【好書推薦:在家也能蒙特梭利】文末有抽書活動
恭喜台灣區 林O咪
恭喜美國區 VK O Park
獲得好書「在家也能蒙特梭利」!🎉🎉🎉
————————————————————
今天來跟大家介紹這本書「在家也能蒙特梭利」,其實這本書我聽過,但是我一直還沒有機會讀,最近這本書出再版了,並且順應社會變遷與3C時代的來臨,而進行內容的增訂調整,以符合現代教養需求。
我帶著念蒙特梭利理論書的腦袋,翻開這本書,以為會看見吸收性心智、敏感期、人類傾向等基(ㄨˊ)礎(ㄌㄧㄠˊ)理論先來一遍,然後才開始介紹蒙特梭利四大領域,以及在家能做的蒙特梭利活動(但是理論還是很重要~)。然而,當我翻開這本書的前幾頁,就被一張一張精美的圖片給吸引了,再往後翻一翻,是更多的圖片搭配簡潔扼要的文字說明。我重新整理了一下自己的腦袋,告訴自己這不是在念理論書,念理論書的時候,很常看了一個段落,結果不知道自己到底剛剛看了什麼?只能再回去多看幾遍。
書的內容章節分類很生活化,概念講得非常淺顯易懂,就像在說故事一樣,然後適時的挾帶一點點理論進來,絕對沒有在跟你長篇大論,只會跟你講重點。非常適合想了解蒙特梭利的家長、保母、主要照顧者閱讀,讀起來很輕鬆,搭配很多實例圖片。最實用的還有,分齡幫你整理好有哪些活動可以給孩子做。
內容中的語文、感官與數學活動其實都有提到一點正規的蒙特梭利教具,像是砂字板、粉紅塔、數棒,但是他只有推薦初級的幾樣而已。你可以直接買現成的,也教你怎麼自己手工做,但我可能就是跳過那個人😂?其實我可以感受他不推薦太多正規教具,是想要家長多多利用家裡或生活中可取得的素材來活用,並且,回到一個重點,蒙特梭利教具還是要受訓過的老師來示範最恰當喔。
看完這本書,讓我最有感受的是戶外活動,作者提到:「不要因為壞天氣打退堂鼓,讓孩子感受雨和風打在臉上的感覺」。剛好上個週末我跟老公帶著孩子興高采烈地去海邊,結果到了海邊卻在下雨,而且溫度也有點低,老公說:「這天氣下不了沙灘了啦!沒辦法啦!」。我說:「去!」因為我心裡一直有個聲音,去!不論風雨,去了一定會有收穫的。
幸好我幫孩子跟自己都帶了羽絨衣,只有老公沒有,穿著一件薄薄的外套(下次我會把他的也帶上😳),想當然,孩子們依舊玩得很開心,而且沙子都不用加水,就已經濕濕的,很容易塑形,光腳踩在沙上冰冰涼涼的,也是很棒的感官體驗。接著我們去踏浪,海水冰得小孩吱吱叫,興奮到忘我,由於真的滿冷的,我們沒有待太久,孩子要求走之前再踏一次浪,於是爸爸帶著兩個孩子去了,我已經穿上鞋子不想再脫掉,就留在原地收拾物品,而我心裡有一種很不祥的預感...😖
沒有讓我失望的,不祥的預感成真了.....回來的有三個人,而且三個人都是濕的。弟弟太興奮,一直往海裡衝,來了一個大浪,爸爸奮力抓住弟弟,弟弟奮力抵抗,沒有人抓住姊姊,姊姊往後跌坐,全身泡在水裡。爸爸對著我傻笑,我對著他翻白眼,然後迅速的把小孩的濕衣服都脫掉,回到車上吹暖氣,由於我沒有多帶一套衣物,所以兩姐弟光著屁股回家。翻白眼歸翻白眼,我還是沒有後悔我的決定啊,想想以前在學校開會,老師們對於下雨到底該不該讓學生出去玩,爭論不休,臉紅脖子粗,在我們的蒙特梭利培訓裡,就是主張要讓孩子盡情的感受自然啊,而我當然是支持孩子可以下雨出去玩的老師(不過這裡的雨比不上台灣的傾盆大雨,那個就真的毋湯)。
📚抽書活動:感謝 親子天下 提供兩本書,我們台灣與美國各抽出一位喔~
1. 按讚此貼文。
2. 公開分享此貼文。
3. 於本貼文留言「我也想在家蒙特梭利」,並註明地區。
例如: 「我也想在家蒙特梭利」台灣區。
即日起至5/7截止,將於美西時間5/8公佈得獎者,我會私訊得獎者詢問地址,並請出版社寄出書本,大家把握機會喔!
----------
我自己看書都喜歡先把目錄看一遍,然後去搶先看一下我有興趣的章節,再回去重頭到尾看一遍,圖片附上目錄給大家參考喔!
博客來購書連結:https://cplink.co/YhZZzux8
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
一 本書 看幾遍 在 Facebook 的最佳貼文
我的投資理財,還有盲點嗎?
(特別公告:-投資規劃(線上課程),報名延長一周,至4月底截止
昨天星期天,上完了今年度第一期的投資規劃實體課程,這一門課我說賣的是(膠水),把學員們以前學的片段做連(黏)結。
昨天有位學員的意見回饋有點意思,他說< 為什麼你的退休金是別人一半>,這書所提的13個盲點他全有,但他這幾本書都看了三遍以上, 他自認應該沒有盲點了。
他上實體課的目的,是想求証他還有沒有什麼盲點?
沒想到上完實體課,還是找到了一些,原來不問不知啊!
但問題來了,到哪去問呢?
如果有時間,有預算,毫無懸念實體課是最有效果的!
如果不是,那麼我在追夢玩家(Dream Player)推出的線上課程訂閱,每個月有三支視頻,用心把書多看幾遍,針對盲點提問,短時間有收穫,打通誤區後就可以退訂。
一年只開一次課,上次錯過報名的朋友紛紛來信,希望能夠有機會加入, 心想剛剛只過了1個月現在還追得上,我現在重新開放一周,到四月底, 有興趣的朋友這次不要再錯過了。
以下是報名的連結,請參考。
DP網站
一 本書 看幾遍 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
與人的互動,是情緒紛擾的主要來源。
問題在於我們總是喜歡不斷地去當判官,覺得別人這裡不好,那裡不對。我們總覺得人的模樣遠不如與我們內心中的理想。我們想要改變旁人。
這是不可能辦得到的,畢竟每個人生來都是不一樣的。結果就是我們會動不動就感到挫折,感到沮喪。與其如此,我們其實應該把別人當成一種客觀存在的現象去看待,就像你不會去抱怨彗星與行星的運行軌道。
彗星與行星的存在,就是單純的存在。天體有大有小、有扁有圓,人也是一樣,而這也正是人生豐富而有趣的地方。面對不一樣的人,見招拆招就是了,別硬要排斥他們,或想要改變他們。把理解人的過程當成一場遊戲,就像你要設法破案一樣。
取自《人性18法則》
……………………………………………………………
各位朋友,晚安:
有朋友反映,這本書像教科書一樣,有點難。可是,我猜,多看幾遍,還是會有收穫。
以這一段摘文來說,我的收穫就很大。像「把人當成現實一樣接受」,這是以前某次演講我曾經提過的一個小小段落,但也沒有重複談過,我想,談得也不夠深入。
這本書我把它當成像寶典,我對於我能夠讓這本書被大眾看見,我感覺愉悅。我真心感覺,心理學能助人,至少我們能因此多一點理解自己。
祝願您,不只能理性,也能感性!
.
ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/220440724638912/videos/2571846303126785
……………………………………………………………
用計將理性從心中帶出
【文/ 羅伯‧葛林】
人內心固然有強烈的非理性在猖狂,但有兩項因素讓所有人都不需要感到絕望。這頭一樣,是人類古今中外都不斷有高度理性的人物繼起,帶動人類的發展向前邁進。作為我們所有人努力的目標,這群人一字排開有:伯里克利、有古印度的阿育王(A´soka)、古羅馬的馬可.奧理略皇帝(Marcus Aurelius)、中世紀法國的瑪歌王后(Marguerite deValois),達文西、達爾文、林肯、俄國文豪契訶夫、人類學者瑪格麗特.米德(Margaret Mead)、股神華倫.巴菲特,而我這只是略舉數例而已。
這些夙昔的典範有若干共同的特質:他們都對自身的特質與弱點抱持切實的評價;他們都是真理與現實的信徒;他們都對人心存寬容;他們都有能力設定目標,然後說到做到。
第二項帶給我們希望的因素,是我們幾乎每個人都曾在人生的某個點上體驗過何謂高度的理性。而這通常來自於我們姑且可稱為「創造者心境」(maker’s mindset)的東西。我們手上有在執行的計畫,而且通常得在期限內完成。我們唯一可以享有的情緒,是興奮與衝勁。其他情緒都只會讓我們無法專心。因為必須做出成果,所以我們會「期間限定」變得格外實際。一旦專注在工作上,我們的內心會變得冷靜,自我意識會暫停跳出來干預。要是有人想打斷我們,或者用情緒來感染我們,我們會感到極端排斥。這些時刻──長則數週,短僅數小時──顯示理性自我正等待著破繭而出。我們還差的只是一些自覺,跟一些練習。
…………
徹底認識自己
無知,是情緒自我的溫床。你早一分鐘知曉情緒自我的運作方式與它掌控你內心的方式,你就早一分鐘可以令其鬆手,並為你所馴服。由此你朝理性所踏出的第一步,永遠都是向內走而不是向外走。你想情緒自我束手就擒,就得「抓姦在床」。為了達成這個目的,你必須反省自身在壓力下的表現,想想自己在壓力下會顯露出什麼樣的弱點?或許你會因此變身為馬屁精、惡霸、控制狂,也或許你會開始疑神疑鬼?你必須看著自己的決定,特別是那些效果不太好的決定──想想你是不是能看出什麼模式,是不是能辨識出某種底層的不安全感在驅動著這些決定?檢視你自身的優點,想想你有什麼過人之處。這將能幫助你決定目標如何設定,才能一方面符合你長年的興趣,一方面讓你能發揮所長。知道你的特別之處,並給自己正確的評價,也能有助於你抗拒群體偏誤或群體效應的拉力。
…………
檢視你情緒的根源
好,你生氣。讓你的感覺從內部慢慢沉澱,然後進行思考。這股氣是源自某種看起來很無聊、很小家子氣的東西嗎?通常這就代表其背後有某件事或某個人才是真正令你發怒的理由。或許有某個更令人不快的情緒在背後作祟,比方說羨慕或被害妄想。你必須直視這些可能的情緒源,向下挖掘出可能的引爆點。為了達成這些目的,聰明的你可以善用日記來嚴酷並客觀地記錄你的自我評價。此處你最大的威脅來自於自我與自尊,乃至於自我與自尊讓你無意識為自己樹立起的幻象。這些幻象或可一時讓你覺得舒坦,但長此以往你只會養成自我辯護的習慣,而這種習慣會阻礙你的學習或進步。找出一個中性的位置來觀察自己的行為,最後帶著一絲超然、幾分幽默。很快地這麼做會變成你的反射行為,而後等情緒自我在某個場合中突然揚起頭來的時候,你將能退後一步,然後就定位來進行客觀的觀察。
…………
增加你的反應時間
這種力量來自於反覆的練習。遇到某個事件或某種互動需要反應的時候,你必須訓練自己退後一步。意思是指你得實際退到一個你可以獨處而沒有壓力得馬上回應的地點,也可以是你寫下一封憤怒的電郵但不馬上寄出。可以睡一兩晚再做出決定。
你得避免在情緒湧上來的時候打電話或進行溝通,邊生氣邊發言尤為大忌。如果你發現自己急著要去承諾事情、雇用職員,或是接受聘書,請你退後一步,給自己一天的思考時間,並讓情緒冷靜下來。你能拉開的時間愈久愈理想,因為時間能夠帶出空間,讓你能帶著縱深去眺望事件。你可以將之想成是一種重量訓練或肌力訓練──你愈是能撐住不要急著反應,你心智中能用以進行反思的空間就愈寬廣,你的心靈肌肉也會變得益發強韌。
…………
把人當成現實一樣接受
與人的互動,是情緒紛擾的主要來源,但我們並不是沒有別的出路。問題在於我們總是喜歡不斷地去當判官,覺得別人這裡不好,那裡不對。我們總覺得人的模樣遠不如與我們內心中的理想。我們想要改變旁人。我們希望其他人可以按照我們的理想去思考與行動,而這種理想也通常就是我們自身的思考與行動模式。但這是不可能辦得到的,畢竟每個人生來都是不一樣的。結果就是我們會動不動就感到挫折,感到沮喪。與其如此,我們其實應該把別人當成一種客觀存在的現象去看待,就像你不會去抱怨彗星與行星的運行軌道。彗星與行星的存在,就是單純的存在。天體有大有小、有扁有圓,人也是一樣,而這也正是人生豐富而有趣的地方。面對不一樣的人,見招拆招就是了,別硬要排斥他們,或想要改變他們。把理解人的過程當成一場遊戲,就像你要設法破案一樣。種種個性所拼湊起來的,是一齣名為人類的喜劇。沒錯,人是不理性的,但你也是人,你也理性不到哪裡去。把你對人的接納程度,調到刻度上最高的地方,用你的肚量去包容他們的奇形怪狀。這有助你冷靜下來,並且用更不帶情緒的方式去觀察人,你對他們的理解將會更深刻。你會停止把自身的情緒投射到他們身上。總歸一句,你會因此出落地更加平衡、更加沉穩、更有心思去進行思考的過程。
當然,這話說得輕鬆。今天如果是跟會讓你做噩夢的那一類人狹路相逢,比方說自戀狂、罵人不帶髒字的酸民、還有其他各式各樣的人形引信,人要保持冷靜真的不是那麼容易。這些人之於你的理性,代表一種持續不斷的考驗。關於這一點,我們可以嘗試效法契訶夫這名以極度理性聞名於世的俄國文豪。他出身一貧如洗的大家庭,父親酗酒,打起小孩一點都不留情,年幼的契訶夫也難逃毒手。契訶夫後來當上醫師,並開始把寫作當成副業。他把所受的醫療訓練套用在人類的動物性上,其目標是釐清我們何以會這麼不理性、這麼不快樂、這麼危險。在他親撰的故事與劇本裡,契訶夫發現若能潛入自己的角色,把最糟糕的典型都摸的一清二楚,會是一件極具療效的事情。透過這種做法,他發現世界上再沒有他不能原諒的人,包括他的父親。
契訶夫的做法是想像每一個人不論內心再扭曲,都不會莫名其妙變成現在的模樣。怪物的生成一定有其理由,一定有他們覺得說得通的邏輯在背後。以他們特有的方式,他們也在追尋著自我實現,只不過是這種自我實現是用一種不理性的方式在進行。藉由退後一步來想像角色的心路歷程,契訶夫祛除了粗暴者與攻擊者的神話;他讓這些「東西」回復成人形。他們從契訶夫內心勾出的不再是仇恨,而是憐憫。在接觸這些人的時候,不論他們多麼不堪,你都必須盡量以作家的心態去思考。
.
以上文字取自
人性18法則:認識自己,透視他人,解碼人類行為第一專書
★博客來 https://reurl.cc/EzZGkR
★誠品 https://reurl.cc/3L5Odj
★金石堂 https://reurl.cc/ld5v3A
★讀冊 https://reurl.cc/2goLMr
★momo書店 https://reurl.cc/Y6jell
李茲文化 Leeds Publishing
https://www.facebook.com/leedspublishing/
.
9/13桃園公益免費_2020心理健康月電影賞析_網癮小爸
https://www.facebook.com/events/303444434218085/
9/27桃園公益免費_2020心理健康月電影賞析_全境擴散
https://www.facebook.com/events/3193538510767410/
已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh