有一本書,之前都有介紹過,對我的影響幾大,看完所學到的東西,也對我有好的影響,今早起來看看書,有點少少筆錄分享,書名叫《破梯效應》。
簡單說一下書的重點,作者認為社會上窮人富人有一條階梯,由低層窮人到富人高層,可能階梯有十個級別,然而每個人對自己的階級定位有不同,很有錢的人覺得可能自己是中層,中層的人可能覺得自己是高層或低層,這都是個人的主觀看法。
作者是心理學教授,當中做了很多心理學的實驗去看人性,也提出一些令我們活得更好,更聰明的比較方法。當中我書寫幾點深刻的學習,與大家分享。
(一)自我感覺愈貧窮(階梯低層)的人,愈急功近利
有一個研究發現,活在愈貧窮家庭的男女孩,愈早熟,女孩也有較大的機會早生育和男孩會更大機會作出犯罪的行為。因為他們見到不公平,也很難改變情況,因此活在當下的感覺,使他們更易冒險和作出危機的行為,因為想更快得到想要的東西。
改變:自我感覺貧窮是自己定義的,我們應該改變覺得貧窮的感覺,改變只活在當中的感覺,對未來抱更多的計劃和希望,這樣對投資/理財都會有更穩定的心態,更易做到長線投資,改變短線投機的行動。
更易有投資的平常心。師傅說:「平常心,其實就不平常心。」我認為:平常心是需要練習的。
(二)不是收入愈多愈好,幾多是足夠?
美國2010年出的一項研究,收入愈多的人愈快樂,但是到了一個點,快樂便不會隨收入增多而增加很多的快樂,轉捩點為7.5萬美元,即年收入約60萬,每月5萬左右,我覺得大家不妨也可以參考一下。
改變:更重要是,明白自己需要什麼,家庭需要什麼,如果一味追求華麗的生活,600萬年收入也是不足。
(三)對自己有益的比較:向上比也要向下比
「乞丐不會介意富人生活比他好,但會妒忌隔壁的乞丐比他富有。」
這是有趣的人性,不難發現,我們時常跌入這個人性愛比較的盲區。
改變:做對自己有益的比較,向上比也要向下比,多感恩自己擁有的會是不錯的練習,也要聰明的比較。
(四)寫下自己重視的價值觀
人最易在物質的擁有上與人作出比較,是人性的習慣。
改變:寫下自己重視的價值觀
(1)我相信棉花糖實驗:耐性比一朝暴富更合理,節制自律的人最後會得到更多。
(2)金錢可以祝福自己和家庭,也可以祝福比你不幸的人,善用金錢。
祝大家中秋快樂!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅焦慮主婦Lia,也在其Youtube影片中提到,歷史、政治因素,兩岸環境和自己特殊身份這些影響陸配無法避免 身為普通小百姓,改變心態,樂觀生活才是王道 不中立,不中肯,純主觀看法...
「主觀看法」的推薦目錄:
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主觀看法 在 大紀元時報(香港) Facebook 的最讚貼文
政務司司長李家超昨日不點名表示,不會容許「假扮」擁護《基本法》及香港特區的人進入香港管治體制。鄭松泰今(27日)在一個電台節目表示,是否「假扮」是主觀看法,相信時間會證明。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-08-27/28824758
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主觀看法 在 Facebook 的精選貼文
#用智慧之眼看世界
資訊爆炸的年代
就是要考驗你的智慧
每件事都要用邏輯思考來判斷
不要隨隨便便看見標題就深信不已
就算看完整篇報導,都還看不出所以然
有時候不是你沒智慧,而是寫作之人賣弄玄虛
我在很久以前不再看電視新聞,也不關注新聞平台
我不想讓這些紛紛擾擾,沒必要的事干擾自己
如果有重大新聞事件,臉書必定會被洗版討論
目前為止日本新聞還可以接受
因為算是和善,常覺得有些報導好像不算是新聞
我主要只是練聽力,了解目前日本狀況,國民文化
電視的存在就只有新聞,其他綜藝節目、日劇都沒看
前天看朋友們討論,關於巴西奧運隊在東京的新聞
大家都在分析記者為什麼這樣子寫,目的用意何在
我不多說,各位自己去考證
關於某報導說日本人已不再重視緊急事態宣言
的確相較第一次發佈來說,已經到了輕忽
下標題後,內容是否有真實把人民實際情況做報導
為什麼路上都是人?你有深入探討再寫報導嗎?
誰不想在家工作?不是每家公司都能在家工作
還有很多人需要通勤去上班
不想餓死,也只能冒險與病毒共存
#這只是冰山一角
另外還有最近很紅的極簡主義網紅被踢爆造假
這些事情每天都在發生
誰是誰非,誰真誰假,自己要用智慧去判斷
#我也沒花時間去了解這網紅是誰
#影片我沒看過 #到底有多假 #自己分辨
我領教過
我也為了這件事,去請教在日本居住的前輩們
為的不只是一口氣,我要一個合理正確的資訊
不是別人告訴我什麼,我就應該全盤接收
每個人都有自己的觀點
看事情的角度,思考方式也會不同
而且是非常主觀的
每天資訊像排山倒海而來
不要擔心少看一則就覺得自己落伍
如果你也不想被這些資訊給吞噬
建議不要滑臉書IG,你的心情會清淨很多
或者只關注你想要了解的領域就可以
只要收起看八卦的心態
演算法不會不停推波這些垃圾資訊給你
#以上皆是我個人主觀看法與心情
#不代表任何人與我想的一樣
/.
東京疫情暴增,可以預知的事
#塞翁失馬焉知非福
樂樂生病在家也不是件壞事
收到郵件說保育園其中一名職員確診
我想說既然她現在反反覆覆的不舒服
就乾脆休息到連假結束吧
我也比較安心,雖然我很想把她送回保育園
#正在打怪拼搏的媽媽
#這場病樂樂突然變得非常難搞
#到底哪個開關出錯
😩
主觀看法 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
你都是如何評價自己的身體與外貌?『身體意象』是我們對自己身體的主觀看法,它的影響很廣,因為主觀所以未必是正確的,例如體重過輕的人可能會感覺自己肥胖。你可能會對自己的身形體重與某些部位不滿意、對於身形體重的過度關注、對自己的外表不滿意而孤立自己、甚至引發飲食失調或憂鬱的心理症狀。今天請到了心理師荷馬教練來探討『身體意象』這個在台灣鮮少被討論到的議題,鼓勵大家提高這樣的問題意識,並透過一些方法轉換思維、接納自己。注意自己對於一切事物的『評價』,便可以去思考、質疑我們自己去定義的『好』與『壞』是否正確?漸漸你就能體會到:「一切事物本身並不具有意義,而是我們自己去賦予它意義。」
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主觀看法 在 Humor Robin Youtube 的精選貼文
恐怖中帶點娛樂,知識中帶點有趣,這是我想呈現的
這世界上 有太多的謎 你的印象中 還記得什麼未知的謎嗎 就像是新聞事件的那種 可能有人離奇消失之類的 今天的內容偏向我個人的主觀看法 所以不一定每個人都能接受 如果你們有不同的看法 可以在下面留言互相討論 今天 我將為你們帶來 五個未知且詭異的影片
今天的內容:
5.不明的飛行物
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