[書籍分享]安全圈教養：Raising A Secure Child培養孩子的情緒復原力，安全感是一切的答案
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跟大家推薦一本非常好看的書籍是Kent Hoffman(心理動力學派)和Glen Cooper(具家族系統、客體關係、依附理論、嬰兒心理健康等專長)合著的這本安全圈教養，書中指出我們從三歲以前與主要照顧者的關係，形成了一個安全網，孩子有冒險和人際探索以及與環境溝通的能力，始於她心目中的安全堡壘夠不夠穩固，讓他感到安全的去探索世界。書中提到孩子用全身的力氣在散發對依附安全的需求，而父母如果能懂得這些需求的散發，就能理解孩子在哪個部分感到驕傲、在那些人際互動感到不順心，就有機會及時提供孩子學習的機會。
然而，孩子散發依附訊息的方式有很多種，有些孩子會具體的表達，且需要明確的回應，有些孩子則是用抗拒、不直接、迂迴、問題行為來表達，此時，父母對於甚麼行為的回應，以及行為背後需求的理解就是非常重要的。
書中也有提到父母自己的安全圈，例如我們會對孩子撤回關愛、無法回應、減少回應和過度寵溺的態度，是如何影響孩子，更運用課程帶領父母穿越行為的表面，看穿孩子在散發「幫幫我」「保護我」「和我一起享受」「希望你因為我而喜悅」等依附訊息，讓他在父母回應的安全圈內成長，帶領父母和孩子一同感受成長的點滴喜悅~~
書中更提到我們的依附策略不滿足時，所引發的防衛心態，正是保護我們免於壓力更大傷害的一環。肯定防衛的必要性，並且提出我們如何辨識孩子在需求不滿足時，因為引發痛苦和不協調的感受，而形成一道道的防衛。
帶領父母和孩子透過事件一同減壓，找回彼此的安全感。
如果你也有興趣，歡迎參閱這本好書喔~~
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