#母乳媽媽 #上奶良物
當細妹岀世後，朋友問我湊B生活最忙係咩？ 除咗餵奶換片無限loop，但其實最忙係泵奶呀😭
作為一位貧窮的人奶泵媽，每隔2-3小時就要泵奶一次，別人媽媽泵一次可以俾小寶寶當2-3餐，但我每次嘅奶量僅僅足夠提供細妹一餐份量，慨嘆人奶路唔易行呀。
任何可以提高奶量的湯水、食物、營養品，我都會嘗試，第一炮就係產婦恩物黑豆茶。 於坐月或哺乳期間飲用黑豆茶，竟可以補血氣，去水腫，改善四肢冰冷，也幫助產後修身，仲可以促進上奶，增加奶量（呢個最重要）。
今次飲用嘅黑豆茶，來自黑酢家，#嚴選丹波黑豆茶，無添加，無基因改造，無咖啡因。兒童、成人及長者，男女均可飲用。
平時1茶包可沖４杯水，焗5-10分鐘就可以，唔洗自己炒黑豆焗茶，非常方便。 飲用幾日後，奶量明顯地有慢慢增加，雖然無岀現突然爆奶😂 但奶量有上升，已經令我好開心，我會繼續Keep住飲。
推薦人奶媽媽可以試下～
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