今年中秋日子很大,一早來公司,發現外面停車場都是雙b,雙b旁邊都站著一群刺著東西的兄弟人。檳榔嚼著,香菸抽著,口罩像是裝飾品一樣,本來想說跟他們說些什麼,但想想他們在路邊,不是我們管轄範圍。再加上我生平只會禮讓三種人。「身懷六甲、年過花甲、雙臂半甲」。
看到孕婦要禮讓,看到老人不要爭,看到流氓就要閃。這才是明哲保身的道理!
看著看著,我發現有好幾台賓士跟bmw,停在停車場外面,然後靠近我們的門口,等等一定會擋到靈車。我一邊心想這些大哥們反社會反到車子就在停車場旁邊也不停進去,真是堂堂正正的英雄好漢,希望我等等去勸導不會有事。
「帥哥,不好意思,車子可以幫我們移一下嗎?等等會擋到靈車唷!」
跟不熟的人打招呼,起手跟早餐店阿姨一樣叫就沒事了!
「歐!借停一下來,我們等等就走了。我們南部來雞丸的!」
哇!原來是南部的雞丸呀!我還以為是支援呢!雖然是雞丸我們還是要說一下。
「那你們要參加公祭的往生者叫什麼名字?我幫你們看看幾點的,太晚還是要請你們移一下唷!」
「哇麻恩災,老大叫我們來的!」
「那等等靈車來可能要請你們移一下唷!」
「賀啦賀啦!」
回來後我不禁跟學長抱怨,為什麼那群人就不去停停車場呢?
學長說
「你看他們南部下來,一人拿沒多少錢,要過路費又要油錢。中秋節還沒有加班費可以拿!你現在叫他們付停車費!你傻了呀!真以為他們口袋都是錢呀!不要叫他們移車啦,等等就看靈車跟他們對按喇叭就好!」
我聽完擦擦淚,原來,他們比我們更辛苦呀!我們雖然都中秋上班沒加班費。但是至少我們在室內,他們上班還要頂著大太陽。然後問一下一場公祭他們拿多少。「友情贊助」四個字說出來連他們眼淚都快掉下來了。
辛苦了!各位中秋還要上班的人,不要覺得自己很辛苦,比你們辛苦的大有人在呀!
中秋什麼肉都漲,就「雞丸」沒漲!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養,也在其Youtube影片中提到,全台有將近一半以上的孕婦, 懷孕期間鐵的攝取量「不足」! 為什麼鐵對孕婦來說這麼重要? 攝取不足又會有什麼影響呢? 孕婦在缺鐵時很容易會產生頭暈、疲倦、食欲不佳的情況。 血紅素的形成量過低造成貧血, 氧氣和營養素就沒辦法供應到寶寶身上。 嚴重的話可能會導致流產、早產或是寶寶體重過低的情形。 孕婦需...
三手菸孕婦 在 東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文
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一般市面上的B群極少添加候鳥素,因為候鳥素是屬於不易取得的成分,通常是存在於小麥、米糠、甘蔗、蜂蠟、全麥等食品才能萃取到
光是要從全麥中取得約1000毫克的候鳥素,就要花費大約10磅的全麥!
由此可見能夠取得的量非常稀少!
我們給您的就是從甘蔗中萃取的候鳥素!
候鳥素就是可以讓候鳥在遷徙過程中,長時間、高體力不斷飛翔的因素之一!
擁有候鳥素的優點,調節生理機能,增強體力
而且對運動後肌肉疼痛、平常耐力不足的,都很有幫助,因為這是屬於非常好的營養補充品,在我們人體的利用率高,讓您如同飛越千里的候鳥一樣不易喊累!
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光這個人參就擁有11項製成的專利認證!
給您用的是韓國高麗紅參,擁有[百草之王的韓國紅參]之稱號!
能夠成為百草之王就代表它非常的頂規!
而且種植環境給您用的都是最好的水源及良好排水系統,絕無硫、無薰染、無化肥、無農藥、無添加物,沒有這些污染吃進肚子更安心!
或許您認為花旗參、長白參也是常見的成分之一,但是韓國高麗紅參的內含營養成分卻比其他人參高出非常多!
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【專利德國朝鮮薊萃取】
則是德國Finzelburg藥廠研製!
使用水萃技術安全性更高,而且還具有多國的製程專利!
用藥廠的規格給您製作食品,又是擁有多國專利,您說這B群能夠不高等嗎!
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專精為酵母菌研究的生技大廠!
是擁有160年歷史的百年酵母生產龍頭老大!
我們就說一句話
您們喝的提神飲料是喝咖啡因,還是B群是吃化學合成的!
如果盡吃一些化學合成的,身體吸收不了,吃了也是沒有用啊~
重點無法保健外還傷身!
我們是使用美國啤酒酵母萃取,吃進去身體才安心!
從1873年就開始生產新鮮酵母,挑戰用市面的最低用量,就達到我們每天B群所需的量!
而且製成還是擁有Halal、Kosher、BRC全球食品的安全認證,也符合歐盟無基改、無人工調味/色素、無過敏原,品質非常值得信賴!
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三手菸孕婦 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的最佳貼文
看了一個醫生朋友的臉書,非常有感觸.
我覺得我自己是一個非常有耐心的人,但我同時也是一個非常沒有耐心的人。
我常常懷疑自己,真的適合當醫師嗎?
對於我的病人,如果是孕婦或是小孩,一個重複的問題你問了我10次,當你問第11次的時候,我仍然會仔細的回答你。
減痛分娩我打針只要三分鐘,但我願意花半個小時術前說明,打完再陪妳聊天半小時確認藥效有作用。
我的老人病人,就算你重聽,我會把我的聽診器戴在你身上,然後慢慢地跟你講,直到你聽清楚為止。
因為我知道病人對於疾病、陌生的環境還有醫療都充滿恐懼,清楚的說明可以讓病人和家屬稍微放寬心。
但其實我對於某些人真的非常沒有耐心。
我記得我當年考專科前,離開鹿港彰化工作的原因,有一晚值班時,一個他媽的天邊孝子,每次白天主治醫師查房都不來,每次都是晚上夜班的時候才來要求病房值班住院醫師解釋病情。
「上一張,再上一張,這裡黑黑的是什麼?白白的是什麼?」病人的兒子像是大P在查房考小菜雞,病人的腹部電腦斷層來來回回地要我一張一張報告給他聽,但我的說明他又不認可。
「我不會看,不然還是你講給我聽。」我把滑鼠遞給他,他回了我一句三字經,氣pupu的邊罵邊走人。
結果隔天我被鹿基的副院長「關切」為什麼對家屬態度差,我懶得跟這種高層多說屁話,我沒錯你要我寫檢討報告,我就走人。
我覺得醫療並不是服務業,少跟我來以客為尊的那一套。
如果你都進我的診間了,還含著一口檳榔拼命噴噴噴,如果你在全面禁菸的院區裡面吊著點滴坐著輪椅叼著菸。
我到底為甚麼要拼命的注意維持你的血氧濃度,為甚麼要管你傷口會不會感染,癒合是否良好?
同樣的啦,幹。
要不是人在醫院,我身穿手術衣,掛著識別證,你以為我想要客客氣氣地請你熄菸,讓你有機會對我大小聲嗎?菸蒂也隨手丟地上。
今天要是換個地點,恁爸換個身份,照我當爸之前的脾氣,我可以當場白袍脫了,我們來釘孤枝啊。
有時想想,也許我真的不適合當醫生。
三手菸孕婦 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳解答
全台有將近一半以上的孕婦,
懷孕期間鐵的攝取量「不足」!
為什麼鐵對孕婦來說這麼重要?
攝取不足又會有什麼影響呢?
孕婦在缺鐵時很容易會產生頭暈、疲倦、食欲不佳的情況。
血紅素的形成量過低造成貧血,
氧氣和營養素就沒辦法供應到寶寶身上。
嚴重的話可能會導致流產、早產或是寶寶體重過低的情形。
孕婦需要的鐵是正常人的「3倍」!
一般備孕女性,每天要攝取15毫克,
可是在孕期第三期、哺乳期,
則需要攝取到每日45毫克。
攝取過量容易導致便秘或腸胃不適!
動物性鐵吸收率優於植物性
要補充鐵可以攝取:
✅豬血、豬肝等優質內臟
✅每日至少一餐攝取到牛肉或豬肉
建議每餐攝取量至少為一個「手掌心大小」
✅海鮮類:蛤蜊、章魚、牡蠣等富含鐵的食物
✅植物性:紫菜、紅莧菜、紅鳳菜
✅豆蛋類:豆腐皮、傳統豆腐、蛋黃
但是要注意喔!
奶類中的鈣和咖啡、茶都會影響到鐵的吸收,
建議距離正餐2小時再吃。
孕期不貧血,只要掌握3個原則 :
⭐第一:攝取足夠蛋白質與含鐵豐富食物。
⭐第二:搭配富含「維生素C」食物,幫助鐵吸收。
⭐第三:聽從醫囑適時補充鐵劑
就可以降低媽媽在孕期貧血的風險喔!
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