皆様
こんにちは。
本日はとても暑い一日の東京です。
朝から用事を済ませ坂道2キロ位歩き一旦帰宅しました(短いのですが、、)
ジム+少しでも運動(歩く事)を意識していますクローバー
さて先日の撮影では、
岡野さん、スタイリスト田澤みかさんペアの美魔女チームでした。
最近、愛用しているものをご紹介しますキラキラ
ハンドクリームはギフトに頂いた、
とても香りの良いローズ系のものをキラキラ
シャドーはMACの肌馴染みの良いものをデイリー使いにしています。
月曜日はなんだかバタバタの一日になりますね。。
一週間のお弁当の食材や朝晩の献立など必要なもの、、冷蔵庫をチェックですキラキラ
それでは
本日も皆様にとって清々しい一日になりますようにキラキラ
同時也有231部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅さくぱん sakupan channel,也在其Youtube影片中提到,ご視聴いただきありがとうございました。 最近姉の強いすすめでゴールデンカムイという漫画にドはまりしています。 結構グロテスクな描写が多い中でギャグ要素も盛りだくさんで魅力的なキャラに癒されたり 食事のシーンで飯テロを喰らったり、まるで漫画の世界の中に飛び込んだかのように 楽しんで読んでます。 北海...
一週間のお弁当 在 さくぱん sakupan channel Youtube 的精選貼文
ご視聴いただきありがとうございました。
最近姉の強いすすめでゴールデンカムイという漫画にドはまりしています。
結構グロテスクな描写が多い中でギャグ要素も盛りだくさんで魅力的なキャラに癒されたり
食事のシーンで飯テロを喰らったり、まるで漫画の世界の中に飛び込んだかのように
楽しんで読んでます。
北海道の歴史やアイヌ文化について学べたりと、素晴らしい漫画だなと感動。
コロナが収束したらまずは北海道に行きたいなぁなんと思っています。
あ、そうそう。さきほど人生で初めてのインスタライブというものをしました。
茶々がダラダラするだけのシーンを1分ほど生中継いたしました。
ライブってめちゃくちゃ緊張しますね😲
また気まぐれに中継したいと思います🐈♡
🌻Instagram→sakupan_youtube
🐓twitter→sakupan_gohan
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おかげさまで好評発売中
『帰宅後30分で作る 新婚ふたりごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4048968580?tag=kadoofce-22
愛用・おすすめの調理器具やお皿
https://room.rakuten.co.jp/room_1451a2e8c0/items
◇よくある質問コーナーQ&A
https://www.youtube.com/watch?v=oP5oSgYNjUs
◇BGM◇
DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/
youtubeオーディオ ライブラリ様
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Epidemic Sound様
https://www.epidemicsound.com/

一週間のお弁当 在 さくぱん sakupan channel Youtube 的最讚貼文
ご視聴いただきありがとうございました。
夜より朝の方が、目覚めのテンションでご飯作り頑張れます。
その分夜に気が抜けてしまってサボっちゃう…なんてことが多いです。
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『帰宅後30分で作る 新婚ふたりごはん』
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一週間のお弁当 在 さくぱん sakupan channel Youtube 的最讚貼文
ご視聴いただきありがとうございました。
毎朝何品も作ってはいられないけど、お弁当さえ作っておけば
お財布や体にも優しいんですよね。
あと作り終えた後、達成感とともに目がさえるのも私にとっていい習慣になっているのかなと感じられます。
しかしながら今日と昨日はお米をきらしているという理由をつけておさぼりしました(*´∀`*)
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