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在什麼人不能吃蛋這個產品中，有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 是呀，我又“”長大“”了一歲（笑）！ ． ❤️❤️❤ 可能是這一兩年，身心靈都經歷過更多更多了...我現在已經不會想要像以前那樣『 總是慶祝生日...連續慶祝一整個月 』（哈哈哈不誇張，我以前真的從９／１一直慶祝到９／３０生日當天...） ． ❤️❤️❤️ 我跟另一半，我們都是很重視生活儀式感的人！...
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什麼人不能吃蛋 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-30 22:52:23 有 114 人按讚
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是呀，我又“”長大“”了一歲（笑）！
．
❤️❤️❤
可能是這一兩年，身心靈都經歷過更多更多了...我現在已經不會想要像以前那樣『 總是慶祝生日...連續慶祝一整個月 』（哈哈哈不誇張，我以前真的從９／１一直慶祝到９／３０生日當天...）
．
❤️❤️❤️
我跟另一半，我們都是很重視生活儀式感的人！或許，應該說，我們都蠻浪漫的，哈哈哈
所以，從我們學生時代交往以來，結婚後一直到現在都已經一起二十幾年了，我們依舊會費心替對方安排驚喜與禮物，都還是會想要好好開心地幫另一半慶生...更會安排一連串的好吃餐廳，然後，趁著彼此的生日月份，一起去大快朵頤一起開心慶祝...
．
總之，往年的慶生活動，真的是滿得不得了🥰
．
❤️❤️❤️
但是，這一兩年的我，只想要安安靜靜開開心心地跟著我最愛的老公＆超重要的好姐妹們一起度過...
.
因為擁有這些人們，我真的感覺我非常幸福！
．
❤️❤️❤️
從生日凌晨０點開始，滿滿的生日祝福就陸續不斷地湧入...直到現在，我還沒全部看過，也還沒時間一一回覆，只是看到不同名字的朋友們學生們都紛紛傳送來溫暖祝福的話語，真的覺得很窩心很溫暖呀！
．
在生日當天，自己能夠這樣被祝福被記得，很感謝...
．
❤️❤️❤️
好姐妹親口唱著韓文版生日歌（好可愛）！還特別安排的生日聚餐與滿滿生日禮物，總是讓我覺得很窩心很開心。我呀，我是一個不能沒有好姐妹的標準天秤，能夠遇到跟我一樣，同樣都是會真心掏心掏肺的天秤好姐妹，我真的覺得好幸運好幸福！
．
❤️❤️❤️
我的娘家爸媽，也早早就提前幫我過了生日，回娘家吃飯時，爸爸媽媽還給了我生日紅包，而我那不善表達情感的老爸，居然在今天生日當天，還特別傳了可愛的ＬＩＮＥ給我，哈哈哈哈，有深愛我的爸媽在身邊，我真的超幸福！
．
❤️❤️❤️
最重要的是，『我的老公』✨
我老公，更是我人生中最重要最懂我的摯友閨蜜！
．
我最親愛最親愛的另一半，為了每一年要給我不同的生日驚喜，從前一陣子就在旁敲側擊，哈哈哈哈，我也是到今天才知道他前幾天就開始在偷偷規劃要怎麼樣幫我慶祝生日？！
．
今天慶祝生日時，我家老公對我說：『 對他而言，真的只要我幸福開心快樂就好，對他來說，這真的是最重要的事情！』『 因為只要我開心快樂，他就會開心快樂！』

聽著他滿滿誠懇真心地這樣對我說著，天呀，我能擁有這樣超深愛我的男人，還這樣寵我愛我，我還有什麼不滿足的呢？！
．
真的就是有他就足夠了呀！
．
❤️❤️❤️
這個可愛的男人，從我生日的清晨天沒亮開始，就安排了秘境的看日出行程，中間還穿插了美味的生日約會，吃飽喝足之後，又帶我上山看夜景...
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只要我們兩個在一起，一切都是加倍美好的！
．
❤️❤️❤️
今年千拜託萬拜託周圍的好友們與老公，千萬別買生日蛋糕給我，我已經回胖太多，真的不能再破戒一直吃甜食，哈哈哈哈，所以今年沒有生日蛋糕，但，我依舊在心裡默默許下生日願望：
．
願我的身邊永遠充滿這些深愛我的人們，願我能永遠都被這樣簡單的幸福美好圍繞著...懂的知足感恩懷抱善念，我想，日子一定會一年比一年更順遂更順利更平安美好的...我是這樣深信著...
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❤️❤️❤️
另一半，緊緊牽著我的手...
『 謝謝你誕生到這個世界上來！』
．
是呀，謝謝你！
我們能擁有彼此，是這一輩子最幸福最棒的事！
．
❤️❤️❤️
『生日快樂，親愛的我自己！』我在心裡默默地這樣對自己說著...為了深愛我的老公與我的家人摯友們，我一定會天天過得更好更快樂的！

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什麼人不能吃蛋 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Facebook 的最佳解答

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-30 19:24:33 有 655 人按讚
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題，十分之辛苦，但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中

不會吧，美國政府又要關門了，你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導，【本週五中午，也就是美國時間週四午夜，華府可能迎來「關門時刻」。

9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日，如果沒有通過法案或找到其他方法，聯邦政府就會被迫部份停止運作，這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。

#美國政府關門 這件事，投資人不需要過度恐慌，以歷史經驗來看，自1980年代以來，美國政府停擺了14次，標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次，川普時代美國政府關門了34天，標普500指數還上漲了10%。

避險基金經理人理萊米德斯（Charles Lemonides）樂觀認為，只要這件事情喬好了，不管是基建法案或大撒幣的紓困方案，都會成為驅動市場更好的利多，市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安，甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限，這樣不是大家一起完蛋嗎?

不過美國為債務解套的方式，竟然是發行萬億美元面值紀念幣？根據香港01報導，【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限，美國財長耶倫（Janet Yellen）9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告，如果國債上限不能在10月18日前提高，美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂，眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）則稱民主黨眾議院老將納德勒（Jerrold Nadler）想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是，在法律上，拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】

美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後，最近又出了另外一個狀況，在面對聽證會的時候，參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同，根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查，參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說，長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure)，並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍，才能避免美方支持的喀布爾政府垮台，防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出，密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出；同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同，因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?

被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了，同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了，但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分，到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期，卻在不到一個月時突然把人釋放了，為何會有這麼大的轉變？

簡單來說，孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。

孟晚舟承認參與了一些不當行為，作為交換，檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控，美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。

這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」（Deferred Prosecution Agreement，簡稱DPA）。

這份協議附帶一份事實陳述，其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明，不違反美國法律。

從技術上講，對孟晚舟的指控依然存在，但如果她遵守該協議的要求，這些指控將在在四年內（從被捕日算起，即到2022年12月）撤銷。

從去年年底開始，就有消息傳出，稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱，雙方都有此意願，部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀，可是中美雙方各自有甚麼打算呢？

不過美國究竟不是吃素的，從幾件新聞事件可以看出端倪，根據法國國際廣播電台報導：【歐盟：台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】，文中指出：【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題，歐盟外交和安全政策高級代表博雷利（Josep Borrell）表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴，歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作，但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導：【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導，【「你們台積電跟我們三星都受影響！」韓媒爆料，美國恐以法令逼迫交出機密？】美國這陣法到底在布局些甚麼呢？

根據聯合報的報導：【日本自民黨主席選舉結果出爐，前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票，取得完全勝利。第二輪投票，岸田以257票對170票，勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面，岸田提出「信賴」與「三覺悟」，三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張，強化美日同盟，推進島嶼防衛合作；強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作，為了應對中國海警船入侵日本領海，將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢？

另外，北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好，為什麼又可以發射新型飛彈啦！根據風傳媒的報導：【北韓（朝鮮）又有軍事大動作，13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」，精準命中目標。南韓《韓聯社》指出，這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈，3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導，朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈，飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒（2小時06分20秒），精準命中1500公里外的預定目標。試射結果，最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求，總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的？總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧？

Dennis 的全球政治筆記 - 履行中庸，筆寫諍言

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什麼人不能吃蛋 在 王繁捷 Wang, Fan-Chieh Facebook 的最讚貼文

王繁捷 Wang, Fan-Chieh By 王繁捷 Wang, Fan-Chieh

2021-09-30 18:00:26 有 309 人按讚
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我買房子的經驗​
​
我的工作室因為擴大的關係，換了好幾個地方，也因為這樣，碰過非常多的房東。​
​
如果你有看過我寫的書，就會知道我遇上的房東大部份都很爛，只有非常、非常少數是不錯的！​
​
像是房子原本就有漏水問題，房東花了一大筆錢修好之後，跑來找我付一半的錢，我心想：​
​
「這人腦子有問題嗎？」​
​
所以我受不了了，決定工作室用買的，再也不用和這種人囉唆。​
​
不過買房子不是隨隨便便的事，我不想當冤大頭，所以先去上了一些房地產的課，以免買到爛房子，或是買太貴。​
​
上完課，接下來就是實戰，直接和房屋仲介見面看屋！​
​
有的仲介老實可靠，有的仲介舌燦蓮花，幸好我做生意好幾年了，所以比較能看得出來仲介有沒有在騙我。​
​
有一次，我看到士林有一間屋況還不錯的房子，標價大約是1900萬台幣，到了現場看完房子之後，我問仲介：​
​
「之前有人開過價嗎？」​
​
仲介說：​
​
「有啊，之前有人開到1800，屋主不願意。」​
​
在看這間房子之前，我查過那一區的實價登錄，知道就算是1800，這房子還是偏貴，所以我說：​
​
「這價格太貴了。」​
​
房仲說：​
​
「不然你想要多少錢？」​
​
我計算了一下這房子的合理價格，然後跟仲介說：​
​
「1500~1600左右，才比較合理。」​
​
房仲一聽，馬上大聲的說：​
​
「不可能啦！屋主不可能會同意的。而且我告訴你，屋主開的價格已經很低了，你在這一區找不到這麼便宜的房子啦！」​
​
房仲的氣勢非常強，像是要一口把我給吃了。​
​
我說：​
​
「不是吧，這一區同樣屋齡、同樣類型的房子，一坪的價格最多就是賣43~46萬元，你這開價已經超過非常多了。」​
​
房仲楞了一下，沒想到我有做功課，可是她馬上恢復鎮定，又大聲的說：​
​
「我跟你說啦，你看到那些一坪45萬的房子，屋況都爛到不能住人，你怎麼跟這間房子比？不能這樣比啦年輕人！」​
​
我的語氣也開始硬了起來：​
​
「我這價格不是亂開哦，我是已經有把屋況給算進去了，我一個一個算給你看。」​
​
然後我算給他聽，地板鋪的磁磚大概是多少錢，弄好兩間狀況不錯的廁所要多少錢，氣密窗多少錢，天花板裝潢……等等通通算出來，然後跟房仲說：​
​
「屋況最爛的房子一坪43~45萬，我開的價格，是已經有把這些裝潢費幫你加上去了，可是你總不可能叫我付100%的裝潢費吧？扣掉一些折舊的錢，全部算完我才跟你說1500~1600的價格，這可不是亂砍。」​
​
房仲沉默了一陣子，語氣開始軟化：​
​
「好啦，我知道啦，可是屋主不願意賣啊……」​
​
因為剛剛見識到房仲氣勢凌人的一面，所以我有把握，如果房仲站在我這邊去說服屋主，贏面會提高不少，所以我說：​
​
「今天不是我亂砍價，問題是屋主那邊賣的價格脫離現實太遠了，請你幫我跟屋主說一下。」​
​
房仲說：​
​
「好吧，先下斡旋，我去談談看。」​
​
我除了買自己住的房子以外，因為工作的需求，工作室也買了兩間，所以和房仲交手的經驗不少，其中一件事非常重要，那就是一定要做功課。​
​
查房子的實價登錄是最基本的，用網路Google一下就可以知道最近幾年，那一帶的房子大概都賣多少錢，甚至可以看到你想要買的房子，屋主當初是用多少錢買的。​
​
（如果是太久之前買的，就查不到了）​
​
查了實價登錄，你會發現有些房仲很老實，跟你說這一區房子的真正價格賣多少，你也會看到有些房仲很會用話術，挑這一區最貴的房子跟你說最近的成交價。​
​
然後你也可以找懂裝潢的朋友，瞭解一下各種材質、施工的基本價格，才不會被房仲用屋況好的藉口，來提高房價。​
​
另外，有時候不是房仲要騙你，而是屋主會騙房仲。​
​
例如屋主會跟房仲說，這屋子的電線最近有全部換新，房仲就會這樣跟客人說，很少有房仲去查證是不是真的換新。​
​
確認電線有沒有換新很容易，只要打開電箱看看電線的年份就知道了，只是有些電箱需要用工具開，看房的時候記得帶工具，房仲通常都會答應讓你打開來看。​
​
在大部份的情況下，我們是沒辦法和屋主見面的，全部的流程幾乎都是透過房仲，所以怎麼讓房仲站在我們這一邊是關鍵，而不是被房仲和屋主給聯手吃死。​
​
做功課最重要的，就是要讓房仲知道你是懂的，不要再騙你了，這樣他才會反過來幫助你，去和屋主談價格。​
​
畢竟有些房仲，話術真的太多了，像是我自己住的房子，當初也是用很合理的價格買到的，不久前有個房仲帶著客戶，去看我隔壁要賣的房子，我因為好奇也跟過去看看。​
​
房仲不知道我是鄰居，我隨口問了一句：​
​
「屋主有期望什麼價格嗎？」​
​
房仲說：​
​
「他期望的價格跟開價差不多。」​
​
有在台灣買房的人都知道，開價通常都會比實際價格高，很少、很少會有開價和實際價格差不多的情況。​
​
我說：​
​
「這開價太高了吧？」​
​
我自己的房子才買不久，隔壁的格局和我一模一樣，但是我買的價格等於是他的開價打了6折。​
​
房仲馬上說：​
​
「沒有喔，你看看他的隔壁，當初賣的價格就和這價格差不多！」​
​
房仲指的隔壁是我的另一邊，當初那一戶就是當了盤子，格局大小也是一模一樣，花了非常貴的錢買房子！​
​
房仲很聰明，不跟客人說我這間買到的價格（因為便宜合理），偏偏要挑整個社區買最貴的那戶來跟客人說。​
​
聽完他這樣講，我也不再多說什麼，因為我未來只想跟值得信任的房仲合作，沒必要和他再多打交道。​
​
p.s. 那戶當盤子買貴的住戶，他們不久前把房子賣掉了，賠了好幾百萬，所以買房子真的要盡量談到合理的價格，不然會很慘。​
​
p.p.s. 開頭我看的那間工作室，也順利用合理價格成交了​
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿​
​
p.s. 這裡有另外一篇關於網路行銷的訣竅，是PDF的形式，在下面這個連結填寫email之後，這份PDF會寄到你信箱。​
未來我的行銷知識、創業經驗，也會寄給你。​
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​
另外，出版社邀請我出了一本書《成為1%的創業存活者》，裡面寫了我創業這幾年的經驗、行銷訣竅，可以幫助你避開不少歪路，訂購連結在這裡：​
​
https://baco-street.com/MAB​
​
我經營的公司是貝克街巧克力蛋糕​
粉絲專頁：​
https://www.facebook.com/BaCoStreet
​
貝克街官網：​
http://www.bacostreet.com.tw

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什麼人不能吃蛋 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-30 21:13:18 有 32,247 人看過 有 1,740 人喜歡
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題，十分之辛苦，但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中

不會吧，美國政府又要關門了，你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導，【本週五中午，也就是美國時間週四午夜，華府可能迎來「關門時刻」。

9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日，如果沒有通過法案或找到其他方法，聯邦政府就會被迫部份停止運作，這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。

#美國政府關門 這件事，投資人不需要過度恐慌，以歷史經驗來看，自1980年代以來，美國政府停擺了14次，標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次，川普時代美國政府關門了34天，標普500指數還上漲了10%。

避險基金經理人理萊米德斯（Charles Lemonides）樂觀認為，只要這件事情喬好了，不管是基建法案或大撒幣的紓困方案，都會成為驅動市場更好的利多，市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安，甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限，這樣不是大家一起完蛋嗎?

不過美國為債務解套的方式，竟然是發行萬億美元面值紀念幣？根據香港01報導，【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限，美國財長耶倫（Janet Yellen）9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告，如果國債上限不能在10月18日前提高，美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂，眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）則稱民主黨眾議院老將納德勒（Jerrold Nadler）想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是，在法律上，拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】

美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後，最近又出了另外一個狀況，在面對聽證會的時候，參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同，根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查，參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說，長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure)，並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍，才能避免美方支持的喀布爾政府垮台，防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出，密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出；同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同，因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?

被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了，同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了，但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分，到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期，卻在不到一個月時突然把人釋放了，為何會有這麼大的轉變？

簡單來說，孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。

孟晚舟承認參與了一些不當行為，作為交換，檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控，美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。

這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」（Deferred Prosecution Agreement，簡稱DPA）。

這份協議附帶一份事實陳述，其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明，不違反美國法律。

從技術上講，對孟晚舟的指控依然存在，但如果她遵守該協議的要求，這些指控將在在四年內（從被捕日算起，即到2022年12月）撤銷。

從去年年底開始，就有消息傳出，稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱，雙方都有此意願，部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀，可是中美雙方各自有甚麼打算呢？

不過美國究竟不是吃素的，從幾件新聞事件可以看出端倪，根據法國國際廣播電台報導：【歐盟：台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】，文中指出：【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題，歐盟外交和安全政策高級代表博雷利（Josep Borrell）表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴，歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作，但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導：【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導，【「你們台積電跟我們三星都受影響！」韓媒爆料，美國恐以法令逼迫交出機密？】美國這陣法到底在布局些甚麼呢？

根據聯合報的報導：【日本自民黨主席選舉結果出爐，前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票，取得完全勝利。第二輪投票，岸田以257票對170票，勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面，岸田提出「信賴」與「三覺悟」，三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張，強化美日同盟，推進島嶼防衛合作；強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作，為了應對中國海警船入侵日本領海，將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢？

另外，北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好，為什麼又可以發射新型飛彈啦！根據風傳媒的報導：【北韓（朝鮮）又有軍事大動作，13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」，精準命中目標。南韓《韓聯社》指出，這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈，3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導，朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈，飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒（2小時06分20秒），精準命中1500公里外的預定目標。試射結果，最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求，總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的？總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧？



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什麼人不能吃蛋 在 Eric Huang Youtube 的最佳解答

Eric Huang By Eric Huang

2021-09-29 20:14:18 有 192 人看過 有 10 人喜歡
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許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果
但是保健食品真的有效嗎？產品真的可以真的那麼神奇？
我個人認為產品是輔助的工具，關鍵在於好的觀念
也提供大部份學員在詢問的問題
事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門

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Eric Huang

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什麼人不能吃蛋 在 路RuSiRu Youtube 的精選貼文

路RuSiRu By 路RuSiRu

2021-09-26 00:15:38 有 1,840 人看過 有 0 人喜歡
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※發問前請先點開完整資訊※
目前因為副頻道直播有點問題，暫時改回主頻道開台，紀錄檔依然會在副頻道上傳。
每天何時直播什麼遊戲都會在臉書專頁寫明，有時變更或耽誤請見諒。
主頻道直播網址 https://gaming.youtube.com/user/nksh20434/live

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87­）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：熾星獵狐光學電競滑鼠（有貓毛容易飄掉）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（大推）
麥克風：Blue Yeti USB（CP值很低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

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什麼人不能吃蛋 在 [討論] 一天全蛋的上限- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者licklabium (76600ferio)
看板MuscleBeach
標題[討論] 一天全蛋的上限
時間Sun Apr 9 10:02:22 2017

先前看史考特醫生的一分鐘健身教室，有提到全蛋的攝取與心血管疾病無關

看令人大感意外的脂肪，也提到現在人蛋、奶的攝取量降低

反而醣類的攝取量大增，才是心血管病疾的主因

但今天在報紙上看到，美國外科醫師發佈最新飲食指南

主導研究的弗里曼博士說，盡可能限制蛋的攝取，建議只吃蛋白勝於全蛋

搞得我好亂呀~~~

不過我自己這一年來，提高了全蛋的攝取量(2顆/天>>>4~6顆/天)

米飯麵食的量降低了一半，體脂明顯下降了

有人也是一天會吃超過四顆蛋的嗎??

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.185.34
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1491703344.A.EAB.html
推 linjin2: 我一天八顆 04/09 10:03
推 scats: 6顆路過 04/09 10:04
推 hermes20372: 兩個加一堆肉 04/09 10:06
→ hitsukix: 吃爽就好 04/09 10:08
推 kurtppt: 曾經在飯店自助早餐狂吃8顆和炒蛋，然後偷偷外帶兩顆 04/09 10:09
我也試過一天八顆，水煮蛋、茶葉蛋、魯蛋和荷包蛋，真的有後遺症

隔天會不想再吃蛋^^

推 Addytookx: 雖然說蛋吃多還好 還是不太敢一直吃 而且好膩XD 04/09 10:11
推 rrowl: 個人不會去特別限制蛋的攝取量 畢竟大多數的報告都說蛋的 04/09 10:14
→ rrowl: 好處大於缺點 04/09 10:14
→ cosy: 一般人最怕是膽固醇 但是蛋的膽固醇是高密度膽固醇 是好的 04/09 10:18
→ cosy: 而且蛋的營養價值 是所有食物中最好的 04/09 10:19
推 curtismaniac: 我的上限是沒有上限 04/09 10:19
推 chairman129: 吃蛋膩超快 每天晚上都嘴饞超痛苦 04/09 10:19
※ 編輯: licklabium (114.37.185.34), 04/09/2017 10:24:45
推 asnhop: 我一天大概都吃10顆左右 04/09 10:24
推 onlygr: 一天4~6顆，健康檢查膽固醇三酸甘油脂完全沒問題，高密度 04/09 10:27
→ onlygr: 還特高 04/09 10:27
推 lpuy: 4~6 早餐固定吃四顆全蛋 04/09 10:30
→ simonfz: 4～7 吃一年半 固定抽血檢查 低密降 高密增 04/09 10:32
推 ghostforever: 報紙上的資訊可靠度....不如查查哪位外科醫生？啥時 04/09 10:33
→ ghostforever: 發表的研究？記者有真的理解研究內容正確？ 04/09 10:34
推 youg8b: 我有幾個月 幾乎每餐都會有蛋 每天10顆全蛋以上 健檢報告 04/09 10:40
→ youg8b: 身體沒變差 反而還變好 缺點就是家人看到我那樣吃會狂念 04/09 10:40
→ youg8b: 但當沒聽到就好XD 04/09 10:41
推 Addytookx: 大家都吃好兇... 04/09 10:46
→ cosy: 蛋真的是被誤會太久了 記得水煮蛋的營養價值比煎得還好 04/09 10:46
噓 wiloveyou: 人體內膽固醇為自行合成 與攝取量無關 04/09 10:52
→ wiloveyou: 就跟你天天喝膠原蛋白Q10也不會讓你皮膚水噹噹一樣 04/09 10:53
→ wiloveyou: 身體要不要合成是由其他因素影響 04/09 10:53
→ tigertiger: 這樣吃開銷也不少吧...現在很多蛋一顆都要10元以上 04/09 11:09
推 charlesfu4: omega 6/omega 3比例高吧 04/09 11:16
→ charlesfu4: 雞大部分都是穀飼的 04/09 11:17
→ WantFxxk4X: 牛奶更多恐怖報告 難道你就不敢喝？ 04/09 11:24
推 lyhuang: 還好吧？我去大O發看10顆40元啊？ 04/09 11:27
推 a89512ro: 沒有在限制的，有一天吃過十顆過 04/09 11:29
推 Iversonshao: 我覺得蛋黃好臭 哈哈 全吃肉 04/09 11:29
推 dakkk: 減脂期一天20顆 不另外吃東西 04/09 11:41
推 Csir: 一天吃100顆 04/09 11:43
噓 afflect: 最重要的一個核心因子是"濃度" 04/09 12:20
→ afflect: 一般人的情況 多喝水即可 04/09 12:20
推 blueberrytv: 我也吃差不多10顆，放屁都有蛋味 04/09 12:40
推 mmcan51: 餐與餐間一天六顆，約一個月開始會頭暈，所以還是建議適 04/09 12:49
→ mmcan51: 量 04/09 12:49
→ mmcan51: 不過沒去檢查，不知道暈的原因 04/09 12:50
推 sweep1357: 蛋黃才是營養精華阿，不吃多可惜 04/09 13:06
推 hermes20372: 因為蛋營業～ 04/09 13:09
→ hermes20372: 營養啦 04/09 13:09
推 love2010: 超營養 04/09 13:10
推 v0920516067: 一天最少4-5顆，最多10顆，血壓115/75，三酸，膽固醇 04/09 13:38
→ v0920516067: ，尿酸，都正常你說餒？ 04/09 13:38
推 compaq624: 數量沒在控制，但會怕熱量超標，所以蛋黃不全吃。 04/09 13:57
推 imeric: 一顆全蛋大約7克蛋白質，如果只吃蛋白就只吃到3克，會浪費 04/09 14:39
→ imeric: 蠻多蛋白質的哦 04/09 14:39
推 karty116678: 肚子餓吃兩顆~ 04/09 15:18
推 kixer2005: 一天3~4顆 多吃點魚跟肉比較均衡 04/09 15:48
推 akta: 就屁臭了點而已。 04/09 16:25
推 ksfable: 一天6~10顆 全蛋 04/09 16:40
推 k23123: 多吃幾顆就會一直放屁 很困擾 04/09 17:19
推 psow123: 家人看到吃超多蛋真的會暴念一直碎念,明明才8顆 04/09 17:20
推 abcqwe: 6-10顆/day 04/09 17:52
推 Wall62: 一天5顆 04/09 18:28
→ ballkid: 要看醫師給的建議全文吧！這種人講話都會加一些但書，也 04/09 20:16
→ ballkid: 不會把話說太滿 04/09 20:16
→ ballkid: 亞洲人飲食缺蛋白質已經不是新聞了，所以史說的也沒錯， 04/09 20:18
→ ballkid: 只是每個人都算是個案，你要多了解自己就是多看多嘗試 04/09 20:18
推 makigoto0202: 一天四-六顆。水煮蛋吃得很膩、炒蛋好吃多了，自己 04/09 21:45
→ makigoto0202: 煮少油又省錢 04/09 21:45
推 d995511: 我有天吃三顆 就被一堆人教訓這樣是不對的一天只能一顆 04/10 15:56
→ d995511: 他們人多我怎麼都說不贏QQ 04/10 15:56
推 Rivendare: 說贏有錢拿嗎？ 04/10 18:34






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營養師說，1天吃幾顆蛋因人而異，不少年輕美式足球選手1天吃12顆雞蛋，直接打成汁直接喝下，但從學理上來看，吃得多不見得可以讓肌肉變大。 趙強建議，一般人1天1至2顆雞蛋 ...

#25. 【錯誤】網傳雞蛋四大禁忌？吃半熟蛋誘發癌症？無直接關聯 ...

所以膽囊炎、膽結石的人在平日飲食中是可以吃雞蛋的，當然所有的食物都不宜過量攝取（一天一顆是安全的範圍），也要留意雞蛋烹煮的方式，不宜用過多油炸或 ...

#26. 哪些人不能吃鸡蛋？ - 百度知道

鸡蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此，此类人群不宜吃鸡蛋。 2、高胆固醇 ...

#27. 讓營養師教你，破解長輩吃蛋3迷思！ - 窩新生活照護

若老年人已有三高情形，應再請教醫師營養師做個人化的建議。 Q2：吃土雞蛋比較營養？蛋黃顏色越深越好？ 答：蛋殼、蛋黃顏色，並不能 ...

#28. 這5類人不宜吃雞蛋！嚴重的還會造成尿毒症 - 健康新知

在發燒的時候不能吃雞蛋，因為當我們發燒時消化能力變弱，雞蛋又屬於不易消化的食物，對於退燒不利。 4種不能吃的雞蛋. 1.粘殼蛋. 粘殼蛋絕對不是新鮮雞蛋 ...

#29. 蛋黃一天可吃幾個？營養師破解吃蛋4迷思！3道營養蛋料理食譜 ...

但是蛋黃部分則可以半熟無妨，且嫩嫩的炒蛋、水波蛋對消化力減弱以及牙口不好的老人家來說，反而比較軟嫩好消化。 迷思4.老人只能吃水煮蛋？ 老人只能吃水煮蛋嗎？年長者 ...

#30. 雞蛋的六大害處 - 食物知情權

雞蛋廠商隨便花點廣告費贊助幾個研究機構就可以把大家騙回去吃蛋….再順便加個吃蛋會降低壞膽固醇……反正講什麼群眾都信，有錢賺就好。我講的是不是事實，有 ...

#31. 这种鸡蛋不能吃这种人不能吃鸡蛋答案你想不到 - 东方新闻

鸡蛋，是很多人的早餐标配。但是，你这样吃蛋，把营养都白白浪费啦！ 吃鸡蛋常犯9个错. 误区一：用沸水煮鸡蛋. 尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，容易造成 ...

#32. 你還在堅持「一天不能吃超過一顆蛋」嗎？ - 食力

許多人對雞蛋常有一個迷思：吃太多膽固醇會變高。但近年來許多研究都顯示，食用雞蛋對於身體膽固醇濃度、心血管疾病和相關指標，都沒有太大的關聯性， ...

#33. 人一天可以吃幾個雞蛋？多吃雞蛋會導致膽固醇增高並引發心臟 ...

Comments • 168 · 黃瓜空腹吃，煮熟吃，去皮吃？ · 人體能量失衡因為它？ · 10种降低胆固醇水平的自然方法 · 黃瓜 不能 跟它同吃，是真的嗎？ · 一天可以吃幾顆蛋 ...

#34. 一天不能吃超過一顆蛋嗎？提防「膽固醇」你該注意的不只是蛋

2020 年四月號之美國臨床營養學雜誌（The American Journal of Clinical Nutrition）有一篇論文，Dehghan 等人發表了雞蛋攝取與血脂、心血管疾病及死亡率之相關性研究。

#35. 雞蛋含戴奧辛毒，孩子可以不吃蛋嗎？ - 天才領袖

如果害怕自己買的蛋，有染戴奧辛毒，而又吃下肚怎麼辦？根據世界衛生組織（WHO）建議，每人每日容許量為1~4皮克／仟克體重(1皮 ...

#36. 长期吃鸡蛋的人，或要注意5点“禁忌”，为了家人健康，建议了解

壳下膜：蛋壳内的膜，有两层；空气可以自由通过这层膜。 营养成分. 1、含有丰富的蛋白质，并且鸡蛋的蛋白质含有人体所需要的必需氨基酸，并且氨基酸的组成 ...

#37. 中醫之道雞蛋的吃法哪些人不能吃雞蛋！ - NM新聞雜誌社

3、雞蛋的食用禁忌 ... 吃完雞蛋後不要立即吃糖、飲茶、喝豆漿、吃消炎藥、吃柿子、吃鵝肉、兔肉、吃鱉肉。 未熟的雞蛋中含有大量的大腸桿菌，不經烹煮就 ...

#38. 一天只能吃一個雞蛋？空腹不能吃蛋？關於雞蛋的10個真相

雞蛋大家都愛吃，在很多人眼裡，雞蛋營養又便宜。肉可以缺，蛋不能少。然而，蛋紅是非多，關於雞蛋，總會有很多謎之傳說……今天，我們就好好看一看，

#39. 哪些人不适合吃鸡蛋？什么人不能吃鸡蛋 - 天涯知识库

什么人不能吃 鸡蛋. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中 ...

#40. 吃雞蛋一定要注意！原來吃過蛋後不能再碰「這些 ... - Toments

吃雞蛋一定要注意！原來吃過蛋後不能再碰「這些東西」.....竟有70%的人都不知道！ · 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖. 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。 · 2、吃 ...

#41. 吃蛋膽固醇會高？蛋能減肥不吃蛋背會變瘦？蛋的好處營養師來 ...

蛋可以幫助瘦身的原因是什麼？ Young Women eating Breakfast before going on a run. mikroman6Getty Images.

#42. 鹌鹑蛋哪些人不能吃吃鹌鹑蛋有什么禁忌 - Maigoo

1、心脑血管患者不宜多吃，鹌鹑蛋含有丰富的胆固醇，心脑血管患者吃鹌鹑蛋胆固醇会升高，出现动脉硬化。 · 2、胃病病人或胃气不足者，鹌鹑蛋不易被消化，这类人吃鹌鹑蛋极易 ...

#43. 腸胃炎可以吃蛋嗎？腸胃炎吃喝禁忌一次看！ - 建佑藥局

腸胃炎可以吃蛋嗎？還是只能吃吐司、粥較清淡的食物呢？這是許多人對於腸胃炎飲食常見的迷思之一，因此本篇文章將告訴你腸胃炎飲食3大原則、修復腸胃4個必吃食物， ...

#44. 腎功能下降患者在飲食方面須注意些什麼? - 高雄榮總

蛋白質的來源最好有一半以上來自高生物價值，例如：雞、鴨、魚（海鮮）、豬、牛、羊等肉類，以及蛋和牛奶類。 切記：只是攝取「量」的限制；也就是「少吃」 ，並不是不能吃 ...

#45. 狗狗不能吃什麼？人類常見的37種食物完整收錄！

1. 水煮蛋 · 2. 水煮肉 · 3. 南瓜 · 4. 紅蘿蔔 · 5. 花椰菜 · 6. 香蕉 · 7. 蘋果 · 8. 芭樂 ...

#46. 这种鸡蛋不能吃！这种人不能吃鸡蛋！答案你想不到 - Bilibili

鸡蛋，是很多人的早餐标配。但是，你这样吃蛋，把营养都白白浪费啦！吃鸡蛋常犯9个错误区一：用沸水煮鸡蛋尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，容易造成蛋壳 ...

#47. 每天可以吃几个蛋？ - 纽约时报中文网

虽然李时珍著的《本草纲目》中称“鸡子忌同鸡”，意指不能同时吃鸡蛋和下它的母鸡，但杀鸡取卵的事基本上是没有人做的，这并不是一般人担忧的健康风险。对蛋 ...

#48. 我想問有人不敢吃蛋嗎？ - 心情板 - Dcard

我知道這個問題很蠢我其實是來找同伴的哈哈我不只不敢吃蛋是根本不能吃了 ... 想當初我每次坐客運最怕最怕就是吃茶葉蛋的人他如果熱熱吃就還好⋯⋯ 他 ...

#49. 蛋加鹽會產生毒素？紅蛋比白蛋營養？4大雞蛋的網路迷思

點我看影片台灣人很愛吃蛋，一年吃掉2000多萬顆的蛋，但是蛋的網路謠言 ... 這個演講的場合，很多人就問我說，譚老師這個煮蛋煎蛋是不是不可以加鹽？

#50. 長期吃雞蛋的人，要注意5點「禁忌」，為了家人健康，儘早了解

導語：雞蛋是生活中常見的一種食物，吃法也多樣化，比如蛋炒飯， ... 眼睛患有疾病的，可以每天可以吃上一個雞蛋，對眼睛健康恢復有幫助。

#51. 长期吃鸡蛋的人，或要注意5点“禁忌”，为了家人健康，不妨了解

鸡蛋煮太久，蛋黄中的亚铁离子与蛋白质中的硫离子结合，形成不溶性的硫化亚铁，难以被吸收，煎蛋太老，蛋清中含有的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸， ...

#52. 星雲大師我們為什麼不吃蛋和五辛 - 人間福報

影片來源：Youtube／ibpsradio／素食的人可以吃蛋、乳酪、五辛等食物嗎 文／星雲大師 世間上的生物，都要靠飲食來維持生命，就是樹木花草、山河大地也 ...

#53. 肾病患者能不能吃鸡蛋？这3种蛋必须忌口！ - 家庭医生在线

别看小小的一颗鸡蛋，其营养价值却很高，含有优质蛋白质，其中氨基酸全面且比例正适合人体，但网上却流传肾功能不好的人不能吃鸡蛋，这让患者望而却步 ...

#54. 【和信醫訊vol.31】分辨醫療保健資訊的虛與實 攝護腺癌不能 ...

前幾天，一位病人的太太問我「攝護腺癌的病人是不是不能吃蛋? ... 研究顯示每週食用2.5顆蛋以上的人，比起每週吃少於半顆蛋的人，增加了約八成(也 ...

#55. 小心吃錯變反效果《吃蛋的禁忌》知道蛋不能跟什麼一起吃嗎？

除了基本的香腸不能配養樂多一起吃外還真不知道蛋不能跟什麼一起吃（困惑），只記得小時候被大人告知不能吃太多就是了。「蛋」是生活中不可或缺的 ...

#56. 五辛素／蛋奶素／鍋邊素／方便素／全素食差別總整理！ - 蝦皮

蛋奶素可以吃什麼？五辛素的五辛有哪些？吃全素可以吃蛋喝牛奶嗎？隨著宗教信仰與原則的不同，吃素定義也越來越多變，茹素者能自行選擇貫徹不同的素食理念。

#57. 胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼) - 拉菲爾人本診所

由於胃裡面的消化酵素主要功能就是分解蛋白質，因此先吃肉、海鮮、蛋、豆腐，不但可避免刺激大量胃酸分泌，還可以幫助蛋白質直接消化。 之後再吃蔬菜，讓植物纖維包覆多餘 ...

#58. 【食物大百科】紅雞蛋vs白雞蛋哪個比較營養？一天到底可以吃 ...

有什麼要特別注意的嗎？ ... 蛋膽固醇高一天只能吃一顆？ 蛋黃脂肪比較多、熱量高，可以只吃蛋白就好嗎？ 吃生蛋比較營養？ 雞蛋如何挑？如何保存？ 挑雞蛋 ...

#59. 《糖尿病》多吃雞蛋與罹患糖尿病風險有關? 先請好好控管自己 ...

但最近卻有研究發現，吃蛋原來也與糖尿病有關？ ... 每天定期食用一個或多個雞蛋的人罹患糖尿病的風險增加了60%，而與男性相比，女性受的影響更為明顯 ...

#60. 早餐吃雞蛋竟是大忌！專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」 - 家天使

湯：湯可以當做很棒的午餐開胃菜，但一大碗豐盛的湯也可以就是午餐。湯裡可以有豐富的蔬菜、豆子、大麥和其他穀類，吃起來不令人滿足而且對健康十分有益。

#61. 專家告訴你茶葉蛋最好少吃食用過多會致癌茶葉蛋是 ... - Cofacts

說了這麽多茶葉蛋的不好，也並非是說茶葉蛋從今往後就不能吃了，只是一定要注意量的多少，所以，建議健康成年人每人每天不要超過1到兩個，偶爾吃吃無所謂，長期過量 ...

#62. 減肥能不能吃蛋呢？蛋的熱量超高？只要這樣吃就能越吃越瘦！

雞蛋的健康懶人料理怎麼做？ 此篇一一詳細介紹雞蛋的優點及吃法！ Contents [hide]. 1 雞蛋營養 ...

#63. 蛋煮越久營養失分多專家：越原味越好 - 上下游新聞

許惠玉也說，蛋黃裡的卵磷脂可以幫助膽固醇代謝，健康的人一天吃一顆蛋，不要過量，其實不須太擔心。 而且營養學強調從各類食物均衡攝取蛋白質。「原則上 ...

#64. 四種雞蛋吃法被醫生列入黑名單

所以，中醫師告誡大家在存放雞蛋之前，不要用水去沖雞蛋，如果覺得蛋殼臟，可以用毛巾把它擦一擦。 2.溏心蛋. 很多人喜歡糖心蛋鮮嫩的口感，但食用沒有 ...

#65. 寶寶幾個月可以吃雞蛋？寶寶副食品吃蛋不過敏的準則！ - 無毒農

事實上針對不同種食物是否吃了會引發食物過敏都因人而異，5~6個月大的寶寶當中有人吃了不會過敏，有人卻過敏的情況還是會發生。因此要提醒爸媽「多方嘗試 ...

#66. 減重醫師蕭捷健- 一天到底可以吃幾顆蛋？最新世代研究

一天到底可以吃幾顆蛋？最新世代研究：過量攝取仍使心血管疾病增加17% #吃蛋的學問集萬千寵愛於一身的雞蛋，價格便宜又容易取得，營養價值高。

#67. 雞蛋膽固醇高？糖尿病能不能吃？ - 華人健康網

打蛋時也需提防沾染到蛋殼上的細菌。 有冠心病的糖尿病人吃雞蛋不宜過多。以每日不超過1顆為宜，對已有高膽固醇血症者 ...

#68. 貧血暗藏大腸癌三期！養血吃蛋4招營養一滴不漏 - 愛長照

就營養成分來看，雞蛋所含的營養可以完全被人體吸收、利用，程度達到百分百。 而北京大學從二OO 四至二OO 八年蒐集十個地區超過50 萬人的資料發現，常吃蛋 ...

#69. 一天吃几个鸡蛋比较好？ - 新华网

对于饮食全面均衡的人，比如遵循《中国居民膳食指南》的人群，“每天吃一个鸡蛋”比较合适。但“合适”并不是因为“吃多了不能吸收”，而是在饮食均衡的前提下， ...

#70. 運動後吃什麼食物增肌又加速減脂？| World Gym健康知識

香蕉1根+豆腐半盒. GI值較高的香蕉，可以加速胰島素分泌，補充肝醣、幫助吸收蛋白質，再來半盒豆腐，碳水化合物、蛋白質一次補充到位 · 蘋果2顆+茶葉蛋1顆. 蘋果大約是拳頭 ...

#71. 膽固醇過高原因｜醫生拆解4大常見迷思：吃蛋會致膽固醇升高？

李唐越醫生指出根據統計將近有三分之一膽固醇高的人，都可以找到特定的原因。有些人是因為甲狀腺功能低下，造成膽固醇節節升高，或有些本身是有肥胖、喝酒 ...

#72. 聰明吃蛋，「好蛋」不會變「壞蛋」 - 新北動健康

既然雞蛋對人體有這麼多的益處，為什麼還會……聽說「一天不可以超過1顆」、「膽固醇很高，吃太多不好或只吃蛋白就好」、「生吃雞蛋更有營養」、「容易受到 ...

#73. 佛子不能吃蛋的依據 - 佛教大日網

佛子不能吃蛋的依據 · 「雞卵之食否，聚訟已久，然明理之人，決不以食為是。好食者，巧為 · 辯論，實則自彰其愚。何以故？ · ，不會生雛可食。 · 此種邪見， ...

#74. 高血壓病人不能吃熟雞蛋？醫生：需要「管住嘴」的是這類人

當高血壓患者碰到雞蛋之後，總是會把不少人搞得有點蒙圈。大家腦子當中的固有思想是我有高血壓，是不能吃雞蛋的；然而，這其實是一個誤區， ...

#75. 狗狗可以吃蛋嗎？好處壞處雞蛋清蛋白全解析| 寵物知識

狗仔食蛋的壞處. 雞蛋是很多毛神都喜歡吃的食物，那麼它又有什麼壞處呢：. 狗吃雞蛋引起過敏.

#76. 雞蛋生食比較營養？專家破解雞蛋的10大迷思 - 農傳媒

這一直是許多人心中的疑惑，也是許多人不敢吃蛋的理由。 ... 未受精的，是不能孵出小雞的，換句話說，市售的雞蛋是沒有生命的，因此不必為吃雞蛋而認為是殺生而內疚。

#77. 鸡蛋吃多了会得胆囊结石？一天最多吃几个？注意 - 中国江苏网

鸡蛋，是日常生活中常见的一种食物，富含多种营养物质。水煮蛋、煎蛋、蛋炒饭……吃法五花八门，深受很多人的喜爱。但是营养再丰富，再喜欢吃，也要注意 ...

#78. 全素、蛋奶素、五辛素與鍋邊素都算素食？各類素食定義與示範 ...

吃純素的人可以吃各種植物類食物，但絕對不可以碰葷食，這裡的葷食除了指肉類與海鮮等動物類食材之外，連奶、蛋與植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）也 ...

#79. 你今天吃蛋了嗎？回到鴨蛋風行年代，揭開雞蛋崛起之謎！

在注重均衡飲食的今日，吃顆蛋攝取豐富的蛋白質，成為我們的飲食習慣。 ... 一直到清代以後，由於人工孵化技術的成熟，讓農人可以大批養殖雞鴨，再加 ...

#80. 王鴻薇批進口蛋多到餵豬農委會點2錯誤：壞蛋不能給豬吃

... 對此農委會回應，進口蛋會配合國內產能調整，另外也指出，蛋壞掉應該算廢棄物，依規定應該送垃圾處理場或轉作堆肥，強調人不能吃的東西，豬...

#81. 寶寶什麼時候可以吃雞蛋呢？ - 育兒文章｜媽咪愛

吃蛋 容易過敏，所以不要給寶寶吃？」不少媽咪因為這樣而不敢把雞蛋加入寶寶副食品中，但其實雞蛋引發過敏的機率只有1～2%左右，爸媽可千萬不要 ...

#82. 小心雞蛋的感染談『沙門桿菌感染』 - 亞東醫院

一般煮過的蛋早早吃掉比較安全，若在室溫中儲存超過兩個小時建議最好不要食用。 有沒有什麼妙招可減少因吃蛋而造成的沙門桿菌感染？ * 最好選購有4℃冷藏保存的雞蛋，買 ...

#83. 無負擔」宵夜零食，睡前不挨餓也照樣能瘦 - ELLE

睡前來一顆快速、方便的水煮蛋，不但可以墊胃，減少挨餓感，還能補充一日所需要的蛋白質。 減肥水煮蛋這樣吃瘦得更快！哈佛博士推薦「4週雞蛋瘦身法」飲食 ...

#84. 「168」間歇性斷食不是吃越少瘦越快！營養師教你正確吃更燃脂

每週要斷食哪兩天可以更改，門檻低、自由度高。 168 斷食適合誰？ 羅心余營養師提醒暴食症、或是會「報復性大吃 ...

#85. 孵過的雞蛋還能吃嗎 - 農業知識入口網

(一)在孵蛋作業中，以雞蛋為例，一般於開始孵化後5-7日進行驗蛋，將未受精蛋及終止 ... 一樣可能壞掉如果孵沒幾天的話就跟雜糧行的雞蛋沒有冰一樣，可以吃蛋不能放太久

#86. 吃素可以吃蛋嗎？ - 隨手記錄- 痞客邦

我不能逢人就解釋。為了免得你的譏諷、嫌疑。所以現在的佛教徒還是說不吃雞蛋。動物，有生命的，好，我們不能吃 ...

#87. 雞蛋好好吃，蛋是我過敏！ - 過敏免疫風濕科

雞蛋在過敏原中算是很常見的，所以身邊如果有認識的人對蛋過敏並不能算罕見，只不過台灣對於食物過敏的認識還是偏少，不小心吃到蛋造成過敏的機會很 ...

#88. 不宜和鸡蛋一起吃的食物与茶同吃导致便秘 - 新浪广东

这种物质是不被人所吸收，对健康会产生不良作用。 鸡蛋+柿子。吃完鸡蛋后不能立刻吃柿子，轻者容易引起食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有 ...

#89. 感冒能吃雞蛋嗎？吃什麼食物比較好？ - 博客來

傷口發炎一樣可以吃雞蛋，雞蛋中的豐富氨基酸有利於傷口癒合。 怎樣吃雞蛋最利於身體消化和吸收？嫩炸為98%，炒蛋為97%，荷包蛋為92.5%，老炸 ...

#90. 膠原蛋白不能跟什麼一起吃？營養師教你正確吃法 - VITABOX

如果說會有什麼不能一起吃的，就是膠原蛋白與藥物要分開、避免一起食用，因為同時補充容易影響彼此作用、降低各自功效。 還有膠原蛋白在高溫下會被被壞 ...

#91. 洗腎可以吃什麼？洗腎飲食依循2觀念+5營養正確攝取蛋白質

但因為蛋黃含磷較高，建議一天一顆全蛋，其餘則以兩顆蛋白當作一顆蛋來補充蛋白質。 肉類, 包含雞、豬、牛、羊、鴨等動物肉。 雞湯、牛肉湯等 ...

#92. [討論] 一天全蛋的上限- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

... 全蛋的攝取與心血管疾病無關看令人大感意外的脂肪，也提到現在人蛋、 ... 推Addytookx: 雖然說蛋吃多還好還是不太敢一直吃而且好膩XD 04/09 10:11.

#93. 雞蛋膽固醇過高，一天只能吃一顆！？你知道其實蛋可以降 ...

到現在，許多人的「健康常識」，還是「吃蛋容易造成膽固醇過高。」，似乎多吃蛋很不好！ 這主要是因為舊版的飲食指南中，對膽固醇的建議量，是每人每天 ...

#94. 乳清蛋白是什麼？全方位認識乳清蛋白功效及副作用有哪些 ...

或許有人會說，我吃一般的食物就可以補充蛋白質，真的有必要補充乳清蛋白嗎？根據衛生福利部國民健康署所編修的『每日飲食指南手冊』指出：「豆魚蛋 ...

#95. 驗血對蛋過敏，不代表吃含蛋食物就一定會過敏 - 關鍵評論

多數蛋過敏幼童是對生蛋、半熟的蛋、蛋白等產生過敏反應。吃蛋後若沒有過敏症狀，還是可以繼續吃蛋，家長不用擔心。

#96. 4個重點瞭解膠原蛋白怎麼吃，讓營養完整吸收！

剛開始使用膠原蛋產品建議一天兩包，可以選擇在睡前一小時或剛起床時空腹食用，加強補充長期流失的膠原蛋白。 日常保養一天一包：. 加強使用膠原蛋白一段 ...

#97. 軟趴趴無殼軟蛋還能吃嗎？兩種消化管道一般人無緣看到

硬質的蛋殼很營養，可以吃下肚？不少人覺得不思議，蛋殼硬叩叩，可能沾滿細菌，怎麼能吃得安心？蛋殼含有豐富鈣質、磷肥等成分，早已是養花草盆栽聖 ...

#98. 一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦的美味秘密大公開

例如虹仔煎、炒米粉、炸雞排、炸熱狗、起士馬鈴薯、炸蛋餅、珍珠奶茶等,聽起來很誘人對不對?但別太高興,這些統統不能吃。不過雖然不能全都吃,還是有一些可以吃的。

#99. 三百六十分多面人(簡體字版) - 第 239 頁 - Google 圖書結果

... 就不好吃了。」然而任憑我磨破嘴皮子她還是聽不進去,哭哭咧咧的就是執著地喊著要「玩具蛋蛋」。 ... 你把我的嘴巴堵上了,我就不能吃東西了,妞妞怎麼長大呀?嗚嗚嗚.