圖文不符之曬太陽🌞
最近天氣很多的時候很冷，周圍的人（尤其女性）
開始會說哪裡痛或婦科不舒服。
#感覺生理痛或生理期還是女人課題中難解的謎
以前我就是生理期會上學、上班請假，然後熱水袋、暖宮貼不離身 #但還是會在地上滾的那種人😔
想到就感覺很可怕，#然後我從第一胎坐月子之後就痊癒，到生第二胎～到現在，我生理期就是那種”完全無感”，什麼悶痛、卡卡的feel都沒有哦（所以都要靠app紀錄週期，隨身帶衛生棉，不然完全無徵兆感😉）
#所以坐月子真的很重要‼️除了未婚的女性朋友我會提醒之外，總是會有人說，那沒要生的（生完還是不舒服）怎麼辦？
#以下個人經驗談👇，擔心身體太燥熱要問醫生
✔️生理期開始的前幾天，吃麻油豬肝（破血）
✔️生理期快結束的幾天，吃麻油腰子（補血）
至少三個月～半年（能長期維持當然更好），要吃幾碗？看你分配的預算，一個生理週期，各吃到一碗（大概花$200）也可以，至少一個月不要碰冰品（冰棒、冰塊）然後多泡澡，也可以買大風草泡（沒有浴缸就泡腳）。
汽水冷飲忍不了可以去冰放涼喝，然後平時多喝溫熱水，不愛喝水的泡薑茶、黑糖、紅豆水這類的，或是泡自己喜歡喝的養身、花茶都可以（主要是習慣喝熱水）。
#以上不誇張周圍試過的都說超有效‼️‼️‼️
有興趣可以試試看，也希望各位女性朋友們身體都可以健健康康💗
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然後最近朋友圈在迷人類圖，有人知道是什麼嗎😆
我一邊曬太陽一邊研究中，感覺有點像紫微命盤那種，透過一些數據分析來了解自己的個性或是什麼之類的，但感覺也不是那麼好懂⋯
無聊的也可以去網路測看看自己的人類圖
👉https://humandesignasia.org/Get_Your_Chart
我測出來是最少比例（6～8%）的 #顯示者 耶！
忽然覺得自己到底是很特殊還是很奇怪？？
有興趣你們也可以玩看看（這種還有出書講解哩）
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