關於 三倍保護 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2016.6.25是我們的第一場馬拉松
2020.10.26是我們生完兩個孩子後的第一次寶石任務💎
今天很開心可以跟老公一起爬山
暫時遠離雙寶的轟炸💣
我和Eddie 也很喜歡戶外活動
但因為寶寶還小要兩個都帶上
大便餵奶都很具挑戰
未來等他們大一點一定帶著他們一起
和寶寶分享我們平時的運動生活
我想會是很幸福甜蜜的感覺
這次也很開心可以看到偶像恰恰
今天也有同行的醫師與教練
提供的膝蓋保健知識和健行登山技巧
以及恰恰作為運動員的建議和分享
真的是很棒的活動經驗👍
✨Move Free益節2020 逆齡行動✨
鼓勵橘世代建構良好的體能健康
保持活動行動力
不讓行動成為追夢的阻礙
透過一系列運動課程、營養知識分享
讓橘世代的朋友打好根基
接著更與健行筆記合作舉辦逆齡行動
步道寶石任務讓大家無所畏懼、勇於挑戰
想要體驗逆齡行動美好的大家
這個周末逆齡教練會在象山、虎山帶著大家運動哦
參加活動還可抽獎有機會獲得 Move Free益節加強型迷你錠保健食品還有恰恰簽名球等好獎🎁
所有的行動都建構在良好的體能健康上
平時我們夫妻兩愛運動的生活習慣
就是希望擁有實踐生活且勇於追求夢想
健康強壯地陪伴孩子成長和完成自我實現
也希望我們的長輩能夠無所畏懼勇於挑戰
一起不讓行動成為追夢的阻礙

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#給我更好的行動力 #啟動逆齡生活
#美國知名行動力保健品牌
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#愛健身的這對夫妻 #好客健身房
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📖最新研究指出，每天🚶‍♀️🚶健走7,500步，就可以得到最大的健康效益。

櫃子有空最喜歡一邊快走一邊看著旅遊節目，好似走在節目裡一起環遊世界般的快活❗️

Move Free益節舉辦的「2020逆齡行動 」10/26於象山開跑，早上在專業教練帶領的暖暖操之後，跟著自然生態步道協會導覽老師的解說，我們更加認識了象山步道的生態。

活動時而穿插 骨科戴大為醫師 講解保健知識，尤其膝蓋的保養，相對重要，與棒球選手恰恰的互動分享，現場參加活動的朋友踴躍的提問，是活動的高潮！

現場專業教練及醫師同時示範正確的登山健行技巧，這些保健知識及注意事項讓在場朋友們受益良多。

活動最後，在專業教練的收操中，為這個活動劃下句點！

為了讓更多朋友能參與「2020逆齡行動」，主辦單位特別規劃了「步道寶石任務」，下載專屬app,取得一條步道上的所有寶石，就可獲得一次的抽獎機會；完成任務數愈多、獎品組合愈豐富，Move Free益節加強型迷你錠，職棒球星彭政閔（恰恰）簽名球等多項好禮等你拿！

📌詳細活動內容請參照以下網址

https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=200

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#一天一小錠，三倍保護力
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參予了Move Free益節2020逆齡抓寶行動，好一陣子都在下雨的北部，運氣很好遇到風和日麗的好天氣，一同與退役棒球選手恰恰爬象山，爬過這麼多次的象山的我，還真的沒有參加過有講解象山的解說員，活動當天主辦單位安排了逆齡教練指導暖身操後，仔細想想我好像沒有慢活爬著象山過，邊爬山邊玩著寶石任務，又可以聽著講解，非常滿的健行活動。

不只有恰恰一同跟著我們慢活爬山，每到一個停點，戴大為醫生以及恰恰會分享運動相關保健知識也讓我們發問，讓我印象最深刻的一個問題是，醫生問著我們，【你們知道哪個運動會讓我們關節容易退化嗎?】紛紛有人回答單車､跑步､有氧運動､爬山等等…，聽到這些答案的我有點驚呆，都是我最愛的運動，還好醫生直接打槍大家，說著【任何運動都不會，而是運動傷害讓我們關節退化】，說明著沒有確實暖身及收操等等…都是一種造成運動傷害，現場逆齡健身教練也推薦了馬克操，讓我蠢蠢欲動想嘗試。
所以適當補充正確的營養食品，適量的運動加上增強肌肉量的運動，對我們的關節都是有幫助的。

2020逆齡行動不只鼓勵大家多運動，更希望大家保持行動力，透過寶石任務讓我們更有動力運動，亞南也分享寶石任務挑戰給大家運動就不無聊了，重點是完成任務就可以參加抽獎活動唷~~!!另外想體驗逆齡行動美好的朋友，
這個周末 (10/31、11/01)早上8點到12點在象山、虎山也有逆齡教練帶著大家運動哦！！

※寶石任務活動辦法，南哥提供連結給各位，要先下載APP※
https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=200
※活動時間 即日起~11/24為止※

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#MoveFree益節

網紅四叉貓日前接種高端疫苗後自費檢驗抗體數值，第一次數值偏低引發討論，沒想到間隔一個月後，第二次驗出抗體數值暴增25倍。指揮官陳時中表示，這類單一個人數據無法當作參考；醫師則提醒，如果要知道疫苗保護力，還是得驗中和抗體，目前在國內只有少數實驗室能正確檢驗。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/547027

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#公視新聞 #即時新聞

8匹の猫たちのプライベートルーム(猫専用部屋)の生活をご覧いただけます。
[Cat Live since 2015] You can see the life of 10 cats' private room (cat-only room)

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【猫部屋ライブについて】

猫との生活をありのままに放送しております。
猫(動物)との生活風景をご覧いただき、もしこれから猫(動物)と一緒に暮らすのであれば、
猫部屋ライブを見て、猫との生活をイメージしてくださればと考えております。

「終生飼養」「繁殖制限の措置」等、飼い主の責務を果たしながら、
猫(動物)との生活を楽しくできるよう、視聴者の皆様と一緒に、猫部屋は成長していきます。

猫(動物)との生活を始められる方、また、一緒に暮らしている方に「飼主の責務」を
今一度、考えて頂けれるチャンネル・ライブ放送になれば幸いです。

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メンバーについてはこちら
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※ メンバー以外の方も今まで通りにMiaou チャンネルを楽しんでください。

※メンバーの方は、少しだけ、楽しみ方が増えたと考えてください。



どうぞよろしくお願いいたします。

【iphone からメンバー登録方法について】

ChromeからPC版に入って登録できた方がおられます。
ChromeのアプリからYouTube web版検索して、そこから下の…を押してPC版をリクエストで行けるそうです。一度試してみてください。

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チャンネル・オリジナルグッズの利益全ては、野良猫の里親が見つかる迄の医療費等、猫に関わる活動に使用しております。

猫部屋を初めて見る方へ　*/**-l；
2018.6.23 ライブ配信について(倍速推奨)https://youtu.be/45nNcngGgZQ


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【猫部屋で使用してる製品 】　

　◯ペットセーフ ドリンクウェル アバロン セラミック ペットファウンテン(給水器)
　　Drinkwell® Ceramic Avalon Pet Fountain
　　ペットセーフ製品 輸入元「 合同会社Ranger's (レンジャース）」https://dog-rangers.com/
　　

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　 動物愛護を押し付ける発言は禁止にしております。
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■ 猫達への挨拶
■ 挨拶＋情報など

ライブのチャットも不特定多数の方が見ておられます。
猫の話でも他人がみて不快に思わない内容でご利用ください。

皆様の、ご理解ご協力賜りますようお願い申し上げます。

【Miaou Channel】
登録はこちらから: https://www.youtube.com/c/miaoucatroom
毎日、12:00に新しい動画を公開しています。保護した愛らしい元野良子猫たちの成長記録。かわいく、面白く、心温まるシーンにあふれ、時には思いがけない出来事も。更に、人間がそばにいない時の猫たちの様子がライブで見られます。Liveは不定期に配信中。


みけ Mi-ke (三毛猫 calico, female ♀; May, 2014- )
くろ Kuro (黒猫 black, male ♂; October, 2014- )
しぴ Chipie (グレートラ light gray tabby, female ♀; April, 2015- )
みみ Mimi (グレートラ　gray tabby, female ♀; April, 2015- )
まや Maya (茶白 red tabby and white, Male ♂; April,2016-)
るか Luca (アビシニアン レッド Abyssinian　Red, male ♂ ;January 16, 2017-)
める Mer (アビシニアン ルディ Abyssinian　Ruddy, male ♂ ;January 16, 2017-)
らな Lana (サビ猫　tortoiseshell cat, female ♀; July, 2017- )

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