關於 下半身胖 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 蕭亞軒自曝「下半身易胖體質」，梨形身材減肥靠這3招！營養 ...

其實蕭亞軒曾自曝下半身易胖，是標準的梨形身材，所以她早上起床一定先喝水，晚餐則嚴禁澱粉，有空就練皮拉提斯；營養師表示，水分有助提升血液循環， ...

#12. 愛吃肉胖大腿！「肥胖部位圖」驚人曝光穎養師：少吃2樣瘦全身

原來這樣吃就不會胖）」一書，針對女生最煩惱的身體部位詳述說明，快看你都吃了哪些食物讓身體變胖。 _ ‼ 導致上、下半身肥胖的食物 ‼ 頸部和胸部：熱牛奶、起司、紅肉 ...

#13. 下半身如何穿不顯胖？形象顧問陳麗卿與50+讀者穿搭示範

文／蔣德誼攝影／影巷26號穿搭示範及場地協力／陳麗卿形象管理學院. 編按：亞洲女性容易有梨形身材或下半身偏肉的困擾，在許多穿搭教學中，「下半身胖 ...

#14. 你的胖就是胖！下半身臃腫不是沒原因！這4種人要注意

大部分的亞洲女生都是屬於下半身肥胖類型，下半身肥胖包括了腹部、臀部、大腿、小腿，這些都是非常容易脂肪堆積的部位。最可怕的就是，脂肪一堆積起來 ...

#15. 下半身顯瘦必備3單品：A字裙、縮口褲、寬褲穿搭推薦 - 大人社團

瀏覽數41,580. 2021-04-30 作者/ Aries Chu編譯 文章出處/ 大人社團. 下半身顯瘦穿搭-下半身胖穿搭. 圖片來源／Unsplash. 放大字級.

#16. 博客來-EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg ...

書名：EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！(附DVD)，原文名稱：リバウンド率ゼロ！EICO式下半身やせメソッド， ...

#17. 久坐一族老是胖下半身？床上3招就能有翹臀瘦腿 - Heho健康

久坐一族老是胖下半身？床上3招就能有翹臀瘦腿 · 先天因素：這與人體先天結構有關，身體會習慣將熱量轉化為脂肪儲存，而脂肪又特別容易囤積在人體內臟、 ...

#18. 專屬「梨型人」的減肥法：泡腳多加 助脂肪燃燒 - 良醫健康網

腿腳越冷，下身越胖梨形肥胖的人，大多是久坐的宅女，運動少， ... 減少，和雄激素的比例改變，腹部脂肪會增加，下半身的脂肪會減少，不復梨形體態。

#19. 吃炒菜腿更粗？6要點幫你實現下半身減肥

下半身 太胖的另一原因：不良姿勢 ... 儘管很努力減肥，但很多人的減肥計畫仍屢遭失敗，原因複雜。日本教練田中俊介分析認為，下半身肥胖還可能和貓背、骨盆 ...

#20. 【瘦大腿懶人包】想瘦下半身？瘦大腿的秘笈來了！

想要瘦大腿？先來看看你的腿屬於甚麼型！ 你知道嗎？原來大、小腿變胖是有分不同類型的， ...

#21. 愛吃肉胖大腿！「肥胖部位圖」驚人曝光營養師：少吃2樣瘦全身

「少吃肥油，可瘦上半身；少吃澱粉和多動，下半身肥胖可解」趙函穎說，圖片裡提到吃起司、牛奶容易胖上半身，由於牛奶可能含有大量乳脂肪蛋白質，可能 ...

#22. 下半身胖的女生，多半都有這4個壞習慣，教你3招快點瘦

梨型身材很簡單就能判斷，視覺上勉強看過去，上半身比較瘦小，下半身比較胖，尤其臀腿，脂肪比較多，看上去也會比較臃腫。 穿衣服更尷尬，明明可以穿s碼的 ...

#23. 先別哀怨妳的大屁股和象腿了！下半身肥胖的你這10件事都不能 ...

尤其是西洋梨身材的女生，下半身比較胖一點點，臀部、大腿和小腿的粗度都讓你覺得好尷尬啊！ Comment 留個言吧. 如果你也是屬於這種西洋梨身材，下半身比較圓潤一些的 ...

#24. 乳膠骨盆矯正帶,骨盆歪,小腹凸,下半身胖,骨盆喬回去能幫助你 ...

... 藥商經衛生主管機關登記核可後，使得於本網站刊登販售」 北縣藥販字第6231060741 號購買乳膠骨盆矯正帶,骨盆歪,小腹凸,下半身胖,骨盆喬回去能幫助你擺脫肥胖喔~

#25. 胖下半身-我的下半身胖？怎么减肥下半身减肥呀？-爱问知识人

【胖下半身】我的下半身胖？怎么减肥下半身减肥呀？ 我试过的瑜伽舍宾普拉提玛花之类的最有效的是韩国玉珠铉的瑜伽针对下半身我.

#26. 下半身胖穿搭 - 2020

附加细节. 因为下半身冬天来啦~~一件遮住下半身肉肉穿搭绝对不能少了半身裙！ 很多小集美在烦恼下半身胖怎么穿衣服好看，这个问题真的超简单！ 特别是冬天 ...

#27. 下半身胖怎麼選褲/裙？梨形身材的春夏穿搭技巧！ - 小三美日

下半身胖 怎麼選褲/裙？梨形身材的春夏穿搭技巧！ 時尚 04/18. 1820. 梨形身材最大的優點就是腰！細！啊～！下身是重點注意的部分！要學會揚長避短～分享梨形身材適合穿 ...

#28. EICO式絕不復胖下半身瘦身法(附光碟) | 誠品線上

EICO式絕不復胖下半身瘦身法(附光碟)：【本書特色】特別針對下半身的瘦身密技！○令人在意的大腿肥胖、小腿粗壯、臀部壯碩、腳踝寬大等，一本搞定所有不完美處！

#29. 上半身很瘦，下半身很胖。怎样减？ - 知乎

【我有个学员，也是这样的身材，上半身标准，下半身胖，刚开始她认为自己是肌肉腿，然后我去给她一捏都是软绵绵脂肪，最后通过锻炼，还是有所改变，一个月多月瘦6斤！

#30. 60歲邱醫跟你說：吃水果容易胖下半身，是真的嗎？

應該這麼說只要熱量過剩、熱量過多就容易胖下半身，這樣大家應該比較理解吧！怎麼說？我們知道很多人尤其是女性朋友，一胖就容易胖下半身，而決定局部脂肪往那邊堆積跟性別 ...

#31. 為什麼你上半身很瘦，下半身特別胖？ - iFuun

下半身胖 的人也就是人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。如果男性腰臀比小於0.8，女性小於0.7，則為梨...

#32. 腿腳愈冷，下半身愈胖？「泡腳」可助梨形肥胖者促進血液循環

梨形肥胖的人，大多是久坐的宅女，運動少，寒冷時不添加衣物，下身胖是被懶惰和寒冷逼出來的。

#33. 【穿搭】絕對超騙的下半身顯瘦穿搭術 - 屬於自己，最真實。

今天又是久違的穿搭特輯了！ 這次的主題是【下半身顯瘦】，會做這個單元是因為我本身是下半身比較胖的女人，就是大腿粗、屁股大之人啊～ 一直以來都 ...

#34. 下半身胖竟然是体寒所致怎么瘦下去？ - 健康- 人民网

因为外部受寒后，血液流通变差导致体温变低，体温变低又导致血管收缩，导致血液循环进一步变差。结果造成远离心脏的部位，像大腿、臀部等远离心脏的部位 ...

#35. 衛生福利部【台灣e院】-Q&A #24063 想瘦下半身

我是18歲的男生。身高170左右。從小常坐著又愛吃，所以臀部、大腿、小腿肉都不少。我上半身很瘦，可是屁股就是很大，兩邊是圓的，不像一般男生就算胖屁股還是很扁。主要是 ...

#36. 下半身較胖，服用中藥已明顯瘦並降18.6公斤 - 濟民中醫診所

鄭XX，女性，31歲，未婚，任法官助理工作，身高158公分，體重68.8公斤，屬全身型肥胖，下半身最胖，經友人介紹到台北濟民中醫診所看減肥減重瘦身門診。

#37. 上半身？下半身？知道自己胖在哪裏，才能更有效率地減肥喔

體重的增減和體型變化有著各種各樣的原因～“為了瘦下來提高代謝應該不錯”是為了同時減全身的脂肪⋯⋯ 這回就分成上半身和下半身，2個部分來思考有效率的減肥方法吧...

#38. 上半身瘦，下半身胖，是什么原因？

上半身瘦，下半身胖，是什么原因？ 高较瘦Amy. 相关推荐. 评论61. 我是怎么从梨型身材变成正常身材的？ 2801 --. 1:17. App. 我是怎么从梨型身材变成正常身材的？

#39. 每天20分鐘改善【假胯寬】！了解下半身臃腫5大原因

為什麼明明上半身不胖，下半身卻那麼臃腫，臀部凹陷、小粗腿、大象腿…，了解「假胯寬」的形成問題，每天在家做運動就能和「假胯寬」說再見！

#40. 下半身胖竟然是體寒所致怎麼瘦下去？ | Love分享

因為寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施咒，不知不覺便成 ...

#41. 上半身胖還是下半身胖，脂肪最愛堆積的部位，怎麼減？ - 壹讀

上半身胖還是下半身胖，脂肪最愛堆積的部位，怎麼減？ ... 所以蘋果型身材用一句俗語形容就是「宰相肚裡能撐船」，胖得最明顯的就是肚子部位。

#42. 導致下半身胖的原因是？找出原因：一起「鏟掉」肥肉！

讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積， ...

#43. 喝豆漿減肥? 小心下半身更胖 - 華視新聞

小心下半身更胖 ... 有些人崇尚喝"豆漿"減肥，但是醫師提醒，女生可不能喝太多豆漿，因為豆漿裡含有雌激素，喝多了可能會下半身肥胖，甚至也可能加重 ...

#44. 想瘦屁屁與大腿？「澱粉挑時間吃」是擊退下半身脂肪的關鍵

妞妞們是否都有一個迷思『吃澱粉容易胖下半身嗎？』其實在解答這個問題之前，得先搞清楚兩個重點。 1.臀部與大腿肥胖原因：皮下蛋白c女孩飲食養成、 ...

#45. ［肥胖下半身］女孩們最大的困擾是不是都一樣啊～這時後應該 ...

餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。 因此，按時就餐、不亂服減肥藥和積極 ...

#46. 久坐一族老是胖下半身？床上3招就能有翹臀瘦腿 - 蕃新聞

身為辦公室上班族，因為整天長時間久坐電腦前，都會覺得自己的屁股好像越坐越大了，這是因為「久坐」讓下半身血液循環差，會導致水腫、肥胖的問題。

#47. 是水腫不是胖！告別下半身水腫困擾 - 醫聯網

我已經吃得很少了，下半身卻還是一樣胖；每到了傍晚，雙腿似乎比早上還要腫，難道我真的擺脫不了肥胖！」你是否也有類似的困擾？其實，下半身腿部腫脹 ...

#48. Q：營養只胖下半身胸部卻無法吸收、胖了運動卻只瘦上半身胸部

Sweet 2016/01/24 1. 發問科別：不分科. 豐胸,健康瘦身,營養吸收. Q：營養只胖下半身 ...

#49. 為什麼女生的下半身特別難減？ 真相令人心碎- I Did It!

胖！關於減肥這檔事，哪個女人不是從年輕減到老？ ... 下半身的定義，就是肚臍以下包含小腹、臀部、大腿、小腿等等，也就是現代女性最容易感到肥胖 ...

#50. 減肥｜久坐下半身長肉易肥！網友熱議6招遠離肥胖要定時起來 ...

無論是每天上班或讀書考試，常常免不了需要久坐的情形，你也有下半身容易變胖的困擾嗎？若你也身為久坐族的一員，那就快來看看6大久坐族遠離肥胖的.

#51. 下半身胖的女生，如何搭配衣服才能显瘦？ - 腾讯网

下半身胖 的女生在穿搭的时候，一定要注意懂得扬长避短，这样搭配出来的效果才会事半功倍。下半身胖的女生穿搭时要做到哪里胖就遮住哪里， ...

#52. 上半身瘦下半身胖| 討論區 - 嬰兒與母親

從懷孕前到現在卸貨 · 我的身材都是這樣 · 上半身都是瘦瘦的 · 下半身很胖…大腿很粗 · 尤其孕期水腫 · 我的下半身根本慘不忍睹 · 雖然有168公分 · 但因為粗顯得腿 ...

#53. 擺脫下半身綠巨人浩克！ 胖胖大腿3類型「消除方法」大公開

【文／Beauty美人圈．Letisha】努力多時，下半身依然無動於衷，絲毫沒有變瘦的感覺嗎？這有可能是用錯方法啦～每個人的胖胖大腿類型不同，適用的方.

#54. 下半身胖的女生，多半都有這4個壞習慣，教你3招快點瘦

梨型身材很簡單就能判斷，視覺上勉強看過去，上半身比較瘦小，下半身比較胖，尤其臀腿，脂肪比較多，看上去也會比較臃腫。

#55. 跟我這樣做，解決下半身肥胖 - 宜陞中醫診所

日益坐大的下半身肥胖問題. 宜陞中醫診所游于欣醫師. 「很多人看我瘦瘦的，聽到我在減肥都覺得不可思議，可是我的下半身真的胖啊！」不少女性，上半身身材標準甚至是偏 ...

#56. 下半身愈來愈浮腫？盤點5個令你愈吃愈胖的日常飲食：黑咖啡 ...

有沒有一種懊惱：明明都有做運動或是上半身非常纖瘦，但下半身卻越來越浮腫？除了因為上班久坐外，其實飲食也是導致下半身肥胖的主因呢！當你以為變胖 ...

#57. 下半身顯胖的妹子，這麼穿搭超顯瘦 - 淘寶

大部分亞洲女生都是下半身豐滿的梨形身材，我們熟悉的範冰冰、鄧紫棋、宋慧喬、尹恩惠等也是下半身肉肉的，她們也會經常苦惱穿衣顯腿粗屁股大。

#58. 翹腳不只下半身變胖!專家提出5大壞處讓你不得不乖乖坐好

2016-12-27 20:13自由時報〔iStyle頻道／綜合報導〕. 久坐腿痠，想換個坐姿，不知不覺就翹起了腳，這個動作甚至還是西方的標準儀態之一，雖然知道翹腳就是下半身肥胖的 ...

#59. 為什麼有的人上半身瘦，下半身胖？ - GetIt01

有的人胳膊細，腿卻很粗哦可能因為上輩子是一條美人魚吧有人邀請我評論前幾天沒看到！之前買衣服的時候阿姨說學生大多會下身胖，因為坐的時間長下半身血液不...

#60. 採用原聲- 小賴同學音樂- 下半身胖可以嗎 - TikTok

來自小賴同學(@hh._.1113) 的TikTok 影片：「下半身胖可以嗎」。 原聲- 小賴同學.

#61. 下半身胖的女人，要避开这3种裤子，多穿另外3种 - 网易

下半身胖 的女人，要避开这3种裤子，多穿另外3种，穿错显胖没档次,直筒裤,皮裤,打底裤,西装裤,阔腿裤,超短裤.

#62. 吃對澱粉下半身不肥還會瘦(動畫) - 蘋果日報

許多人認為吃澱粉是導致下半身肥胖的元凶。開業營養師程涵宇表示，其實吃澱粉並不會特別胖下半身。無論是胖哪個部位，都跟總熱量的攝取大於消耗量有關 ...

#63. 吃澱粉容易胖下半身？營養師破解迷思 - 華人健康網

吃澱粉真的是導致臃腫的大象腿及河馬臀的元兇嗎，讓營養師為您解答。 常吃澱粉類食物，真的容易胖下半身？營養師蘇妍臣表示，吃澱粉會不會導致下半身發胖 ...

#64. 產後下半身肥胖的原因與推薦的訓練方法

而骨盆歪斜導致姿勢變差，也會讓下半身看起來比較胖。 須特別注意的是，若是為了恢復身材而採取過度的飲食限制，反而會使身體攝取不到所需的養分， ...

#65. 女人下半身胖是什麼原因 - 健康大巴

女人下半身胖是什麼原因. 更新日期： 2022年10月23日. 女性一向都追求苗條的身材，但是如果出現上半身瘦，下半身肥胖的現象，這種就讓人感覺很困擾了，這樣的身材不但 ...

#66. 下半身肥胖 - 優活健康網

優活健康網編輯部／綜合整理）就算只有下半身胖，也算是肥胖的一種，所以當然不能任意的大吃大喝。雖然不能光靠飲食或單純的減肥運動就解決下半身肥胖的問題，但這並不 ...

#67. 胖上半身還是胖下半身比較好？研究：這種身型的人健康不太妙！

若是粗分肥胖部位，大略會分成胖上、下半身，甚至還有人依據身體形狀以水果「酪梨」和「蘋果」命名，然而什麼是「酪梨型」和「蘋果型」身材？

#68. 上半身很瘦/下半身很胖- 女孩板 - Dcard

上半身很瘦/下半身很胖. 女孩. 2016年4月12日17:32. 有女孩是否跟我一樣困擾嗎大象腿水腫型蘿蔔腿還有女孩有成功瘦下半身例子嗎><. 愛心. 1578. ・留言133. 文章資訊.

#69. 韓國女星的超強瘦腿術！胖胖腿變成竹竿腿，甩開「下半身肥胖 ...

胖胖腿變成竹竿腿，甩開「下半身肥胖」祕辛大公開 ... 的攻擊，但是近幾年Luna真的瘦超多，尤其在下半身的部分，Luna的瘦身成果更是讓人刮目相看。

#70. 下半身胖胖女孩神救援！她來示範超有說服力下半身顯瘦穿搭

讓女生超困擾的下半身肥胖酪梨型身材，到底要怎麼穿才能藏起下半身胖胖？今天這位哀居穿搭達人Brianna，要來示範超有說服力下半身顯瘦穿搭！

#71. 跟我這樣做,解決下半身肥胖 - 今周刊

很多人看我瘦瘦的，聽到我在減肥都覺得不可思議，可是我的下半身真的胖啊！」

#72. [轉載] 狂瘦下半身超神效懶人絕招 - SOGI手機王

為了解救被大象腿附身的美眉們，Vita特別找尋了2位塑身達人，一次解決胖胖腿和泡泡腿，讓妳簡單擁有完美性感的下半身曲線喔！ 只要符合下面任一條件，妳就一定必讀這套超 ...

#73. 下半身胖的梨型，这样穿显瘦又好看_身材 - 搜狐

梨型身材总体来说最大的特点是上半身偏瘦下半身偏胖，所以选择“上紧下松”（修身上衣+宽松下装）的穿搭方式是将梨型的美最大程度展现、同时最修饰身型 ...

#74. 下身腫胖靠這KO！高功率三角法則瘦出『螞蟻腰 - LOOKin

現代人工作繁忙，時常外食又久坐，下半身的水腫肥胖問題，成為不少人心中的痛啊！炎熱的夏季很想穿上小短褲．卻又被腰腹腿的肥胖問題所牽制～到底該 ...

#75. 你也胖下半身嗎？ 胖腿部落客示範4 招「單品修修術」！ - JUKSY

你也有這種困擾嗎？明明腰圍很細，卻因為下半身肥胖、屁股大或是沒腳脖子，導致買褲子時必須買大一號，甚至非常討厭穿長褲，總是把腿捆的像豬肉一樣， ...

#76. 下半身肥胖的原因何在?! - 放經絡

下半身 肥胖的原因何在?! · 1 遺傳. 家族性遺傳體型或者是天生的寬大骨架，都會讓臀部顯得肥胖。 · 2 脂肪特性. 身體的體脂肪容易囤積在此。 · 3 缺乏運動.

#77. [問題] 下半身肥胖和上半身不成比例- 看板FITNESS

基本資料158 cm 46~47 kg aound 上半身很纖細,扁身,但是下半身臀部和大腿與 ... molamolajump: 我也是胖下半身，被教練建議練上半身肌肉讓視覺平衡 ...

#78. 下半身胖竟然是體寒所致怎麼瘦下去？ - 今天頭條

因為寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施 ...

#79. 身体比例不协调，上半身瘦下半身胖该怎么办？ - 体育- 搜狐

很多妹纸都被自己上下身比例不协调的问题困扰，如果上半身瘦，下半身胖，该怎么减肥才对呢？可以通过散步来瘦下半身吗？当然可以！甩下半身肥肉第一 ...

#80. 喝豆漿減肥導致雌激素過剩下半身肥胖？問題醫藥新聞完整破解

當心下半身更胖！」許多網友紛紛來信提問，擔心自己每天喝豆漿會不會真的導致下半身肥胖。為了確定訊息的來源，我們用「豆漿」加上「下半身肥胖」這組 ...

#81. 下半身肥胖顯瘦穿搭技巧｜西洋梨粗腿大屁股女孩必看

各位下半身肥胖的西洋梨粗腿女孩看過來今天就要教妳們我嘔心瀝血的5個粗腿 ... 以後已經看破可以參考這篇>>微胖生存學就算再瘦，腿也還是不會細到哪裡去.

#82. 原创微胖女孩的秋冬穿搭合集，多种造型任由选择，你还想错过吗

身穿黑色的外套内搭白色时尚衫，也是百搭又舒适，下半身搭配一条米白色的休闲裤和马丁靴，又酷又美。 一件黑色的连帽卫衣穿在身上舒适又百搭， ...

#83. 减肥#瘦腿#梨形身材下半身胖怎么减肥，腿粗怎么办？给个比较 ...

减肥#瘦腿#梨形身材下半身胖怎么减肥，腿粗怎么办？给个比较客观全面的建议#健康饮食#减脂- 洋气杨于20211208发布在抖音，已经收获了71.2w个喜欢， ...

#84. 【myBRA】內衣品牌推薦｜用好內衣，擁抱最美的妳

myBRA，台灣女性推薦的內衣品牌。一對滿腔熱血的夫妻倆，從內衣代工，成長蛻變為台灣最大內衣設計品牌。myBRA自創設計內衣、泳衣、內褲、睡衣，30年來專業嚴守品質， ...

#85. 永遠的日本傳奇超模富永愛！勤做「深蹲、抬腿、伏地挺身」等 ...

居家健身菜單：每天5分鐘「沙發運動」強化核心瘦腰腹、雕塑易胖臀腿下半身！（內附教學影片）. >>> 孫藝珍懷孕手臂仍纖細！「每週運動三次、維持十年 ...

#86. 《大學生》嗨咖自嘲28年老燈泡！分享純情初戀體驗直喊「差點 ...

嗨咖在影片中表示和女生許多接觸都是全新體驗，其中最有感的就是「下半身超失控」，當然這段他沒有說太多，表示「太可怕了」。另外還提及「女生身體很 ...

#87. ？ - 西瓜视频

90斤的脸110斤的下半身，胯宽屁股大，从不敢穿紧身裤，永远一身休闲，一瘦就瘦脸，一胖就胖屁股。 鹦鹉沉迷柑桔. 1次播放. 找到一条光腿神器，穿 ...

#88. 【試閱】超乎想像的美妙體驗《被陌生女高中生囚禁的漫畫家 ...

下半身 穿偏短的裙子。 上半身穿西裝外套配襯衫。 襯衫釦子解開到第二顆，鎖骨清晰可見。 戴著黑色口罩，手指塗了指甲油。 臉型小巧，眼睛水亮。

#89. 《哈勇家》導演傳鞏俐村姑照小薰「增肥7公斤」成功飄嬸味- 娛樂

... 不合適，「印象中部落婦女應該是胖胖的，我怎麼胖，臉還是瘦的」，最後導演堅持鼓勵才說服她接下角色，素顏上陣並增胖7公斤，演活部落中年農婦。

#90. 下半身胖 - Alpha13

很少運動的軟腳一族. 「運動會讓我的腿變下半身肥胖通俗称梨型身材，这类身材臀部及大腿脂肪较多，就是说脂肪大多沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖 ...

#91. 克里斯漢斯沃曬「小胖子索爾」甩肉操！教練看到笑 - 噪咖

事實上，克里斯漢斯沃為了要在電影中秀出變胖的模樣，可說是相當辛苦，他本人沒有 ... 久坐族必練「女神式」瑜伽動作，投資「深蹲」改善下半身水腫.

#92. 那些女神不告訴妳的事：外貌x優雅x自信x愛情x堅強x愛自己 訂做一個全新的妳

經過不斷的嘗試後,我發現長版合身的上衣最適合我,因為剛好可以 凸顯身體曲線,而下半身A字裙也剛好可以遮住大腿肉。所以如果妳的體型跟我一樣,挑選比較合身的服裝+寬鬆 ...

#93. 你不是胖，是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活 - Google 圖書結果

這些人吃得少、動得也少,新陳代謝率低下,肌肉鬆軟、下半身水腫、面色偏白、手腳冰冷,即使吃得很少,仍舊照樣發胖;再者,又因為腸胃蠕動無力,所以也容易產生便秘問題。

#94. 告別微胖這樣吃——營養瘦身實戰個案 - 第 136 頁 - Google 圖書結果

它所含的營養素可發揮三大功效,第一是針對水腫問題,因為西芹的鉀質豐富,有利尿消腫的功能,可以幫助下半身易水腫的人士消除水腫。第二是針對心血管疾病患者,有研究顯示, ...

#95. 絕叫【這本推理小說好厲害等四大獎項】 - Google 圖書結果

肉體鬆弛、胸部扁平,下半身卻贅肉一堆,屁股和大腿太胖。這就是一般三十六歲女子最真實的樣貌。唯一還能看的只有尚可算白的膚色,而且沒什麼皺紋。

#96. 有機減重: 開門七件事的自然養瘦法 - 第 51 頁 - Google 圖書結果

... 好像全身的水都流到下肢似的,兩條沉重難行的胖胖腿,終於也因為綁腿而獲得改善。 ... 清楚知道明兒一早又有機會體驗一覺睡醒,即能擁有下半身線條優美的奇蹟!

#97. 150道電鍋瘦身湯 - 第 2 頁 - Google 圖書結果

怎麼吃才不會胖? ... 37 雙豆感番薯/番薯銀耳湯- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -32 奶有下半身肥胖的困擾?

#98. 育兒生活 7月號／ 2015 第302期: 中西醫聯手守護孩子的健康。

特別報導體重過重、過胖標準的身材讓關節無多餘負擔,而臀圍寬廣的下半身型肥胖,會讓大腿的四頭肌作用力方向偏差,容易壓迫膝蓋骨,加速膝蓋關節的磨損和退化。

#99. 每天10分鐘,瘦腰、平腹、拉提臀:坐x躺x站,24小時美麗體態全攻略

... 回彈力差,有明顯的腫脹感,體重忽胖忽瘦,主要出現在下肢循環不良的久站族或久坐族身上。「混合型」──結合脂肪型、肌肉型與水腫型三大特徵,通常有下半身肥胖困擾的 ...