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你知道!!
不只是大吃大喝或是吃垃圾食物會讓你so不下來
吃得不夠營養!!! 也是會的!!
所以不要再想說要靠不吃或是少吃
來改變!!!請把這個觀念拋掉啊!!!!
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在防疫期間~QWQ 不知道有沒有人跟我一樣
就是在家一直吃吃吃QQQQ😂
最近要降級之後也要解封很快就要回復工作了
再這樣下去 我可能就接不到拍照工作拉~~
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居家復出變漂亮+夏日限定!!
這個你一定要知道!!!
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原來居家完也能變美又變SO:https://lihi1.cc/PV9jS
把握今夏最熱門的低卡飲品-
楊枝甘露🥭
這個真的很好喝~
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#你必須很努力才能看起來毫不費力
你擔心居家防疫身材會走樣~
你是不是擔心出遊不能穿美美的呢?
但是,我有個祕密武器
可以讓我老神在在的期待出去玩穿美美的衣服
這段時間我的小訣竅~
1. 養成好的生活習慣,#睡好覺 有好的睡眠品質 #做運動 基本的核心運動或是有氧
2. 規律的飲食習慣, #吃對食物 #不節食
規律的飲食習慣,我這次靠Pocket Meal
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炎炎夏日想喝飲料尤其是芒果冰沙或是現在很夯的楊枝甘露,
不用再花錢買喝盡一堆不必要的熱量Pocket Meal
也有 #楊枝甘露 +冰塊
未如其名的美味,但熱量又低,
讓我輕鬆戒掉罪惡的飲料!!
再搭配上 #心酸塩檸檬 越嚼越香,
像港式鹹檸七酸鹹酸鹹的感覺
這一個組合,
讓我感覺置身在香港吃著港式茶飲的感覺~
一秒飛香港的感覺!!!!
慵懶的早晨或是午後時光
15秒的時間,一杯#蜜糖蘋果 +無糖(紅/綠)茶
#慵懶伯爵紅 清甜紅茶味的咕嚕餅配上250c.c的水
輕鬆快速又助代謝又幫助腸胃蠕動的一餐就完成了
▍Pocket Meal 2th生日慶-孰可忍!食不可忍。 ▍
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都證明了吃對東西輔助,
營養補起來,瘦身效果持久,
且又漂亮及健康🌸
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#pocketmeal #港式甜品 #季節限定 #楊枝甘露
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,詳細資訊在文章裡 https://supertaste.tvbs.com.tw/food/326417 每週一至四 晚間10點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台 線上完整版 晚間11點 愛奇藝 / WeTV ★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來 熱血48小時👉週一中午12:3...
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不能 #一秒飛香港
在家也想吃港式飲茶嗎?
青青食尚花園會館
#青青婚宴文創集團 推出 #冷凍調理包
✨【這樣港港好】在家懶人包✨
讓你不用出門,也能品嚐港飲唷
我為此還買了蒸籠😂
讓我的防疫宅生活更添儀式感💕
🔔內容物:
蠔汁蒸鳳爪(1份)
香滑奶皇包 (6入)
魚子蒸燒賣 (12入)
香菇珍珠丸 (6入)
蜜汁紅豆酥 (6入)
#蠔汁蒸鳳爪
加熱方式:電鍋蒸約10分鐘
或隔水加熱亦可唷!
軟爛入味的雞腳
吃起來鹹香微辣的口感
非常的開胃和涮嘴
忍不住一口接著一口😋
#香滑奶皇包
加熱方式:電鍋蒸約8分鐘
熱騰騰的奶黃包
大口咬下、奶香四溢
就是去吃港飲必點的招牌料理
吱拔的最愛♥
#魚子蒸燒賣
加熱方式:電鍋蒸約10分鐘
使用有嚼勁的後腿肉
吃的到脆口的蝦仁
還有啵啵口感的蝦卵!
沾點醬油,實在太美味啦😍
我自己最愛燒賣啦
#香菇珍珠丸
加熱方式:電鍋蒸約10分鐘
也是一道經典港點
但也是很考驗技術的手路菜
長糯米口感恰到好處
不會太軟爛、也不會太硬
調味的也剛剛好
口感吃起來非常的棒👍
#蜜汁紅豆酥
加熱方式:微波約3分鐘
用烤箱烤也可以,口感更香酥
一口咬下酥脆的千層外皮
搭配綿密又甜而不膩的紅豆餡
實在太享受啦
愛吃紅豆的吱媽最愛♥
料理方式快速、簡單
不需浪費過多時間去烹調
在家泡壺好茶🍵
就能輕鬆享受美味港點😋
我只花了15分鐘,就快速搞定
這一整桌豐富料理!😎
人人都能在家輕鬆做大廚啦🍽
還有其他款式美味料理組
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獎項很豐富有雙人龍蝦可汗鍋、無限岩燒BBQ、下午茶劵😍😍😍
期待解封後可以到青青吃美食拍美照
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一秒飛香港!✈✈
超威、超道地,
由香港老闆一手打造的特色糖水舖,
現場手繪的芝麻杏仁糊好香好好吃,
貳訪還剛好遇到店裡有人在打詠春,
整個好像置身電影場景一樣,
不能出國就到這裡體驗濃濃港味吧!😎😎
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