2大匙
✅醬油膏 1大匙
✅天然鮮味粉 1小匙
✅二砂糖 1小匙
✅水 6大匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.花椰菜切朵、菜芯切菱形塊狀,表皮纖維削掉並清洗乾淨
2.冬粉泡冷水20分鐘後放入碗中,再放上黑木耳、鴻禧菇、紅甜椒、花椰菜,放入電鍋加1杯水蒸煮5分鐘
3.熱鍋下香油、沙拉油,加入蒜碎、金鉤蝦中火炒1分鐘,再下油蔥酥炒至金黃色
4.下醬油膏、天然鮮味粉、二砂糖調味,開大火炒10秒,再加水煮30秒,製作蒜泥醬
5.將蒜泥醬倒入碗中,繼續蒸煮至電鍋跳起來即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#蒜蒸粉絲花椰菜
#花椰菜
#冬粉
#蒜泥醬
#蔬食
#蔬食料理
#電鍋搞定