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Small Country (Petit pays) 小小國（Eric Barbier，2020）
Country：France
Score：6.5/10
作者Gaël Faye的自傳小説Petit Pays改編，描寫九〇年代他在故鄉蒲隆地度過的童年時光。加比爸爸是法國白人商人，媽媽是鄰國盧安達黑人，所以爸爸是殖移民者，媽媽因戰禍而避居來蒲隆地。再加上家裡總管來自另一個鄰國薩伊，使得這些不同國家與種族人民之間衝突不斷。童年的他，只想與死黨們偷摘芒果、抽菸玩樂、游泳嬉笑，回到家後，陪著妹妹和爸媽過著圍墻内的特權階級安穩生活。然而某夜一陣槍響，打破了表面的平靜，政治鬥爭燃起的種族屠殺，戰火蔓延而來，法國爸爸與圖西族媽媽難掩焦躁不安，死黨要混血的他在兩族間選邊站。故事前半部是加比天真無邪的日子，雖然爸媽離異，仍心繫彼此，因著殖民者家庭的優渥地位，結交同伴亦多是背景類似的子弟，所以仍充滿開心的冒險時刻。但從中段開始，蒲隆地軍事衝突轉烈，山雨欲來的政治風暴讓不想改變過日子方式的加比也不得不感受到壓力。政治影響了所有人，包括曾經歃血為盟的好朋友與親密的家中僕從。終於盧安達爆發大屠殺，蒲隆地徹底陷入混亂，殺人放火成為日常，加比一家人只好出逃。自此幸福夢碎，看盡人世炎涼的少年，二十年後才想起那個故鄉，只是滄海桑田人事已非。相較於Hotel Rwanda 政治性的大人視野，本片從小孩眼中感受當時的戰亂紛擾 與 血腥殘酷，滿滿無能爲力的唏噓酸楚！

《提問的威力》

跟這一本書相見恨晚了…

我們都知道現在與客戶溝通新的趨勢是利用coaching, 教練式的方式來進行. 也就是說不會直接跟對方告知答案, 而要引導客戶自我向內思索, 找到動機, 尋求解決方式

但是, 很多人都覺得這一種互動是一種過於理想化而又兜圈子的模式. 一般而言, 自認為自己越專業的人, 越會不屑於這類技巧. 因為他們覺得: 這種方式高估了客戶的思考能力, 與小看了自我的專業權威： 他們如果自己會想, 就不會把自己弄成這樣了啊！ 但是, 無數的生理與心理研究都告訴我們, 人自我成長的能力是有無限可能的, 很多時候, 他們就只是缺乏一顆可以指引正確方向的星辰而已

任何同樣的經驗都無法100%的複製到其他人身上, 從訓練, 習慣, 工作, 到生活方式等等. 他人的成功可以當作參考, 但是一昧的模仿, 失敗是遲早的事情. 因此我們現在才會開始利用一些有系統的提問方式與客戶互動

直接告知對於會員而言, 是被動的. 在現在這個社會中, 從網路的各種平台, 電視廣告, 以至於其他的大種媒體, 我們每一天都會接觸到海量的資訊, 任何問題都會有”專家” “達人” 或是 “權威” 來告訴你應該怎麼做. 久而久之會產生很多問題.. 首先就是讓人們主動思考的機會越來越少, 大家都追求迅速, 即刻的解答, 所以往往忽略了探知過程, 而這個過程, 往往才是決定答案是否正確的關鍵 (例如：急速瘦身？) . 其次, 越是這種伸手黨所可以得到的資訊, 反而會更加令人焦慮… 怎麼大家的說法都不一樣？ 那我到底該聽誰的？ 比較壯的人？ 比較漂亮的人？ 比較有錢的人？ 還是粉絲數量比較多的人呢？

所以在這個世界之下, Coaching的技巧就越來越重要, 你不一定要取得
ICF(International Coaching Federation) 的執照, 但是假如我們可以將這一些技巧利用在日常生活中, 在包涵了健康, 生活, 工作, 或是兩性方面的體悟就會更加的不一樣

不過, 最大的問題就是: 這些理論我都知道, 但是實際上我想與人做諮詢溝通時, 腦袋一片空白, 不知道應該要問哪一些問題？ 這一本書, 就幫我們整理出來了一些最基礎的問題, 可以說就是一個工具庫, 在一開始對於提問 (特別是開放式提問) 技巧還無法很好掌握時, 可以提供一個非常好參考

本書分成了五大部分：

一. 前期準備
為什麼要提問？ 作者總結出來了五大原因
1. 沒有人比自己更加了解自己： 自己的經驗, 成長歷程, 與個性喜好自己最清楚, 可以說我們自己就是自己的專家, 他人是無法體會的
2. 有利於客戶接受教練： 根據研究表明, 人們對於自己做出的決策往往執行力更強, 效果也會更好. 因此採取提問的方式挖掘出客戶自己的看法, 效果也會更加積極
3. 可以增強客戶的自信： 很多時候我們想徵詢他人的意見背後的原因只是我們對自身做出的選擇不夠具有信心. 而教練透過認同客戶想法的這個過程, 就可以給予他們絕大的信心
4. 可以增強客戶的領導能力： 如過透過賦能, 讓客戶產生了自我掌控能力, 就可以幫助他們習慣於化被動為主動, 與挑戰正面迎擊, 近一步提升責任感
5. 可以增強教練與互的信任感： 我們透過提問, 深入地理解對方, 會讓彼此的關係更加的密切, 更有助於他們發生實際上的行為改變

而在這一部分當中, 作者指出了一個連我都常常犯的錯誤, 就是過度使用”為什麼” . 我們都知道在溝通的互動當中需要使用開放式提問, 讓對方盡可能地提供資訊, 所以會不斷重複”你為什麼有這個想法？ 你為什麼這樣做？ 你為什麼做那樣的決定？” 但是, 過多的”為什麼”反而讓人焦慮, 因為在言語習慣上, (不管東西方) “為什麼” 多少都帶了一些指責情緒在內. 所以, 必須要適當的重新組織問句 (reframe) , 將”為什麼” 改成”是什麼”, 例如： 你產生這個想法的原因是什麼？ 感覺就會容易接受得多

二. 教練過程
對話時, 善用GROW(Goal 目標, Realistic 現實, Option 選項, Will 意願) 與 SMART (Specific 具體化, Measurable 可測量的, Attainable 可實現的, T 時限) 來釐清客戶的期望以及願景

而在整個打造行動計畫需要使用漏斗式提問： 一開始盡可能地讓客戶把所有想得到的東西全部說出來, 確認沒有任何遺漏的部分, 之後漸漸地去蕪存菁, 將無法達成, 或是缺乏支持的選項去除掉, 最後留下來的才是最切合客戶本身的方案

其次, 要預先識別障礙. 建立成功行為最大的敵人就是所有的挑戰, 包含了自己的惰性, 時間的管理, 外在的誘惑, 壓力的累積等等. 如果要順利取得效果, 就要事先將所有可能出現的狀況做好設想, 擬定應變對策. 且戰且走的心態通常是一個看似完美計畫開始崩潰的根本

三. 生活教練- 發現人生的意義
教練需要幫助客戶建立他們的”人生目標” , 而人生目標就是根據自身的天賦與經歷, 嚮應外在世界的感招, 同時實現自己的價值, 得到長遠的幸福與滿足 (就是黃金圈理論中最內層的”為什麼” )

首先, 我們要花一點時間幫助客戶從新認識自我, 分析過往經驗以釐清本身的價值觀. 接下來找到對於生命某些事情的熱忱, 藉此建立自我的人生目標

教練需要從正面與反面持續的確認這些目標與客戶內心之間的關聯, 從內心出發向外延伸, 了解他們在家庭, 工作, 甚至是社會中最適合扮演的角色, 進而放大他們的優點, 讓他們在自己擅長的環境中可以更加地發揮自我價值

四. 生活教練- 擁有美好的人生
當客戶找到了自己的方向後, 下一步就是探討要如何達成？ 他目前離他的理想有多大的差距？ 要達成目標, 需要哪一些努力？ 資源？ 支持？要忍受多少的不適？ 有沒有適當的壓力管理技巧？

教練的工作, 就是讓客戶與實際夢想之間的距離縮短, 叉路減少. 但是即便是直線, 也必須要慢慢走, 欲速則不達. 這一個觀念是教練雙方都必須要具備的

五. 高端教練技巧
這一部分談到了在提問之後, 教練所應該要注意的部分, 包括了
1. 給予肯定： 肯定客戶過去的努力, 肯定客戶目前的決心, 也要肯定客戶未來的成功. 所謂的肯定不是盲目的灌迷湯, 而是要能夠讓客戶相信目前發展方向的正確, 與自我效能的打造
2. 正確的決策： 作者提供了十三種幫助客戶做決定的方式 (在此就不贅述), 並且要讓決策者拋開個人主觀的想法, 以不同的視角來檢視當下的決策是否合理, 若有任何不確定, 進行決策權衡的分析
3. 培養習慣： 就如同”原子習慣” 裡面提到的, 要養成新的習慣, 必須從微小的行為開始, 而要確保這些小行為的出現, 外在的刺激控制就格外的重要. 教練需要與客戶一起來選擇最佳的方式以達到”提醒” 的效果, 更應該要討論是否要建立問責機制
4. 勇於挑戰： 雖然教練是絕對與客戶站在一起面對問題的, 但是, 適當的挑戰客戶, 可以讓他們更加的積極與投入. 同時鼓勵客戶開啟想像力, 尋找其他的可能性
5. 改變視角： 幫助客戶以宏觀, 他人, 時間的視角來看待自己的挑戰
6. 自省： 很多人有很強烈的動機與非常果斷的執行力, 但是這些人往往也缺乏自省. 這種人就是因為過度的自信心, 反而會看不清自我與現實, 因此教練需要幫助客戶探索自省的機會, 自省的方式, 與自省後的結論
7. 反饋與評估： 在每一個階段, 教練與客戶一起檢討方案執行的進度是否良好？ 有沒有出現一些問題？ 有的話問題是從何而來？ 如何克服？ 沒有的話, 下一步的目標是什麼？ 同時需要邀請客戶一給教練一些反饋以利於教練自我的修正, 改善與強化. 而教練也應該養成定期的自我評估

六. 專業的教練領域： 最後一章則是為我們介紹目前最常見的一些教練, 例如：企業經營教練, 企業文化教練, 職涯教練, 條理邏輯教練, 健康教練 (就是我們), 出版教練, 兩性關係教練, 家庭關係教練, 與宗教信仰教練等等

這一本書內給了我們很多在不同狀況之下所應該提出的問題. 讓我們知道可以如何起頭, 但是後續的問題, 還是必須要依靠教練本身的經驗與觀察. 畢竟, “套路” 與 ”話術” 在這裡是沒有意義的, 人的真實情感與反應, 不可能被公式化. 所以還是必須依靠不斷地學習與經驗的累績. 但是, 這是一本非常實用的工具書, 在我們要與客戶對話之前, 可從這一本書中找到一些靈感與方向

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【注意！】
昔、夢中で見たあの番組、あの漫画、父のプレイを夢中で見たあのゲーム…。
でも自分で調べても何度探しても見つからない思い出の記憶を
皆と協力しながら探して行く放送です。お遊び感覚での参加はご遠慮ください。
曖昧な記憶しか無くてもOK。情熱の有る依頼者への協力は惜しみません。
★放送主で有る所長の質問への返答が最優先でお答えください。
★映画のご依頼は｢映画探し枠｣でのみ受け付けています。
★依頼受付中の無関係な私語はお控え下さい。依頼が無い時は楽しい雑談放送です。

【目次】
00:00 雑談・アクトレイザー・ルネサンス…何か凄い事に
33:55【依頼 zater rivet】3Dでゾンビを倒すFPS・TPSのPCゲーム探し【出禁】
1:48:55【依頼 猫田クーロン】バイザーを着けた女性が戦うアニメ探し
※【翌日の放送内で解決報告】https://youtu.be/iEZ02FXfOHk
3:54:58【依頼 とし坊】約42年前のアーケードゲーム探し【審議】
4:07:40 雑談？

☆基本的にはビデオゲームを探す枠ですが、アニメ・漫画・番組も探します。
でも映画だけは映画探し枠でご依頼ください。
超重要：依頼者は放送画面から離れず、放送主との対話メインでお願いします。
超重要：数年間探している＆自分でググっても見つからない物をご依頼ください。
重要：手に入るなら３万円出しても欲しい！くらいの真剣な依頼が理想です。
重要：プレイ当時０～５歳の探し依頼はお受けできません。 ※例外有り
☆正解かどうか画像や動画で見ても直ぐに判別出来ない依頼は先にお伝えください。
★PCゲーム・同人・スロット・レース・釣りゲームも要相談。
※上記ジャンルの物も事情や状況次第では依頼を快諾するケースも多いです。
★ゲームは雑誌で見ただけの物でも探しますが時間制限を設ける事が多いです。
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◆質問方法◆
解る限りの正確な情報(ヒント)を伝え、依頼開始したら自分でググらない事。
※下記項目は基本的には上から順にお伝えください。
※ゲーム以外の依頼の場合は必要な情報が増えたり変化します。
【ゲームの機種】 ゲーセンだったかな？ファミコンだったかな？など。
【プレイ時年齢・現年齢】当時の年齢と現在の年齢。
【ゲームのジャンル】シューティングの場合は縦か横かなど。
【ゲームの特徴】固有の特徴や全体の雰囲気、世界観や主人公の見た目など。
ポリゴンだったのかドット絵だったのか、視点はどんな感じだったのか
明るい印象なのか、キャラクターはコミカルだったのかリアルだったのか
他に似たゲームは無いかなど、記憶のゲームを特定するのに必要な、そのゲーム固有の特徴に繋がる情報をお願いします。

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#思い出探し #探し物

0:00 配信開始
3:24 オープニング～本日のおしながき
4:47 好きな映画を市場に出して欲しいとき個人でできることは？
6:05 自民党総裁誰になって欲しい？
6:20 APPLE TVのファウンデーション見ました？
6:29 先生は社会経験をしてたほうがいい？
7:56 少女革命ウテナ
9:05 スパチャで宣伝
10:12 仕事に集中する方法
11:27 岡田斗司夫の夢は？
13:37 銀河鉄道999 メーテルの見解
14:54 岡田斗司夫のような人と出会うには？
16:05 今後も東京に住み続けたいですか？
17:00 コロナが落ち着いたら行きたい場所は？
17:22 同僚に好きな女性を諦めさせたい
19:23 人を雇うときのコツは？
20:21 石黒昇監督と会ったことがありますか？
21:56 岡田斗司夫に鬼人幻燈抄を薦めたい
22:55 小学生の時IQ148あったのは本当？
24:47 暴言暴力を振るう両親から独立。親孝行は必要ですか？
26:05 我が娘が幸せに生きていくための子育てを教えて
27:13 VRでバ美肉同士の恋は同性愛ですか？
28:26 ガメラを語って欲しい
31:40 なんでククルス・ドアンの島？
32:30 経営リーダーに必要なマインドやスキルは？
35:16 小説の模倣をしていたところ無力感に、駄作になるのが怖い
37:53 投資で成功FIREしたがニートが暇です。なにかいい方法は？
40:08 ジャズピアノが趣味のサラリーマンがYouTubeを伸ばす方法は？
41:55 プラネテスや宇宙兄弟を語って欲しい
43:20 岡田斗司夫とみうらじゅんの違いは？
44:29 暴力夫と離婚したシングルマザー
46:52 講義講演を面白くする方法
49:50 安定している商業漫画家は支援サイトに本格的に挑戦するべきか？
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※岡田斗司夫のサブスクライブサービスを乗り換えた場合、旧サービスの退会処理は自身で行っていただく処理となります。旧サービスの退会忘れにお気をつけください。
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岡田斗司夫
大阪生まれ。アニメ・ゲームの制作会社ガイナックスを創業し、初代社長を務めたあと退社。立教大学やマサチューセッツ工科大学講師、大阪芸術大学客員教授などを歴任。
『評価経済社会』『スマートノート』『人生の法則』など著書多数。

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曖昧な記憶しか無くてもOK。情熱の有る依頼者への協力は惜しみません。
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【目次】
00:00 雑談からの自分のOVA探しへ
16:20【依頼 所長】第二次世界大戦くらいの時代設定のロボットOVA探し (自己解決)
32:05【依頼 zater rivet】PCのRPG探しなんだけど…不可解な依頼
59:10 雑談・コミック版エヴァンゲリオン第一巻の表紙が描き直されてる話
1:16:30 雑談・ファンファンファーマシー・クレヨン王国・スーパーミルクちゃん
1:28:15【依頼 クラン】小説の巻末のデブの学生BL四コマ探し
2:13:10【依頼 とし坊】ゲーセンのゼビウスの代替品シューティング探し
2:34:15 雑談・PCエンジンHuカードのパッケージは裏面に情報が無い・他
3:02:20 雑談・中裕司氏に個人的に望む事・今自分の作ってる動画について

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重要：手に入るなら３万円出しても欲しい！くらいの真剣な依頼が理想です。
重要：プレイ当時０～５歳の探し依頼はお受けできません。 ※例外有り
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◆質問方法◆
解る限りの正確な情報(ヒント)を伝え、依頼開始したら自分でググらない事。
※下記項目は基本的には上から順にお伝えください。
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【ゲームの機種】 ゲーセンだったかな？ファミコンだったかな？など。
【プレイ時年齢・現年齢】当時の年齢と現在の年齢。
【ゲームのジャンル】シューティングの場合は縦か横かなど。
【ゲームの特徴】固有の特徴や全体の雰囲気、世界観や主人公の見た目など。
ポリゴンだったのかドット絵だったのか、視点はどんな感じだったのか
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