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白蟻會殺死樹嗎？
答案是不會，看看專家怎麼說！

【白蟻不是殺死樹木的兇手】#白蟻

很多愛樹的夥伴常來信詢問關於白蟻殺了樹的問題，其實我們對於白蟻有很大的誤解與迷思，了解白蟻的生態，今天我們要還白蟻一個清白！
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1⃣「白蟻」與「小強」是親戚?
白蟻是最古老的社會性昆蟲，但是牠可不是螞蟻喔!雖然長得像螞蟻，部分的體色偏白，被稱為「白蟻」。
可是白蟻的祖先竟然是「木蟑螂」耶! 所以白蟻與蟑螂是親戚(註1)!! 真的無法相信這個事實。所以買殺蟻藥來殺白蟻，會有效嗎?
在昆蟲的分類中,蜚蠊目下面就包含了出現在家中，人人除之而後快的蟑螂和白蟻，成為所謂人類社會危害最大的兩個昆蟲群體。
常見大雨過後，俗稱的大水蟻聚集在路燈下盤旋，也常飛進家裡，牠也是白蟻喔！
大水蟻是「生殖型」的白蟻，飛出巢穴是為了尋找另一半共組家庭(新的巢穴)，成為蟻王與蟻后喔!每個白蟻巢蟻后又會生下百萬隻以上的白蟻(包含兵蟻、工蟻、生殖的雌蟻、生殖的雄蟻)，聽起來是不是很可怕!!
而死亡、倒伏的樹木，往往歸咎於白蟻。似乎是大家一般的認知。
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2⃣白蟻的食物?
大家一般都認為，白蟻吃了我的樹木，他是兇手。
首先我們來了解，白蟻到底吃什麼?

白蟻維生的食物是「纖維素」，是構成樹木細胞壁的重要材料。
「纖維素」結構是由葡萄糖所形成。是由8000至10000個葡萄糖鏈結而成，不容易被消化，因此可以成為樹木絕佳的支撐材料。
白蟻種類繁多，主要分為「原始」與「高等」兩大類。(註2)
(1)原始白蟻：吞下啃嚼過的木頭，由體內消化道中的厭氧菌(細菌)及原生動物分解木頭中的「纖維素」，轉化為葡萄糖，白蟻才能利用，成為養分。
(2)高等白蟻：會建置一個真菌室，將木頭搬回巢穴，再把有真菌的枯枝落葉搬至巢穴。讓真菌在有氧的環境下消化「纖維素」，提供食源。

白蟻的食物是「纖維素」，因此透過細菌、原生動物、真菌來分解「纖維素」。白蟻就是自然界的分解者，沒有白蟻分解纖維素，木頭如何分解?
搬木頭的白蟻是「工蟻」，怕光，會在地表土壤下挖掘隧道，或在地表上、樹皮上或繞著欲採集的食物周邊建造泥質地道來通行。所以看到白蟻的泥道不要誤會了，那只是通道，不是在吃木頭喔!
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3⃣是白蟻導致樹木死亡嗎?
當人類在樹幹上看到白蟻作的泥道，常誤以為是白蟻造成樹木死亡。但其實不是的，國內許多專家學者也針對白蟻進行研究與相關實驗，顯示白蟻只是吃死木頭與樹木內死亡的部位:
✅中興大學李後鋒教授曾在2013年刊登於科學發展的文章「白蟻─啟發人類
生活的社會性昆蟲」中提到：一般來說，白蟻是植物屍體的清道夫，但不會為害健康的植物。白蟻所造成的農業與林業損失，通常是植物本身已經出現病狀，白蟻只是次級的害蟲罷了。(註3)
✅李後鋒教授在2014年「台灣的白蟻迷思」中點提大眾對於白蟻的迷思與誤解。說明在民國102 年，中部地區某植物園為整理園區，把過多的黑板樹砍除，改植其他樹種。砍伐前，幾乎所有的黑板樹都有土白蟻構築的泥道；砍伐後，發現所有樹幹的橫切面都是完好的，土白蟻並沒有蛀蝕健康的樹幹，顯示土白蟻對健康的黑板樹並沒有直接的影響。(註4)
✅「白蟻於臺灣熱帶植物園的多樣性與危害方式」調查報告中也說明白蟻取食枯木或活樹的死亡部份樹幹，並非是對樹木造成死亡的原因。(註5)
✅多倫多市府在其森林健康管理的專欄上針對白蟻所寫的文章中指出：地下白蟻有時會以樹木為食，但通常只會吃死樹或是活樹的死亡部位。白蟻並不會殺害樹木，只是攻擊活樹死掉的部分。此外，也在防治辦法中寫道：毋須移除有白蟻出現但活著且結構完整的樹木。若移除活樹，其剩下的根部也會死亡，反而會讓土壤中死亡的木質組織成為適合白蟻的生長環境。(註6)
✅馬來西亞理科大學的Aiman Hanis Jasmi與Abu Hassan Ahmad曾在2011年於期刊中刊登其實驗結果。他們調查檳城森林公園中肯氏南洋杉遭受白蟻侵害的狀況，結果發現健康樹木的受害率極低，僅不到2%。死亡的樹木與殘幹則無一倖免。(註7)
✅加州大學的綜合病蟲害管理的網頁上提出：白蟻鮮少會傷害或殺死樹木。濕木白蟻(dampwood termite)是住在潮濕的木頭中，特別是殘幹和倒木，並侵襲保有濕度的腐朽木頭。乾木白蟻(drywood termite)則是侵害木材、樹上死亡的枝幹、家具等等。地下白蟻的攻擊對象則是倒木、殘幹與其他與土壤有接觸的死亡木頭。(註8)

#樹木的分解者
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4⃣如何防止白蟻?
✅白蟻是不吃活的樹，如果白蟻出現在樹上，可以判斷這棵樹木有腐朽潰爛的現象。
白蟻的出現是分解者的角色，如果白蟻不吃，其他菌類也會開始入侵分解。

✅世界上最長壽的樹有9500歲，樹木能活這麼久，有它的智慧，樹木的器官 根,莖,葉 都是具有取代性，一片葉子枯了，再長一片新的葉片就可以，所以重要的是＂如何讓樹一直生長＂！

✅營造健康生長的環境是樹所需要的（例如：保持土壤通氣鬆軟，排水順暢不積水，給予適當的生長腹地等等），不進行錯誤的修剪減少傷口等管理技術也是樹所需的。
✅能持續生長的樹木是非常有能力抵抗蟲病害的，請記住唯有新生才能啟動樹木的防禦機制與抗病害力。(註9)

#樹木再生的重要

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詳細資訊：http://wetrees.org/publication.html
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相關資料：
📣註1: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%9C%9A%E8%A0%8A%E7%9B%AE 蜚蠊目
📣註2:動物是天才建築師，2009年，詹姆士․古爾德，卡蘿․古爾德合著，商周出版
📣註3:白蟻─啟發人類生活的社會性昆蟲: http://ejournal.stpi.narl.org.tw/…/EJ0001/10201/10201-07.pdf
📣註4:台灣的白蟻迷思http://ejournal.stpi.narl.org.tw/NSC_INDEX/Journal/EJ0001/10306/10306-09.pdf
📣註5:白蟻於臺灣熱帶植物園的多樣性與危害方式http://web.nchu.edu.tw/pweb/users/houfeng/research/13213.pdf
📣註6: Eastern Subterranean Termites http://www1.toronto.ca/…/urban_fores…/files/pdf/Termites.pdf
📣註7:Termite Incidence on an Araucaria Plantation Forest in Teluk Bahang, Penang http://www.mdpi.com/2075-4450/2/4/469/htm
📣註8: http://www.ipm.ucdavis.edu/…/PESTNOTES/pndrywoodtermites.pdf
📣註9: https://www.youtube.com/watch?v=igAQEwRSp30葡萄糖對於植物抗病性的重要性

Dear Zindagi（電影 2016）

昨晚看了一部電影。在它落畫之前的最後一晚，我和家人及時看了一部有關心理諮商的印度電影。

輔導是一個很奇妙的過程。它讓你看清自己、疼惜自己及成為自己。

有感而發，所以忍不住又上來寫寫說說。最近很長氣。呵呵。

女主角沒有辦法長久維持一段親密關係。模式不斷重複：有人追求她、雙方進而相愛，然後她以各種不同的理由來拋棄她其實是喜愛的對方。

她以為沒事。可是，她頻頻失眠、掉淚。

她因一次的公幹而無意間看見講台上的心理諮商師（由印度大帥哥 Shah Rukh Khan 飾演）說了一番自我揭露的真心話，內心對此產生共鳴。就這樣，戲裏的後半段開始產生一系列輔導過程。

戲裏的一些道具、作法及話語所帶出來的概念很有意思，我記得的有：

1。椅子概念

可以在輔導室內放不同的椅子。

這位心理諮商師隱喻著這些不同的椅子代表著當事人與不同男性的親密關係狀態。人，一生中在追求著適合自己的一張椅子。有些椅子看來高貴，可是讓人坐得不舒服。有些椅子看起來平凡無奇，卻教人感到舒適。每個人就是這樣不斷嘗試換椅子來坐坐，直到找到一張適合自己的椅子。

這樣的隱喻，是希望女主角不要再把自己不停換男朋友的行為被自己解讀為cheap，flirt（淫蕩）。這樣的隱喻達到 normalization （常態化）的效果。

女主角說：「要是每個人可以像你這樣帶著不批判的角度看待我就好了。」

心理諮商師說：「你不要管別人怎麼看待你，最重要你是自己如何看待自己。」

走進諮商室的個案們，難免有著偏低的自我價值感。自己覺得比較差一些，自己比較不好，比較爛，比較不幸運等。所以運用適當的隱喻（metaphor）或故事分享（story sharing）來把個案的行為及表徵「常態化」，是一個不錯的策略。

2。白開水

輔導室內放白開水，jug 及杯子。

沈默時，可以喝杯水。

開場時，可以倒杯水給個案。

個案傷心時，流下眼淚之後，可以倒杯水給她喝。

個案完成一個突破，可以當白開水當成烈酒，舉杯共慶。

白開水是一個能連結心理諮商師及個案的當下那一刻的關係。

3。玩具（而且是可被弄壞的）

女主角在一次的諮商對談裡不小心弄破了一個小玩具。

心理諮商師並沒有把壞掉的玩具扔掉。他把修理好的玩具繼續擺在同樣一個地方。

等下一次女主角發現到的時候，心理諮商師不經意地說：「我相信壞了的東西是可以被修補的。」

這個隱喻說法是意味著女主角弄壞了的關係也是可以修復的。也鼓勵女主角往這個方向去思考自己的煩惱。

4。帶個案走出戶外。

擅用輔導室以外的社區及大自然環境，讓輔導過程發生在室外。

這位心理諮商師帶女主角去海邊、在田園騎腳踏車、乘搭渡輪等。

心理諮商師能否把個案帶到戶外？這個舉動依然是灰色地帶。到目前為止，歐美國家也還在議論著這個課題。

其實這會把個案曝光，讓當事人沒有隱私。然而，這也可以讓附近大自然（nearby nature）的環境及对谈治疗能同步療癒對方受傷的心靈。借用大自然戶外的療癒因素，有文獻顯示這是更有效的。

目前我看到歐美獨立經營的心理諮商師有提供這樣的戶外服務或者是居家服務，甚至把當事人帶到引發創傷的事發現場來進行內心的療癒工作。大部分機構或有規模的團隊，就沒有太敢貿貿然從事類似的戶外谘商服務。因為這會冒犯了所謂傳統的職業道德倫理。

各國的輔導公會所設定的職業道德倫理依然有它自身的規格及規範，所以戶外服務依然不普遍，而且還是在試水溫狀況中。

對我而言，it is no harm to try。前提是只要達到當事人、諮商師及機構（三方）立場的允許及同意，不傷害對方也不傷害自己，這是可以去嘗試的一種新方式。

我google 了一下，找到一份好資料，你若想更進一步了解此戶外諮商服務課題的探討，不妨點進去讀一讀，尤其是chapter 4: Why outside？這能令助人者有多一份不同的視野。enjoy reading。

資料題目：Taking therapy outside
by Martin Jordon, University of Brighton (2013)
http://eprints.brighton.ac.uk/13232/1/Final%202014%20pdf%20PHD%20.pdf

叮嚀你，請記得，我們對不認識的事務不要如此快速掉入「把它分類為異類然後推開它」的習性。請用開放的眼光去引接未知、不批判地去認識未知，是我們很需要的學習態度。

越專業、越有經驗的助人者，就越容易掉入「我都懂了，而且我認識的是比較好的、比較專業的」的封閉態度。且讓我們不斷彼此提醒、彼此共勉之。別掉入封閉的眼界裏。

5。戲裡的一句對白：「Past was not dead actually, past is still alive. 」（試譯：過去並沒有死亡，過去依然活著。）

嗯。很有意思。

有些偏向激勵性的講員多半會叫人往前方看。放下過去，忘掉過去或者「過去」過去了，我們能抓緊的唯有就是現在，進而展望未來。

其實這聽起來也沒有錯。只不過對於一些生命依然卡在過去的，會有點難度。不是說要放下，就能放下。放下過去，對我而言，從來都不是輔導的目標。畢竟，Past was not dead actually, past is still alive.

不曉得你有沒有類似與女主角同樣的經驗，你目前的生活經歷，一旦面臨不如意之事，過去的畫面片段會不時回來「刺激」你？不是你刻意去挖自己過去的傷疤，可是它會不時回來flash back在你腦海。

要是如此，那麼，就是靈驗了這一句台詞：「Past was not dead actually, past is still alive. 」

你或許就需要停下腳步，聽一聽，看一看過去到底發生了什麼。（停看聽）

這個對於「過去」而做出停看聽的輔導過程牽涉的有幾個階段：

a. 和諮商師建立一段信任、良好、保密的關係。

b. 逐漸揭露自己：和諮商師一同去經歷那份對自己即愛又恨、即疼惜自己又討厭自己的掙扎。掙扎的旅程會產生力量。

c. 和過去的自己修復、和過去的重要他人對談、和過去的情景說聲謝謝或再見。

d. 進而重建一個與自己、與他人、與環境的新決定。（這個才是放下過去而 move on前進的階段。）

因此，放下過去不是喊口號，也並非是把信念掛在嘴邊，植入腦海。「放下過去」是一個掙扎且困難的旅程。它需要你的勇氣去面對那醜陋的自己或他人，那不堪的過去，更需要你的冒險。真的不容易的。

6。戲裏的一句對白：「Don't let the past blackmail your present to ruin your beautiful future」。（試譯：別讓「過去」勒索你的「現在」而毀滅你那美麗的「將來」。）

我一直深信每個人都值得擁有美好的生命，甚至是更美好的生命。

當電影差不多進入尾聲，女主角毫無保留把自己交託給「過去」，如如實實把自己內心深處的童年傷害說出來。她哭到像當時六歲的小女孩。也就是勇敢地揭露自己內在的受傷小孩。

讓哀傷流動、讓恐懼釋放、讓委屈、生氣種種的情緒通通都被解放，讓過去的都被正視、被聽見、被感受。

當完成了敘述，諮商師用白開水來和她敲杯，慶祝她勇敢地正視過去被父母遺棄的恐懼。

諮商師說了好幾句我覺得很有 sense 的話。如下：

- 你不見得要寬恕他們（父母），你對他們生氣，那是你的權利。他們的確也真的做錯了。

- 你能否不把他們當成是完美的人來看待？他們（父母）其實也只是平凡人。而且平凡人都會做錯事。

- 現在，你難得可以正視當初被拋棄的恐懼。你願不願意在此 here and now 和恐懼說一聲再見？and then say hi to your life？

- 最後他說：「Don't let the past blackmail your present to ruin your beautiful future」。（試譯：別讓「過去」勒索你的「現在」而毀滅你那美麗的「將來」。）

最後這一句，最經典。也是整部電影想要傳遞的精髓。

有時候，我也覺得輔導與諮商就像是去看中醫一樣。中醫著重於系統治療，也有「先排毒後進補」的概念。

輔導也一樣，不是腳痛就醫腳。就像這部戲，女主角的感情出現問題，卻是與原生家庭父母遺棄她的問題有關。

諮商師要有一雙「看出過去（因）與現在（果）是如何產生脈絡及關係」的眼睛。

有時候輔導員急著要給當事人進補，說了很多聽起來很有道理的話。可是，虛不受補，越多積極正向的話語，其實在當事人還未處理過去的傷害，內心反而會產生更大的反抗及壓力。唯有讓當事人排毒，經歷那些當時候卡著的言語及情緒表達，再來進補。當事人就聽得進去了。

所以，印度戲在這裡，一定會設計一首超級無敵愉快的歌曲。

讓女主角抱抱椰樹、轉幾圈、曬曬太陽、撒撒嬌、抱抱父母；來顯示：她和過去的恐懼說聲再見了，她重拾回那份愛自己及愛父母的能量。呵呵。

7。諮商師要和當事人說再見

要結束療癒過程，這個部分需要好好經營及安排。

戲裏的諮商師在帶著女主角乘搭渡輪的時候，從此案到彼岸，下船之際，他就說：「我們的諮商要進入尾聲了。我們快要說再見了。」

這一幕的畫面，很有隱喻。諮商師本來就是一個擺渡人，讓當事人從痛苦的這一岸走到解脫的那一岸，上岸後，就再也沒有任何聯繫了。

這時，當事人會產生依賴，想要一直有個人可以依靠。這也為何說明，有些擁有偏差行為的中學生一旦安好之後，離開輔導員，結束輔導過程，他又繼續發生狀況了。那麼他又可以回到輔導員的身邊了。所以他必須要時常都有事。

這一個部分是很弔詭的。輔導員的角色就是希望對方一切安好。可是不要離別的當事人就會一直頻頻出狀況來拖延這個療程，讓輔導員沒有理由放她走。

戲裏的女主角在最後一次的諮商裡，也表達了自己的不捨，也詢問說以後可以成為朋友嗎等等。

諮商師如何好好地和當事人說再見，是一門智慧。

在戲裡，他們的示範很棒。即便離別了，對女主角而言，那是一個很新的互動經驗。她不再需要先把對方丟棄，而尋找自己的安全感。她知道這一趟的離別，往後的生命所帶來的不安全感她自己一人需要去面對了。

然而，她給諮商師一個深深的擁抱。（這也是另一個爭論的課題，輔導員可以在諮商室單獨擁抱異性個案嗎？時間不夠用，這裏就不談了。）

好好地說再見。
和過去、也和這位擺渡人。
引接未來，我們都值得擁有更美好。

說完了。
這部電影今天下畫了。
我還是會建議輔導與諮商的同仁可以一同觀賞然後進行討論。裏頭還有不少議題可以進行學習討論的。

謝謝你們的閱讀。我會加油的。

以量
假期 mood 又要到了，輪到我去抱抱椰樹、轉幾圈、曬曬太陽去。
29/12/2016

話真的不能說太滿啊，沒想到我也發漏了當時認為的母乳邪教😂😂😂

孕初期我報名廣受好評的貝親媽咪教室，因為是付費的關係就只報一個名額。
到現場後Z直呼他想上，而且現場也無法追加名額了，那就派他出馬吧！（是的，我家的母乳狂熱份子是爸比不是我！）
當天還有其他媽咪友上同堂課，在課程中跟我連線說完蛋了Z會變本加厲成為母乳邪教。

果不其然，一結束Z說從37w起他要幫我擠母奶，當下我大翻白眼說這樣太誇張了，產婦有的連生完前三天都沒奶，你在37w擠我一定沒奶很痛又宮縮，打死不幹！

昨晚去看了張錦姝的哺乳門診，才發現他就是當初那堂貝親課的老師啊啊啊啊！
開始的第一件事就是要幫我擠初乳（眼神死）
神秘的是老師的手法一點都不痛，只有刺刺的感覺，而且還真的擠出了初乳（震驚）
解決了我很多QA，希望之後的母乳之路可以順暢。

本次禾馨張錦姝哺乳門診心得（產前哺乳計畫）：
1.37w後可以開始嘗試蒐集初乳，先按摩乳腺後用C型手法（拇指乳頭食指要成一直線）往下往內壓（不是直接往乳頭前推）每次單邊最多20分鐘，增加媽咪信心以及暢通乳腺。
用針筒蒐集後凍起來幫寶寶帶便當！
2.正常健康的新生兒如重睡無需特別挖起來喝奶
3.添加配方奶用針筒讓寶寶嘗試含乳添加在嘴角（滿月前不給奶瓶以防乳頭混淆）
4.親餵完確認胸部有無硬塊，如果有要用手協助移除以防塞奶
5.正常狀況毋須熱敷或冰敷
6.乳垢用食用油清潔
7.親餵姿勢協助
8.每次哺喂都給雙邊，沒有單喝一邊才有前中後乳的迷思

有關產前擠乳（ABE）的母乳哺育學會資料：（p5-p8)
https://www.google.com.tw/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.breastfeedingtaiwan.org/bbs/doc/10201.pdf&ved=0ahUKEwjtqvaRkInRAhUHmJQKHWEGD8AQFggbMAE&usg=AFQjCNGRc3XM2XYmXlFP-ll9vuBdtei8SA&sig2=_J5eNF0Q_9r7GzFsWPdqhg

#初次挑戰30分鐘1cc
#老公眼裡已不是女人而是乳牛
#正式從水產業跨足酪農業