關於 人類圖 運動 通道 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天看到某個政治人物發文，我有點傻眼，想說你跟小戴這樣一個擁有 25-51 通道、意志力權威的顯示者講這個，不是等著被噴嗎 😆

沒看過顯示者的憤怒的人，現在就讓你看看哈哈哈 https://youtu.be/lKu9ELclCTo

人類圖社團裡昨天在討論戴資穎的圖，通常在不知道出生時間的狀況下，一天會有幾個不同版本。

小戴的圖有可能是人生角色 6/3 V.S. 1/3，輪迴交叉教育 V.S. 愛之船、意志力權威 V.S. 情緒權威、根部中心空白 V.S. 有顏色。

我跟大家的想法比較不同，我傾向她是 6/3 的輪迴交叉教育，意志力權威，根部空白。不過不管怎樣，可以確定G中心與意志力中心都有定義，擁有 25-51 發起的通道，以及是位顯示者。

這樣的設計，再加上她所有通道都落在個體人迴路，她只為她確定的方向，以及自己想成就的事而起身努力。

而滿滿的意志力，是為了超越自我，展現自我，而不是為了向別人證明自己，也不是為了家國而戰。她想要的會自己去追尋，你別想要指使她。

我很喜歡下面網友所回覆的「她可以自己做決定。」

當然對顯示者來說，這是絕對正確的相處之道。

不過我覺得，對任何人其實都一樣。不管是顯示者、生產者、投射者、還是反映者，都要記得尊重每個個體，相信每個人都在自己的路上，不為別人背負任何決定，當然也別忘記要信任自己的內在權威與策略囉！

其實沒想細解讀小戴的圖，因為我還沈浸在她帶給我們的感動之中，暫時還不想這麼抽離去解析她的圖。

奧運開始這幾天以來，真心覺得身為台灣人好幸福噢，我們的選手不管有沒有拿牌，每個人都好棒，每個人都在發光。他們是有名有姓有血有肉、有自己個性的個體，而不是拿獎牌的工具人。

什麼是靈性呢？這就是靈性呀，對我來說。回到自己，活在當下，這兩件事都很難，但在運動員身上，我們卻都看得如此清楚。

輪迴交叉計畫這種部落家國式的時代，真的漸漸要過去了，還不到人類圖一直提到的 2027，沈睡鳳凰世代的個體人特質，已經越來越鮮明。

未來會是什麼樣的世界呢，我充滿期待。
#人類圖 #humandesign #human_design #顯示者 #意志力權威 #25_51通道

【疫情下的小確幸】

在疫情下的這段日子裡，由於無法出外太遠太久，縱使還是堅持每天到家旁邊的公園散步走走，盡量消耗一下自己體內的多餘動能，但空出來的時間實在太多，讓我不自覺地找事情來忙，下載新的手遊也好，滑手機看YouTube看Netflix也好，反正就是企圖消耗時間，讓時間快點過去。

然而越玩越看，卻越覺得整個人變得越來越毛躁，彷彿在討厭自己為何這樣白白浪費了自己的寶貴時間與生命（有28-38通道的你大概會懂）。但另一方面，卻又偏偏總是提不起勁做出甚麼來，只想花時間在一些「虛耗光陰」的事情上，生活變得越來越糜爛，越來越沒生命力，越來越只想時間快一點過去。

不知道大家是否也跟我有相類似的感受與體驗？

有趣的是，轉機往往在看似無路可走的黑暗盡頭出現。

今天我如同平日般在家附近買午餐的時候，看著路邊的Youbike忽發奇想，決定要騎上腳踏車，走到離家稍遠一點的地方採購午餐（其實也不過是騎到10分鐘以內的距離罷了）。

認識我的朋友大概也知道，我是一個特別怕「翳焗」（透不過氣）的人，只要空氣稍缺一點，我就會渾身不自在。所以這一段時間，必須帶着口罩出門，我一直以來都不會想留在街上太久，更別說要到某個地方走走逛逛，或帶着口罩做運動。

然而，今天騎過腳踏車以後，我發現真實的感覺跟我頭腦預先想像的並不完全一樣。一方面，頭腦的確沒有估計錯誤，帶着口罩騎腳踏車真的熱得要死，我整個人汗流浹背，口罩都全濕掉了。

可是頭腦的分析卻又不完全準確。它當初只片面地為我提供了「不應該戴口罩騎腳踏車」的原因（當然就是為了說服我不要去騎），而完全無法預視到，吹著風的那份爽快與興奮。這些主觀感受難以被頭腦量化，唯有透過親身體驗，才能夠真實確切感受得到。

而更讓我感到滿足的是，我終於以一個三個月都沒有用過的交通方式，去走一條三個月都未有走過的路，買了一份三個月都沒有吃過的外婆三文治來吃。過程中的新鮮感，打通了我身上細胞的每一個接收器，讓我對看見聽見的一切感到好奇，也讓我的靈感如泉湧（也因此寫了這篇文章）。

相比以下，之前每天躲在家中，根本什麼東西都想不到，生活變得越來越糜爛，彷彿掉進一個無法脫身的泥沼中。

還記得有一次我陪朋友到台中舉辦課程。當時距離開課還有三個多小時，同行友人打算在飯店稍作歇息，而我卻堅持獨個兒跑到台中市區逛逛。走着走着，我竟又不自覺地騎起了腳踏車，騎了兩個多小時，最後更直接騎到會場去。當時我驚覺到自己的生命動能是前所未有的盈溢，而在課程中分享的每字每句更是充滿著滿滿的生命力。

今天的經歷，讓我更確切認知到，我們唯一要做的事情，只有單純享受在眼前每個當下自己可以做的事情，就此而已。

如果在疫情下的你，覺得自己在每天生活中熱情缺缺，與其說全然投入享受生命，總覺得時間好像不夠用這樣子，反而是在找事情來忙，希望時間能快一點過去，這或許代表在你眼前的，並非你真心想做的事情。這就是一個提醒，讓你知道自己從來都有自由和力量，去重新選擇更適合自己的事情。

這些事情並不一定是甚麼大事情。你並不需要發起建立一間公司，並不需要規劃一個新課程，並不需要跑到另外一個縣市趴趴走。你可以做的，可能只是跟一個很久沒見的朋友通一個電話，研習一個新菜式，到一家你沒有去過的食店買外帶回家吃。

別低估這些生活中的小刺激。正正是這些小刺激，能夠讓你體內的動能獲得啟動，然後把有趣的事情吸引過來，讓你遇見到生命的各種不預期。

或許你會疑惑說，生命真的可以這樣每天找到最有回應、最有熱情做的事情嗎？

坦白說，的確未必一定可以，而我也跟大家一樣，在嘗試、學習與體驗的過程中。

但但是我的經歷告訴我，反正我們並沒有什麼需要急，我們只需要每次向前走一步。不用貪心，每次只需專心走好眼前這一步。這樣一秒一步，一天你就已經走了8萬多步（大概就是從台北走到新竹的距離），兩年下來你已經環繞了地球一週。

千里之行始於足下。踏出第一步永遠最困難，但只要你踏出了第一步，你會發現世界上的可能性和機會比你想像中多得很。

然後在過程中，你會一步步發現，你越來越多時間能夠做回自己開心喜歡的事情，從一開始可能一個月一天，然後一個星期一天，到後來每日都有一點點時間，或許到了最後，你已經沒有在想這個問題，因為你已經100%全然投入在你的生活中。

在每天的生命中發現喜悅和生命力，我可以，我相信你也可以。

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【 人類圖玩親子教養｜嫩嬰（0-1.5歲） 】

這篇其實是媽咪為了幫⭕️⭕️賺學費獎學金而生出的文章，當時寫得倉促，也很可惜沒能賺到學費🥲🙈🤪

現在再看一次，倒像是新生媽咪流水日記，自己覺得頗有滋味😍
#應該是被女兒填很滿的意志力幻象😂

正好最近常常收到私訊詢問新生兒或4顆電池小小娃兒如何放電，這篇文章剛好是一個小小的總和整理，稍微調整一下，也分享給需要的朋友😊

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⭕️⭕️是我們的第一個孩子，跟所有的新手父母一樣，初期的我們忙著跟新生兒熟悉，吃喝拉撒哄睡忙乎了幾個月，好不容易才抓到一點默契；很快地我們就發現這個小女娃兒體力驚人，睡眠的時間比同期的娃兒們少很多，醒著的時間沒停過的揮舞著手腳，我們思考著有沒有什麼課程能夠幫助我們跟孩子一起學習好好活動？
於是，在⭕️⭕️約莫4個月的時候，我們為她報名了親子共游的 #游泳課；不適水性的媽咪，與在水裡那麼自在活動著的圈圈，展開了一段很特別的旅程。
在水中的我們，學習著互相信任、依附，學習著放鬆、體驗當下的每一刻；我最喜歡興奮揮舞著手腳的⭕️⭕️飄在水上的笑容，跟著老師的指令，母女一起在水中玩，更愛每次游泳課結束後睡得很沈穩的時刻，也讓我更加認同「好好的活動能幫助孩子們的身體更穩定」的信念。
游泳課之後也幫⭕️⭕️報名了 #寶寶瑜伽課程，每週一堂游泳課、一堂寶寶瑜伽課，都讓我們學到好多可以跟寶寶一起活動的方法；在家的時候，想到就跟寶寶一起玩一玩動一動，換尿布的時候搭配著寶寶瑜伽動作，洗澡的時候也拿游泳課的動作來陪孩子一起玩，看似玩樂的過程裡，讓孩子不排斥各種無聊的生活必備行程；因此，⭕️⭕️換尿布、洗澡都不會大哭大鬧抵抗，我們輕鬆化解了一般新手爸媽經常經歷的育兒煩惱。
同時，我也發現，活動量被滿足了的⭕️⭕️，活動力十足的勁量電池寶寶也可以安安穩穩地靜下來聽媽咪讀故事繪本，玩一些靜態的遊戲，與媽咪閒聊對話，發展到現在，也開始可以講故事給我們聽。😍
在這段不算太長的2年9個月育兒旅程裡，深刻的體驗到足夠的運動-玩樂-陪伴所帶來的驚喜，讓我的育兒之路少了很多辛苦，多了許多樂趣！

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新生兒需要什麼呢？我的體驗是這樣的⋯
🔸好好吃，平靜開心的進食，母乳親餵或瓶餵奶粉都很好。
關鍵是吃的當下寶寶開心嗎？滿足嗎？協助餵食的大人開心嗎？
對於還無法好好表達自己的小baby，能量場的互動是最直接的感受，大人開心、baby開心，大人焦慮、baby自然也就感覺不舒服而哭鬧不止。
給予開始吃大人的食物的小娃兒多一點準備認識食物的時期，多元介紹各個食物的同時，也要記得-不要硬是強迫小娃兒進食，允許小娃兒吃自己想吃的食物就好，什麼時候準備好，什麼時候吃，一樣能養出健康小娃兒。（⭕️⭕️2歲前幾乎不吃肉、只吃2-3樣菜、2-3種水果，熱愛白飯饅頭，依舊頭好壯壯健康寶寶一枚❤️）

🔸好好睡，初來乍到這個新世界的小baby，自然會有許多不安，需要父母緊密的陪伴，在能不能睡過夜、能不能自行睡著、能不能自己單獨睡之前，先滿足小baby的安全依附需求，然後才是循序漸進的拉開空間，讓小娃兒慢慢習慣也喜歡自己睡的感受。（所以不要問我怎麼訓練，我真的不會😂）

🔸好好玩，依據孩子的特質陪孩子一起玩，在玩樂中引導孩子認識這個世界也認識自己。電池越多的寶寶，動得越多越開心，寶寶越穩定；電池越少的寶寶，需要足夠的中場休息時間，不過度安排也是很重要的。

我個人推薦 #寶寶手語 #游泳 #寶寶瑜伽 #故事繪本

#人類圖養大的孩子
#可以自己做決定
#知道自己準備好吃什麼不吃什麼
#知道自己什麼時候可以安心放開媽咪的手什麼時候需要抓緊緊
#可以好好認識這個世界也好好認識自己

#圈圈2y9m21d

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🔸7/11共譜和諧的樂章：類型之間的互動模式
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🟢人類圖是關於察覺，而非控制。
🟢等待，是主動察覺的過程。
🟢人類圖提供方法，你唯一要做的是不斷的練習，練習在每一個當下做回自己。

By 達門

你知道我們每個人都有一張人生使用說明書嗎？它就是『人類圖』！結合了意識與潛意識的層次，幫助你能更清楚地看見完整的自己，了解自己獨特的本質與潛力，有意識地覺察自己是如何被外在環境與文化所制約。
本集節目的來賓Book擁有8年的人類圖經驗，也同時是天賦設計所的創辦人，要來和你分享如何透過人類圖，來幫助你善用自己的天賦才華，好好地順應自己的道路，與自己、與世界順暢互動。在人類圖的世界中，沒有所謂的好壞對錯，沒有人的生命是殘缺的，每個人都是如此獨一無二！你會了解，只要你活出真實的自己，就是最完美的你✨

(00:01:52) 人類圖是什麼？跟占卜有關係嗎？
(00:05:42) 誰適合了解人類圖？
(00:08:38) 如何簡單解讀人類圖？
(00:16:31) 使用人類圖的正確心態與方式
(00:22:19) 看待名詞定義的藝術
(00:23:46) 迷思破解：通道顏色愈多愈厲害？
(00:28:57) 如何從看適合自己的飲食與運動方式？
(00:35:16) 飲食與運動有趣的實際案例
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