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川普自從被多個社群網站禁聲後, 大家耳根都清淨許多, 媒體版面不再充斥著他的辱罵、叫囂和謊言。如果你非常想念他, 不妨鎖定極右派新聞頻道 Fox News 和 Newsmax。 他們為了維持收視率, 留住觀眾, 經常找川普上節目接受專訪。川普也沒有讓大家失望, 說起話來依舊語無倫次、文不對題, 延續在任時的鬼打架風格。
前幾天 Newsmax 主播問他老婆梅蘭妮亞最近過得怎樣, 川普答道:
「這很有趣。她是個很有自信的人...她曾是很成功的麻豆, 曾經非常非常成功。而她現在很低調, 但其實也不是很低調。但她很低調, 所以大家愛她......舉例來說, 我將在俄亥俄州發表演說, 那裏有好多群眾, 他們都已經開始排隊......明天晚上我們將有很大群的觀眾, 當我到達那裏, 將會有好多好多標語......我愛我們的第一夫人, 我愛我們的第一夫人, 很多時候他們秀出高跟鞋照片, 一隻有跟的鞋子!」
你若是看不懂, 絕對不是因為中文或英文理解能力出問題, 靈媒或乩童也無可奈何的。
【心靈小品】打敗敵人與沒有敵人
✒文：釋常寬（法鼓山僧伽大學男眾副院長）🖼圖：釋常護
打架事件
小學二年級時，小我一歲的堂弟，跟小他一歲、也是遠房親戚的鄰居吵架，後來那個鄰居找他哥哥出面，把堂弟揍了一頓。當我被通知到達現場後，看到瘦弱的堂弟哭得不成人形，我當場把那個比我大一歲，又比我壯的鄰居哥哥痛扁一頓，打得他鼻血直流。
如果不是他開口求饒，我可能會一直打下去。不只他嚇壞了，其他圍觀的小朋友也都嚇壞了，連我自己也嚇壞了，不知道自己會為了保護堂弟而全力以赴，而且出手很重，全部的力氣加上生氣的力道，都用在拳頭上了。
當大家都離開之後，我一個人躺在地上，回想剛剛那一幕，心裡覺得很難過，雖然我替堂弟報仇了，但是看到鄰居被我打得遍體鱗傷，跟看到堂弟被他打得遍體鱗傷，都一樣讓我難過。我下定決心，從此不再打架。那是我一生唯一一次的「打架事件」。
我的修行領悟：
保護自己的當下就在對抗敵人，
對抗敵人的當下就在傷害自己。
打球事件
國中時，我們的班導師是陸光足球隊成員，他除了教我們數學，也教我們踢足球。我很享受從「各種角度」把球踢進球門的感覺，也很喜歡學習用「各種腳法」把球踢進球門，我學會倒掛金鉤，也學會飛身接力，把尚在空中的球踢進球門，唯一沒學會的就是用頭將球頂進球門。
這個興趣一直延續到高中，就讀三峽辭修高中一年級時，我興致勃勃地參加了足球社，有一次分隊比賽，我被安排擔任後衛，後衛的責任是盡量防範對方進入我方的球門區，所以我的任務就是盡量把球踢出我方的禁區。那一天我使盡全力，把球踢出去，球飛向我方與對方夾雜的球員當中，打在我方一位球員的臉上。這時，我方球員當中的幾位二、三年級學長圍過來，抓住我的領子，準備集體把我揍一頓。
沒想到，我的「無意防衛」，換來的卻是隊友的「有意攻擊」，從那天之後，我再也沒參加過任何足球比賽。我選擇踢足球、玩足球，但是不與任何人比賽足球。
我的修行領悟：
有比賽，就有輸贏；
有輸贏，就有敵我。
打坐事件
出家以後，還是沙彌時期，有一次我到法鼓山三義的教育訓練中心（今「三義DIY心靈環保教育中心」），擔任大專禪七的監香。有一位禪眾因為從小擔任乩童，在禪堂裡從氣動到靈動，在禪堂裡發功，口中喃喃自語，身體翻過來覆過去，不但自己無法正常用功，也干擾其他學員。
總護法師對著他打手印，他把總護法師的手印當下全部學會，打回來給總護法師；外護義工集體對著他念佛，還是無法讓他停止下來。我根據自己出家前打坐的氣動經驗，以為他也是氣動，對著他大聲說：「把眼睛張開。」當下就聽到附在他身上的靈界眾生對我吼了一聲，我當場嚇了一跳。
經過一段時間，這位學員慢慢恢復正常，才告訴我們他自己從小的經歷。後來我們請他多拜佛與經行，不要一直坐在蒲團上，以免下意識進入氣動狀態，進而延伸為靈動，終於平安地度過禪期。禪七結束時，他對我說：「法師！我們很有緣。」
禪七結束的前一晚，我無法入眠，想著這事件的經歷與涵義。
為什麼法師無法處理靈異事件？
為什麼大眾念佛對他沒有作用？
為什麼總護法師打手印會無效？
當靈界眾生吼我時，我除了嚇一跳，還發現他所發出的聲音口氣，幾乎就是我對他說話的語氣。原來，那一股力道正是自己聲音的反彈與心理狀態的反射。
我的修行領悟：
不是念佛無效，也不是打手印無用，
而是我們沒有以慈悲相對待。
因害怕而念佛，以反擊的心打手印，
在那個當下敵我對抗已產生。
◎本文摘錄自《人生》雜誌369期專欄「人生選擇題」
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#心靈小品
外媒問能否談談“網絡霸凌”的現象？
問記者不談網絡，說校園可否？其實小時候走過那一段校園霸凌的日子，比現今網絡世界更為不堪。
兒時經歷一場火災後，變得沈默寡言，直到中學遇上一名輔導老師，在她的協助下，才知患上了嚴重的人群恐懼癥（social phobia）。你或許很難想像，連過年舞獅沿戶來棌青，一聽遠處的鑼鼓鏗鏘，我就怕得躲到衣櫃，家人也百思不解，誤以為膽小。那時我開始遠離人群，爬到田埂的大樹上看書，跑去捉打架魚。較多時間跟外婆和奶奶相處，童年離不開這兩個女人，陪她們去看潮劇和粵劇時，是我唯一較安心接觸人群的機會，奇怪是，對鑼鼓聲還是有點忌諱，只要後場鑼鼓稍微大聲，就會掩著耳不敢聽。
小學時期，因體質較纖弱，很少在學校與其他男生參與體育運動，常躲在角落看書，結果被同學取笑像女生，從此被取了一個外號「阿Pon」（意為娘娘腔）。外號傳開來，同級男生變本加厲，比如將書本藏起來、掛在大樹上、最常做的是當眾脫下我的褲子戲說我沒有「那話兒」。那時，從不敢回家告訴父母，唯向老師求救。記得有位老師反過來責備，說我應該好動一點，別那麼孤僻，自此我對外間的恐懼，防備加深。後來父親當了乩童，家裡成了廟宇，開始將自己深鎖在房裡。
直到4年級那年，看著班上同學都有機會參加演講、歌唱、朗誦等校內比賽，自己從沒被點名過，於是向老師毛遂自薦參加講故事，最終答應了。走上台那一天，台下此起彼落在高喊「阿Pon講故事！阿Pon講故事！」，開口說了幾句，陷入恐懼，腦袋一片空白，最後在台上呆站了數分鐘，褲子濕了，被老師拉下台，從此不再走上台面對大眾。
外號一直牽絆，延續到中學時期，被分配到較為中等的班級，班上有幾個小混混，每天把我當「玩偶」來戲弄，最嚴重一次，將我捆綁在學校廁所，將書包扔進糞坑裡。慶幸這一回，遇上輔導老師挺身維護，將事情鬧上校長室。事情並沒有因此罷休，小混混在校門外帶著「黑勢力」拉我到某處，若再告狀就等著嘗苦頭吧。這件事成了學校的熱聞，後來的後來，輔導老師幫我報警備案，事情才平復下來，可是整個過程，老師還是幫我瞞著家人，隻字不提。
從小學到中學，在抑鬱狀態中成長，一直到了吉隆坡獨立面對學院生活，幾經克服，學習走進人群、走上舞台、走進劇場、走上街頭，所以每年過年回家，老同學說現在的我，所做的一切是不可思議的。遺棄的童年，花了很長的時間，走出困頓，現在的自己更想為社會邊緣的人、事、物挺身扶持。
重提2019年寫過的貼文，不介意大家怎麼看待我的過往，說出自己的成長歷練，請大家關註這樣的孩子，等某天走出來，說不定未來也是一個為社會不公發聲的馬來西亞人。
若你是網絡霸凌者，懇求你，就此網開一面。
