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#腰瘦緊實性福運動
大家都知道我前不久開始上健身房+報名有氧舞蹈課程，
雖然才剛起步，但對於生完棠棠之後(5年多)就沒再運動過的我真是一大進步呀！
才剛踏入運動界(？)不久，一聽到公司安排我和 #黑面蔡媽媽 合作運動影音，我二話不說立馬答應！想說這有什麼難的！？
沒想到，才做沒幾個運動我就氣喘吁吁，然後看到影片中的自己好傻眼啊！為什麼人家那麼優雅，而我卻整個很狼狽，一點形象都沒有了啦😫
但還是真心懇求各位仔細看影片，把這五招動作學起來，每天持之以恆，絕對會讓妳擁有曼妙曲線+性福人生喔！😉
謝謝黑面蔡媽媽的指導，還想看小宇麻麻狼狽失態的運動合作影音，請留言+1(誤)😅
#挖坑給自己跳
#但還是希望大家一起動起來
#今日不運動明天不能動
#腰瘦緊實性福運動
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