【 情緒|父母的修煉筆記 】
謝謝 Yuan Chung Tsai 非常有臨場感的一篇分享文😅🤣😂
39-55的情緒,來得快也去得快,都是一瞬間的事😌
情緒空白的父母,對應到情緒浪潮如此即興的孩子,還真的是需要更多有意識的自我覺察及適時停頓
#這時候就會覺得還好認識人類圖😍
#接受本質才能找到更適切的互動方法❤️
#你家也有39_55通道的人嗎?🙋♂️🙋♀️
#歡迎跟我們聊一聊🥰
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/ Yomii家的人類圖實驗 /
彩虹動物園—最終章!!!
你知道嗎?
最終章的第一版沒有「你知道嗎?」
小米上色到一半,突然大喊:「啊!我忘了寫《你知道嗎?》了!
把拔馬麻開始幫忙出主意⋯
「可以寫在另外一張紙上再貼上去啊!」
「可以把天空中白雲的輪廓擦掉,然後寫在這邊啊!」
小米拿起橡皮擦,邊擦邊說:「幸好我的水彩可以用橡皮擦擦掉⋯」
擦沒幾下,小米突然暫停動作,空氣頓時凝結三秒。
「算了!這一張不要了!我要重畫⋯⋯」
「你冷靜一下!你現在是情緒高點。」
「你進去冷靜一下再做決定。」
勸導無效,小米拿起畫紙往垃圾桶走,準備要丟掉。
多愁善感的39-55情緒一發作,情緒皆空的把拔馬麻的情緒立刻以「你兩倍給我、我再兩倍給你」的梅比斯環路徑運作起來。
馬麻一揮手示意,把拔立刻一個箭步跟上,從小米手中奪下差點被對摺的作品,然後把小米對摺⋯⋯😱😱😱
當然沒有這樣啦!🤣🤣🤣
把拔有覺察自己的情緒,然後溫柔而堅定的告訴小米:「你可以重畫,但是這一張不要丟掉,我要留著。」
回到客廳,小米一邊喃喃說著「我已經知道怎麼畫得更好了!」一邊開始重畫⋯⋯
39-55的反覆無常真的令人很想對摺啊!!!
😱😱😱
5爻的愛面子、39-55的多愁善感與反覆無常,以及情緒性權威的休蛋幾咧。
三種體驗、一次滿足!
(滿足?沒有覺察就炸鍋了!😤😤😤)
幸好情緒空的把麻有學會覺察和停頓,不然誰把誰對摺還不知道咧!🤣🤣🤣
「彩虹動物園—最終章」傳送門:
https://www.facebook.com/MiiDINOSAUR/photos/a.814394012470655/935440817032640/?type=3
人類圖39-55 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最佳解答
【 情緒|39-55 有fu才做 】
喔喔,終於排進行事曆了!!
太令人期待了!
...............
「你怎麼會想把它排進去啊?」
「就有fu了嘛~」
喔,等好久啊~
終於要有第三集了
#小米的人類圖實驗
#情緒型權威逼不得滴
#有fu才會想做啦
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前情提要:
/ 故事繪本自己畫|5/1投射者 /
我寫了一篇簡單的繪本故事,還沒有等到合適的繪本插畫家,突發奇想分享給身邊幾位有 #通道39_55 的孩子們,並且邀請他們創作~
陸續收到了讓人驚艷的作品❤️
5/1投射者小哥哥,把我的故事長成了動物園😍
不得不說,投射者的觀察視角真的很犀利,超乎我預期的觀點👍
我尤其愛他在右上角的簡短說明❤️
其實我的故事主軸想傳遞的主題是:「雖然不一樣,但是一點都不奇怪唷!」
5/1投射者小哥哥用他的方式傳遞出另一種涵義:「咦!你不知道嗎?」
😅🤣😂😆😍🥰
#唯一一條通道39_55果然厲害👍
#閘門39一秒被打中💘
#一秒變粉絲🥰
#39_55 #投射者 #故事繪本自己畫 #彩虹社區
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✨投射者小孩擅長把焦點關注於外,因此能夠看得很仔細;同時,他們也很享受沈浸在做自己真心喜歡的事裡,容易不知節制停不下來的一直做下去。
✨5/1的孩子不喜歡做會丟臉(不好意思)的事,在做任何事之前會猶豫擔心許久;一旦決定了,邊研究邊做,就是要展現最好的那一面。
✨39_55多愁善感、創作的通道,一切跟著情緒走,心情好了,感覺對了,靈感來了,才要開始動手;心情不好,什麼都不想做,怎樣都不要做。(潛台詞:催不得⋯)
綜合以上~
想看好作品,不要敲碗,要耐心等待😊
#大家一起追起來
#彩虹動物園🌈
企鵝🐧 https://www.facebook.com/245831125993616/posts/814394902470566/?d=n
鶴駝🦩 https://www.facebook.com/245831125993616/posts/814972215746168/?d=n
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🌟🌟🌟
最近他又開工了!
我每天都有認真追😍😍😍
還因此認真上網google各種知識🤓
而且,我追到完全忘記這系列其實是有我的故事主軸欸!(被提醒才想起來😅🤣😂)
你也想看嗎?😏
一起追起來!
黑寡婦蜘蛛🕷️ https://www.facebook.com/245831125993616/posts/933013010608754/?d=n
虎鯨🐋 https://www.facebook.com/245831125993616/posts/933594430550612/?d=n
金絲猴🐒 https://www.facebook.com/245831125993616/posts/934302310479824/?d=n
人類圖39-55 在 Joyce的聊癒新生活 Facebook 的最佳解答
【如何看待流日/流年的影響?】
常常聽到人類圖圈的朋友討論:「啊!今天流日接通了我某一條通道,或某一個中心,例如情緒中心,難怪我今天情緒炸裂!」彷彿流日是一個方便的理由可以解釋一切,但你知道嗎?其實流日/流年都是來自外在的影響,並不屬於你內在原有的機制,所以當你被流日/流年影響,某種程度也可以說你正處在非自己狀態,或是沒有回到內在權威與策略。
流日/流年就像是背景的振動頻率,也可以想像成是天氣,人類圖氣象預報就是這樣的概念,在雨天前給你一些溫柔的提醒,也許你可以事先準備一把傘,或做好心理準備,但其實你無法改變天要下雨,天氣本身只是外在的狀態,與我們內在原本的機制無關,所以當你被外在的天氣影響,也可以說正在體驗一種非自己的狀態。
如果你能察覺這樣的外在影響,或許你會想問,那是否就可以讓自己完全不受影響了呢?我會說察覺是一回事,會不會受影響又是另一回事,但首先你必須有察覺,才能決定自己要不要受影響,或是要被影響到什麼程度。
說實話,我們每天身處在宇宙振動頻率的背景之中,要完全不被影響幾乎不可能,但換個角度來說,或許我們不必刻意追求不被影響,反而應該臣服於「會被影響」這件事,我們每個人都是宇宙大齒輪下的小齒輪,受到更高力量的牽引,換句話說命運的力量是真真切切的存在著,而流日/流年的預測就像是對命運的預測,如果你被影響了,覺得流日/流年好準啊!正說明了我們很難掙脫命運的安排。
但也不必因此落入「宿命論」的悲觀想法,因為誰說我們一定要掙脫或對抗命運?我們也可以選擇順著命運之流,讓命運助你一臂之力,人類圖中有個說法,當你能回到內在權威與策略做出正確的決定,人生可以是毫不費力的,反而當阻力出現,是一個你偏離自己的訊號。
人類圖常常提到要「去制約」,而所謂的制約就是當你對不屬於你的卻產生自動化反應,像是有強迫症似的,例如:空白情緒中心受流日影響而情緒大爆炸,如果我們可以更有意識的察覺這些來自外在的影響,盡量讓這些影響降到最低,就能減少被制約,但「去制約」不等於追求零制約,因為幾乎不可能做到,如同前面說的,我們不可能完全置身於背景之外!
當你更認識自己,更能區分什麼屬於你?什麼不屬於你?你就能更有意識的察覺哪些是制約?甚至你可以選擇很正面的運用這些流日/流年的影響,例如:我喜歡在流日接通39-55通道時寫東西,總是特別文思泉湧,雖然我知道這股能量並不屬於我,也不固定存在,但我可以有意識的去利用甚至「享受」這個外在影響,又或者,我也可以在流日接通39-55,情緒中心被灌滿時,選擇像個旁觀者靜靜觀察著自己情緒的變化,前提是你是否有意識的察覺?而不是無意識的身不由己。
落落長的寫了一堆,簡單做個結論就是:你必須更有意識的察覺自己是如何受到外在流日/流年的影響,這樣你可以減少那些自動化反應,也就是減少被制約,但如果即使察覺了還是免不了被影響,也不必沮喪,因為我們的空白之處本來就是開放接收外在的刺激,讓我們體驗非自己的狀態,只要回到內在權威與策略,我們便能從這些非自己中累積智慧。
所以下一次當你體驗到流日/流年的影響時,先不要急著對號入座,也許可以思考一下是否能更有意識的運用或是降低這些影響?
圖片來源:Upsplash