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怎麼一轉眼，中秋節又要到了😂 這日子是否過得有點快
今天去賣場採買時看到一堆柚子才驚覺這月圓人團圓的佳節來臨了🎑！！我是不是有點後知後覺🤣
只好很應景的也買了顆柚子回家吃
今年依舊無法與家人們團聚，我這個「遊子」只好怒吃「柚子」了！（嗯？
📌柚子飽滿多汁、甜中帶酸，營養價值更是豐富：
✔️維生素C含量高！每100公克就含有51.1毫克的維生素C。具有很棒的抗氧化能力，還能促進膠原蛋白形成、維持免疫系統正常運作等，好處多多👍
✔️每100公克含有1.3克的膳食纖維，對於增加飽足感、促進腸道蠕動、排便順暢有一定的幫助
✔️含有豐富的鉀離子，有助於維持神經及肌肉的功能，還可以消水腫！
📌這2類人要特別注意‼️
1⃣️長期服用降血壓藥、降血脂藥、免疫抑制劑等藥物的民眾
柚子裡含有一種叫做「呋喃香豆素」的成分，會與藥物產生交互作用，建議要間隔至少2小時再吃喔！
2⃣️腎臟病患
柚子富含鉀，須注意攝取量！
✨✨營養師小提醒✨✨
根據每日飲食指南，建議每日水果攝取量為2-4份，
而柚子大約4～5瓣為「一份水果」，熱量約為60大卡
大家可以按照自己吃的量來進行計算～千萬不要吃過量喔！
台中西屯區🍽燒肉
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#札卡燒肉
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新的燒肉店來啦～～～
9/18正式開幕！！
中秋節又要到了
一定要來推薦好吃的燒肉！
而且真的超特別！！
是全台第一間用輸送帶送餐
就很像旋轉壽司🤣🤣🤣
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松套餐 $1080
竹套餐 $860
（均含沙拉.副餐.甜點.飲料.湯品.小菜.特色小菜）
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櫻桃鴨.雞菲力.老饕厚切牛舌
極上巧克力和牛.無骨牛小排
都是小編蠻推薦的品項
甜點也是很優秀啊！！
冰淇淋跟烤布蕾顏值也很高
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飲品就是仙女氣泡飲啊
不只有顏值也好喝👍🏻
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⏰：17:00-02:00
☎️：04-24519686
🏠：台中市西屯區福星北路7號
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身為一個偽高中生，穿格子裝賣萌也是很正常的吧~科科~
是說中秋節又要到了，若是你各位怕胖不敢吃月餅，那麼就多吃健康的文旦柚，來感受一下過節氣氛也是很不錯滴~
依據北中南氣候不同，台灣各地區的柚子，都有不同風味，像北部柚較酸、香氣濃郁；中南部口感綿密，易回甘；東部則是果肉Q彈、汁多味美。
但，這麼多該怎麼選擇呢？都想吃怎麼辦咧，既然~咱們是大人了，當然是全都要，小孩子才選擇，484~
這時直接線上入手 #文旦大聯盟 所推出的文旦禮盒就對惹，一次就可以吃到來自新北八里、苗栗西湖、雲林斗六、台南下營、台南麻豆、宜蘭冬山、花蓮玉溪、花蓮瑞穗、台東東河等九大產區的文旦禮盒r，讓你免等下家，北中南東一次湊齊R呢~
對了對了，特別要說9/7-9/12這幾天，大家若是有經過松菸誠品B1美食街，一定會注意到粉嫩嫩的「文旦販賣所」快閃店，在這裡你只要和小花姐接我簽名過的柚子打卡拍照，就會再送你超可愛的柚兒醫療口罩一個哦~
(快去找我假掰又可愛的簽名吧~嘻嘻^_^)
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透過雲端訂購滿500送100元柚香券之優惠，可在全國超過150家農會超市使用哦~
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很快中秋節又要到了🌕除了送禮，喜歡威士忌的長輩和客戶也很可能登門拜訪😱
這時要怎麼準備才能讓對方賓至如歸，覺得你這小伙子不簡單呢？
Brandon 老師（自己講～）將從杯子的挑選開始一路分享到威士忌三個必做的功課，最後連同「話術」也會交給大家，保證實用👍👍
另外，如果比較沒有空做功課，也可到酒專直接購買百齡罈 17 或是 21 年，並且邀請客戶一起看我們的影片👀
最後補充一下～9 月底前到酒專購買兩瓶百齡罈, 即可獲得百齡罈 15年mini酒 x2 + 品牌威杯 x 1
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我還是誠實以對的拉
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轉眼 #中秋節 又要到了！好久沒有更新的 #差不多食譜，肯定要抓緊時間參與一年一度的燒炭大會。不是啦！是中秋烤肉大會。這次我們一口氣要推出四道簡單美味的烤肉料理，千萬別錯過呦～
烤肉串燒 ➤ https://goo.gl/HQgbwv
啤酒蝦 ➤ https://goo.gl/U4goHj
墨西哥烤玉米 ➤ https://goo.gl/TTn42e
炭烤三明治 ➤ https://goo.gl/Zc1MF2
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#SUStudio #差不多食譜
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